{"id":8511,"date":"2019-03-21T08:00:54","date_gmt":"2019-03-21T07:00:54","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/?p=8511"},"modified":"2019-02-27T16:35:02","modified_gmt":"2019-02-27T15:35:02","slug":"4-deportes-de-agua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/4-deportes-de-agua","title":{"rendered":"4 Deportes de Agua"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones\">Instrucciones<\/a><\/li><li><a href=\"#Como_practicar_deportes_de_agua\">C\u00f3mo practicar deportes de agua<\/a><\/li><li><a href=\"#4_deportes_de_agua\">4 deportes de agua<\/a><ul><li><a href=\"#Surf\">Surf<\/a><\/li><li><a href=\"#Natacion\">Nataci\u00f3n<\/a><\/li><li><a href=\"#Remo\">Remo<\/a><\/li><li><a href=\"#Clavados\">Clavados<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Consejos\">Consejos<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Los <strong>deportes de agua<\/strong> son tambi\u00e9n los llamados acu\u00e1ticos cuya caracter\u00edstica com\u00fan que los define es el l\u00edquido vital y que son practicados en r\u00edos, mares, lagos, piscinas e incluso fuentes de aguas r\u00e1pidas siendo peligrosos unos y otros menos nocivos, pero muy saludables.<\/p>\n<p>Los deportes de agua son <strong>importantes para la salud<\/strong> del quienes lo practican generando una fuente de inagotable actividad f\u00edsica que tiene que ver con todo el cuerpo, asimismo con <strong>coordinaci\u00f3n<\/strong>, <strong>cooperaci\u00f3n y fuerza<\/strong> para poder resistir cualquier problema que se presenta.<\/p>\n<p>Los deportes de agua se pueden clasificar de la siguiente manera:<\/p>\n<ul>\n<li>En el agua: Nataci\u00f3n, Nado sincronizado\u2026<\/li>\n<li>Sobre el agua: Esqu\u00ed acu\u00e1tico, Remo\u2026<\/li>\n<li>Bajo el agua: Buceo, Apnea\u2026<\/li>\n<\/ul>\n<p>Los deportes de agua <strong>se pueden practicar en \u00e9poca estival<\/strong> durante el periodo de vacaciones, aunque tambi\u00e9n se suele hacer en los ratos libres si la persona est\u00e1 interesada en practicarlos, le llaman la atenci\u00f3n, necesita entrenar o simplemente porque le gusta.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Ejercicio Enlaces Adptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"3217836077\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Ba\u00f1ador<\/strong>.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Aletas de buzo<\/strong>.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Trajes completos<\/strong>.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Cascos.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Remos.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Tabla.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Esqu\u00edes.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Soga.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8515\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/01\/4-Deportes-de-Agua-494.jpg\" alt=\"4-deportes-de-agua3\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/01\/4-Deportes-de-Agua-494.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/01\/4-Deportes-de-Agua-494-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/01\/4-Deportes-de-Agua-494-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Ejercicio 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"9126257094\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones\">Instrucciones<\/span><\/h2><blockquote-content><p>Los deportes de agua tienen demasiados seguidores alrededor del mundo, englobando las <strong>diferentes disciplinas<\/strong> que en ella se pueden realizar desde la misma superficie, <strong>sumergido en su superficie y bajo el agua<\/strong>, teniendo diferentes formas y modalidades de practicarlos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8514\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/01\/4-Deportes-de-Agua-737.jpg\" alt=\"4-deportes-de-agua2\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/01\/4-Deportes-de-Agua-737.jpg 600w, https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/01\/4-Deportes-de-Agua-737-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/01\/4-Deportes-de-Agua-737-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Todo va en el tipo de disciplina, la forma de practicarlo asimismo el equipo que se necesita para ello, muchas veces siendo solo el <strong>ba\u00f1ador y las aletas de buzo<\/strong>, aparte en otros el equipo puede incluir otras cosas m\u00e1s como cascos, remos, entre muchos m\u00e1s.