{"id":6565,"date":"2017-02-23T06:06:21","date_gmt":"2017-02-23T05:06:21","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/fiesta\/?p=6565"},"modified":"2017-02-24T15:18:30","modified_gmt":"2017-02-24T14:18:30","slug":"bailar-break-dance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/fiesta\/bailar-break-dance","title":{"rendered":"C\u00f3mo bailar break dance"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_necesitas_para_bailar_break_dance\">\u00bfQue necesitas para  bailar break dance?<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones_para_bailar_break_dance\">Instrucciones para  bailar break dance<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos_para_bailar_break_dance\">Consejos para  bailar break dance<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Desde su origen, el hombre sinti\u00f3 la necesidad de expresar sus ideales y comunicarse con el entorno que le rodeaba, para ello, tuvo que hacer uso de su cuerpo como \u00fanico recurso disponible en esos momentos. As\u00ed, antes de desarrollar el lenguaje y cualquier otra fase habitual, el ser humano tuvo que recurrir a sus propias limitaciones. Por ende, utiliz\u00f3 su cuerpo para enunciar sus necesidades, sentimientos y temores. El principal motivo que llev\u00f3 al hombre a los movimientos r\u00edtmicos de su cuerpo, fue el hecho de poder entablar comunicaciones con los diferentes grupos sociales. Asimismo, como manera de rendirle tributos a los dioses, propios de la antig\u00fcedad.<\/p>\n<p>De all\u00ed, naci\u00f3 lo que hoy en d\u00eda conocemos como <strong>baile y danza<\/strong>. Siendo el primero, un proceso de utilizar el cuerpo, mediante movimientos r\u00edtmicos y usualmente, sin orden en espec\u00edfico; acompa\u00f1ados a su vez, con m\u00fasica de fondo. El mismo, se origin\u00f3 con la finalidad de actuar como una forma de expresi\u00f3n, tanto en el \u00e1mbito social, como en el art\u00edstico o religioso. Mientras que, la danza, tambi\u00e9n se considera un medio de comunicaci\u00f3n personal, sin hacer uso del lenguaje. En ella, los bailares expresan sus sentimientos y emociones a trav\u00e9s de sus pasos cronol\u00f3gicos, pues, en la danza, los movimientos son preparados con anterioridad, no es libre como el baile. Ambos, se consideran hoy en d\u00eda como arte.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6566 aligncenter\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/fiesta\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/01\/C\u00f3mo-bailar-break-dance-874.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/fiesta\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/01\/C\u00f3mo-bailar-break-dance-874.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/fiesta\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/01\/C\u00f3mo-bailar-break-dance-874-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/fiesta\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/01\/C\u00f3mo-bailar-break-dance-874-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>As\u00ed, poco a poco se prepararon personas para ense\u00f1ar el arte del baile y la danza. Por ende, naci\u00f3 lo que conocemos como core\u00f3grafo o instructor del baile. Siendo este, el encargado de instruir a los individuos a hacer uso de su cuerpo para mostrar sus sentimientos, a trav\u00e9s de una serie de pasos c\u00edclicos o no. Dentro de la danza, el cer\u00f3grafo es el encargado de crear la danza, es decir, dise\u00f1ar la coreograf\u00eda que llevaran a cabo los bailarines; siendo una tarea, que requiere tiempo, pues, debe lograr pasos arm\u00f3nicos y semejantes.<\/p>\n<p>El baile y la danza, son conocidos como el primer arte nacido entre la humanidad, pues, ha representado un papel primordial en el desarrollo y evoluci\u00f3n de las civilizaciones, inicialmente, como manera de rendir tributo a dioses. Seguidamente, se populariz\u00f3 en los grupos sociales como mecanismo de interacci\u00f3n y comunicaci\u00f3n de las necesidades y preocupaciones. Lo cierto, es que brind\u00f3 altos beneficios desde el origen de la humanidad.<\/p>\n<p>A medida que el baile y la danza se extendieron y adoptaron como cultura representativa de los pa\u00edses, cada uno lo desarroll\u00f3 y adec\u00fao conforme a sus costumbres. De all\u00ed, surgieron diferentes tipos de bailes, caracter\u00edsticos de una naci\u00f3n en espec\u00edfico. Por ejemplo, a nivel de Espa\u00f1a, a finales del siglo XVIII surgi\u00f3 el <strong>\u00abflamenco\u00bb<\/strong>, hoy, baile t\u00edpico del pa\u00eds europeo. Asimismo, la <strong>\u00absamba\u00bb<\/strong> es popular del pa\u00eds sudamericano Brasil, con origen africano. Por otra parte, el <strong>\u00abtango\u00bb<\/strong>, es el baile representativo de Argentina. Y as\u00ed, podr\u00edamos mencionar infinidades de tipos de baile, pues, cada pa\u00eds, ha desarrollado e implementado la danza conforme a su cultura y costumbres.