{"id":4720,"date":"2014-10-18T13:47:56","date_gmt":"2014-10-18T11:47:56","guid":{"rendered":"\/\/doncomos.com\/ejercicio\/?p=4720"},"modified":"2014-11-24T15:07:10","modified_gmt":"2014-11-24T13:07:10","slug":"como-hacer-backroll-en-kitesurf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/como-hacer-backroll-en-kitesurf","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer Backroll en Kitesurf"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_necesitas_para_hacer_Backroll_en_Kitesurf\">\u00bfQue necesitas para  hacer Backroll en Kitesurf?<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones_para_hacer_Backroll_en_Kitesurf\">Instrucciones para  hacer Backroll en Kitesurf<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos_para_hacer_Backroll_en_Kitesurf\">Consejos para  hacer Backroll en Kitesurf<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>El kitesurf \u00a0es un deporte de deslizamiento que consiste en el uso de una cometa de tracci\u00f3n (kite), que tira del deportista (kiter) por cuatro o cinco (rara vez dos) l\u00edneas, dos fijas a la barra, y las dos o tres restantes pasan por el centro de la barra y se sujetan al cuerpo mediante un arn\u00e9s, permitiendo deslizarse sobre el agua mediante una tabla dise\u00f1ado para tal efecto.<\/p>\n<p>Trataremos de explicar en \u00e9ste art\u00edculo los pasos b\u00e1sicos para\u00a0 saber c\u00f3mo hacer un <strong>backroll en kitesurf<\/strong>. El backroll en kitesurf es un sencillo truco para realizar desenganchado o unhook, con la cometa en potencia. Debemos haber aprendido el raley antes de practicar \u00e9ste truco, y tener conocimiento y control de la cometa cuando navegamos desenganchados.<\/p>\n<p>El Backroll en Kitesurf es una de las primeras alternativas para aquellos que empiezan a tomar confianza con la navegaci\u00f3n en modo desenganchado. Esta maniobra trata de hacer una rotaci\u00f3n en frontside para acabar realizando un giro de 360 grados sobre nuestro eje vertical.<\/p>\n<p>Te indicaremos los pasos necesarios para saber <strong>c\u00f3mo hacer Backroll en kitesurf<\/strong>.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Ejercicio Enlaces Adptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"3217836077\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_necesitas_para_hacer_Backroll_en_Kitesurf\">\u00bfQue necesitas para  hacer Backroll en Kitesurf?<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Equipo de kitesurf (arn\u00e9s, botavara, cometa o kite, tabla)<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> casco, chaleco, traje de neopreno<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Ejercicio 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"9126257094\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones_para_hacer_Backroll_en_Kitesurf\">Instrucciones para  hacer Backroll en Kitesurf<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li>Para poder hacer \u00a0un buen backroll lo primero que debemos hacer es colocar nuestra cometa a 45 grados. Es primordial llevar una buena velocidad y cortar fuerte.<\/li>\n<li>El pr\u00f3ximo paso es dejarnos caer ligeramente al largo para ganar el m\u00e1ximo de velocidad, aconsejamos mantener las manos durante todo el truco centradas en la barra que nuestra cometa no pierda estabilidad<\/li>\n<li>Luego, y lo m\u00e1s importante, es cortar fuerte en cuanto sintamos una buena sensaci\u00f3n de velocidad. Es importante no perder en ning\u00fan momento la tensi\u00f3n de las l\u00edneas por excederse en nuestro rumbo al largo y presionar fuerte sobre nuestros talones en el momento de realizar el recorte.<\/li>\n<li>Luego de haber cortado y cuando \u00a0nuestra tabla se est\u00e9 despegando del agua ser\u00e1 momento de iniciar la maniobra. Aconsejamos llevar nuestra cabeza hacia el hombro delantero para iniciar la rotaci\u00f3n en frontside, a la vez que nuestros hombros, cadera y piernas acompa\u00f1aran el giro.<\/li>\n<li>Debemos intentar propulsarnos lo suficiente para no pasarnos ni para quedar cortos y poder planchar el truco habiendo realizado el giro completo de 360 grados.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Ejercicio 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"9126257094\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>Tenemos que mantener la mirada fija en el agua y las manos centradas en la barra con los brazos semiflexionados cerca del cuerpo.<\/li>\n<li>Por \u00faltimo, ya finalizando el truco, \u00a0flexionaremos las piernas para tener un absoluto control de la recepci\u00f3n bajando nuestro centro de gravedad, acercaremos la barra a nuestra cadera y nos pondremos al largo para volvernos a enganchar.<\/li>\n<li>Aprende mucho m\u00e1s sobre el kitesurf visitando nuestra categor\u00eda que ense\u00f1a todos los <a title=\"Trucos y consejos del kitesurf\" href=\"\/\/doncomos.com\/ejercicio\/deportes-de-agua\/kitesurf\">trucos y consejos del kitesurf<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos_para_hacer_Backroll_en_Kitesurf\">Consejos para  hacer Backroll en Kitesurf<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>Antes de hacer un truco en kitesurf debes haber practicado bastante.<\/li>\n<li>Consulta siempre que hagas algo nuevo con tu entrenador.<\/li>\n<li>Haber probado la rotaci\u00f3n enganchados antes de probar esta maniobra y tener el raley controlado para hacer un buen corte.<\/li>\n<li>No se recomienda la pr\u00e1ctica del kite con viento de tierra (off-shore), porque aleja demasiado de la playa.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El kitesurf \u00a0es un deporte de deslizamiento que consiste en el uso de una cometa de tracci\u00f3n (kite), que tira del deportista (kiter) por cuatro o cinco (rara vez dos) l\u00edneas, dos fijas a la barra, y las dos o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":4707,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1139],"tags":[],"class_list":["post-4720","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kitesurf"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - 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