{"id":5529,"date":"2015-09-16T10:28:05","date_gmt":"2015-09-16T08:28:05","guid":{"rendered":"http:\/\/belleza.doncomos.com\/?p=5529"},"modified":"2016-08-04T16:57:10","modified_gmt":"2016-08-04T15:57:10","slug":"caminar-tacones-altos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/belleza\/caminar-tacones-altos","title":{"rendered":"C\u00f3mo caminar con tacones altos"},"content":{"rendered":"<p>Cuando nos arreglamos y nos vestimos elegantes para salir a una fiesta, una cita especial o una cena, el calzado que escojamos es important\u00edsimo. Y es que en estas ocasiones especiales, llevar unos buenos<strong> tacones<\/strong>, ofrece al <strong>look<\/strong> escogido mucha sensualidad y elegancia. De hecho, la gran mayor\u00eda de las mujeres mejoramos mucho con tacones altos, ya que<strong> estilizan<\/strong> el cuerpo dejando ver unas piernas m\u00e1s bonitas y cuidadas. A su mismo tiempo, si lo escogido es un pantal\u00f3n o un vestido largo, la funci\u00f3n es id\u00e9ntica, ya que en este caso potencian mucho la ca\u00edda de la ropa. Pues, los tacones altos son siempre el mejor aliado de la mujer en estas ocasiones en las que debes deslumbrar. El problema y, en muchas ocasiones, el miedo que tenemos es el de caminar sobre esos vertiginosos tacones, ya que se debe caminar con<strong> elegancia y seguridad<\/strong>.<\/p>\n<p>Para que este miedo se esfume y los tacones no te jueguen una mala pasada en ocasiones importantes para ti, hoy en\u00a0<strong>doncomos.com<\/strong>\u00a0te explicamos todo lo que debes saber acerca <strong>c\u00f3mo caminar con tacones altos<\/strong> para ser la estrella del momento.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Belleza Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"5109023311\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'>Instrucciones para  caminar con tacones altos<\/h2><blockquote-content><ol>\n<li>En primer lugar, debes saber que caminar con tacones bien altos requiere bastante<strong>\u00a0pr\u00e1ctica y cuidado,<\/strong> ya que var\u00eda mucho del modo de andar con zapatillas; la dificultad es mucho mayor. Por ello, antes de debutar con tacones en una ocasi\u00f3n especial, tendr\u00e1s que <strong>practicar en casa<\/strong>. Ten en cuenta que cada zapato de tac\u00f3n es un mundo, por lo que te recomendamos que antes de salir a la calle con unos zapatos nuevos los pruebes en casa -la altura del tac\u00f3n y el agarre del zapato son vitales para dar con el truco-.<\/li>\n<li>En esta l\u00ednea, debes practicar en tu casa dando<strong>\u00a0peque\u00f1as zancadas<\/strong>\u00a0en el pasillo o en el comedor, por ejemplo. A medida que vayas avanzando ir\u00e1s ganando confianza y seguridad, aunque debes tener especial cuidado con los tobillos y las rodillas. En ninguna ocasi\u00f3n debes doblar las <strong>rodillas<\/strong> m\u00e1s de lo que lo har\u00edas normalmente andando con un zapato plano. Del mismo modo, pon especial atenci\u00f3n tambi\u00e9n en los tobillos, debes hacer fuerza con ellos manteniendo firme esta articulaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Durante esta pr\u00e1ctica tambi\u00e9n debes tener en cuenta que cuanto m\u00e1s alto sea el tac\u00f3n, m\u00e1s corta ser\u00e1 tu <span style=\"color: #000000;\"><b>paso<\/b><\/span>. Si sigues con los pasos peque\u00f1os, lentos y delicados, te har\u00e1n parecer que<strong> camines natural y c\u00f3moda<\/strong>, al mismo tiempo que m\u00e1s segura. As\u00ed, debes practicar el hecho de caminar recta pero sin parecer forzada y con el paso<strong> lento y elegante<\/strong>.<\/li>\n<li>Otro aspecto muy importante es mantener tu<strong>\u00a0figura y postura<\/strong> correctamente. As\u00ed, caminar bien con tacones altos de infarto depende mucho de mantener una buena posici\u00f3n y figura. Te recomendamos que mantengas la espalda -desde las lumbares hasta las cervicales- bien rectas completando est\u00e1 l\u00ednea con tu\u00a0cabeza. Para acompa\u00f1ar esto, debes mantener la mirada al frente, hacia el horizonte; esto te dar\u00e1 elegancia a la vez que<strong> equilibrio<\/strong>. Para acompa\u00f1ar esto, los brazos deben estar relajados pero nunca sueltos, deja que se balanceen al son de tus pasos.