{"id":8517,"date":"2019-02-23T08:00:29","date_gmt":"2019-02-23T07:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/?p=8517"},"modified":"2019-01-28T16:42:42","modified_gmt":"2019-01-28T15:42:42","slug":"6-deportes-de-contacto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/6-deportes-de-contacto","title":{"rendered":"6 Deportes de Contacto"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones\">Instrucciones<\/a><\/li><li><a href=\"#Como_practicar_deportes_de_contacto\">C\u00f3mo practicar deportes de contacto<\/a><\/li><li><a href=\"#Disciplinas_de_contacto\">Disciplinas de contacto<\/a><ul><li><a href=\"#Es_un_deporte_de_contacto_mediante_el_cual_dos_contrincante_pelean_con_el_uso_de_las_manos_protegidas_con_unos_guantes_para_no_sufrir_ningun_tipo_de_dano_ademas_se_usan_cascos_de_goma_con_los_cuales_se_amortiguan_los_golpes_en_la_cara_mientras_se_lucha\">Es un deporte de contacto mediante el cual dos contrincante pelean con el uso de las manos protegidas con unos guantes para no sufrir ning\u00fan tipo de da\u00f1o adem\u00e1s se usan cascos de goma, con los cuales se amortiguan los golpes en la cara mientras se lucha.<\/a><\/li><li><a href=\"#Esgrima\">Esgrima<\/a><\/li><li><a href=\"#Judo\">Judo<\/a><\/li><li><a href=\"#Lucha_grecorromana\">Lucha grecorromana<\/a><\/li><li><a href=\"#Lucha_libre\">Lucha libre<\/a><\/li><li><a href=\"#Taekwondo\">Taekwondo<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Consejos\">Consejos<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Los <strong>deportes de contacto<\/strong> son todos aquellos que necesitan el uso de las <strong>manos o piernas para defenderse<\/strong> y nacen a ra\u00edz de la lucha del ser humano para defenderse, llevando diferencias entre uno y otro que tiene que ver con el estilo, las reglas, forma de luchas as\u00ed como el equipo.<\/p>\n<p>Este tipo de <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/los-mejores-deportes-de-contacto\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">deporte de contacto<\/a> tiene influencias en las diferentes culturas que se han arraigado a trav\u00e9s de la historia, generando gran controversia por el desarrollo de algunas de estas disciplinas, en funci\u00f3n de un arte que pasa de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n con secreto y misticismo.<\/p>\n<p>Algunos de ellos nace de la <strong>necesidad de auto defensa<\/strong> frente a un enemigo local usando diferentes tipos de t\u00e9cnicas para destacarse y poder luchar con habilidades propias de cada individuo y que tienen una historia paralela, que les influye a la hora de hacerlos propios.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Ejercicio Enlaces Adptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; 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algunos tienen un car\u00e1cter m\u00e1s din\u00e1mico, mientras que otros se muestran con m\u00e1s seriedad, lo que si no difiere es la rudeza de cada uno de los mecanismos para ganar.<\/p>\n<h2><span id=\"Como_practicar_deportes_de_contacto\">C\u00f3mo practicar deportes de contacto<\/span><\/h2>\n<ol>\n<li>Los deportes de contacto se llevan a cabo en campos determinados donde puede o no existir una red que divida los jugadores con los espectadores, manteniendo as\u00ed la posibilidad de observar tranquilamente los movimientos que se realizan.<\/li>\n<li>Los deportes de contacto <strong>se dividen entre ol\u00edmpicos y no ol\u00edmpicos<\/strong>, teniendo cada uno de ellos una gran importancia a nivel mundial, con retos competitivos, como pasatiempo o simplemente para mantener un nivel de seguridad alto.<\/li>\n<li>Una subdivisi\u00f3n se puede hacer en las artes marciales, las cuales son un deporte para defenderse de cualquier peligro externo, con herramientas de lucha que van mucho m\u00e1s all\u00e1 de simples movimientos r\u00e1pidos, giros y patadas.<\/li>\n<li>Se trata de conocer el juego del rival, educando tanto la mentalidad como el tipo de movimiento que tiene en vilo al contrincante, ejerciendo una especie de guerra psicol\u00f3gica usando gritos y sonidos que muchas veces hacen temblar a quien lucha.<\/li>\n<li>Los deportes de combate <strong>son exigentes<\/strong> y adem\u00e1s de ello demuestran una necesidad de disciplina, constancia y fuerza en cada m\u00fasculo como los de artes marciales, teniendo como finalidad el poder lograr una victoria entre los mejores del mundo.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Ejercicio 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"9126257094\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>Los deportes de combate est\u00e1n entre las disciplinas de contacto enmarcadas para<strong> luchar en el cuadril\u00e1tero o ring de combate<\/strong>, por lo que viene a ser el ejercicio destinado para ser un ejercicio de recrea miento para un p\u00fablico espectador.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Las victorias en el deporte de contacto se miden de la siguiente manera:<\/p>\n<ul>\n<li>Por puntos. Ejecuci\u00f3n de\u00a0 3 golpes directos.<\/li>\n<li>La toalla. Se realiza cuando se tira la toalla por parte del equipo del luchador vencido, demostrando que se rinde.<\/li>\n<li>Nocaut. Es cuando el ganador da un golpe certero al perdedor dej\u00e1ndole inconsciente, semi inconsciente o aturdido cuando cae y no puede levantarse.<\/li>\n<li>Sumisi\u00f3n. Es la que se realiza por medio de encerronas con las cuales el contrincante no puede soltarse generando la victoria a quien la realiza.<\/li>\n<li>Cuenta regresiva. Cuando un jugador cae al suelo, comienza una cuenta que generalmente es del 10 al 0, si logra levantarse antes de llegar al \u00faltimo d\u00edgito sigue, si no autom\u00e1ticamente pierde.