{"id":8730,"date":"2018-03-14T17:48:41","date_gmt":"2018-03-14T16:48:41","guid":{"rendered":"http:\/\/belleza.doncomos.com\/?p=8730"},"modified":"2022-08-29T08:46:18","modified_gmt":"2022-08-29T07:46:18","slug":"quitar-los-granos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/belleza\/quitar-los-granos","title":{"rendered":"C\u00f3mo quitar los granos"},"content":{"rendered":"

Los granos y el acn\u00e9 es un fen\u00f3meno hormonal que viven las personas cuando inician el per\u00edodo de pubertad. Es de lo m\u00e1s habitual que aparezcan granos de acn\u00e9 en el rostro, y en las diferentes partes del cuerpo<\/strong>, durante el tiempo en el que se experimentan todos estos cambios en el cuerpo. Sin embargo, no a todo el mundo le afectan de la misma manera.<\/p>\n

\u00bfQue son los granos y el acn\u00e9?<\/h2>\n

Los estudios sit\u00faan que 8 de cada 10 adolescentes sufren el problema del acn\u00e9 y los granos en su rostro, adem\u00e1s de algunos adultos aunque la proporci\u00f3n es mucho m\u00e1s baja en estos casos. Las partes \u00edntimas como el pen\u00e9 tampoco est\u00e1n exentas<\/strong><\/a>. El acn\u00e9 es algo tan frecuente que se considera algo intr\u00ednseco del per\u00edodo de pubertad que viven todas las personas<\/strong>, cuando empiezan a experimentar aquellos cambios que le llevar\u00e1n de la ni\u00f1ez hasta la vida adulta. Sin embargo, esta explicaci\u00f3n no es muy reconfortable cuando te levantas te miras al espejo y ves un enorme grano en el medio de tu cara. El acn\u00e9 es un problema de la piel que aparece en diferentes formas como espinillas, o tambi\u00e9n pueden aparecer como un grano o un quiste, entre otros. Es algo gen\u00e9tico y si los padres te comentan que sufrieron acn\u00e9, tendr\u00e1s m\u00e1s opciones de desarrollarlo durante tu momento de la pubertad. Sin embargo, no es motivo para preocuparse<\/strong> ya que en la mayor\u00eda de casos, los granos acaban desapareciendo cuando finaliza el per\u00edodo adolescente.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

El tipo de acn\u00e9 m\u00e1s frecuente entre los adolescente se conoce cient\u00edficamente como \u00abacn\u00e9 vulgaris\u00bb, y aunque pueda estar relacionado con vulgar por parecido etimol\u00f3gico, la realidad es que significa que este es m\u00e1s frecuente y m\u00e1s f\u00e1cil que pueda acabar apareciendo. Las partes del cuerpo donde se suele encontrar con m\u00e1s facilidad es la cara, el cuello, los hombros, la parte superior de la espalda junto con el pecho. Los fol\u00edculos capilares de la piel cuentan con gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas, que contienen sebo (la grasa que se encarga de lubricar el pelo y la piel). Durante gran parte de la vida, dichas gl\u00e1ndulas crean la cantidad adecuada de sebo<\/strong>. Sin embargo, cuando se acerca el per\u00edodo de madurez, las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas empiezan a fabricar una mayor cantidad de sebo y \u00e9stas se pueden volver hiperactivas. Si existe un exceso de sebo, y demasiado c\u00e9lulas d\u00e9rmicas muertas, los poros se pueden llegar a obstruir. Si esto ocurre, las bacterias pueden llegar a quedar atrapadas e iniciar el per\u00edodo de reproducci\u00f3n dentro de los propios poros. La piel se empieza a hinchar y enrojecer y aparece lo que se conoce como acn\u00e9<\/strong>. Granos y puntos blancos.<\/p>\n