<\/p>\n<p>Ahora bien, el baile no ha parado de desarrollarse y diversificarse. Ha sido adaptado por todos los grupos sociales, y as\u00ed, han surgido <strong>\u00abestilos modernos\u00bb.<\/strong> Caracterizados por la inclusi\u00f3n de diferentes ritmos y pasos pertenecientes a otros bailes. Adem\u00e1s, presenta movimientos no convencionales, dejando de lado las tradicionales danzas. Entre los g\u00e9neros modernos, destacan: <strong>\u00abelectro dance\u00bb<\/strong>, <strong>\u00abfunky\u00bb<\/strong>, <strong>\u00abbreak dance\u00bb<\/strong>, entro otros.<\/p>\n<p>En referencia a este \u00faltimo, el <strong>\u00abbreak dance\u00bb<\/strong>, es una danza urbana, o como popularmente se le conoce, <strong>\u00abcallejera\u00bb<\/strong>, propia de la cultura afroamericana y adoptada por diversos grupos sociales alrededor del mundo. Surgi\u00f3 en la d\u00e9cada del 1970, en las comunidades de los barrios neoyorquinos, como Bronx y Brooklyn. Tom\u00f3 auge al momento de ser acogida por diversos artistas de la \u00e9poca, tal es el caso de <strong>\u00abMichael Jackson\u00bb<\/strong>, quien la integraba a sus m\u00faltiples coreograf\u00edas.<\/p>\n<p>El <strong>\u00abbreak dance\u00bb<\/strong>, generalmente, es adoptado por los j\u00f3venes. Quienes forman sus grupos, solo para practicar este baile, alej\u00e1ndose de las corrupciones que los rodean. As\u00ed, se ha popularizado en el \u00e1mbito juvenil, captando la atenci\u00f3n de miles de adolescentes o adultos, que no saben bailarlo. Por ende, si eres una persona aficionada por el baile, o simplemente, quieres aprender a dominar este g\u00e9nero; a continuaci\u00f3n, te explicamos: <strong>\u00ab\u00bfC\u00f3mo bailar break dance?\u00bb<\/strong><\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Fiesta Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"2558526377\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_necesitas_para_bailar_break_dance\">\u00bfQue necesitas para  bailar break dance?<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Ganas de bailar<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Entrenamiento<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Fiesta 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"6172790692\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones_para_bailar_break_dance\">Instrucciones para  bailar break dance<\/span><\/h2><blockquote-content><p>El <strong>\u00abbreak dance\u00bb<\/strong>, es un estilo moderno de <strong>baile callejero<\/strong> con pasos libres y asim\u00e9tricos. Sin embargo, la mayor\u00eda de sus movimientos incluyen un nivel de dificultad que se adec\u00faa a la pr\u00e1ctica que tenga la persona que lo lleva a cabo. En tanto, si apenas comenzar\u00e1s a efectuar este g\u00e9nero de baile, debes ir desde lo m\u00e1s sencillo, poco a poco tomar\u00e1s mayor dominio para realizar pasos que involucren grado de dificultad. Por ende, a continuaci\u00f3n, te indicamos: <strong>\u00ab\u00bfC\u00f3mo bailar break dance?\u00bb.<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><strong>Vestimenta: <\/strong>como todo baile, el <strong>\u00abbreak dance\u00bb<\/strong> incluye movimientos propios del ejercicio f\u00edsico. Por ende, es importante que est\u00e9s c\u00f3modo. Utiliza una camiseta, pantalones y bambas.<\/li>\n<li><strong>Superficie adecuada: <\/strong>considera que el <strong>\u00abbreak dance\u00bb<\/strong>, es un estilo de baile que, generalmente, es ayudado por la superficie que te sostiene, pues, te ayudar\u00e1 a deslizarte mejor y a realizar los pasos adecuadamente. Por ello, ub\u00edcate en un \u00e1rea de madera lisa, que te permita deslizar pero no resbalar.<\/li>\n<li><strong>M\u00fasica: <\/strong>escoge la melod\u00eda perfecta que te acompa\u00f1e durante el proceso, debes considerar, m\u00fasicas electr\u00f3nicas para sentir mejor el ambiente de <strong>\u00abbreak dance\u00bb.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Categoriza los pasos: <\/strong>a nivel de <strong>\u00abbreak dance\u00bb<\/strong>, los pasos se clasifican en: toprocks (movimientos de pie), footworks (movimientos en el suelo), freezes (momentos congelados), tricks&amp;combo (acrobacias) y powermoves (movimientos de mayor dificultad).