<\/p>\n<p>La importancia radica en que son deportes que se practican a nivel mundial todo el a\u00f1o, gracias a que en la mayor\u00eda de los pa\u00edses se pueden realizar con tranquilidad si tienen fuentes de agua con la cual hacerlo, adem\u00e1s de un clima que ayude a practicarlos.<\/p>\n<h2><span id=\"Como_practicar_deportes_de_agua\">C\u00f3mo practicar deportes de agua<\/span><\/h2>\n<ol>\n<li>Los deportes de agua que se pueden incluir dentro de la clasificaci\u00f3n en el agua son aquellos que se practican en su superficie, sin que el agua toque al participante al aire libre y con condiciones climatol\u00f3gicas id\u00f3neas para ello aunque tambi\u00e9n con el agua a temperaturas bajas.<\/li>\n<li>Los deportes de agua que se encuentran dentro de los que se practican como bajo el agua son aquellos que se realizan sumergidos en la masa de agua, al aire libre y no en piscinas peque\u00f1as, por lo que suelen ser como si se hiciera submarinismo.<\/li>\n<li>Muchos de estos deportes <strong>llevan equipo especial<\/strong> que incluyen uno especial <strong>para respirar<\/strong>, obteni\u00e9ndose m\u00faltiples beneficios para la salud, en grupos para hacerlos m\u00e1s divertidos y con aventuras que pueden llevar al descubrimientos de muchas sorpresas.<\/li>\n<li>El deporte que se realiza sobre el agua es la perfecci\u00f3n entera ya que se suelen hacer piruetas, saltos y alg\u00fan espect\u00e1culo que hagan sentir al participante que es due\u00f1o del agua. Generalmente se suelen practicar sobre las olas como <strong>el surf<\/strong>.<\/li>\n<li>Los practicantes del deporte de agua pueden llevar muchos implementos o solo las manos y piernas, impuls\u00e1ndose a trav\u00e9s del agua para destacarse y llegar a la meta lo m\u00e1s r\u00e1pido posible, enalteciendo el principio de competitividad.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Ejercicio 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"9126257094\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>Los <strong>desplazamientos a velas<\/strong> Consisten en el desplazamiento de una tabla sobre la superficie del agua que tiene una vela para ser impulsada por el viento. Las embarcaciones son ligeras y tambi\u00e9n se suelen usar las olas para deslizarse, tomando en cuenta que es un deporte sobre el agua.<\/li>\n<li>Durante la pr\u00e1ctica de este deporte se debe <strong>realizar saltos<\/strong> con la ayuda del agua y el viento, que son lo m\u00e1s destacable, para ello se necesita precisi\u00f3n, destreza y dominio del viento, asimismo la fortaleza para resistir el tiempo reglamentario.<\/li>\n<li>Lo ideal de los deportes de agua es que son practicados durante el verano como \u00e9poca principal para hacerlo ya que el calor, la arena y el mar llaman asimismo las fuentes de agua dulce como r\u00edos, quebradas y los lagos donde se pueden practicar tambi\u00e9n.<\/li>\n<li>Algunos suelen ser para aguas abiertas y otros suelen necesitar una piscina cubierta como los clavados o saltos en trampol\u00edn y la nataci\u00f3n, mientras que otros si necesitan por el tama\u00f1o del equipo que sean al aire libre, ideales en la mejor \u00e9poca del a\u00f1o.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span id=\"4_deportes_de_agua\">4 deportes de agua<\/span><\/h2>\n<h3><span id=\"Surf\">Surf<\/span><\/h3>\n<p>Es un deporte clasificado sobre el agua que <strong>se practica con una tabla manteniendo el equilibrio<\/strong> en ella, de pie y corriendo por el impulso de una ola necesit\u00e1ndose de un trabajo y esfuerzo de todo el cuerpo para lograr mantenerse en pie durante el tiempo que dure el deslizamiento.