{"id":11421,"date":"2022-07-10T11:57:09","date_gmt":"2022-07-10T10:57:09","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/?p=11421"},"modified":"2022-11-22T12:41:23","modified_gmt":"2022-11-22T11:41:23","slug":"como-lubricar-mas-de-forma-natural","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-lubricar-mas-de-forma-natural","title":{"rendered":"C\u00f3mo lubricar m\u00e1s de forma natural"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Aloe_vera_y_aceite_esencial_del_arbol_del_te\">Aloe vera y aceite esencial del \u00e1rbol del t\u00e9<\/a><\/li><li><a href=\"#Infusion_de_semillas_de_fenogreco\">Infusi\u00f3n de semillas de fenogreco<\/a><\/li><li><a href=\"#Infusion_de_calendula\">Infusi\u00f3n de cal\u00e9ndula<\/a><\/li><li><a href=\"#Leche_de_curcuma\">Leche de c\u00farcuma<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Despu\u00e9s de hablar de <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/afrodisicaos-todo-lo-que-has-saber-sobre-afrodisiacos\">afrodisiacos<\/a> y de <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-aumentar-libido-femenina-remedios-caseros\">c\u00f3mo aumentar la libido femenina con remedios caseros<\/a>, as\u00ed como de explicar <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/feromonas-sexuales-funcionan-las-feromonas\">c\u00f3mo funcionan las feromonas sexuales<\/a>, nos encontramos con la necesidad de explicar\u00a0<strong>c\u00f3mo lubricar m\u00e1s de forma natural<\/strong>.<\/p>\n<p>La p\u00e9rdida de la lubricaci\u00f3n natural consiste en la reducci\u00f3n de los flujos vaginales que derivan en\u00a0<strong>sequedad vaginal<\/strong>. Esta alteraci\u00f3n en los fluidos de esta zona \u00edntima puede encontrarse provocada por diferentes motivos, como son los cambios hormonales o la reducci\u00f3n de niveles de estr\u00f3genos y progesterona que llegan con motivo de la menopausia. Tambi\u00e9n puede producirse como consecuencia del uso de productos no apropiados en la zona \u00edntima o la aparici\u00f3n de hongos.<\/p>\n<p>Asimismo, se pueden presentar diferentes s\u00edntomas como\u00a0<strong>dolor, irritaci\u00f3n o picor<\/strong>, sobre todo durante la pr\u00e1ctica del sexo; y la falta de lubricaci\u00f3n tambi\u00e9n puede provocar que aparezcan otras infecciones en la zona. Por todo ello, es muy importante saber\u00a0<strong>c\u00f3mo lubricar m\u00e1s de forma natural<\/strong>. A continuaci\u00f3n te vamos a dar una serie de remedios, pero debes tener en cuenta que ante cualquier problema, lo primero que debes hacer es acudir a un ginec\u00f3logo para que eval\u00fae tu caso en particular.<\/p>\n<div class=\"acf-label\"><\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-11435\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/04\/C\u00f3mo-lubricar-m\u00e1s-de-forma-natural-437.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/04\/C\u00f3mo-lubricar-m\u00e1s-de-forma-natural-437.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/04\/C\u00f3mo-lubricar-m\u00e1s-de-forma-natural-437-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/04\/C\u00f3mo-lubricar-m\u00e1s-de-forma-natural-437-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Aloe_vera_y_aceite_esencial_del_arbol_del_te\">Aloe vera y aceite esencial del \u00e1rbol del t\u00e9<\/span><\/h2>\n<p>Si quieres saber\u00a0<strong>c\u00f3mo lubricar m\u00e1s de forma natural<\/strong>, una de las mejores opciones es recurrir al remedio casero del\u00a0<strong>aloe vera con aceite del \u00e1rbol del t\u00e9<\/strong>. Ambos ingredientes poseen excelentes propiedades humectantes, con las cu\u00e1les se puede hidratar la zona \u00edntima. Adem\u00e1s, tampoco hay que olvidar que tienen propiedades antibacterianas y antif\u00fangicas.<\/p>\n<p>Para la preparaci\u00f3n de esta soluci\u00f3n se necesitan tres cucharadas de gel de aloe vera y cinco gotas de aceite esencial del \u00e1rbol del t\u00e9. Una vez con estos ingredientes hay que seguir estos pasos:<\/p>\n<ol>\n<li>En un recipiente habr\u00e1 que mezclar el aloe vera con las gotas de aceite esencial.<\/li>\n<li>Una vez a\u00f1adidos habr\u00e1 que remover bien los ingredientes hasta lograr que queden bien diluidos.<\/li>\n<li>A continuaci\u00f3n habr\u00e1 que mojar un disco de algod\u00f3n en la mezcla y frotarlo por el exterior de la vagina, haciendo movimientos suaves.<\/li>\n<li>Se debe\u00a0<strong>repetir el proceso entre 1 y 2 veces al d\u00eda<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span id=\"Infusion_de_semillas_de_fenogreco\">Infusi\u00f3n de semillas de fenogreco<\/span><\/h2>\n<p>Otro remedio eficaz es el de usar\u00a0<strong>semillas de fenogreco<\/strong>, una hierba que es muy conocida por los numerosos beneficios para la salud de la mujer, adem\u00e1s de incrementar la lubricaci\u00f3n natural de las zonas \u00edntimas. Gracias a sus sustancias antioxidantes y \u00e1cidos grasos esenciales se estimula el funcionamiento de las bacterias saludables de la vagina.