{"id":5090,"date":"2015-04-06T14:13:16","date_gmt":"2015-04-06T12:13:16","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/?p=5090"},"modified":"2015-09-17T13:23:32","modified_gmt":"2015-09-17T11:23:32","slug":"como-tener-sexo-seguro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-tener-sexo-seguro","title":{"rendered":"C\u00f3mo tener sexo seguro"},"content":{"rendered":"<p>Protegerse contra enfermedades de trasmisi\u00f3n sexual o embarazos no deseados es f\u00e1cil si sabes qu\u00e9 medidas tomar y en qu\u00e9 momento aplicarlas. No basta con el cond\u00f3n, tienes que seguir muchas pautas m\u00e1s para poder cuidarte y cuidar a quien es t\u00fa pareja.<\/p>\n<p>Si en especial, te gusta el sexo casual sin que haya una relaci\u00f3n sentimental de por medio, tienes que tomar muchas medidas preventivas m\u00e1s para cuidarte de <strong>ETS <\/strong>(enfermedades de trasmisi\u00f3n sexual) que cuando solo tienes una pareja estable, pero a\u00fan si tienes una pareja estable, siempre debes seguir algunos pasos que te ayudar\u00e1n a cuidar tu salud sexual, tu salud reproductiva, tu salud en general y la de tu pareja.<\/p>\n<p>Incluso hay acciones que pueden aumentar severamente el riesgo de transmisi\u00f3n de<strong> VIH y otros virus e infecciones sexuales.<\/strong> Por ejemplo, el sexo anal sin protecci\u00f3n o mal realizado, eleva las posibilidades de un contagio. Jam\u00e1s se deben tocar las partes \u00edntimas de una persona si tus manos no est\u00e1n bien limpias. En los casos donde se piensa estimular partes internas del cuerpo como la boca, vagina o ano, siempre se debe tener un alto nivel de higiene, como lo es lavarse las manos, ba\u00f1arse, y usar guantes de goma adem\u00e1s de condones. Si lo que quieres es <strong>saber c\u00f3mo tener sexo seguro,<\/strong> es mejor que leas este art\u00edculo completo.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones Enlaces Adaptable -->\n                                        <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                             style=\"display:block\"\n                                             data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                             data-ad-slot=\"5176471923\"\n                                             data-ad-format=\"link\"\n                                             data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\n                                        <script>\n                                             (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                        <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'>\u00bfQue necesitas para  tener sexo seguro?<\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Cond\u00f3n<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Salud<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Pareja<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones 336 x 280 -->\n                                    <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                         style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                         data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                         data-ad-slot=\"9265857890\"><\/ins>\n                                    <script>\n                                         (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                    <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'>Instrucciones para  tener sexo seguro<\/h2><blockquote-content><ol>\n<li><strong>Aprende a usar el cond\u00f3n.<\/strong> El uso de cond\u00f3n es uno de los m\u00e9todos m\u00e1s seguros para evitar la trasmisi\u00f3n de ETS comunes, pero esta efectividad se ve severamente reducida si no lo usas adecuadamente. Comencemos por aclarar que un cond\u00f3n mal puesto puede ser perjudicial a la hora de tener relaciones sexuales. La fricci\u00f3n al tener el cond\u00f3n mal puesto puede hacer que \u00e9ste se rompa durante la penetraci\u00f3n. Si dejas tu miembro mucho tiempo dentro de la cavidad penetrada ya sea vagina o ano, es posible que al ponerse fl\u00e1cido el pene, el cond\u00f3n pueda salirse y de esta manera hay m\u00e1s posibilidades de trasmitir o adquirir una enfermedad sexual.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5092\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/usar-condon.jpg\" alt=\"usar condon\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/usar-condon.jpg 570w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/usar-condon-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/usar-condon-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/li>\n<li><strong>El cond\u00f3n no protege de todo,<\/strong> aprende a abstenerte y elegir con cuidado. As\u00ed es, pese a que el cond\u00f3n es el m\u00e9todo m\u00e1s efectivo en evitar enfermedades de transmisi\u00f3n sexual, \u00e9ste no protege contra chancros, s\u00edfilis, gonorrea, e incluso, no es 100% efectivo en proteger contra la <strong>trasmisi\u00f3n de VIH, pues<\/strong> el virus del sida es 500 veces m\u00e1s peque\u00f1o que el tama\u00f1o del esperma, por lo cual, puede traspasar el l\u00e1tex, poliuretano, poliisopreno, o cualquier otro material empleado para hacer condones, en especial, debes evitar los condones de piel, pues \u00e9stos protegen de embarazos, pero no de enfermedades de trasmisi\u00f3n sexual.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5093\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/condon-femenino.jpg\" alt=\"condon femenino\" width=\"600\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/condon-femenino.jpg 544w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/condon-femenino-300x225.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/condon-femenino-267x200.jpg 267w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/li>\n<li>Si lo que buscas son otras alternativas anticonceptivas y eres mujer,<strong> intenta conocer tu ciclo menstrual<\/strong> y busca la mejor \u00e9poca del mes para tener relaciones sexuales. Si tienes una pareja sana y estable y lo que realmente buscas es protecci\u00f3n contra embarazos entonces puedes tener relaciones sexuales antes de tu ovulaci\u00f3n y despu\u00e9s de ella, incluso durante tu regla, as\u00ed no te embarazar\u00e1s, pero para que esto sea efectivo, debes tener un ciclo menstrual estable y estar saludable, as\u00ed sabr\u00e1s cu\u00e1ndo ovulas y podr\u00e1s evitar tener sexo con penetraci\u00f3n en esos d\u00edas.