{"id":7911,"date":"2017-07-27T20:32:17","date_gmt":"2017-07-27T19:32:17","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/?p=7911"},"modified":"2017-07-05T14:59:29","modified_gmt":"2017-07-05T13:59:29","slug":"como-poner-un-tampon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-poner-un-tampon","title":{"rendered":"C\u00f3mo poner un tamp\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Saber c\u00f3mo poner un tamp\u00f3n es importante para aquellas mujeres que <strong>no desean usar compresas, o bien, que prefieren variar los m\u00e9todos para llevar el periodo<\/strong>. El periodo lo lidia cada mujer de manera diferente. A algunas mujeres les gusta utilizar compresas porque es una forma pr\u00e1ctica, a menudo de las m\u00e1s econ\u00f3micas para llevar la regla.<\/p>\n<p>Otras en cambio <strong>prefieren los tampones porque son m\u00e1s c\u00f3modos<\/strong> y a no ser que se presenten s\u00edntomas como c\u00f3licos menstruales o cambios de humor, en general la regla puede pasar desapercibida cuando se llevan tampones.<\/p>\n<p>El problema que muchas chicas tienen con el uso de tampones, es el temor a \u201clastimarse por dentro\u201d. Sobre todo esto pasa con mujeres v\u00edrgenes que piensan que <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-usar-un-tampon\">usar tampones<\/a> va a repercutir en su virginidad o romper su himen. Esto es un problema, porque evitan uno de los m\u00e9todos m\u00e1s c\u00f3modos por temor a una antigua falacia.<\/p>\n<p>El himen generalmente no se rompe por utilizar tampones, y en el caso de que se roce un poco, eso no quiere decir que dejes de ser virgen, pues el himen es una membrana cuya \u00fanica utilidad es evitar que ingresen <strong>cuerpos\u00a0ajenos a nuestro cuerpo y con ello propiciar infecciones antes de la pubertad<\/strong>. Una vez llegada la pubertad el himen comienza a romperse por s\u00ed s\u00f3lo para la salida de la regla y porque al existir una flora vaginal que protege contra las bacterias, es innecesario.<\/p>\n<p>Muchas mujeres son v\u00edrgenes y nacen sin himen, en otros casos hay mujeres que llegan a los 20 a\u00f1os siendo v\u00edrgenes y su himen est\u00e1 intacto, o bien, ha sido reabsorbido por el cuerpo. <strong>As\u00ed que el himen no es sin\u00f3nimo de virginidad y usar tampones no te hace m\u00e1s ni menos virgen.<\/strong><\/p>\n<p>Otras de las razones por las cuales muchas mujeres prefieren los tampones a las compresas, es porque permiten libertad total de movimiento, siendo incluso \u00fatiles cuando se piensa ir a nadar y no se quiere tener accidentes (claro, esto s\u00f3lo cuando hablamos de marcas de calidad y cuyos productos sean id\u00f3neos para tu tipo de cuerpo).<\/p>\n<p><strong>Sin embargo no todas son ventajas cuando hablamos de tampones.<\/strong> Al igual que cualquier otro m\u00e9todo para llevar la regla, los tampones tambi\u00e9n tienen un tiempo de utilidad y otro de desecho. Saber cu\u00e1nto tiempo podemos portar uno y cada cuando cambiarlo, es esencial para proteger nuestra salud y evitar percances que puedan generarse por un uso indebido o irresponsable.<\/p>\n<p>Para saber c\u00f3mo poner un tamp\u00f3n correctamente, tienes que leer todas las instrucciones que tenemos aqu\u00ed. <strong>As\u00ed podr\u00e1s saber c\u00f3mo hacer esto correctamente.<\/strong><\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones Enlaces Adaptable -->\n                                        <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                             style=\"display:block\"\n                                             data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                             data-ad-slot=\"5176471923\"\n                                             data-ad-format=\"link\"\n                                             data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\n                                        <script>\n                                             (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                        <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'>\u00bfQue necesitas para  poner un tamp\u00f3n?<\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Tampones<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Ser mujer<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones 336 x 280 -->\n                                    <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                         style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                         data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                         data-ad-slot=\"9265857890\"><\/ins>\n                                    <script>\n                                         (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                    <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'>Instrucciones para  poner un tamp\u00f3n<\/h2><blockquote-content><ol>\n<li><strong>Lava muy bien tus manos y tu \u00e1rea genital.