{"id":9417,"date":"2019-08-08T08:00:18","date_gmt":"2019-08-08T07:00:18","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/jardin\/?p=9417"},"modified":"2019-07-29T15:10:58","modified_gmt":"2019-07-29T14:10:58","slug":"para-que-sirve-el-perejil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/jardin\/para-que-sirve-el-perejil","title":{"rendered":"Para qu\u00e9 sirve el Perejil"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones\">Instrucciones<\/a><\/li><li><a href=\"#Para_que_sirve_el_perejil_y_como_prepararlo\">Para que sirve el perejil y c\u00f3mo prepararlo<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos\">Consejos<\/a><\/li><li><a href=\"#Recomendaciones_a_la_hora_de_consumir_perejil\">Recomendaciones a la hora de consumir perejil<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>El <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/jardin\/como-cuidar-el-perejil\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>perejil<\/strong><\/a> es una planta que nos ayuda a lograr que nuestras comidas queden con un <strong>sabor ideal<\/strong>, puede darle ese toque \u201csecreto\u201d a las comidas e incluso servir para decorar los platos. Pero adem\u00e1s de todo esto, el perejil tambi\u00e9n es una excelente planta medicinal que se viene usando desde antiguo ya que posee muchos <strong>beneficios nutricionales y minerales<\/strong>.<\/p>\n<p>Siempre que tengamos a la mano un <strong>perejil fresco<\/strong> podremos disfrutar de sus <strong>cualidades curativas y sus nutrientes<\/strong>. Entre las vitaminas que aporta el perejil est\u00e1n las vitaminas A y C, entre los minerales se encuentran el calcio, el f\u00f3sforo, el potasio y el hierro. Por eso y otras cosas, vale la pena saber <strong>Para qu\u00e9 sirve el perejil<\/strong>.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Jardin Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"5603847338\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/span><\/h2><blockquote-content><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9420\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/jardin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2019\/07\/Para-qu\u00e9-sirve-el-Perejil-303.jpg\" alt=\"para-que-sirve-el-perejil3\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/jardin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2019\/07\/Para-qu\u00e9-sirve-el-Perejil-303.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/jardin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2019\/07\/Para-qu\u00e9-sirve-el-Perejil-303-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/jardin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2019\/07\/Para-qu\u00e9-sirve-el-Perejil-303-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Perejil fresco<\/strong>.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Agua.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> \u00a0Lim\u00f3n.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Aceite de Oliva.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Pepino.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Licuadora.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Envase.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Jardin 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"4835658298\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones\">Instrucciones<\/span><\/h2><blockquote-content><h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9419\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/jardin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2019\/07\/Para-qu\u00e9-sirve-el-Perejil-397.jpg\" alt=\"para-que-sirve-el-perejil2\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/jardin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2019\/07\/Para-qu\u00e9-sirve-el-Perejil-397.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/jardin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2019\/07\/Para-qu\u00e9-sirve-el-Perejil-397-300x225.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/jardin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2019\/07\/Para-qu\u00e9-sirve-el-Perejil-397-267x200.jpg 267w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/h2>\n<h2><span id=\"Para_que_sirve_el_perejil_y_como_prepararlo\">Para que sirve el perejil y c\u00f3mo prepararlo<\/span><\/h2>\n<p>No cabe duda de que el <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/jardin\/como-plantar-perejil-en-casa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">perejil<\/a> es una planta \u00fatil, tiene diversos usos, diferentes formas de prepararlo y diferentes posibles combinaciones con otros ingredientes. Para obtener los mejores resultados es conveniente prepararlo adecuadamente, de lo contrario los nutrientes y las propiedades curativas se perder\u00e1n, por eso te indicamos para qu\u00e9 puedes utilizar el perejil y la forma correcta de aprovecharlo.<\/p>\n<ol>\n<li>El perejil sirve para <strong>dar sabor a la comida<\/strong>. El uso principal que se le da al perejil es para dar sabor a las comidas y como toque decorativo en ellas, es muy com\u00fan utilizarlo en las comidas porque enfatiza el sabor y es compatible con casi todo tipo de comidas, sea sopa, carne o guisos, todo queda m\u00e1s sabroso cuando se le a\u00f1ade un toque de perejil, lo que te podemos recomendar es:<\/li>\n<li>No se suele utilizar el perejil al inicio de la preparaci\u00f3n, por lo general se emplea en su finalizaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Aunque es bueno con todo, el perejil resalta el sabor y queda mejor en sopa, pescados y carne.<\/li>\n<li>Ten cuidado de no pasarte de mano con el perejil, en ocasiones con un toque basta.