- \n
- PUENTE DE CANILLEJAS<\/strong>: Situado en frente de la Alameda de Osuna, a unos 200 metros andando, se encuentra debajo de las v\u00edas del tren, all\u00ed se pueden encontrar varios arcos, adem\u00e1s de v\u00edas verticales para realizar traves\u00edas.<\/li>\n
- PUENTE DE LOS FRANCESES<\/strong>:\u00a0 Se localiza a unos 20 minutos de la estaci\u00f3n de metro de Pr\u00edncipe P\u00edo, 5 minutos si se va desde la parada de metro de ciudad universitaria. Est\u00e1 formada por una pared peque\u00f1a y desplomada. Hace pocos a\u00f1os, se han instalado parabolts y presas, para hacer v\u00edas con cuerdas<\/strong>. Se requiere tener formaci\u00f3n y experiencia, para escalar el \u00e1ngulo desplomado de la pared y el gran tama\u00f1o de las presas.<\/li>\n
- PLANETARIO<\/strong>: Situado en el parque Tierno Galv\u00e1n, detr\u00e1s de la estaci\u00f3n de metro de Arganzuela-Planetario. Est\u00e1 formado por diferentes zonas donde la dificultad varia, de menos a m\u00e1s, en concreto, el roc\u00f3dromo lo forman: 2 paredes largas de traves\u00edas, 2 techos desplomados, y 1 pared vertical, que mide 12 metros, y se puede escalar con cuerda<\/strong>.<\/li>\n
- COMPLUTENSE<\/strong>: Se puede encontrar en la propia universidad que lleva su nombre, a unos 10 minutos desde la parada de metro de ciudad universitaria. En un principio estaba destinada solo al uso por parte de los estudiantes de la misma, pero posteriormente, se abri\u00f3 al p\u00fablico, para que pudiera acceder quien quisiera, hasta d\u00eda de hoy. La instalaci\u00f3n tiene por un lado una pared de unos 12 metros con cuerdas para subir, y otra de 3 metros con desplome<\/strong>. Alrededor est\u00e1 lleno de colchonetas, por si alguien se cae, no sufra da\u00f1os.<\/li>\n
- MANOTERAS<\/strong>: El roc\u00f3dromo, se sit\u00faa cerca de la estaci\u00f3n de metro de Manoteras. Est\u00e1 recomendada para los principiantes<\/strong> en este tipo de deporte<\/a>, pero tambi\u00e9n cuenta con una zona con desplome y techo para los que tengan m\u00e1s experiencia. El roc\u00f3dromo lo visitan y mantienen, escaladores locales, que suelen cambiar las presas de vez en cuando.<\/li>\n
- BOULDER:<\/strong>\u00a0 Es un roc\u00f3dromo bastante amplio, pues cuenta con 400 m2,<\/strong> los cuales se pueden escalar, y cuenta con una altura m\u00e1xima de 5,5 m. Tiene 2 salas, con duchas, zona para calentar, zona de relax, y aparcamiento para bicis, en el caso de que no puedas desplazarte en coche, o transporte p\u00fablico. Se encuentra en el suroeste de Madrid.<\/li>\n
- DOCE DE OCTUBRE<\/strong>: Cercano al Hospital que ostenta su nombre, en camino de perales 8. Es un roc\u00f3dromo bastante inclinado, cuenta con un t\u00fanel cubierto de presas, hechas de madera y resina. No se recomienda para escaladores principiantes.<\/li>\n<\/ul>\n
![\"\"](\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/10\/D\u00f3nde-escalar-en-Madrid-603-300x200.jpg\")
<\/p>\nRocas<\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/10\/D\u00f3nde-escalar-en-Madrid-674.jpg\")
<\/h2>\n- \n
- PE\u00d1ALARA<\/strong>: Se encuentra en el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama, en \u00e9l ,podemos encontrar una escuela de escalada, conocida como\u201d Pe\u00f1alara\u201d, se caracteriza por que\u00a0 dentro del parque se puede admirar un bello paisaje<\/strong>. Sin embargo, no suele ser visitada por muchos escaladores, m\u00e1s bien son los turistas las que la frecuentan, en \u00e9pocas de vacaciones y fines de semana. Posee varias v\u00edas entorno a la laguna grande, con grados quintos y sextos.<\/li>\n
- LA RAJA<\/strong>: Situada en la Pedriza, un poco antes de llegar al pueblo de Manzanares el Real. Era una antigua cantera en sus inicios,<\/strong> pero un grupo de escaladores la aprovech\u00f3, para realizar en ella este tipo de deporte extremo. Cuenta con una buena temperatura, por lo que, suele ser muy visitada en los meses de verano. Sin embargo, hay un sector de escaladores que la rechazan, pues dicen que es demasiado artificial.<\/li>\n
