{"id":5891,"date":"2015-12-28T16:46:41","date_gmt":"2015-12-28T15:46:41","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/?p=5891"},"modified":"2015-12-21T16:52:20","modified_gmt":"2015-12-21T15:52:20","slug":"solventar-los-problemas-ereccion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/solventar-los-problemas-ereccion","title":{"rendered":"C\u00f3mo solventar los problemas de erecci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Los <strong>problemas de erecci\u00f3n<\/strong> (impotencia) o <strong>disfunci\u00f3n er\u00e9ctil<\/strong> pueden ser un tema inc\u00f3modo de decir, pero es importante hacerlo para poder buscarles una soluci\u00f3n. Es conveniente saber que la impotencia y los problemas de erecci\u00f3n no siempre son problemas psicol\u00f3gicos que interfieren con la <strong>vida sexual<\/strong>, sino que se pueden deber a algo f\u00edsico, relacionados con problemas de salud, por eso es muy importante acudir al m\u00e9dico y descartar esta parte.<\/p>\n<p>Los <strong>problemas de erecci\u00f3n<\/strong> muchas veces son dados debido a que los vasos sangu\u00edneos se obstruyen, tambi\u00e9n pueden surgir por da\u00f1os en los nervios causados por una diabetes.\u00a0 <strong>Colesterol alto<\/strong>, presi\u00f3n arterial alta, lesi\u00f3n en la m\u00e9dula espinal, tratamientos para el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata, esclerosis m\u00faltiple, fumar, el consumo de drogas y alcohol, entre otros, tambi\u00e9n pueden ser fuente de una disfunci\u00f3n er\u00e9ctil.<\/p>\n<p>Muchos de los medicamentos que est\u00e9s tomando actualmente tambi\u00e9n pueden ser la causa de que est\u00e9s sufriendo problemas de erecci\u00f3n; los m\u00e1s comunes son los que sirven para la presi\u00f3n alta y los antidepresivos, habla con tu m\u00e9dico para buscar alternativas en caso de que esta sea la causa, pero nunca dejes de tomar los medicamentos que tengas con prescripci\u00f3n m\u00e9dica sin antes consultar.<\/p>\n<p>Como ves, son muchos los casos que pueden llevar a tener una <strong>disfunci\u00f3n er\u00e9ctil,<\/strong> y que no siempre son problemas psicol\u00f3gicos y mentales, incluso en mayor medida, contrario a lo que se pensaba anteriormente, son f\u00edsicos.<\/p>\n<p>Los problemas de estr\u00e9s, ansiedad y depresi\u00f3n, tambi\u00e9n pueden llevar a tener problemas de erecci\u00f3n, o tambi\u00e9n los problemas de disfunci\u00f3n er\u00e9ctil pueden causar lo anterior.<\/p>\n<p>Debes saber que la erecci\u00f3n se produce gracias a un <strong>est\u00edmulo sexual<\/strong>, es all\u00ed cuando el cerebro le env\u00eda unas se\u00f1ales nerviosas al pene; por ello el sistema nervioso, los vasos sanguinos y las hormonas, trabajan en conjunto para lograr una erecci\u00f3n.<\/p>\n<p>Si es algo f\u00edsico, el m\u00e9dico te dir\u00e1 el tratamiento a seguir, de no ser as\u00ed, en este art\u00edculo te damos algunos tips que te pueden ayudar con tus problemas de erecci\u00f3n.<\/p>\n<p>Debes saber que los problemas de erecci\u00f3n son totalmente normales y que casi todos los hombres lo experimentan alguna vez en su vida, no por eso se es un hombre anormal; es importante que comuniques lo que est\u00e1 pasando, si de verdad quieres una soluci\u00f3n.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones Enlaces Adaptable -->\n                                        <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                             style=\"display:block\"\n                                             data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                             data-ad-slot=\"5176471923\"\n                                             data-ad-format=\"link\"\n                                             data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\n                                        <script>\n                                             (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                        <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'>Instrucciones para  solventar los problemas de erecci\u00f3n<\/h2><blockquote-content><ol>\n<li><strong>Aleja el cigarrillo y el alcohol:<\/strong> si te hacen mucha falta, por lo menos reduce su consumo a lo m\u00e1s m\u00ednimo. El tabaco bloquea los vasos sangu\u00edneos del pene y por lo tanto se obstruye el flujo de sangre que se necesita para lograr una erecci\u00f3n.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5895\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-364.jpg\" alt=\"C\u00f3mo solventar los problemas de erecci\u00f3n\" width=\"219\" height=\"231\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-364.jpg 219w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-364-190x200.jpg 190w\" sizes=\"auto, (max-width: 219px) 100vw, 219px\" \/><\/li>\n<li><strong>Adi\u00f3s a las drogas:<\/strong> las sustancias psicoactivas son bastante da\u00f1inas y tienen un gran efecto sobre el sistema nervioso, por ello, son las enemigas n\u00famero de uno para tener un buen desempe\u00f1o en una relaci\u00f3n sexual, son grandes causantes de la disfunci\u00f3n er\u00e9ctil.