{"id":13003,"date":"2021-09-14T11:36:45","date_gmt":"2021-09-14T10:36:45","guid":{"rendered":"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/?p=13003"},"modified":"2021-08-24T14:38:40","modified_gmt":"2021-08-24T13:38:40","slug":"los-mejores-snacks-para-diabeticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/los-mejores-snacks-para-diabeticos","title":{"rendered":"Los mejores snacks para diab\u00e9ticos"},"content":{"rendered":"<p>Cuando estamos enfermos, por lo general, <strong>una de las primeras cosas que hace el m\u00e9dico es darle atenci\u00f3n a lo que comemos<\/strong>, ya que, muchas veces, este es un factor determinante en el estado en el que se encuentra nuestra salud. En pocas palabras, aunque suene clich\u00e9, muchas veces, somos lo que introducimos en nuestro cuerpo.<\/p>\n<p><strong>Los excesos, a la hora de comer, siempre son perjudiciales<\/strong>. Afectan valores como el colesterol, los triglic\u00e9ridos, la tensi\u00f3n arterial, la glicemia, etc. Por ello, lo mejor que se puede hacer es ser moderado con los h\u00e1bitos alimenticios.<\/p>\n<p>Sin embargo, la verdad es que, por m\u00e1s que queramos cuidarnos, <strong>hay quienes tienen una mayor predisposici\u00f3n a ciertas enfermedades<\/strong>, ya sea por herencia familiar o por alg\u00fan otro motivo, tal es el caso de los diab\u00e9ticos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-13011\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/Los-mejores-snacks-para-diab\u00e9ticos-340.jpg\" alt=\"diab\u00e9ticos\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/Los-mejores-snacks-para-diab\u00e9ticos-340.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/Los-mejores-snacks-para-diab\u00e9ticos-340-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/Los-mejores-snacks-para-diab\u00e9ticos-340-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><strong>Una persona con diabetes posee un exceso de glucosa en la sangre<\/strong>, ya que no se distribuye de la manera adecuada. Esto puede ser muy perjudicial para todo el organismo, pero en especial para el coraz\u00f3n, los ri\u00f1ones y las arterias.<\/p>\n<p>Por ello, las personas que sufren de diabetes y no lo saben, <strong>son m\u00e1s propensas a sufrir problemas renales, infartos, p\u00e9rdida de la vista y hasta amputaciones<\/strong> de miembros inferiores.<\/p>\n<p>Aunque es cierto que <strong>no existe una dieta predeterminada para los pacientes con diabetes<\/strong>, s\u00ed es de conocimiento general que la alimentaci\u00f3n cumple un papel muy importante en el tratamiento para la mejora del control gluc\u00e9mico.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, los diab\u00e9ticos deben abstenerse de ciertos alimentos, como las golosinas, las gaseosas, los alimentos fritos, las grasas saturadas, los alimentos con un alto contenido de sal, etc. Todo esto hace pensar, <strong>\u00bfqu\u00e9 tipo de alimentos s\u00ed pueden ingerir? \u00bfQu\u00e9 podemos decir de <\/strong><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Snack\" class=\"external\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\"><strong>los snacks<\/strong><\/a><strong>?<\/strong> \u00bfLos hay para personas con diabetes? Si deseas saberlo, no dejes de leer este breve e interesante post.<\/p>\n<p>[instrucciones]<\/p>\n<p>[necesitas]<\/p>\n<p>[consejos]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando estamos enfermos, por lo general, una de las primeras cosas que hace el m\u00e9dico es darle atenci\u00f3n a lo que comemos, ya que, muchas veces, este es un factor determinante en el estado en el que se encuentra nuestra salud. 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