{"id":10848,"date":"2021-08-24T11:11:58","date_gmt":"2021-08-24T10:11:58","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/?p=10848"},"modified":"2021-07-21T09:13:03","modified_gmt":"2021-07-21T08:13:03","slug":"como-prevenir-los-gases-vaginales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-prevenir-los-gases-vaginales","title":{"rendered":"C\u00f3mo prevenir los gases vaginales"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Por_que_aparecen_gases_vaginales\">\u00bfPor qu\u00e9 aparecen gases vaginales?<\/a><\/li><li><a href=\"#Principales_causas\">Principales causas<\/a><ul><li><a href=\"#Actividad_sexual\">Actividad sexual<\/a><\/li><li><a href=\"#Disfuncion_del_suelo_pelvico\">Disfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico<\/a><\/li><li><a href=\"#Fistula_vaginal\">F\u00edstula vaginal<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Como_prevenir_los_gases_vaginales\">C\u00f3mo prevenir los gases vaginales<\/a><\/li><li><a href=\"#Ejercicios_de_Kegel\">Ejercicios de Kegel<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Los\u00a0<strong>gases vaginales<\/strong> son una condici\u00f3n que se da con mayor frecuencia de lo que se pueda pensar, y que en la mayor\u00eda de las ocasiones est\u00e1 relacionada con la el sexo. No obstante, tambi\u00e9n se pueden deber a determinada <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/remedios-caseros-la-cistitis\">patolog\u00edas<\/a>.<\/p>\n<p>Los\u00a0<strong>gases vaginales<\/strong>, tambi\u00e9n denominados flatulencias o ventosidades vaginales, se dan en muchas mujeres a lo largo de su vida. Al igual que sucede con las que son expulsadas a trav\u00e9s del ano, en muchas ocasiones son un motivo de cierta verg\u00fcenza e incomodidad.<\/p>\n<p>Estos gases vaginales se pueden dar aunque se mantenga una <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-tener-una-buena-higiene-intima\">buena higiene \u00edntima<\/a>, debiendo saber que es una situaci\u00f3n fisiol\u00f3gica que no acostumbra a estar asociado a ning\u00fan problema de salud. Sin embargo, en algunos casos s\u00ed que se puede relacionar con algunas condiciones m\u00e9dicas, como es el caso de las\u00a0<strong>f\u00edstulas<\/strong>. A continuaci\u00f3n te vamos a explicar lo que necesitas saber si te interesa conocer\u00a0<b>c\u00f3mo prevenir los gases vaginales.<\/b><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10863\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/06\/C\u00f3mo-prevenir-los-gases-vaginales-721.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/06\/C\u00f3mo-prevenir-los-gases-vaginales-721.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/06\/C\u00f3mo-prevenir-los-gases-vaginales-721-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/06\/C\u00f3mo-prevenir-los-gases-vaginales-721-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Por_que_aparecen_gases_vaginales\">\u00bfPor qu\u00e9 aparecen gases vaginales?<\/span><\/h2>\n<p>Los\u00a0<strong>gases vaginales,\u00a0<\/strong>para los cuales hay diferentes <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/jardin\/plantas-medicinales-todo-lo-que-has-saber\">remedios<\/a>, son dados por la expulsi\u00f3n del aire acumulado en la vagina. Al hacerlo provocan un ruido caracter\u00edstico similar a los gases intestinales. Sin embargo, estos gases acostumbran a ser <b>inodoros<\/b>, ya que no proceden de una acci\u00f3n bacteriana como los intestinales.<\/p>\n<p>Una de cada ocho mujeres los sufre en alg\u00fan momento de su vida, si bien es cierto que\u00a0<strong>son m\u00e1s frecuentes durante las relaciones sexuales<\/strong>, aunque no siempre tiene relaci\u00f3n. La actividad f\u00edsica, as\u00ed como la masturbaci\u00f3n tambi\u00e9n pueden llegar a provocarlos.<\/p>\n<p>Estos gases generan una sensaci\u00f3n similar y muchas mujeres se siente avergonzadas o inc\u00f3modas cuando lo sufren. Aunque en la mayor parte de las ocasiones son algo pasajero y benigno, hay que tener en cuenta que en algunas ocasiones puede ser el s\u00edntoma de alguna patolog\u00eda contaminante.<\/p>\n<h2><span id=\"Principales_causas\">Principales causas<\/span><\/h2>\n<p>Al hablar de las principales causas de los <strong>gases vaginales\u00a0<\/strong>debemos destacar las siguientes:<\/p>\n<h3><span id=\"Actividad_sexual\">Actividad sexual<\/span><\/h3>\n<p>El\u00a0<strong>sexo<\/strong> es una de las situaciones que promueve con mayor frecuencia que aparezcan estos gases, sobre todo en el momento de la\u00a0<strong>penetraci\u00f3n vaginal<\/strong>. No obstante, tambi\u00e9n pueden llegar a darse con el sexo oral o la masturbaci\u00f3n; as\u00ed como con los cambios de postura.<\/p>\n<h3><span id=\"Disfuncion_del_suelo_pelvico\">Disfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico<\/span><\/h3>\n<p>El\u00a0<strong>suelo p\u00e9lvico<\/strong> son el conjunto de ligamentos y m\u00fasculos que est\u00e1n situados en la parte inferior de la cavidad abdominal. Cuando este se deteriora, es habitual que aparezcan los gases vaginales. Esto se debe a que los m\u00fasculos tienen una menor capacidad para contraerse y el aire se acumula en mayor medida en el interior de la vagina.