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5094\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/protecci\u00f3n-sexual.jpg\" alt=\"protecci\u00f3n sexual\" width=\"600\" height=\"336\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/protecci\u00f3n-sexual.jpg 450w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/protecci\u00f3n-sexual-300x168.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/protecci\u00f3n-sexual-270x151.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/li>\n<li>Una protecci\u00f3n extra no hace da\u00f1o. Si bien el uso del cond\u00f3n y saber que tu pareja es saludable son dos claves muy importantes para poder tener sexo seguro, esto no quiere decir que al cumplir estos requisitos no hayan m\u00e1s riesgos al tener sexo. Para tener una protecci\u00f3n sexual superior <strong>a la hora de tener sexo, la higiene corporal es muy importante. <\/strong>B\u00e1\u00f1ate, lava bien tus manos y tu boca. Si piensas tocar a tu pareja en sus partes \u00edntimas, siempre deb\u00e9is procurad estar limpios vosotros dos.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5095\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/parche-anticonseptivo.jpg\" alt=\"parche anticonseptivo\" width=\"600\" height=\"408\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/parche-anticonseptivo.jpg 510w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/parche-anticonseptivo-300x204.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/parche-anticonseptivo-270x184.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/li>\n<li>Ir a consulta con el m\u00e9dico peri\u00f3dicamente para estar al tanto de tu estado de salud. Aunque cuides la manera de tener relaciones sexuales con alguien m\u00e1s, incluso puedes adquirir una enfermedad intima sin saberlo, por ello debes estar siempre al tanto de tu salud sexual, reproductiva y general.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones Enlaces Adaptable -->\n                                            <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                                 style=\"display:block; height:90px;\"\n                                                 data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                                 data-ad-slot=\"5176471923\"\n                                                 data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                            <script>\n                                            (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                            <\/script><\/div><li>Con\u00f3cete y conoce a tu pareja<strong>. Evita tener muchas parejas o iniciar actividad sexual con desconocidos<\/strong> o a poco tiempo de conocer a la persona. El sexo casual es muy peligroso, en cualquier momento podr\u00edas terminar adquiriendo una infecci\u00f3n por acostarte con alguien desconocido, o quiz\u00e1 podr\u00edas ser quien porte la enfermedad y la transmita a alguien m\u00e1s.<\/li>\n<li><strong>No te dejes llevar por la pasi\u00f3n.<\/strong> En momentos de \u201ccalentura\u201d es posible que alguno de los dos, ya sea tu pareja o t\u00fa, no se aguanten las ganas y no usen la protecci\u00f3n adecuada, no dejes que la pasi\u00f3n te gane, siempre usa protecci\u00f3n y mant\u00e9n los niveles \u00f3ptimos de higiene adecuados.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5096\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/sexo-seguro.jpg\" alt=\"sexo seguro\" width=\"600\" height=\"318\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/sexo-seguro.jpg 660w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/sexo-seguro-300x159.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/04\/sexo-seguro-270x143.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/li>\n<li>Prot\u00e9gete del sexo anal. Hay muchos hombres que disfrutan del sexo anal, homosexuales y heterosexuales, pero esta pr\u00e1ctica es muy da\u00f1ina a largo plazo. Para comenzar a aclarar esto, cuando hay penetraciones anales ya sea con objetos, dildos, brazos, manos o pene, el desgarre y sobre-estimulaci\u00f3n que \u00e9stos provocan <strong>en el ano pueden romper vasos sangu\u00edneos, <\/strong>desensibilizar el ano, e incrementar la posibilidad de transmisi\u00f3n de infecciones, pues a trav\u00e9s de los vasos y venas el torrente sangu\u00edneo absorbe m\u00e1s y m\u00e1s r\u00e1pido virus, bacterias, y sustancias que puedan entrar al ano.<\/li>\n<li>De igual manera <strong>la estimulaci\u00f3n constante del ano puede desgarrarlo<\/strong> evitando que este se cierre bien a largo plazo y comience <strong>a liberar materia fecal involuntariamente,<\/strong> es decir, los m\u00fasculos que mantienen cerrado al ano se ponen fl\u00e1cidos y dejan de funcionar, <strong>da\u00f1ando el esf\u00ednter,<\/strong> manteniendo al ano abierto o<strong> sin que \u00e9ste pueda cerrarse por completo.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'>Consejos para  tener sexo seguro<\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>Si has tenido relaciones sexuales sin protecci\u00f3n y quieres evitar un embarazo no deseado, no esperes m\u00e1s, antes de que pasen dos d\u00edas del coito, debes acudir con un m\u00e9dico y preguntar sobre la pastilla anticonceptiva de emergencia, \u00e9sta provocar\u00e1 la regla evitando que el \u00f3vulo se fecunde, de manera que no te quedar\u00e1s embarazada si as\u00ed no lo deseas.<\/li>\n<li>En caso de querer evitar enfermedades de trasmisi\u00f3n sexual y hayas tenido sexo sin protecci\u00f3n, ve cuando antes al m\u00e9dico, mientras m\u00e1s pronto se trate tu caso menos posibilidades habr\u00e1 de desarrollar una ETS.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Protegerse contra enfermedades de trasmisi\u00f3n sexual o embarazos no deseados es f\u00e1cil si sabes qu\u00e9 medidas tomar y en qu\u00e9 momento aplicarlas. 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Estudio el segundo semestre de redes y comunicaciones en la UAM, antes de esto, estudi\u00e9 dos cuatrimestres de psicolog\u00eda, pero tuve que interrumpir mis estudios por problemas personales y econ\u00f3micos. Adoro la lectura, la m\u00fasica, el canto, la danza, la reposter\u00eda, la escritura y los gatos. Tambi\u00e9n me gusta investigar temas poco concurridos y concienciar a la gente sobre de ellos. Trato de ser siempre una mujer, educada, comprometida y responsable, tanto con mi trabajo, como con mis estudios. 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