{"id":7676,"date":"2017-01-10T21:45:47","date_gmt":"2017-01-10T20:45:47","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/peso\/?p=7676"},"modified":"2017-12-01T17:35:43","modified_gmt":"2017-12-01T16:35:43","slug":"tomar-metformina-adelgazar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/peso\/tomar-metformina-adelgazar","title":{"rendered":"C\u00f3mo tomar metformina para adelgazar"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_es_la_metformina\">\u00bfQu\u00e9 es la metformina?<\/a><\/li><li><a href=\"#Podemos_bajar_de_peso_con_la_metformina\">\u00bfPodemos bajar de peso con la metformina?<\/a><\/li><li><a href=\"#Tomar_metformina_para_adelgazar_sirve_para_todas_las_personas\">\u00bfTomar metformina para adelgazar sirve para todas las personas?<\/a><\/li><li><a href=\"#Que_necesitas_para_tomar_metformina_para_adelgazar\">\u00bfQue necesitas para  tomar metformina para adelgazar?<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones_para_tomar_metformina_para_adelgazar\">Instrucciones para  tomar metformina para adelgazar<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos_para_tomar_metformina_para_adelgazar\">Consejos para  tomar metformina para adelgazar<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p><strong>\u00bfHas o\u00eddo alguna vez hablar de la metfomina? \u00bfSabes que se puede tomar metformina para adelgazar? <\/strong>Desde doncomos queremos aprovechar este espacio para hablarte del consumo de este producto. Tanto de sus pros como de sus contras. Conozcamos m\u00e1s datos interesantes para que sepas de qu\u00e9 se trata.<\/p>\n<h2><span id=\"Que_es_la_metformina\">\u00bfQu\u00e9 es la metformina?<\/span><\/h2>\n<p><strong>La metformina es un f\u00e1rmaco que se utiliza com\u00fanmente para las personas que padecen diabetes<\/strong>. Se consume de manera oral y sirve para prevenir la aparici\u00f3n de la diabetes mellitus tipo 2. Se aplica de forma com\u00fan en pacientes que padecen de sobrepeso y en ni\u00f1os y adultos que dispones de una funci\u00f3n renal normal. Los m\u00e9dicos tambi\u00e9n suelen recetarla a todos aquellos pacientes que padecen de hiperglucemia que no puede ser controlada simplemente a trav\u00e9s de cambios en la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Este <strong>f\u00e1rmaco ayuda a reducir la glucosa en sangre, las sulfonilureas, las tiazolidinedionas y la insulina<\/strong>. Es considerado como un f\u00e1rmaco capaz de prevenir las enfermedades cardiovasculares que pueden ir asociadas a la diabetes.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, otra de sus caracter\u00edsticas y por la que se ha hecho muy famosa, es que <strong>ayuda a reducir peso<\/strong>. Esto es as\u00ed porque la metformina tambi\u00e9n sirve para controlar los niveles de LDL y de triglic\u00e9ridos que circulan por el torrente sangu\u00edneo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7679\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-413.jpg\" alt=\"metformina para adelgazar\" width=\"640\" height=\"425\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-413.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-413-300x199.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-413-270x179.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Podemos_bajar_de_peso_con_la_metformina\">\u00bfPodemos bajar de peso con la metformina?<\/span><\/h2>\n<p>En primer lugar hemos de tener en cuenta que se trata de un <strong>f\u00e1rmaco para personas que padecen de diabetes<\/strong>. Este f\u00e1rmaco se encarga, a grandes rasgos, de reducir la glucosa y de aumentar la sensibilidad a la insulina. Esta combinaci\u00f3n hace que las personas que lo toman bajo prescripci\u00f3n m\u00e9dica tengan menos apetito y antojos a lo largo del d\u00eda.<\/p>\n<p>Este medicamento, ideal para aquellas personas que padecen de diabetes y de sobrepeso, ayuda a que la comida se distribuya desde el est\u00f3mago al intestino delgado de una manera mucho m\u00e1s pausada. Esto es precisamente lo que provoca que la persona que lo consume tenga mucha menos sensaci\u00f3n de apetito.<\/p>\n<p><strong>Precisamente por estas propiedades de la metformina, muchos m\u00e9dicos han comenzado a prescribirla para ayudar a sus pacientes a bajar de peso<\/strong>. Seg\u00fan un estudio realizado a doble ciego sobre un total de treinta pacientes que padec\u00edan de obesidad, aquellos pacientes que tomaron este f\u00e1rmaco bajaron de peso y disminuyeron su cantidad de grasa corporal. Estos pacientes no eran diab\u00e9ticos, simplemente padec\u00edan de obesidad. Puedes conocer m\u00e1s datos sobre dicho estudio en el siguiente <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/9693934\" target=\"_blank\" class=\"external\" rel=\"nofollow\">enlace<\/a>.<\/p>\n<h2><span id=\"Tomar_metformina_para_adelgazar_sirve_para_todas_las_personas\">\u00bfTomar metformina para adelgazar sirve para todas las personas?<\/span><\/h2>\n<p>Realmente no. <strong>La metformina no hace efecto sobre todos los metabolismos<\/strong>. Solamente sirve para aquellos pacientes que tengan problemas a la hora de procesar los az\u00facares en la sangre. Las personas que no padezcan esta alteraci\u00f3n no podr\u00e1n obtener ning\u00fan beneficio de consumir metformina.