- PUERTO DE NAVACERRADA:<\/strong> Es un cerro, dentro de la sierra norte de Madrid. Cuenta con unas 20 v\u00edas, con diferentes niveles, para principiantes y expertos. Est\u00e1 formada por minerales como, el granito y el gneis.<\/li>\n
- PANTANO DE SAN JUAN<\/strong>: Cuenta con 27 v\u00edas equipadas, pero el acceso a ellas es algo complicado.<\/li>\n
- PANTONES Y PANTANO DEL PONT\u00d3N DE LA OLIVA<\/strong>: Situado en el pueblo de Pantones, en la frontera entre Madrid y Guadalajara. Cerca del Pont\u00f3n de Oliva, un antiguo embalse, conocido como unos de las zonas m\u00e1s famosas, a la que acuden los escaladores. Con una antig\u00fcedad de m\u00e1s de 50 a\u00f1os<\/strong>, est\u00e1 formado por grandes piedras de caliza, y dispone de hasta 50 metros de v\u00edas, d\u00f3nde se puede contemplar un paisaje \u00fanico, para aquellos que logran subir por sus paredes, y llegar a la meta. Adem\u00e1s es considerado como un monumento natural de la comunidad de Madrid.<\/li>\n
- LA CABRERA<\/strong>: Es un pueblo de la comunidad de Madrid, d\u00f3nde el pico de la miel, suele ser el paraje preferido, para quienes lo visitan. Es sin duda uno de los lugares de escalada m\u00e1s visitados<\/strong>. Formado por piedras de granito, en las cuales se pueden encontrar fisuras, perfectamente moldeadas, para agarrarse, sin embargo siempre hay que tener cuidado, cuando se escala sobre ellas. Cuenta con\u00a0 diferentes v\u00edas, con grados entre 3 y 6a que van de menor a mayor grado, algunas de las m\u00e1s conocidas son; la v\u00eda Julito, v\u00eda Espol\u00f3n Manol\u00edn , v\u00eda Ezequiel y la v\u00eda Piloto.<\/li>\n
- ZARZALEJO<\/strong>: Este municipio, se localiza a una hora en transporte de Madrid, mientras la zona de escalada, est\u00e1 en la parte sur del pueblo. El tipo de escalada Boulder, naci\u00f3 en Mallorca, m\u00e1s tarde Zarzalejo, adopt\u00f3 esta modalidad, la cual realizan los expertos. Su ascenso es bastante lento, pues se hace de manera horizontal, m\u00e1s que vertical.\u00a0<\/strong><\/li>\n
- EL VELL\u00d3N<\/strong>: Situado en el municipio de Guadalix de la Sierra, a media hora de Madrid capital, cercano al pantano de Pedrezuela. Es uno de los lugares favoritos en invierno por parte de los escaladores, debido a la perfecta climatolog\u00eda que posee, provocando su asistencia masiva, el desgaste de las paredes, las cuales se encuentran bastante pulidas. Cuenta con 125 v\u00edas, cortas, f\u00e1ciles y desplomadas, por lo que suele ser visitado por deportistas con poca experiencia.<\/li>\n
- LA PEDRIZA<\/strong>: En ella se puede realizar todo tipo de escalada, desde la cl\u00e1sica, deportiva o la artificial con el roc\u00f3dromo. Desde 1992, fue denominada como reserva de la biosfera. Con el paso del tiempo se han ido dibujado en ella, diferentes formas interesantes a la par que llamativas, para la pr\u00e1ctica de este deporte.\u00a0Cuenta con dos lugares, \u00abRisco el p\u00e1jaro\u00bb, que mide 1549 metros, y cuenta con 20 v\u00edas, con diferentes grados de dificultad, tanto para deportistas novatos como para expertos. Por otro lado se encuentra, \u00abEl Yelmo\u00bb, que alcanza los 1717 metros de altura, y cuenta con numerosos escaladores que han logrado alcanzar su cima.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
![\"\"](\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/10\/D\u00f3nde-escalar-en-Madrid-736.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La comunidad de Madrid, cuenta con m\u00faltiples lugares y escuelas d\u00f3nde poder practicar la escalada, ya sea sobre zonas artificiales, o sobre monta\u00f1as y rocas. Se recomienda una formaci\u00f3n previa en la escalada, antes de subirse a cualquier monta\u00f1a por […]<\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":7361,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1158],"tags":[437,1491],"class_list":["post-7356","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deporte-juvenil","tag-ejercicio","tag-escalada"],"acf":[],"yoast_head":"\n
