{"id":11436,"date":"2022-03-02T09:05:02","date_gmt":"2022-03-02T08:05:02","guid":{"rendered":"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/?p=11436"},"modified":"2022-02-21T13:07:27","modified_gmt":"2022-02-21T12:07:27","slug":"como-hacer-calabacin-plancha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/como-hacer-calabacin-plancha","title":{"rendered":"C\u00f3mo Hacer un Calabac\u00edn a la Plancha"},"content":{"rendered":"<p>Manteniendo la costumbre de preparar platillos sencillos pero que a la vez tengan un alto valor nutricional. Hoy ense\u00f1aremos como preparar la que es quiz\u00e1s nuestra receta de verduras favoritas, se trata del <strong>Calabac\u00edn a la plancha<\/strong>.<\/p>\n<p>Puede que en un inicio no te sorprenda mucho la receta y quiz\u00e1s llegues a subestimar un poco, digo&#8230; se trata de simplemente unos calabacines en plancha que tanto podr\u00eda aportar&#8230; \u00bfno? Pues si. Y a continuaci\u00f3n te mostraremos la manera tan \u00fanica, sencilla y que promete no darte muchos problemas al preparar nuestro calabac\u00edn en la plancha.<\/p>\n<p>Esta es una receta que a pesar de su sencillez nos brindara de una enorme versatilidad a la hora de cocinar, la raz\u00f3n de esto es que puede ser acompa\u00f1ada sin ning\u00fan problema. Por otras recetas y que invitamos a todos aquellos amantes de los vegetales y verduras a cocinar y tener en cuenta la pr\u00f3xima vez que tengamos. <strong>Calabacines<\/strong>\u00a0en nuestra lista de compras del supermercado.<\/p>\n<p>Como ya hemos comentado antes. Los calabacines a la plancha son una receta que no nos llevar\u00e1 mucho tiempo en la cocina por su f\u00e1cil preparaci\u00f3n. Adem\u00e1s de ser econ\u00f3mica, saludable y ligera.<br \/>\nTambi\u00e9n comentamos que ense\u00f1aremos nuestra manera especial de preparar la receta. Y es que se trata de <strong>aderezar nuestros calabacines con aceite de oliva, pimienta y un poco de sal.<\/strong> Aunque cabe mencionar que siempre tienes abierta la opci\u00f3n de dar tu propio toque a la receta, recuerda que la cocina es cuesti\u00f3n de gustos y la libertad de especias est\u00e1 a tu disposici\u00f3n.<\/p>\n<h2>\u00a1Dato Informativo acerca del Calabac\u00edn!<\/h2>\n<p>\u00bfSab\u00edas que el calabac\u00edn es de las verduras con mayor porcentaje de agua, y que a su vez, posee menor aporte cal\u00f3rico? Y no solo eso, sino que <strong>es rico en fibra, potasio, vitamina C, f\u00f3sforo<\/strong>, y de mas minerales y nutrientes. Con la receta de hoy, en \u00ab<strong>\u00bfDon C\u00f3mos?<\/strong>\u00bb podr\u00e1s aprovechar al m\u00e1ximo cada una de estas propiedades.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11440 size-full\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/06\/C\u00f3mo-Hacer-Calabac\u00edn-a-la-Plancha-900.jpg\" alt=\"Calabacin verdura\" width=\"640\" height=\"345\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/06\/C\u00f3mo-Hacer-Calabac\u00edn-a-la-Plancha-900.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/06\/C\u00f3mo-Hacer-Calabac\u00edn-a-la-Plancha-900-300x162.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/06\/C\u00f3mo-Hacer-Calabac\u00edn-a-la-Plancha-900-270x146.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Si eres amante de esta verdura, y gustas de su sabor tanto como nosotros. Te invitamos a que le des un vistazo este post \u00ab<strong><a href=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/preparar-pure-calabacin\">Como hacer un rico Pure de Calabacin<\/a><\/strong>\u00bb es otra receta que consideramos interesante y que se relaciona con esta verdura.<\/p>\n<p>Y si buscas un almuerzo mas tradicional y que no te haga perder ese ritmo r\u00e1pido que piensas de una \u00ab<strong><a href=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/sopa-calabacin-facil-rapida-buena\">Sopa de Calabac\u00edn<\/a><\/strong>\u00bb seguro que tambi\u00e9n te despierta el apetito.<\/p>\n<p>S\u00e1cale el m\u00e1ximo provecho a esta verdura con cada una de estas recetas, acompa\u00f1adas siempre de un excelente sabor.<\/p>\n<p>Pero bueno, creo que ya es suficiente ch\u00e1chara, seguro est\u00e1s m\u00e1s que deseoso de empezar a preparar el calabac\u00edn a la plancha luego de conocer todos estos datos. As\u00ed que como dec\u00eda cierto personaje caricaturesco <strong>\u00a1Es hora de poner manos a la obra!<\/strong><\/p>\n<p>[necesitas]<\/p>\n<p>[instrucciones]<\/p>\n<p>[consejos]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manteniendo la costumbre de preparar platillos sencillos pero que a la vez tengan un alto valor nutricional. Hoy ense\u00f1aremos como preparar la que es quiz\u00e1s nuestra receta de verduras favoritas, se trata del Calabac\u00edn a la plancha. 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