{"id":12550,"date":"2021-02-21T12:12:56","date_gmt":"2021-02-21T11:12:56","guid":{"rendered":"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/?p=12550"},"modified":"2021-01-18T10:55:53","modified_gmt":"2021-01-18T09:55:53","slug":"tres-tipos-ensalada-faciles-preparar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/tres-tipos-ensalada-faciles-preparar","title":{"rendered":"Tres tipos de ensalada faciles de preparar."},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Ensalada_de_patatas\">Ensalada de patatas.<\/a><\/li><li><a href=\"#De_tomate_y_pimientos_rojos\">De tomate y pimientos rojos.<\/a><\/li><li><a href=\"#Ensalada_de_pollo_con_mayonesa_y_aguacate\">Ensalada de pollo con mayonesa y aguacate.<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Muchas veces se nos olvida que en la cocina no todo es solo carnes, pastas y guisos. Hay un complemento esencial que deber\u00eda estar presente en las mayor\u00edas de nuestras comidas. M\u00e1s a\u00fan si tenemos objetivos tales como bajar de peso. Ese complemento son las ensalada, un acompa\u00f1ante ideal para cualquier platillo, y que adem\u00e1s de brindarnos los nutrientes y beneficios de los vegetales y algunas verduras. Nos ofrecen ese plus de sabor que terminan volviendo cualquier receta en algo espectacular. Hoy en don c\u00f3mos, queremos compartir con nuestros lectores tres ensaladas f\u00e1ciles de hacer. Porque s\u00ed, lo genial de estas ensaladas es que la gran mayor\u00eda no tomara m\u00e1s de 5 minutos en realizarse, por lo que m\u00e1s pronto que tarde estar\u00e1s sentado comiendo.<\/p>\n<p>Cabe mencionar que las siguientes ensaladas son todas muy distintas a la otra. Pues la intenci\u00f3n de este peque\u00f1o listado es ser lo m\u00e1s diverso posible. Para que de esa manera puedan explorar diferentes sabores, y no caer en la monoton\u00eda. Pues bajo nuestro punto de vista, en la cocina, siempre se deben probar cosas nuevas, y nunca mejor dicha esa frase.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puede que os apetezca leer nuestra entrada relacionada sobre \u201c<a href=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/preparar-ensalada-caprese\">C\u00f3mo preparar ensalada caprese<\/a>\u201d.<\/p>\n<h2><span id=\"Ensalada_de_patatas\">Ensalada de patatas.<\/span><\/h2>\n<p>Para ser m\u00e1s espec\u00edficos, esta es ensalada de patatas griegas. Y es una de nuestras ensaladas f\u00e1ciles de hacer favoritas, principalmente porque no requiere de ingredientes muy complicados de obtener. De hecho, solo vamos a necesitar:<\/p>\n<ul>\n<li>Pimienta blanca.<\/li>\n<li>Patatas (Las cuales deben estar cocidas y cortadas en cubitos peque\u00f1os).<\/li>\n<li><\/li>\n<li>Tallos de apio, los cuales deben estar picados con las hojas.<\/li>\n<li>Aceite de oliva virgen extra.<\/li>\n<li>Pimiento verde (Tambi\u00e9n picado).<\/li>\n<li>Vinagre de manzana.<\/li>\n<li>Cebolla picada en rodajas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En cuanto a su preparaci\u00f3n, es bastante sencillo. Para esta ensalada de patatas griegas solo debes tomar un recipiente grande, y agregar los cubitos de patatas Tambi\u00e9n agregaremos el apio, el pimiento verde, y las rodajas de cebolla. Rociaremos sobre ellos aceite de oliva virgen extra (No hace falta exagerar, solo lo suficiente). Y procedemos a mezclar todos los ingredientes dentro del recipiente. Para que el aceite se unte bien sobre todos los vegetales.<\/p>\n<p>Finalmente rociaremos el vinagre de manzana a vuestro gusto y sazonaremos la ensalada con la sal y la pimienta blanca. Quedando as\u00ed nuestra ensalada de patatas griegas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-12551 size-full\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-416.jpg\" alt=\"ensalada faciles\" width=\"640\" height=\"412\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-416.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-416-300x193.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-416-270x174.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-416-210x136.jpg 210w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Seguro que te apetece leer nuestra entrada sobre \u201c<a href=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/como-hacer-ensalada-de-remolacha\">C\u00f3mo hacer ensalada de remolacha<\/a>\u201d.<\/p>\n<h2><span id=\"De_tomate_y_pimientos_rojos\">De tomate y pimientos rojos.