D\u00f3nde escalar en Madrid - Ejercicio Don C\u00f3mos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"D\u00f3nde escalar en Madrid, Roc\u00f3dromos: puente de canillejas de los franceses, Sa\u00ednz de Baranda, Rocas: Pe\u00f1alara, la Cabrera,la Pedriza\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"D\u00f3nde escalar en Madrid - Ejercicio Don C\u00f3mos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"D\u00f3nde escalar en Madrid, Roc\u00f3dromos: puente de canillejas de los franceses, Sa\u00ednz de Baranda, Rocas: Pe\u00f1alara, la Cabrera,la Pedriza\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/donde-escalar-madrid\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ejercicio Doncomos.com: Practica Ejercicio Disfrutando\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/doncomos\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-01-23T18:14:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-12-27T08:07:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/10\/D\u00f3nde-escalar-en-Madrid-674.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"427\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Soraya Morales\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@doncomos\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@doncomos\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Soraya Morales\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/donde-escalar-madrid\",\"url\":\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/donde-escalar-madrid\",\"name\":\"D\u00f3nde escalar en Madrid - Ejercicio Don C\u00f3mos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-01-23T18:14:11+00:00\",\"dateModified\":\"2017-12-27T08:07:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/#\/schema\/person\/e497013e0244ae0be88e10c4581fe590\"},\"description\":\"D\u00f3nde escalar en Madrid, Roc\u00f3dromos: puente de canillejas de los franceses, Sa\u00ednz de Baranda, Rocas: Pe\u00f1alara, la Cabrera,la Pedriza\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/donde-escalar-madrid#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/donde-escalar-madrid\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/donde-escalar-madrid#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"D\u00f3nde escalar en Madrid\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/#website\",\"url\":\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/\",\"name\":\"Ejercicio Doncomos.com: Practica Ejercicio Disfrutando\",\"description\":\"Ejercicio - Todo lo que has de Saber sobre los diferentes Ejercicios y Deportes que Existen y los Mejores Consejos para Practicarlos\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/#\/schema\/person\/e497013e0244ae0be88e10c4581fe590\",\"name\":\"Soraya Morales\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d749328738d4790e104a28bdcb587bacfa4aa1edb914810ab2951eb987781564?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d749328738d4790e104a28bdcb587bacfa4aa1edb914810ab2951eb987781564?