<\/p>\n<p>El envejecimiento y los partos vaginales son dos de los factores que contribuyen a esta disfunci\u00f3n.<\/p>\n<h3><span id=\"Fistula_vaginal\">F\u00edstula vaginal<\/span><\/h3>\n<p>Las\u00a0<strong>f\u00edstulas vaginales<\/strong> son una de las causas m\u00e1s preocupantes de los gases vaginales. Se trata de un trayecto anormal que conecta la vagina con otros \u00f3rganos como la vejiga o el recto.<\/p>\n<p>Las f\u00edstulas pueden hacer que adem\u00e1s de los mencionados gases, puedan aparecer otras sustancias en la vagina.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10864\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/06\/C\u00f3mo-prevenir-los-gases-vaginales-302.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/06\/C\u00f3mo-prevenir-los-gases-vaginales-302.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/06\/C\u00f3mo-prevenir-los-gases-vaginales-302-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/06\/C\u00f3mo-prevenir-los-gases-vaginales-302-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Como_prevenir_los_gases_vaginales\">C\u00f3mo prevenir los gases vaginales<\/span><\/h2>\n<p>Dicho lo anterior, es el momento de explicarte\u00a0<strong>c\u00f3mo prevenir los gases vaginales<\/strong>. No obstante, antes de nada debes saber que\u00a0<strong>no siempre se pueden prevenir,\u00a0<\/strong>aunque tampoco es algo indispensable. Es importante acudir al m\u00e9dico si aparece alguno de los s\u00edntomas de alarma o si es una situaci\u00f3n que provoca una gran preocupaci\u00f3n.<\/p>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de la prevenci\u00f3n, es necesario aprender a gestionar las sensaciones que van junto a estos gases. Aunque acostumbran a sentirse avergonzadas o inc\u00f3modas, es algo que no deber\u00eda ocurrir, ya que es <strong>algo fisiol\u00f3gico y frecuente<\/strong>. Cuando aparecen, lo m\u00e1s indicado es hablarlo con la pareja.<\/p>\n<p>Teniendo en cuenta que muchas veces se asocian a ciertas posturas o actividades sexuales, la comunicaci\u00f3n es fundamental. Hay que tratar el tema con naturalidad para generar mayor confianza y comodidad. Asimismo,\u00a0<strong>existen algunas posturas que ayudan a que desaparezcan.<\/strong> En todo caso,\u00a0<strong>no se recomienda tratar de retenerlos<\/strong>, sino buscar la manera de expulsarlos.<\/p>\n<p>Aunque en algunos casos se pueden asociar a una patolog\u00eda, en muchas ocasiones es algo natural, pero lo m\u00e1s interesante en este sentido es necesario tratar de evitar que sea una situaci\u00f3n que origine pudor o incomodidad. En cualquier caso, ante cualquier duda o molestia, lo m\u00e1s indicado es ponerse en contacto con un especialista.<\/p>\n<h2><span id=\"Ejercicios_de_Kegel\">Ejercicios de Kegel<\/span><\/h2>\n<p>Los <strong>ejercicios de Kegel\u00a0<\/strong>son una actividad encaminada a fortalecer los\u00a0<strong>m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico<\/strong>. Consisten en la contracci\u00f3n de dichos m\u00fasculos en varias ocasiones al d\u00eda. Es como si una mujer se encontrase sentada sobre una canica y buscase levantarla; y tambi\u00e9n se asemeja en parte al acto de orinar.<\/p>\n<p>Estos ejercicios se recomiendan para todas las mujeres independientemente de su edad y condiciones, y ayudan a reducir diferentes patolog\u00edas, y entre ellos tambi\u00e9n podr\u00edan ayudar a la hora de prevenir los gases vaginales. Pese a todo, ten en cuenta que podr\u00edan seguir apareciendo, ya que es algo natural en la mayor\u00eda de las ocasiones.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10865\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/06\/C\u00f3mo-prevenir-los-gases-vaginales-660.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/06\/C\u00f3mo-prevenir-los-gases-vaginales-660.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/06\/C\u00f3mo-prevenir-los-gases-vaginales-660-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/06\/C\u00f3mo-prevenir-los-gases-vaginales-660-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contenido del Art&iacute;culo\u00bfPor qu\u00e9 aparecen gases vaginales?Principales causasActividad sexualDisfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvicoF\u00edstula vaginalC\u00f3mo prevenir los gases vaginalesEjercicios de Kegel Los\u00a0gases vaginales son una condici\u00f3n que se da con mayor frecuencia de lo que se pueda pensar, y que en la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":93,"featured_media":10866,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1088],"tags":[],"class_list":["post-10848","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-sexual"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00f3mo prevenir los gases vaginales - Relaciones Don C\u00f3mos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Son muchas las mujeres que a lo largo de su vida sufren problemas de gases vaginales, algo que es completamente normal a pesar de que pueda parecer lo contrario. 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