<\/p>\n<p>Independientemente de cu\u00e1l sea tu caso, recuerda que estamos ante un medicamento. Un producto que tiene sus propios efectos secundarios y que no ha sido creado como m\u00e9todo de adelgazamiento. <strong>Lo mejor, si Tomar metformina para adelgazar es que<\/strong> antes de hacer nada <strong>consultes con un m\u00e9dico<\/strong>. Puedes hablar con un endocrino o con tu m\u00e9dico de cabecera para que te ayuden a decidir si es conveniente para tu cuerpo. Nunca te auto mediques ni sigas ning\u00fan tipo de dieta sin consejo m\u00e9dico. Es muy peligroso para tu salud y puedes terminar provoc\u00e1ndote graves problemas. Adem\u00e1s, el no hacerlo bajo control m\u00e9dico, adem\u00e1s de poder generarte problemas de salud, probablemente te har\u00e1 enfrentarte tarde o temprano al temido efecto rebote.<\/p>\n<p>En este art\u00edculo vamos a hablarte de c\u00f3mo tomar metformina para adelgazar. De sus pros y de sus contras. No obstante recuerda que solo es un art\u00edculo meramente informativo y has de hablar con tu m\u00e9dico. La salud no es ning\u00fan juego. \u00a1No lo olvides!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7678\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-195.jpg\" alt=\"C\u00f3mo tomar metformina para adelgazar\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-195.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-195-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-195-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Peso Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"5560449455\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_necesitas_para_tomar_metformina_para_adelgazar\">\u00bfQue necesitas para  tomar metformina para adelgazar?<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Siempre, tanto para seguir esta como en cualquier otra dieta, es necesario que hables con un m\u00e9dico especializado<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Leer el siguiente art\u00edculo<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Merformina bajo prescripci\u00f3n m\u00e9dica<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Belleza 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"1602990296\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones_para_tomar_metformina_para_adelgazar\">Instrucciones para  tomar metformina para adelgazar<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li><strong>La metformina sirve para reducir los niveles de az\u00facar en sangre. <\/strong>Si no hay niveles excesivos de glucosa en nuestro organismo el p\u00e1ncreas no generar\u00e1 un exceso de insulina. Por tanto, como consecuencia, el apetito disminuir\u00e1 considerablemente.<\/li>\n<li><strong>Regula tu dieta si tomas metformina. <\/strong>Es importante eliminar de la dieta todos aquellos alimentos que hacen que el nivel de az\u00facar en sangre aumente considerablemente. Lo m\u00e1s adecuado es realizar una dieta equilibrada y saludable donde se eliminen en todo lo posible los az\u00facares procesados y refinados. Aumenta la ingesta de verduras y de legumbres. Las pastas y los arroces integrales funcionar\u00e1n tambi\u00e9n muy bien en tu dieta. Puedes consumir prote\u00ednas de cualquier tipo. Carnes, pescados y huevos. Eso s\u00ed, intenta que la ingesta sea equilibrada y no en exceso.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7682\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-800.jpg\" alt=\"regula tu dieta\" width=\"640\" height=\"371\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-800.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-800-300x174.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-800-270x157.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/li>\n<li><strong>Quedan totalmente prohibidos los productos de reposter\u00eda. Olv\u00eddate tambi\u00e9n de los refrescos. <\/strong>Si quieres adelgazar, independientemente de que tomes metformina o no, deber\u00edas evitar los siguientes alimentos. Bebidas gaseosas y con az\u00facares (coca-cola- Pepsi y otro tipo de refrescos); productos de reposter\u00eda; pastas y boller\u00eda industrial; alimentos hechos con harina blanca y los zumos de frutas.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7677\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-208.jpg\" alt=\"no tomes postres\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-208.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-208-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-208-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/li>\n<li><strong>Toma el medicamento antes de las comidas. <\/strong>Lo normal es que tomes la dosis recomendada por tu m\u00e9dico como veinte o treinta minutos antes de comenzar a comer. Lo habitual es que te lo receten antes de cada comida importante. Es decir, antes del desayuno, antes de la comida y antes de la cena. De esta manera se evitar\u00e1 que los niveles de az\u00facar en sangre aumenten demasiado despu\u00e9s de las comidas.<\/li>\n<li><strong>Toma las pastillas con agua. <\/strong>Una manera sencilla de conseguir que se digieran m\u00e1s f\u00e1cilmente y que se absorban con mayor facilidad es tomar bastante agua en el momento de consumir las pastillas. Adem\u00e1s de proteger las paredes del est\u00f3mago conseguir\u00e1s que da\u00f1e menos a tu organismo. \u00bfQu\u00e9 m\u00e1s se puede pedir?<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7683\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-168.jpg\" alt=\"tomar las pastillas con agua\" width=\"640\" height=\"475\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-168.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-168-300x223.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-168-270x200.