<\/p>\n<p>El participante de esta pr\u00e1ctica deportiva suele estar esperando en mitad del mar la mejor ola que le lleve a la playa en un perfecto equilibrio entre el agua, la tabla y por lo que se habla de una constante concentraci\u00f3n para que el trabajo pueda salir perfecto y se llegue de pie a la playa.<\/p>\n<h3><span id=\"Natacion\">Nataci\u00f3n<\/span><\/h3>\n<p>La <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/cuales-beneficios-natacion\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nataci\u00f3n<\/a> tiene diversidad de formas de practicarla destac\u00e1ndose mariposa, espalda y libre asimismo a trav\u00e9s de disciplinas por equipos o de manera individual, manteni\u00e9ndose sumergido dentro del agua para llegar de un lado a otro.<\/p>\n<p>Cuando se trata de practicarlo en equipo se realiza un circuito de relevos que pueden ser intercambiados en las distintas modalidades en las que se presenta, haciendo que cada nadador haga una figura diferente, asimismo un nadador puede destacarse en una sola forma de nado.<\/p>\n<h3><span id=\"Remo\">Remo<\/span><\/h3>\n<p>Es un deporte bastante interesante realizado por equipos en <strong>peque\u00f1as embarcaciones a varios remos<\/strong>, usando los brazos para impulsarse en la superficie del agua, generalmente se hacen con dos o varios equipos a un mismo tiempo.<\/p>\n<p>Este deporte suele ser muy competitivo, donde uno de los integrantes va adelante para ir animando al grupo a remar con m\u00e1s fuerza cuando se trata de competencias por equipo, aunque tambi\u00e9n est\u00e1 la modalidad en parejas donde no es necesario la presencia de esta persona.<\/p>\n<h3><span id=\"Clavados\">Clavados<\/span><\/h3>\n<p>Los <strong>clavados son saltos con diferentes acrobacias<\/strong> que se realizan en el aire antes de entrar en la superficie del agua. Entra en la clasificaci\u00f3n de los <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/natacion-beneficios-e-inconvenientes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">deportes de agua bajo<\/a> ella, a pesar que los ejercicios y figuras suelen realizarse mientras saltan.<\/p>\n<p>Existen un sin n\u00famero de <strong>saltos de trampol\u00edn<\/strong> y algunos se hacen al estilo libre, lo destacable es que al entrar al agua se debe salpicar lo m\u00e1s m\u00ednimo, por ende hay que tener disciplina, empe\u00f1o y constancia para poder llegar a ganar una competencia de este estilo.<\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos\">Consejos<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>Los deportes son en su mayor\u00eda debajo del sol candente, por ello <strong>usa protector solar<\/strong>.<\/li>\n<li>Trata de humedecerte al momento de entrar al agua para que tu cuerpo no resienta el cambio de temperatura.<\/li>\n<li>Espera la ola ideal para deslizarte por ella.<\/li>\n<li>No es f\u00e1cil dominar la vela, pero ten en cuenta hacia donde se dirige el viento y \u00fasalo a tu favor.<\/li>\n<li>Si no logras equilibrio al principio de la pr\u00e1ctica puedes optar por atarte e la vela o tabla y as\u00ed poder aprender a navegar en ella.<\/li>\n<li>Lo importante es que te diviertas y te sientas libre al practicar los deportes.<\/li>\n<li>Algunos deportes de agua <strong>pueden ser peligrosos<\/strong>, por ello trata de <strong>tener un conocimiento avanzado<\/strong> de cada uno para practicarlo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los deportes de agua son tambi\u00e9n los llamados acu\u00e1ticos cuya caracter\u00edstica com\u00fan que los define es el l\u00edquido vital y que son practicados en r\u00edos, mares, lagos, piscinas e incluso fuentes de aguas r\u00e1pidas siendo peligrosos unos y otros menos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":8513,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[774],"tags":[1841],"class_list":["post-8511","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes-de-agua","tag-deportes-acuaticos"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - 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