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5896\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-311.jpg\" alt=\"C\u00f3mo solventar los problemas de erecci\u00f3n\" width=\"231\" height=\"219\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-311.jpg 231w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-311-211x200.jpg 211w\" sizes=\"auto, (max-width: 231px) 100vw, 231px\" \/><\/li>\n<li><strong>Haz ejercicio:<\/strong> m\u00ednimo 3 veces por semana, no necesariamente tiene que ser en un gimnasio, puedes hacer el deporte que m\u00e1s te guste o salir a caminar.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5897\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-358.jpg\" alt=\"C\u00f3mo solventar los problemas de erecci\u00f3n\" width=\"250\" height=\"202\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-358.jpg 250w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-358-248x200.jpg 248w\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/li>\n<li><strong>Alim\u00e9ntate bien<\/strong>: echa un vistazo a tu manera de alimentarte, toma complementemos vitam\u00ednicos.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5898\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-245-300x225.jpg\" 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src=\"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-285.png\" alt=\"C\u00f3mo solventar los problemas de erecci\u00f3n\" width=\"208\" height=\"242\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-285.png 208w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-285-172x200.png 172w\" sizes=\"auto, (max-width: 208px) 100vw, 208px\" \/><\/li>\n<li><strong>Expresa tus sentimientos<\/strong>: si tienes sentimientos de resentimiento, ira o dolor, los puedes llevar a tu vida sexual, llegando a la disfunci\u00f3n er\u00e9ctil, por eso es importante comunicarse y decir lo que se est\u00e1 sintiendo.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5901\" 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decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5904\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-642-300x300.jpg\" alt=\"C\u00f3mo solventar los problemas de erecci\u00f3n\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-642-300x300.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-642-150x150.jpg 150w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-642-200x200.jpg 200w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2015\/11\/Como-solventar-los-problemas-de-ereccion-642.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones Enlaces Adaptable -->\n                                            <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                                 style=\"display:block; height:90px;\"\n                                                 data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                                 data-ad-slot=\"5176471923\"\n                                                 data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                            <script>\n                                            (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                            <\/script><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'>\u00bfQue necesitas para  solventar los problemas de erecci\u00f3n?<\/h2><blockquote-content><p>No tener miedo a expresarse y querer solucionar las cosas<\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'>Consejos para  solventar los problemas de erecci\u00f3n<\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>Si lo que te preocupa es el gatillazo en este art\u00edculo te contamos algunas formas de <a href=\"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-el-gatillazo\">c\u00f3mo evitar el gatillazo<\/a>.<\/li>\n<li>Este es un art\u00edculo informativo, no olvides acudir a tu m\u00e9dico.<\/li>\n<li>Si est\u00e1n pasando los a\u00f1os, no supongas que los problemas de erecci\u00f3n son normales, puesto que la cusa puede ser otra, acude a tu m\u00e9dico.<\/li>\n<li>Recuerda que tener problemas de erecci\u00f3n no te hace anormal, as\u00ed que no te eches la culpa y no permitas que esto te baje la autoestima.<\/li>\n<li>Siempre trata de proteger tu entrepierna de una lesi\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los problemas de erecci\u00f3n (impotencia) o disfunci\u00f3n er\u00e9ctil pueden ser un tema inc\u00f3modo de 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