<\/li>\n<li>Un punto muy importante es intentar llevar el m\u00e1ximo de tiempo posible tus tacones por casa o para salidas cortas antes de la<strong> cita importante<\/strong>. Con ello, conseguir\u00e1s dar de s\u00ed el calzado con tac\u00f3n alto nuevo y del mismo modo, te acostumbrar\u00e1s a ellos. As\u00ed, acabar\u00e1s con un gran enemigo de la mujer: las <strong>rozaduras.\u00a0<\/strong>\u00a0Intenta que el contorno del zapato y la suela se den de s\u00ed para que sean m\u00e1s <strong>c\u00f3modos<\/strong> para ti.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Belleza 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"1602990296\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>El paso: siempre<strong> firme y contundente<\/strong>, pero delicado y lento. En cuanto a la forma, ten en cuenta que debes hacerlo como si con unas zapatillas lo hicieras. As\u00ed, procura caminar apoyando la planta del pie de atr\u00e1s para adelante, es decir, del tac\u00f3n a la punta. Si lo piensas bien, cuando caminas con tus zapatos habituales planos caminas de este modo. Por ello, la mejor manera de ser natural es imitando \u00e9sta sin alterar nada. Por tanto, pon <strong>primero el tac\u00f3n<\/strong> en el suelo y ves haciendo la<strong> barca<\/strong> hacia adelante, avanzando poniendo los dedos justo despu\u00e9s de que pase el centro del pie en el suelo; la tendencia debe ser la de deslizar el peso de todo tu cuerpo recto hacia delante y seguidamente, dar el siguiente paso.<\/li>\n<li>Por \u00faltimo, te recomendamos que tambi\u00e9n practiques todo aquello que se te ocurra. Entre esto, debe estar el hecho de <strong>andar m\u00e1s r\u00e1pido<\/strong>, parar y andar, subir las escaleras, bailar o dar media vuelta. Un \u00faltimo truco que te damos, es que intentes repartir el peso entre un pie y otro en los momentos en los que puedas quedarte agarrada a alg\u00fan lugar o quieta. Estos comodines y <strong>descansos<\/strong> ser\u00e1n muy positivos para ti, si sabes dejar descansar los dedos, los talones, b\u00e1sicamente los pies.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Belleza 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"1602990296\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'>\u00bfQue necesitas para  caminar con tacones altos?<\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Zapatos de <strong>tac\u00f3n<\/strong>.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Plantillas de gel -opcional-.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Tiempo.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Paciencia.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Mucha <strong>pr\u00e1ctica<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'>Consejos para  caminar con tacones altos<\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>Es importante conocer algunos <a href=\"http:\/\/doncomos.com\/belleza\/trucos-aguantar-los-tacones\">trucos para poder aguantar con los tacones<\/a> y no sacarte los zapatos con un dolor terrible.<\/li>\n<li>Para un resultado mayor, debes intentar llevar los pies bien limpios, cuidados, hidratos y, a ser posible con la pedicura bien hecha. Todo ello ayudar\u00e1 a <strong>mejorar tu aspecto<\/strong>, sobre todo, en el caso que los zapatos sean descubiertos.<\/li>\n<li>En caso de que vayas a pasar mucho tiempo con el zapato puesto, puedes probar de poner una <strong>plantilla de gel<\/strong>, ya que te ayudar\u00e1 a mejorar en<strong> comodidad<\/strong>.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-5549 aligncenter\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/belleza\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/09\/Como-caminar-con-tacones-altos-173-300x263.png\" alt=\"C\u00f3mo caminar con tacones altos\" width=\"300\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/belleza\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/09\/Como-caminar-con-tacones-altos-173-300x263.png 300w, https:\/\/doncomos.com\/belleza\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/09\/Como-caminar-con-tacones-altos-173-228x200.png 228w, https:\/\/doncomos.com\/belleza\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/09\/Como-caminar-con-tacones-altos-173.png 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando nos arreglamos y nos vestimos elegantes para salir a una fiesta, una cita especial o una cena, el calzado que escojamos es important\u00edsimo. 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