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n cuenta con excelentes propiedades antiinflamatorias, ayudando as\u00ed l alivio de los s\u00edntomas propios de la falta de lubricaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Para la preparaci\u00f3n de la\u00a0<strong>infusi\u00f3n de semillas de fenogreco<\/strong> hay que seguir estos pasos:<\/p>\n<ol>\n<li>En primer lugar hay que a\u00f1adir en una olla una taza de agua mineral junto a una cucharada de semillas de fenogreco, que son unos diez gramos.<\/li>\n<li>Una vez que el agua alcance su punto de ebullici\u00f3n, habr\u00e1 que dejar que hierva durante cinco minutos; y luego habr\u00e1 que apagar el fuego para que la infusi\u00f3n se enfr\u00ede.<\/li>\n<li>Una vez que llegue a temperatura ambiente, habr\u00e1 que aplicarlo sobre el \u00e1rea externa de la vagina usando una toalla limpia o unos discos de algod\u00f3n.<\/li>\n<li>Hay que usar este remedio\u00a0<strong>a diario<\/strong> hasta que se note la vagina m\u00e1s h\u00fameda.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-11436\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/04\/C\u00f3mo-lubricar-m\u00e1s-de-forma-natural-248.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/04\/C\u00f3mo-lubricar-m\u00e1s-de-forma-natural-248.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/04\/C\u00f3mo-lubricar-m\u00e1s-de-forma-natural-248-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/04\/C\u00f3mo-lubricar-m\u00e1s-de-forma-natural-248-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Infusion_de_calendula\">Infusi\u00f3n de cal\u00e9ndula<\/span><\/h2>\n<p>Si buscas\u00a0<strong>c\u00f3mo lubricar m\u00e1s de forma natural<\/strong>, otro de los remedios a los que puedes recurrir es a la\u00a0<strong>infusi\u00f3n de cal\u00e9ndula<\/strong>, unas flores que tienen un alto contenido en compuestos antioxidantes, y que adem\u00e1s tiene grandes propiedades antis\u00e9pticas y antiinflamatorias. Todo ello contribuye a mejorar la sequedad en la zona vaginal.<\/p>\n<p>Para la preparaci\u00f3n de la infusi\u00f3n se deben seguir estos pasos:<\/p>\n<ol>\n<li>En primer lugar tendr\u00e1s que a\u00f1adir en una olla dos vasos de agua mineral, dejando que se caliente poco a poco.<\/li>\n<li>Una vez que alcance su punto de ebullici\u00f3n, habr\u00e1 que a\u00f1adir dos cucharadas de flores de cal\u00e9ndula para seguidamente apagar el fuego.<\/li>\n<li>Ahora habr\u00e1 que dejar que las flores reposen en el agua durante dos horas.<\/li>\n<li>Pasado este tiempo habr\u00e1 que colar el contenido, lavando la zona externa de la vagina con la infusi\u00f3n.<\/li>\n<li>Se debe utilizar este tratamiento\u00a0<strong>a diario<\/strong> hasta que se vuelva a lubricar de la forma habitual.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span id=\"Leche_de_curcuma\">Leche de c\u00farcuma<\/span><\/h2>\n<p>Una cuarta opci\u00f3n si te interesa saber\u00a0<strong>c\u00f3mo lubricar m\u00e1s de forma natural<\/strong> es recurrir al uso de\u00a0<strong>leche de c\u00farcuma<\/strong>. Es una de las mejores soluciones para mejorar la sequedad vaginal gracias a que la leche y la c\u00farcuma son ingredientes con propiedades antibi\u00f3ticas y antiinflamatorias.<\/p>\n<p>Para preparar la leche de c\u00farcuma hay que hacer estos pasos:<\/p>\n<ol>\n<li>En primer lugar hay que a\u00f1adir en un recipiente una cucharada de c\u00farcuma y seis cucharadas de leche, removi\u00e9ndolo todo para conseguir as\u00ed una pasta.<\/li>\n<li>Ahora habr\u00e1 que aplicar la pasta por la parte exterior de la vagina, dejando que act\u00fae durante quince minutos.<\/li>\n<li>Pasado este tiempo se retirar\u00e1 la pasta usando agua tibia abundante.<\/li>\n<li>Hay que repetir este remedio casero <strong>entre dos y tres veces a la semana.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-11437\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/05\/C\u00f3mo-lubricar-m\u00e1s-de-forma-natural-324.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/05\/C\u00f3mo-lubricar-m\u00e1s-de-forma-natural-324.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/05\/C\u00f3mo-lubricar-m\u00e1s-de-forma-natural-324-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2022\/05\/C\u00f3mo-lubricar-m\u00e1s-de-forma-natural-324-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contenido del Art&iacute;culoAloe vera y aceite esencial del \u00e1rbol del t\u00e9Infusi\u00f3n de semillas de fenogrecoInfusi\u00f3n de cal\u00e9ndulaLeche de c\u00farcuma Despu\u00e9s de hablar de afrodisiacos y de c\u00f3mo aumentar la libido femenina con remedios caseros, as\u00ed como de explicar c\u00f3mo funcionan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":93,"featured_media":11438,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1096],"tags":[625],"class_list":["post-11421","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sexo-y-relaciones","tag-sexo"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00f3mo lubricar m\u00e1s de forma natural - Relaciones Don C\u00f3mos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La p\u00e9rdida de la lubricaci\u00f3n natural supone que se reduzcan los flujos vaginales, llegando a producir sequedad vaginal, una alteraci\u00f3n que puede venir dada por diferentes razones. 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