{"id":10993,"date":"2021-10-26T15:21:41","date_gmt":"2021-10-26T14:21:41","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/?p=10993"},"modified":"2021-09-14T15:23:49","modified_gmt":"2021-09-14T14:23:49","slug":"como-superar-un-aborto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-superar-un-aborto","title":{"rendered":"C\u00f3mo superar un aborto"},"content":{"rendered":"<p>A diario vemos en las noticias c\u00f3mo diferentes <strong>grupos sociales minoritarios protestan con la finalidad de hacer valer sus derechos<\/strong>. Esperan hacer escuchar sus voces y hacer la diferencia para que nuevas generaciones disfruten de un futuro diferente, uno m\u00e1s tolerante e inclusivo.<\/p>\n<p>Tal es el caso de muchas mujeres, quienes han levantado su voz para expresar su deseo de que, no solo se legalice, sino <strong>que tambi\u00e9n sea socialmente aceptable <\/strong><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Aborto\" class=\"external\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\"><strong>el aborto<\/strong><\/a>. Alegan que son due\u00f1as de sus propios cuerpos y que no est\u00e1n en la obligaci\u00f3n de llevar en su vientre y traer al mundo a un ser indeseado.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10998\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-un-aborto-620.jpg\" alt=\"aborto\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-un-aborto-620.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-un-aborto-620-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-un-aborto-620-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><strong>Muchos embarazos han surgido como consecuencia de aventuras de una noche de tragos y de violaciones.<\/strong> Quienes han pasado por estas experiencias consideran que traer al mundo un hijo concebido en estas circunstancias, ser\u00eda un recordatorio constante de lo sucedido y, por eso, se niegan a la posibilidad.<\/p>\n<p>No obstante, <strong>mientras unas luchan para que se legalice el aborto, otras mujeres sufren por haber perdido a sus hijos de forma involuntaria<\/strong>, ya que, por lo general, una de las mayores ilusiones de las mujeres es llegar a ser madre.<\/p>\n<p>Por ello, perder un hijo en un aborto involuntario <strong>es considerado como una den las experiencias m\u00e1s dolorosas y devastadoras que puede haber<\/strong>. De hecho, quienes han abortado, llegan a sentir que se ha muerto una parte de ellas y, por consiguiente, no logran volver a ser del todo felices y pierden el sentido de su vida.<\/p>\n<p>Si has pasado por esta situaci\u00f3n tan dolorosa o conoces a alguien que haya abortado, <strong>\u00bfqu\u00e9 puedes hacer al respecto?<\/strong> En este breve post te estar\u00e9 diciendo qu\u00e9 puedes hacer para superar un aborto y continuar con tu vida, pese a la p\u00e9rdida irremediable que han sufrido tanto t\u00fa como tu familia.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones Enlaces Adaptable -->\n                                        <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                             style=\"display:block\"\n                                             data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                             data-ad-slot=\"5176471923\"\n                                             data-ad-format=\"link\"\n                                             data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\n                                        <script>\n                                             (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                        <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'>Instrucciones para  superar un aborto<\/h2><blockquote-content><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10997\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-un-aborto-874.jpg\" alt=\"aborto\" width=\"640\" height=\"960\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-un-aborto-874.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-un-aborto-874-200x300.jpg 200w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-un-aborto-874-133x200.jpg 133w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><strong>Un aborto es <\/strong><a href=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-un-embarazo-no-deseado\"><strong>la interrupci\u00f3n del embarazo<\/strong><\/a>. El mayor riesgo se produce durante el primer trimestre, ya que, durante esta etapa, est\u00e1n en formaci\u00f3n la mayor parte de los \u00f3rganos del embri\u00f3n. Luego de las 12 semanas, las posibilidades se reducen de manera considerable.<\/p>\n<p><strong>El s\u00edntoma m\u00e1s notable de un aborto es la p\u00e9rdida de sangre a trav\u00e9s de la vagina<\/strong>. Sin embargo, no todos estos sangrados son sin\u00f3nimos de que ha ocurrido un aborto, aunque s\u00ed se considera como una se\u00f1al de alerta.<\/p>\n<p><strong>En otras ocasiones, el aborto no produce ning\u00fan tipo de s\u00edntoma y solo se detecta tras un estudio de ecograf\u00eda<\/strong>, cuando se observa que el desarrollo correcto del embri\u00f3n se ha interrumpido o su coraz\u00f3n ya no late.<\/p>\n<p>Pese a que el ni\u00f1o no haya nacido, <strong>su muerte produce una gran tristeza para toda la familia<\/strong>, en especial para la mujer, debido a los cambios hormonales que se producen en el cuerpo.<\/p>\n<p>Hacer frente a estos sentimientos de ira, impotencia y tristeza no es nada f\u00e1cil y <strong>pueden llegar a convertirse en un grave problema, si no se hace nada al respecto.<\/strong> Por eso, entre las cosas que te ayudar\u00e1n a superar un aborto est\u00e1n:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Acudir a un profesional<\/strong>. Esta persona cuenta con las cualidades y la preparaci\u00f3n necesaria para ayudarte a hacerle frente al proceso de duelo sin tener que pasar por la depresi\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Rodearte de personas emp\u00e1ticas<\/strong>. Quienes comprenden c\u00f3mo te sientes est\u00e1n m\u00e1s dispuestos a compartir la experiencia, lo que supone acompa\u00f1arte durante el proceso, escuchar todo lo que tengas que decir, as\u00ed ya lo hayas dicho antes, y llorar contigo, si es necesario.