{"id":4737,"date":"2014-10-28T09:04:18","date_gmt":"2014-10-28T07:04:18","guid":{"rendered":"\/\/doncomos.com\/ejercicio\/?p=4737"},"modified":"2014-10-06T21:05:38","modified_gmt":"2014-10-06T19:05:38","slug":"como-peinarnos-para-hacer-deporte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/como-peinarnos-para-hacer-deporte","title":{"rendered":"Como peinarnos para hacer deporte"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones\">Instrucciones<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos\">Consejos<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Cuando queremos realizar <strong>actividad f\u00edsica<\/strong> es importante tener en cuenta una serie de factores para sentirnos c\u00f3modas y para poder estar concentradas por completo en esa actividad tan importante que estamos realizando, y obviamente en poder conseguir nuestros objetivos deseados. Por ese motivo el <strong>peinado<\/strong> que llevaremos para hacer deporte es sumamente importante, adem\u00e1s si en este momento eliges un peinado que est\u00e9ticamente te favorezca te sentir\u00e1s mejor contigo misma y tendr\u00e1 m\u00e1s ganas de hacer <strong>ejercicio<\/strong>. Hoy en <strong>doncomos.com<\/strong>\u00a0vamos a ense\u00f1arte c\u00f3mo peinarnos\u00a0para hacer deporte y de esta manera poder estar bien concentrada y conseguir los objetivos que nos hemos propuesto. Vamos, adelante!<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Ejercicio Enlaces Adptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"3217836077\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Una diadema<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Un el\u00e1stico para atar el cabello<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Ejercicio 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"9126257094\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones\">Instrucciones<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li>Si tienes el <strong>pelo largo<\/strong> y est\u00e1s pensando en c\u00f3mo se peinarte para hacer deporte, una de las maneras m\u00e1s sencillas que existen es hacerte una <strong>cola de caballo<\/strong>. Este peinado es perfecto para hacer ejercicio porque tu pelo quedar\u00e1 totalmente recogido y evitar\u00e1s sentir m\u00e1s calor que el habitual. Tambi\u00e9n este tipo de peinado puede servir muy bien, ya que tu <strong>cara<\/strong> quedar\u00e1 al descubierto y los mechones de pelo no se pondr\u00e1n por delante de ella, sin embargo es importante destacar el tipo de actividad que vas a practicar.<\/li>\n<li>En muchas ocasiones la <strong>cola de caballo<\/strong> es la mejor opci\u00f3n para peinarse en algunos tipos de deporte, pero si tu pelo es muy largo \u00e9sta se mover\u00e1 para los lados e incluso hacia arriba y hacia abajo dependiendo del tipo deporte que est\u00e9s practicando, y tambi\u00e9n dependiendo de la posici\u00f3n que mantengas. Por ejemplo si tu deporte es el <strong>f\u00fatbol<\/strong> con una cola de caballo alcanzar\u00e1, pero si est\u00e1s haciendo abdominales o est\u00e1s trabajando en un <strong>trx<\/strong>, es necesario que te haga un mo\u00f1o bien ajustados para que no se suelte en ning\u00fan momento de tu actividad f\u00edsica.<\/li>\n<li>Si sabes hacer otro tipo de peinado, o te gusta hacer algunos peinados en particular, puedes optar para hacer deporte una <strong>trenza<\/strong>. Existen muchas variedades de trenzas pero la m\u00e1s adecuada para hacer deporte es la trenza de espiga ya que toma el cabello por completo y no lo suelta en ning\u00fan momento.<\/li>\n<li>Si eres una de las mujeres que usa <strong>flequillo<\/strong> habitualmente sabr\u00e1s que es un gran estorbo a la hora de ser una actividad f\u00edsica. Por eso, puedes utilizar un producto fijador para que tu flequillo permanezca en el lugar donde t\u00fa quieres, otra opci\u00f3n es que te pongas una <strong>diadema<\/strong> con un el\u00e1stico, de esta manera sujetar\u00e1 el flequillo, se ver\u00e1 bien y podr\u00e1s realizar tu actividad f\u00edsica sin ning\u00fan estorbo.<\/li>\n<li>Como sabemos uno de los mejores aliados de los peinados para hacer deporte es el <strong>fijador<\/strong>, de esta manera, si tenemos el pelo largo nos ayudar\u00e1 a mantenerlo en su lugar y si tenemos pelo corto, esos mechones que generalmente se nos vienen a la cara podr\u00e1n quedarse en el lugar que nosotros queramos. Para mantener tu pelo mejor controlado puedes colocar un poco de la <strong>laca<\/strong>, pero teniendo mucho cuidado evitando que entre en los ojos ya que puede irritar.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Ejercicio 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"9126257094\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>Visita nuestra categor\u00eda de <a title=\"consejos para el deporte\" href=\"\/\/doncomos.com\/ejercicio\/consejos-para-el-deporte\">consejos para el deporte<\/a> para estar m\u00e1s informado\/a antes de practicar deporte<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos\">Consejos<\/span><\/h2><blockquote-content><p>Cuando vayas a peinarte antes de comenzar a hacer deporte debes tener en cuenta que es importante tirar el cabello para que de esta manera no se deshaga el peinado durante los momentos de mucho movimiento, pero tambi\u00e9n es importante tener en cuenta que si lo tiramos demasiado podemos sentirnos <strong>inc\u00f3modas<\/strong> o nos puede llegar a doler el cuero cabelludo.<\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando queremos realizar actividad f\u00edsica es importante tener en cuenta una serie de factores para sentirnos c\u00f3modas y para poder estar concentradas por completo en esa actividad tan importante que estamos realizando, y obviamente en poder conseguir nuestros objetivos deseados. 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