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Belleza 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"1602990296\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li><strong>Si te sientes muy mareado durante el consumo de metformina, aumenta la ingesta de az\u00facares. <\/strong>Piensa que puede provocar hipoglucemia y que tus niveles de az\u00facar en sangre queden demasiado bajos. En estos casos sentir\u00e1s un mareo fuerte y no te encontrar\u00e1s nada bien. Si te sucede toma cualquier tipo de alimento que aumente el az\u00facar en sangre sin llegar a provocar picos de glucosa. Los carbohidratos te ir\u00e1n fenomenal para que el az\u00facar suba de manera adecuada.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos_para_tomar_metformina_para_adelgazar\">Consejos para  tomar metformina para adelgazar<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li><strong>La metformina no es un juego. Se trata de un medicamento por lo que si comienzas a usarlo ha de ser bajo prescripci\u00f3n m\u00e9dica. <\/strong>De hecho, la metformina tiene varios efectos secundarios importantes. Por ejemplo las n\u00e1useas, posibilidad de padecer diarrea y, lo que es m\u00e1s importante, alteraciones graves en el adecuado funcionamiento de nuestro est\u00f3mago. Entre otros efectos secundarios provocados por la ingesta de este medicamento se encuentran los siguientes. Tos, fiebre, dolor muscular, p\u00e9rdida de energ\u00eda, dolor en la zona baja de la espalda.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7680\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-803.jpg\" alt=\"consulta a un m\u00e9dico\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-803.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-803-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-803-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/li>\n<li><strong>Recuerda que solo has de tomarla si tus niveles de insulina est\u00e1n alterados<\/strong>. Una de las mayores causas de sobrepeso a nivel mundial es la incapacidad de ciertas personas de procesar adecuadamente los az\u00facares en sangre. Puede que tu cuerpo produzca m\u00e1s insulina de la necesaria. Esto es un motivo para padecer sobrepeso. Suele quedar evidenciado cuando cogemos mucho peso en la zona del abdomen sin comer en exceso. Los hombres mayores de cuarenta a\u00f1os tienen tendencia a sufrir este tipo de desarreglos. Cuando los niveles de az\u00facar en sangre aumentan mientras comemos el p\u00e1ncreas se encarga de generar insulina para poder utilizarlos adecuadamente. El problema es que cuando el organismo produce m\u00e1s insulina de la necesaria env\u00eda a nuestro cerebro se\u00f1ales de que tiene hambre. Esto provoca que la comida se procese en forma de grasa.<\/li>\n<li><strong>No consumas metformina mientras practicas ejercicio<\/strong>. Si tu sangre se encuentra en niveles \u00e1cidos, lo cual sucede despu\u00e9s de practicar cualquier actividad f\u00edsica, este medicamento no funciona. Si los niveles de \u00e1cido l\u00e1ctico est\u00e1n muy altos sus propiedades no sirven. Y el deporte hace que los niveles de \u00e1cido l\u00e1ctico suban. No enfermes a tu organismo tomando esta sustancia mientras practicas cualquier tipo de ejercicio f\u00edsico.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7681\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-377.jpg\" alt=\"C\u00f3mo tomar metformina para adelgazar\" width=\"640\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-377.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-377-300x169.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/peso\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2016\/11\/C\u00f3mo-tomar-metformina-para-adelgazar-377-270x152.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/li>\n<li><strong>Nunca debes usar metformina para bajar de peso si<\/strong>\u2026 Tienes problemas renales. Si padeces de acidosis. Si tienes problemas cardiacos de cualquier tipo. Si practicas mucho deporte. No olvides que la metformina se encarga de disminuir la glucosa en sangre, por lo que mientras la consumimos perdemos energ\u00eda. Si practicas mucho deporte o eres atleta este medicamento puede llegar a producirte hipoglucemia.<\/li>\n<li><strong>Si eres una mujer y padeces el s\u00edndrome del ovario poliqu\u00edstico la metformina puede resultar muy \u00fatil para ti. <\/strong>Las mujeres que tienen ovarios con s\u00edndrome poliqu\u00edstico suelen fabricar m\u00e1s cantidad de insulina. La metformina puede ser una manera adecuada de regular estos niveles, igual que se hace con los diab\u00e9ticos.<\/li>\n<li><strong>Habla siempre con un m\u00e9dico especializado. Por ejemplo, un endocrino. <\/strong>Siempre que vayas a consumir metformina es importante que lo consultes previamente con un m\u00e9dico. El especialista te confirmar\u00e1 si se trata de un sistema adecuado para ti y te controlar\u00e1 durante todo el proceso para que tu salud no se vea afectada. Recuerda que si no tienes problemas para procesar la glucosa este f\u00e1rmaco no es para ti. De hecho puede llegar a provocarte serios problemas de salud. No lo olvides.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contenido del Art&iacute;culo\u00bfQu\u00e9 es la metformina?\u00bfPodemos bajar de peso con la metformina?\u00bfTomar metformina para adelgazar sirve para todas las personas? \u00bfHas o\u00eddo alguna vez hablar de la metfomina? \u00bfSabes que se puede tomar metformina para adelgazar? 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