<\/li>\n<li>El perejil sirve para <strong>eliminar las manchas en la piel<\/strong>. Gracias a sus propiedades y nutrientes, el perejil tambi\u00e9n es muy bueno para mantener una piel joven, act\u00faa como tonificante y mejora la circulaci\u00f3n de la sangre. Por lo anterior, el perejil suele usarse para combatir las manchas en la piel de forma natural y sin causar alergias, para aprovecharla debemos seguir los siguientes pasos: Para empezar debes tener al alcance 5 ramitas de perejil, un lim\u00f3n al que se le puedan sacar 3 gotas, media cucharada de aceite de oliva y un pepino para\u00a0 usar tres rodajas. En segundo lugar, debes buscar un envase donde puedas agregar todos los ingredientes y triturarlos hasta formar una especie de pasta. Una vez logres triturar y mezclar todos los ingredientes, debes aplicar sobre el \u00e1rea de la mancha la mezcla con la ayuda de un algod\u00f3n o una gaza limpia. Se debe esparcir por toda el \u00e1rea uniformemente hasta formar una capa y dejar actuar por al menos 10 minutos. Cuando hayan transcurrido los minutos, debes limpiar bien con agua tibia. Es necesario que lo hagas todos los d\u00edas por las noches hasta que veas que la mancha desaparece.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Jardin 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"4835658298\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>El perejil sirve para prevenir la gripe. Gracias a su <strong>alto contenido en vitamina C<\/strong> el perejil puede ayudar a prevenir y combatir la gripe y fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico. Tomarla agua de perejil antes de temporadas fr\u00edas o lluviosas puede ayudarnos a reducir las probabilidades de que nos d\u00e9 gripe y en dado caso de que nos d\u00e9 nos durar\u00eda menos, para saber c\u00f3mo aprovecharla sigue estos pasos: Debemos disponer de 4 ramitas de perejil, un litro de agua y una licuadora. Lo que haremos ser\u00e1, seleccionar perejil fresco y lavarlo bien. Tomar un litro de agua y agregarlo a una licuadora junto con las cuatro ramitas de perejil. Una vez licuado, podemos agregar a una jarra, taparla y meterla al refrigerador durante cuatro horas. Podemos tomarla hasta 4 vasos diarios.<\/li>\n<li>El perejil sirve para <strong>evitar la retenci\u00f3n de l\u00edquido<\/strong>. Si eres de las personas que padece de retenci\u00f3n de l\u00edquido, puedes valerte del perejil para combatirlo. El perejil ayuda a limpiar las v\u00edas y eliminar el l\u00edquido que se acumula en los tejidos, a la vez que sirve tambi\u00e9n para depurar los ri\u00f1ones de manera natural, una de las formas en las que se puede aprovechar del perejil es en t\u00e9, para prepararlo se debe: Principalmente debemos conseguir un envase limpio donde podamos hervir\u00a0 y agregar aproximadamente 250 ml de agua. Ponemos a hervir el agua hasta veamos que alcanza su punto de ebullici\u00f3n. Una vez que el agua hierva debemos apagar la cocina, agregar el perejil al agua y taparlo. Debemos dejar reposar por 10 minutos para que se liberen las propiedades de la planta. Una vez pase el tiempo, colar o beber sin tragarse las hojas. Para mejores resultados se puede tomar tres tazas al d\u00eda.<\/li>\n<li>El perejil sirve para <strong>facilitar la digesti\u00f3n y para bajar de peso<\/strong>. Otro de los beneficios del perejil es su capacidad para complementar las dietas para bajar en peso. Gracias a su propiedad antioxidante que evita la retenci\u00f3n de l\u00edquido, logra mejorar la digesti\u00f3n y es ideal para ayudar a bajar de peso, se puede obtener los beneficios prepar\u00e1ndolo en jugo de la siguiente manera: Se debe buscar una licuadora limpia donde agregar \u00a0los ingredientes. Una vez se tenga, se debe agregar media taza de perejil fresco, media manzana, medio pepino, una naranja y un vaso de agua de coco. Una vez a\u00f1adido todos los ingredientes se debe licuar hasta que se mezclen todos los ingredientes y que no queden trozos grandes. Se debe tomar sin a\u00f1adir az\u00facar y sin colar, por lo menos una o dos veces al d\u00eda.<\/li>\n<li>El <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/jardin\/regalar-plantas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">perejil<\/a> sirve para evitar la inflamaci\u00f3n en las articulaciones. Su alto contenido en vitamina C lo hacen ideal para ayudar a <strong>desinflamar las articulaciones<\/strong>, como tambi\u00e9n <strong>aporta calcio<\/strong> mejora la fuerza de los huesos, as\u00ed que si padeces de dolor en las articulaciones y en los huesos quiz\u00e1s debas aumentar tu consumo de perejil en la comida o bebidas, sigue los pasos para mejores resultados: Busca 4 o 5 ramitas de perejil, medio pepino y un lim\u00f3n verde; Pica el pepino y el lim\u00f3n en rebanadas; Una vez lo hagas, agr\u00e9galos junto con el perejil a una jarra de agua. D\u00e9jalos reposar durante una noche y luego alterna cada vez que vayas a beber agua, entre la que contiene perejil y el agua natural.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos\">Consejos<\/span><\/h2><blockquote-content><h2><span id=\"Recomendaciones_a_la_hora_de_consumir_perejil\">Recomendaciones a la hora de consumir perejil<\/span><\/h2>\n<p>Es importante que tomes unas cuantas precauciones a la hora <strong>de consumir perejil<\/strong>, porque si bien es una planta que provee muchos beneficios puede generar algunas contraindicaciones que debes tener en cuenta.<\/p>\n<ul>\n<li>Si se tiene <strong>c\u00e1lculos renales<\/strong> no es aconsejable consumir perejil.<\/li>\n<li>Las <strong>mujeres embarazadas<\/strong> deben consultar a su m\u00e9dico antes de consumir perejil o hacerlo en cantidades muy bajas igual no se recomienda.<\/li>\n<li>Si se est\u00e1 bajo alg\u00fan <strong>tratamiento de anticoagulantes<\/strong> y se nota una reacci\u00f3n desfavorable se debe consultar al m\u00e9dico y dejar de consumir.<\/li>\n<li>Se debe tener cuidado de consumir perejil luego de una operaci\u00f3n de cirug\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Como has notado el perejil sirve para muchas cosas y ahora que sabes Para qu\u00e9 sirve el perejil \u00a1aprovecha de los ben\u00e9ficos de esta excelente planta!<\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El perejil es una planta que nos ayuda a lograr que nuestras comidas queden con un sabor ideal, puede darle ese toque \u201csecreto\u201d a las comidas e incluso servir para decorar los platos. 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