<\/li>\n<li><strong>Inicia con un calentamiento: <\/strong>es importante que muevas y estires los brazos y piernas, antes de comenzar con los pasos de <strong>\u00abbreak dance\u00bb<\/strong>.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6567 aligncenter\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/fiesta\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/01\/C\u00f3mo-bailar-break-dance-546.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"425\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/fiesta\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/01\/C\u00f3mo-bailar-break-dance-546.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/fiesta\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/01\/C\u00f3mo-bailar-break-dance-546-300x199.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/fiesta\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/01\/C\u00f3mo-bailar-break-dance-546-270x179.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Fiesta 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"6172790692\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li><strong>Toprocks: <\/strong>inicia con los pasos sencillos, estos son los realizados de pie. Para ello, ponte de puntillas y balanc\u00e9ate un poco hacia adelante. Seguidamente, cruza tu pie izquierdo delante de la pierna derecha, alternando los pies para el siguiente movimiento. Realiza un peque\u00f1o salto y toma la posici\u00f3n inicial, un pies a lado del otro. Repite los pasos anteriores, mueve tus brazos durante el paso.<\/li>\n<li><strong>Footworks: <\/strong>A nivel del suelo, flexiona tus brazos y ap\u00f3yate en ellos, lleva tu pierna derecha hacia adelante, estir\u00e1ndola delante de tu pierna izquierda. Asimismo, mientras haces ese paso, tu pie derecho debes balancearlo hacia adelante, tomando una posici\u00f3n de puntilla.<\/li>\n<li><strong>Freezes:<\/strong> apoya ligeramente tu cabeza en el suelo y la mano derecha a nivel bajo, como si fueses a acostarte, mant\u00e9n la pierna izquierda estirada sobre tu dorso. Por otro lado, dobla la rodilla derecha al mismo paso que doblas el codo izquierdo y lo insertas a tu cadera. Mantente as\u00ed por unos segundos, y vuelve a la posici\u00f3n inicial (de pie, con ellos paralelos).<\/li>\n<li><strong>Power moves: <\/strong>estira la pierna izquierda y flexiona tu dorso hacia adelante, apoya tu mano izquierda tambi\u00e9n en el suelo, dobla tu pierna izquierda por detr\u00e1s de tu cuerpo, de manera, de que toque tu pierna derecha que hasta ese momento debe estar est\u00e1tica, y luego, mueve ambas piernas r\u00e1pidamente por frente de tu cuerpo, a medida que mueves los brazos hacia a atr\u00e1s y los apoyas en la superficie para mantenerte. Las piernas deben pasar por frente de tu cuerpo formando una \u00abV\u00bb.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos_para_bailar_break_dance\">Consejos para  bailar break dance<\/span><\/h2><blockquote-content><p>El <strong>\u00abbreak dance\u00bb<\/strong>, en baile moderno de m\u00e1xima exigencia y control al momento que se inicia su aprendizaje, debes ser paciente para lograr unos movimientos limpios. Anteriormente, te mencionamos los pasos para que te formes, b\u00e1sicamente, en este g\u00e9nero libre. Por ello, te presentamos a continuaci\u00f3n, una serie de consejos a considerar sobre: <strong>\u00ab\u00bfC\u00f3mo bailar break dance?\u00bb.<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Protege tu cuerpo, utiliza rodilleras y gorro. Luego, podr\u00edas implementar mu\u00f1equeras y coderas. \u00dasalas solo cuando vayas a practicar el baile, para evitar presionar al cuerpo.<\/li>\n<li>Aparta d\u00edas a la semana para dedicarlos a aprender el <strong>\u00abbreak dance\u00bb<\/strong>, de una a tres horas.<\/li>\n<li>Durante el calentamiento, practica movimientos suaves para evitar da\u00f1ar tus m\u00fasculos.<\/li>\n<li>Iniciar un aprendizaje nunca es sencillo, por tanto, int\u00e9ntalo una y otra vez hasta que domines los pasos.<\/li>\n<li>D\u00e9jate guiar por la m\u00fasica, ve a su mismo ritmo mientras realizas los pasos.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde su origen, el hombre sinti\u00f3 la necesidad de expresar sus ideales y comunicarse con el entorno que le rodeaba, para ello, tuvo que hacer uso de su cuerpo como \u00fanico recurso disponible en esos momentos. 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