<\/li>\n<li>Salirse de la l\u00ednea.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"Disciplinas_de_contacto\">Disciplinas de contacto<\/span><\/h2>\n<p>Boxeo<\/p>\n<h3><span id=\"Es_un_deporte_de_contacto_mediante_el_cual_dos_contrincante_pelean_con_el_uso_de_las_manos_protegidas_con_unos_guantes_para_no_sufrir_ningun_tipo_de_dano_ademas_se_usan_cascos_de_goma_con_los_cuales_se_amortiguan_los_golpes_en_la_cara_mientras_se_lucha\">Es un deporte de contacto mediante el cual dos contrincante pelean con el uso de las manos protegidas con unos guantes para no sufrir ning\u00fan tipo de da\u00f1o adem\u00e1s se usan cascos de goma, con los cuales se amortiguan los golpes en la cara mientras se lucha.<\/span><\/h3>\n<p>Es un deporte de parejas, y suele ser bastante llamativo para quienes disfrutan de este deporte teniendo en consideraci\u00f3n que se trata de una disciplina que se practica a nivel mundial, e incluso llegando a la categor\u00eda ol\u00edmpica, por ello es su importancia.<\/p>\n<h3><span id=\"Esgrima\">Esgrima<\/span><\/h3>\n<p>La <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/como-aprender-esgrima\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">esgrima<\/a> consiste en una lucha de contacto donde los contrincantes deben disputarse el mayor porcentaje de puntos, a trav\u00e9s de unas delgadas herramientas tipo <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/ejercicio\/escoger-una-espada-esgrima\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">espadas con una punta redondeada<\/a> al final, la cual no hace da\u00f1o a ninguno de los participantes.<\/p>\n<p>Generalmente el equipo para esta disciplina o deporte de contacto, tiene su caracter\u00edstica principal de usar caretas, uniformes de color blanco con una pechera que hace que los participantes no sufran da\u00f1os y guantes especializados. Es un deporte elegante y hermoso.<\/p>\n<h3><span id=\"Judo\">Judo<\/span><\/h3>\n<p>El judo es una disciplina de origen japonesa consistente en <strong>ser flexible y lograr una estabilidad emocional mente y cuerpo<\/strong> combinados en uno solo, distingui\u00e9ndose en etapas a trav\u00e9s de los cinturones que cambian de color seg\u00fan la etapa en la que se encuentre.<\/p>\n<p>Generalmente se practica en un c\u00edrculo de almohadones dentro del cual los contrincantes deben luchar sin salirse de esa l\u00ednea, haciendo falta las veces que lo hacen adem\u00e1s de estar pendiente de sumar un punto por cada golpe dado en buena posici\u00f3n hasta llegar a 3.<\/p>\n<h3><span id=\"Lucha_grecorromana\">Lucha grecorromana<\/span><\/h3>\n<p>El objetivo principal de este deporte de contacto es el de luchar y <strong>hacer derribar al contrincante sobre su espalda<\/strong>, que es donde se gana el punto, adem\u00e1s de tratar de inmovilizarlo para que no pueda hacer ning\u00fan tipo de movilizaci\u00f3n hasta un tiempo determinado.<\/p>\n<p>Cada sesi\u00f3n de las luchas duran entre 10 a 20 minutos, generando expectativa por quien es el que puede ganar y los golpes no se suelen dar debajo de la cintura, ganando por decisi\u00f3n de los jueces, puntuaje o porque uno de los contrincantes ha decidido tirar la toalla.<\/p>\n<h3><span id=\"Lucha_libre\">Lucha libre<\/span><\/h3>\n<p>Es una <strong>lucha cuerpo a cuerpo<\/strong> que ofrece dos modalidades de combate en una sola ofreciendo figuras y modismos de una arte que parece m\u00e1s teatro que lucha, pero en realidad tiene sus seguidores adem\u00e1s de multitud de luchadores en el ring.<\/p>\n<p>Suele ser un deporte bastante pintoresco y a nivel internacional, generando suficientes h\u00e9roes de esta modalidad de deporte de contacto, en la cual gana quien logra derribar a su contrincante sin ning\u00fan tipo de piedad a la hora de la lucha a golpes.<\/p>\n<h3><span id=\"Taekwondo\">Taekwondo<\/span><\/h3>\n<p>Esta disciplina tiene la particularidad de <strong>usar los pies y las manos para luchar<\/strong> y poder vencer al contrincante, teniendo como resultado la posibilidad de <strong>tener m\u00e1s flexibilidad<\/strong>, disciplina y responsabilidad en lograr luchar contra quien quiere ganar. Se usan varios colores de cintas como el judo.<\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos\">Consejos<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>En este tipo de lucha se deben respetar los movimientos hacia los dem\u00e1s.<\/li>\n<li>Ser <strong>responsable y disciplinado<\/strong>.<\/li>\n<li>Hacer un entrenamiento fuerte que sea efectivo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los deportes de contacto son todos aquellos que necesitan el uso de las manos o piernas para defenderse y nacen a ra\u00edz de la lucha del ser humano para defenderse, llevando diferencias entre uno y otro que tiene que ver [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":8519,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1469],"tags":[],"class_list":["post-8517","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes-de-contacto"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>6 Deportes de Contacto - Ejercicio Don C\u00f3mos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Te mostramos cu\u00e1les son los 6 deportes de contacto que puedes practicar. Van desde el judo hasta el boxeo, la esgrima o el taekwondo, todos ellos requieren de mucha discipina y entrenamiento y conceden bienestar y equilibrio\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"6 Deportes de Contacto - Ejercicio Don C\u00f3mos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Te mostramos cu\u00e1les son los 6 deportes de contacto que puedes practicar. 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