Si el poro se obstruye pero se mantiene en la superficie se conoce como punto blanco. En cambio, si un poro se obstruye pero se mantiene abierto y la capa superior tiene la posibilidad de oscurecerse<\/strong> se conoce como punto negro o espinilla. Finalmente, la pared del poro se abre permitiendo que el sebo, las c\u00e9lulas de piel muertas y las bacter\u00edas se puedan abrir paso bajo la piel y formen los conocidos granos rojos. En algunos casos, los granos tienen la punta llena de pus,<\/strong> debido a la forma en que reacciona el cuerpo ante la infecci\u00f3n bacteriosa. Aunque es menos probable, tambi\u00e9n podemos encontrarnos con n\u00f3dulos, que son bultos de mayor tama\u00f1o infectados en forma de quiste y que pueden llegar a provocar dolor. Incluso, los quistes de mayor tama\u00f1o que pueden parecerse al acn\u00e9 pueden acabar siendo diagnosticados como for\u00fanculos provocados por infecciones de estafilococos<\/strong>.<\/p>\n

Beneficios de quitar los granos<\/h2>\n

Con todo, eliminar los granos de cualquier tipo de todas las partes del cuerpo llevar\u00e1 a enormes beneficios para nuestra satisfacci\u00f3n personal. Los m\u00e1s destacados son los siguientes:<\/p>\n

    \n
  • Mayor higiene en la cara.<\/strong> Obviamente, el acn\u00e9 en la cara no da otra sensaci\u00f3n que de suciedad y de falta de higiene, aunque podamos ir lo mejor aseados posibles. Eliminar los posibles puntos negros que puedan aparecer nos permitir\u00e1 dar una imagen de mayor higiene.<\/li>\n
  • Contar con una mejor autoestima.<\/strong> Obviamente, muchos adolescentes se pueden sentir inseguros por los granos que tengan en la cara. Por tanto, la \u00fanica soluci\u00f3n para subir la moral y su autoestima es eliminarlos de forma definitiva.<\/li>\n
  • Evitar que deje marcas para el futuro.<\/strong> Tratar correctamente los granos tambi\u00e9n nos permitir\u00e1 evitar dejar cualquier tipo de marca en el rostro y evitar que se puedan volver a reproducir en el corto plazo. Es necesario invertir en buenos productos.<\/li>\n
  • Aprender procesos para el futuro.<\/strong> Los granos son el principio, pero en un futuro aparecer\u00e1n otros problemas de belleza que deberemos saber solucionar. Algunos de los m\u00e1s destacados son la p\u00e9rdida del cabello, las canas o las arrugas, entre otros.<\/li>\n<\/ul>\n

    \"\"<\/p>\n

    Solucionar todos los problemas relacionados con el acn\u00e9 pueden llevarse a cabo poni\u00e9ndose en manos de profesionales, utilizando productos naturales o bien aprendiendo a realizar cualquier tipo de remedio casero que se pueda elaborar en nuestro hogar.\u00a0<\/strong>Evitar productos como el chocolate<\/strong> tambi\u00e9n ayudar\u00e1.<\/p>\n

    C\u00f3mo quitar los granos<\/h2>\n

    Los granos es algo que todos tenemos pero que queremos eliminar a toda costa, ya que la presencia de acn\u00e9 contribuye al estr\u00e9s y la baja autoestima. Es casi similar a curar una herida<\/strong>. Sin embargo, a la hora de combatir los granos nos encontramos con muchos mitos, remedios que no sabemos si resultar\u00e1n o si, en cambio, van a empeorar a\u00fan m\u00e1s el problema. Por esta raz\u00f3n, te traemos algunos remedios que han sido probados cient\u00edficamente y que, por tanto, tienen una base en la que sostenerse. En algunos casos, es tan simple como lavarse la cara dos veces ya que como hemos explicado antes una de las causas por las que aparece el acn\u00e9 se da cuando los poros de la piel se bloquean debido a la acumulaci\u00f3n de sebo, suciedad y sudor. El cuerpo va a detectar estos elementos y los va a interpretar como una amenaza reaccionando con la creaci\u00f3n de acn\u00e9 y granos. As\u00ed, lavarse la cara y mantener una buena higiene puede ser una gran soluci\u00f3n. Sin embargo, si lo haces con un jab\u00f3n com\u00fan vas a crear una piel seca, y este es otro de los factores que contribuye a la formaci\u00f3n de acn\u00e9. De esta forma, debes usar un jab\u00f3n especial para el acn\u00e9 y que sea rico en \u00e1cido salicilico o per\u00f3xido de benzoilo.<\/strong><\/p>\n

