{"id":13073,"date":"2021-10-20T20:35:26","date_gmt":"2021-10-20T19:35:26","guid":{"rendered":"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/?p=13073"},"modified":"2021-09-15T09:37:11","modified_gmt":"2021-09-15T08:37:11","slug":"como-hacer-curry-de-garbanzos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/recetas\/como-hacer-curry-de-garbanzos","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer curry de garbanzos"},"content":{"rendered":"

El veganismo es un estilo de vida que ha cobrado m\u00e1s y m\u00e1s fuerza durante los \u00faltimos a\u00f1os<\/strong>. Se ha extendido a diferentes partes del mundo y lo han asumido, tanto j\u00f3venes como adultos mayores, ya que es considerado como saludable y de beneficio para establecer una relaci\u00f3n pac\u00edfica con la vida animal.<\/p>\n

Se ha hecho tan popular que ya hasta cuenta con un d\u00eda mundial<\/strong>, el cual tiene lugar durante el mes de noviembre. Esta es una excelente oportunidad para difundir los valores por los que se rige.<\/p>\n

Quienes desconocen de qu\u00e9 se trata o tienen un conocimiento parcial del veganismo, podr\u00edan llegar a pensar que este estilo de vida no es de todo recomendable, ya que amerita la ingesta de suplementos vitam\u00ednicos <\/strong>para que haya un balance ideal, en vista de la carencia de prote\u00edna animal.<\/p>\n

Pero, lo cierto es que, en la mayor\u00eda de los vegetales, as\u00ed como en las legumbres, cereales, semillas, algas y frutos secos, es posible encontrar la cantidad de prote\u00edna que el cuerpo necesita<\/strong> para funcionar en \u00f3ptimas condiciones.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Otros podr\u00edan opinar que el veganismo no ofrece una gran variedad de recetas que puedan llevar al verdadero disfrute de la comida y que, por lo tanto, r\u00e1pidamente puede volverse mon\u00f3tona y aburrida.<\/strong><\/p>\n

No obstante, la verdad es que existen tantas recetas de comidas veganas<\/strong> que podr\u00edas comer platos diferentes todos los d\u00edas por varios meses. Solo tienes que investigar un poco y poner a volar tu imaginaci\u00f3n.<\/p>\n

Ahora bien, si resulta que ese es el problema, es decir, que te falta imaginaci\u00f3n a la hora de cocinar, no tienes de qu\u00e9 preocuparte. En esta oportunidad, estar\u00e9 compartiendo contigo una receta que est\u00e1 llena de sabor y de color. Adem\u00e1s, es muy saludable y f\u00e1cil de preparar. Se trata del <\/strong>curry de garbanzos<\/strong><\/a>. Ve\u00e1moslo.<\/p>\n

[instrucciones]<\/p>\n

[necesitas]<\/p>\n

[consejos]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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