<\/li>\n<li><strong>Toma el tiempo que sea necesario para recuperarte. <\/strong>El aborto tambi\u00e9n es un duelo y, por lo tanto, posee diferentes fases. Vive cada una de ellas. No trates de acelerar el proceso, ya que la recuperaci\u00f3n, tanto f\u00edsica como emocional, requiere de cierto tiempo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Adem\u00e1s de lo dicho hasta ahora, \u00bf<strong>qu\u00e9 m\u00e1s necesitas hacer<\/strong> para superar la traum\u00e1tica experiencia de un aborto?<\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones 336 x 280 -->\n                                    <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                         style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                         data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                         data-ad-slot=\"9265857890\"><\/ins>\n                                    <script>\n                                         (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                    <\/script><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'>\u00bfQue necesitas para  superar un aborto?<\/h2><blockquote-content><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10995\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-un-aborto-216.jpg\" alt=\"aborto\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-un-aborto-216.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-un-aborto-216-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-un-aborto-216-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><strong>Algunas de las cosas que debes hacer<\/strong>, para sobrellevar esta dolorosa experiencia, son:<\/p>\n<ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Esto implica, no dejar de comer, de asearse o de dormir, as\u00ed no tengas el deseo de hacerlo. Es importante que te esfuerces por mantener sanos tanto la mente como el cuerpo para que cuentes con las fuerzas necesarias para seguir adelante.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Expresa tus emociones.<\/strong> En casos como estos, el silencio es de poca ayuda. Por eso, manifiesta c\u00f3mo te sientes, qu\u00e9 te pasa por la cabeza y cu\u00e1les son tus expectativas con respecto al futuro. Recuerda que no est\u00e1 mal que llores. No lo reprimas. Hazlo cuando quieras, como quieras y con quien quieras.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Ap\u00f3yate en <\/strong><a href=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-estancamiento-pareja\"><strong>tu pareja<\/strong><\/a>. Puesto que el beb\u00e9 fue concebido por los dos, es l\u00f3gico concluir que tu pareja tambi\u00e9n la est\u00e1 pasando mal. Al fin y al cabo, \u00e9l tambi\u00e9n se convertir\u00eda en padre y de seguro tambi\u00e9n necesita consuelo y comprensi\u00f3n. Aunque no te sientas en condiciones de d\u00e1rselos, un simple abrazo o un te quiero pueden hacer la diferencia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ahora bien, \u00bf<strong>qu\u00e9 m\u00e1s puedes hacer para superar un abort<\/strong>o y continuar adelante con los planes de tu vida?<\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones Enlaces Adaptable -->\n                                            <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                                 style=\"display:block; height:90px;\"\n                                                 data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                                 data-ad-slot=\"5176471923\"\n                                                 data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                            <script>\n                                            (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                            <\/script><\/div><div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'>Consejos para  superar un aborto<\/h2><blockquote-content><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10984\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-una-violaci\u00f3n-513.jpg\" alt=\"aborto\" width=\"640\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-una-violaci\u00f3n-513.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-una-violaci\u00f3n-513-300x240.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/08\/C\u00f3mo-superar-una-violaci\u00f3n-513-250x200.jpg 250w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Aunque es cierto que el beb\u00e9 nunca lleg\u00f3 a nacer, siempre formar\u00e1 parte de ti y, por consiguiente, nunca lo podr\u00e1s olvidar. \u00bfQu\u00e9 opinas de la idea de <strong>plantar un \u00e1rbol que lo simbolice<\/strong>? Puedes hacerlo el d\u00eda que hubiera nacido.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puedes <strong>escribirle una carta<\/strong> en donde le expreses c\u00f3mo te sentiste cuando te enteraste de tu embarazo, la ilusi\u00f3n y el amor con que lo esperabas y el dolor de ahora haberlo perdido. Muchos psic\u00f3logos han explicado que escribir es una excelente manera de drenar nuestros sentimientos, sin importar cu\u00e1les sean.<\/p>\n<p><strong>T\u00f3mate el tiempo suficiente antes de <\/strong><a href=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-un-embarazo-no-deseado\"><strong>buscar un nuevo embarazo<\/strong><\/a>. Recuerda que tu cuerpo necesita recuperarse. Sin embargo, cuando ya lo haya hecho, aseg\u00farate de haber superado el aborto.<\/p>\n<p>Asimismo, <strong>cuando logres embarazarte nuevamente, no lo vivas con la angustia de qu\u00e9 suceder\u00e1 el d\u00eda de ma\u00f1ana<\/strong>. Disfruta cada una de las etapas y recuerda que se trata de una experiencia nueva y totalmente diferente. Lo mejor que puedes hacer es mantener una actitud positiva, pues todas tus emociones son percibidas por la nueva vida que llevas dentro.<\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A diario vemos en las noticias c\u00f3mo diferentes grupos sociales minoritarios protestan con la finalidad de hacer valer sus derechos. 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