    Sin embargo, una de las grandes preguntas que se respira en el ambiente es si es posible la prevenci\u00f3n de los granos. La respuesta es s\u00ed. La ausencia de algunas vitaminas, como el zinc, pueden acabar desencadenando problemas de acn\u00e9 que puedan suponer la aparici\u00f3n de granos. Esta vitamina tiene una importancia vital tanto para el cuerpo como para la piel.<\/strong> La deficiencia de zinc puede provocar brotes y, por tanto, mantenerlo en cantidades que sean consideradas saludables en tu dieta diaria es crucial para todos aquellos que quieran prevenir problemas de acn\u00e9, o en cambio, quieran llegar a solucionar los actuales. Porque el consumo de alimentos con zinc tiene la capacidad de quitar los granos si lo deseas. Act\u00faa como antioxidante y tambi\u00e9n puede ayudar a tener un sistema inmunol\u00f3gico totalmente sanos, trabajando en la prevenci\u00f3n de heridas. Asimismo, una dieta equilibrada tambi\u00e9n nos ayudar\u00e1 a prevenir la aparici\u00f3n de los granos. Todos los productos industriales ricos en az\u00facar como la boller\u00eda, el chocolate o todo tipo de dulces no hacen m\u00e1s que contribuir a la creaci\u00f3n de acn\u00e9. En cuanto a remedios para prevenir la aparici\u00f3n de granos tambi\u00e9n encontraremos las cremas solares. No ayudar\u00e1n a quitar los granitos ya existentes, aunque una exposici\u00f3n demasiado pronunciada al sol puede tambi\u00e9n provocar que nuestra piel tenga una reacci\u00f3n que tienda a la creaci\u00f3n de acn\u00e9. Por ello, especialmente en verano pero tambi\u00e9n en invierno, es recomendable el uso de este tipo de protectores para asegurar un correcto cuidado de nuestra piel<\/strong>.<\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    La exfoliaci\u00f3n de la cara es otro de los grandes remedios para quitar los granos o el acn\u00e9<\/strong>. La mayor\u00eda de las personas piensan que usar este tipo de tratamiento solo tender\u00e1 a empeorar las cosas, algo que es totalmente falso. La exfoliaci\u00f3n te ayudar\u00e1 a eliminar todos los posibles granos de tu rostro y tambi\u00e9n todas aquellas c\u00e9lulas muertas de la superficie para que la misma se muestre m\u00e1s fresca, limpia y muestre un mejor aspecto. Por si mismo, el cuerpo va a tender a exfoliar la cara cada 28 d\u00edas, aunque y m\u00e1s cuando entras en la etapa de madurez o vejez es muy poco tiempo. De hecho, con el paso de los a\u00f1os, la cara tiende a agrupar un mayor n\u00famero de c\u00e9lulas muertas en la cara. Las cremas hidratantes especiales para el acn\u00e9 tambi\u00e9n ayudar\u00e1n a combatir los granitos que tengamos en la cara. Hidratar la piel, adem\u00e1s, debe formar parte del cuidado diario que debemos tener en nuestra piel. Con todo, la aparici\u00f3n de acn\u00e9 y granos hay que tom\u00e1rsela con filosof\u00eda y con calma. En el per\u00edodo de pubertad es casi imposible frenar su aparici\u00f3n aunque en la r\u00e9camara vamos a tener una gran cantidad de opciones que pueden ser v\u00e1lidas como remedio para poder eliminarlos y volver a aumentar nuestra autoestima<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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