<\/span><\/h2>\n<p>La siguiente receta de ensaladas f\u00e1ciles de hacer que queremos compartir con ustedes. Es la ensalada de pimientos rojos con tomate. Es de esas ensaladas muy pr\u00e1cticas que podemos preparar para acompa\u00f1ar un almuerzo o inclusive cena. Los ingredientes necesarios son:<\/p>\n<ul>\n<li>Dos tomates.<\/li>\n<li><\/li>\n<li>Medio pimiento rojo.<\/li>\n<li><\/li>\n<li>Medio pimiento verde.<\/li>\n<li>Aceite de oliva virgen extra.<\/li>\n<li>Medio pimiento amarillo.<\/li>\n<li>Una cebolla.<\/li>\n<li>Un diente de ajo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En cuanto a su preparaci\u00f3n, solo ten\u00e9is que seguir las siguientes indicaciones\u2026 Lo primero es picar todos los pimientos (Rojo, verde y amarillo). En peque\u00f1os daditos, pod\u00e9is incluso ayudaros del utensilio para ello, pues de esa manera os quedaran lo m\u00e1s peque\u00f1o posible. Luego debes tomar la cebolla y los diente de ajos y picarlos igual de peque\u00f1o. Todo esto se a\u00f1ade en un bol y se sazona en conjunto, usando la sal y si lo quer\u00e9is, algo de pimienta.<\/p>\n<p>Luego vamos a verter un poco de aceite de oliva, el vinagre y removemos todo. Para finalmente incorporar el tomate, el cual puede estar picado en trozos igual de peque\u00f1os o bien si pod\u00e9is volverlo pur\u00e9, mejor.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-12552 size-full\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-390.jpg\" alt=\"ensalada faciles\" width=\"640\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-390.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-390-300x169.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-390-270x152.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Ensalada_de_pollo_con_mayonesa_y_aguacate\">Ensalada de pollo con mayonesa y aguacate.<\/span><\/h2>\n<p>Finalmente, como ultima receta de ensaladas f\u00e1ciles de hacer, queremos compartir esta de pollo con mayonesa y aguacate. Aunque debemos admitir que esta ensalada de \u201cF\u00e1cil\u201d tendr\u00eda poco. Pues si se compara con las dem\u00e1s, esta tomara un poco m\u00e1s de trabajo. Pero aun as\u00ed la dejaremos por ser algo diferente y delicioso.<\/p>\n<p>Los ingredientes para esta ensalada son:<\/p>\n<ul>\n<li>100gr de pechuga de pollo.<\/li>\n<li>50gr de aguacate<\/li>\n<li>Lechuga romana.<\/li>\n<li>Sal y pimienta.<\/li>\n<li>Una cebolla peque\u00f1a.<\/li>\n<li>50gr de ma\u00edz cocido.<\/li>\n<li>Zumo de medio lim\u00f3n.<\/li>\n<li>Dos cucharadas de ar\u00e1ndanos deshidratados.<\/li>\n<li>Dos o tres cucharadas de mayonesa.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lo primero que deb\u00e9is hacer es tomar los 100gr de pechuga de pollo y sofre\u00edr sobre una sart\u00e9n con un poco de sal, una vez cocinado se aparta y dejamos enfriar. Mientras tomaremos el aguacate y lo trituraremos en un bol junto al zumo de lim\u00f3n y la mayonesa. Para finalmente reservar tambi\u00e9n.<\/p>\n<p>La \u00faltima fase de esta ensalada, consiste en tomar la lechuga, la cebolleta y el ma\u00edz. Y los picaremos todo lo m\u00e1s peque\u00f1o posible, para finalmente juntar con la mayonesa de aguacate y el pollo (Desmechado). En un mismo recipiente, para de esta manera poder proceder a servir en el plato.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-12553 size-full\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-582.jpg\" alt=\"ensalada faciles\" width=\"640\" height=\"640\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-582.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-582-150x150.jpg 150w, https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-582-300x300.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/Tres-tipos-de-ensalada-faciles-de-preparar.-582-200x200.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>De esta manera concluimos con la redacci\u00f3n de esta entrada, si os ha gustado nuestro contenido, sois bienvenidos a leer \u201c<a href=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/como-hacer-ensalada-de-lentejas\">C\u00f3mo hacer ensalada de lentejas<\/a>\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contenido del Art&iacute;culoEnsalada de patatas.De tomate y pimientos rojos.Ensalada de pollo con mayonesa y aguacate. 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