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Soraya Morales\"},\"url\":\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/autor\/sorayam\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"D\u00f3nde escalar en Madrid - Ejercicio Don C\u00f3mos","description":"D\u00f3nde escalar en Madrid, Roc\u00f3dromos: puente de canillejas de los franceses, Sa\u00ednz de Baranda, Rocas: Pe\u00f1alara, la Cabrera,la Pedriza","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"D\u00f3nde escalar en Madrid - Ejercicio Don C\u00f3mos","og_description":"D\u00f3nde escalar en Madrid, Roc\u00f3dromos: puente de canillejas de los franceses, Sa\u00ednz de Baranda, Rocas: Pe\u00f1alara, la Cabrera,la Pedriza","og_url":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/donde-escalar-madrid","og_site_name":"Ejercicio Doncomos.com: Practica Ejercicio Disfrutando","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/doncomos","article_published_time":"2018-01-23T18:14:11+00:00","article_modified_time":"2017-12-27T08:07:20+00:00","og_image":[{"width":640,"height":427,"url":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/10\/D\u00f3nde-escalar-en-Madrid-674.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Soraya Morales","twitter_card":"summary","twitter_creator":"@doncomos","twitter_site":"@doncomos","twitter_misc":{"Escrito por":"Soraya Morales","Tiempo de lectura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/donde-escalar-madrid","url":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/donde-escalar-madrid","name":"D\u00f3nde escalar en Madrid - Ejercicio Don C\u00f3mos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/#website"},"datePublished":"2018-01-23T18:14:11+00:00","dateModified":"2017-12-27T08:07:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/#\/schema\/person\/e497013e0244ae0be88e10c4581fe590"},"description":"D\u00f3nde escalar en Madrid, Roc\u00f3dromos: puente de canillejas de los franceses, Sa\u00ednz de Baranda, Rocas: Pe\u00f1alara, la Cabrera,la Pedriza","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/donde-escalar-madrid#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/donde-escalar-madrid"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/donde-escalar-madrid#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"D\u00f3nde escalar en Madrid"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/#website","url":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/","name":"Ejercicio Doncomos.com: Practica Ejercicio Disfrutando","description":"Ejercicio - Todo lo que has de Saber sobre los diferentes Ejercicios y Deportes que Existen y los Mejores Consejos para Practicarlos","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/#\/schema\/person\/e497013e0244ae0be88e10c4581fe590","name":"Soraya Morales","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d749328738d4790e104a28bdcb587bacfa4aa1edb914810ab2951eb987781564?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d749328738d4790e104a28bdcb587bacfa4aa1edb914810ab2951eb987781564?s=96&d=mm&r=g","caption":"Soraya Morales"},"url":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/autor\/sorayam"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7356"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7585,"href":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7356\/revisions\/7585"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7361"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} - LA RAJA<\/strong>: Situada en la Pedriza, un poco antes de llegar al pueblo de Manzanares el Real. Era una antigua cantera en sus inicios,<\/strong> pero un grupo de escaladores la aprovech\u00f3, para realizar en ella este tipo de deporte extremo. Cuenta con una buena temperatura, por lo que, suele ser muy visitada en los meses de verano. Sin embargo, hay un sector de escaladores que la rechazan, pues dicen que es demasiado artificial.<\/li>\n
- PUENTE DE LOS FRANCESES<\/strong>:\u00a0 Se localiza a unos 20 minutos de la estaci\u00f3n de metro de Pr\u00edncipe P\u00edo, 5 minutos si se va desde la parada de metro de ciudad universitaria. Est\u00e1 formada por una pared peque\u00f1a y desplomada. Hace pocos a\u00f1os, se han instalado parabolts y presas, para hacer v\u00edas con cuerdas<\/strong>. Se requiere tener formaci\u00f3n y experiencia, para escalar el \u00e1ngulo desplomado de la pared y el gran tama\u00f1o de las presas.<\/li>\n