<\/strong> Es de suma importancia que si vas a introducir algo en tu vagina, siempre sea con las manos limpias, pues \u00e9stas podr\u00edan introducir g\u00e9rmenes y bacterias a tu cuerpo que puedan derivar en una infecci\u00f3n. Por ello es importante que siempre est\u00e9n limpias.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7918\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-292.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-292.jpg 600w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-292-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-292-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/li>\n<li>Por otra parte tambi\u00e9n <strong>es importante mantener el \u00e1rea genital limpia,<\/strong> pues algunas pelusas de papel higi\u00e9nico, vello u otras cosas, podr\u00edan ingresar en tu cuerpo y podr\u00edas infectarte. Aseg\u00farate de no tener pelusas o cuerpos peque\u00f1os que puedan entrar a tu vagina. Si es necesario puedes<strong> dar un peque\u00f1o lavado con agua tibia<\/strong> a tus partes despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o. Esto no s\u00f3lo evitar\u00e1 futuras infecciones, sino que ayudar\u00e1 a relajar tu cuerpo por los s\u00edntomas menstruales y a liminar la sangre exterior sinti\u00e9ndote fresca y limpia.<\/li>\n<li>Una vez que el \u00e1rea est\u00e1 limpia, es momento de<strong> adoptar una posici\u00f3n id\u00f3nea para poder introducir el tamp\u00f3n en tu cuerpo.<\/strong> A algunas mujeres les gusta agacharse ligeramente como si fueran a hacer una sentadilla o una zancada, y as\u00ed poder introducir el tamp\u00f3n. Otras en cambio prefieren introducirlo sentadas en el inodoro o sobre su cama acostadas. Tambi\u00e9n puedes levantar tu pierna sobre una silla o banco. Encuentra la posici\u00f3n que sea m\u00e1s c\u00f3moda para ti y as\u00ed podr\u00e1s introducirlo con mayor facilidad y eficacia.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-7916 size-full\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-420.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"446\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-420.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-420-300x209.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-420-270x188.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/li>\n<li><strong>Es importante que te sientas c\u00f3moda con el tamp\u00f3n.<\/strong> Los tampones no se sienten cuando est\u00e1n bien colocados. Por eso tienes que introducirlo hasta que te sientas c\u00f3moda y no sientas que lo tienes dentro. No tengas miedo de introducirlo, los tampones no se quedan atrapados dentro de la vagina y no van a entrar m\u00e1s all\u00e1 de donde deben ni a atascarse. <strong>La vagina no mide m\u00e1s de 11 cm estando inerte,<\/strong> as\u00ed que los tampones caben perfectamente y es imposible que se estanquen dentro del cuerpo. Los tampones cuentan con un hilo peque\u00f1o que nos ayudar\u00e1 a sacarlo cuando vayamos a desecharlo, as\u00ed que no temas, puedes jalar del hilo.<\/li>\n<li>Si de por casualidad accidentalmente manchaste de orina tu tamp\u00f3n, no te preocupes, no ser\u00e1 necesario tirarlo.<strong> La orina es una sustancia inerte y est\u00e9ril que no afecta cuando es introducida en peque\u00f1as cantidades dentro de la cavidad vaginal<\/strong>, as\u00ed que no te har\u00e1 da\u00f1o alguno. Sin embargo s\u00ed ser\u00e1 necesario eliminar el tamp\u00f3n usado cada 4 horas y remplazarlo por uno nuevo. No debe permanecer m\u00e1s de 7 horas en tu cuerpo, pues eso podr\u00eda llegar a ser peligroso. Por eso debes cambiarlo paulatinamente.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7915\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-233.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"435\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-233.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-233-300x204.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-233-270x184.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones Enlaces Adaptable -->\n                                            <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                                 style=\"display:block; height:90px;\"\n                                                 data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                                 data-ad-slot=\"5176471923\"\n                                                 data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                            <script>\n                                            (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                            <\/script><\/div><li><strong>Intenta no aprisionar los m\u00fasculos de tu suelo p\u00e9lvico.<\/strong> Algunas mujeres cuando est\u00e1n comenzado a utilizar tampones, no est\u00e1n acostumbradas y comienzan a contraer sus m\u00fasculos vaginales dificultando que el tamp\u00f3n se deslice por dentro. El problema con esto es que no s\u00f3lo podr\u00eda dificultarse la entrada del tamp\u00f3n, sino que si lo acomodas mal te ser\u00e1 desagradable la sensaci\u00f3n y en el peor de los casos podr\u00edas sentir algo de dolor por el roce. Col\u00f3calo y acom\u00f3dalo hasta que te sientas c\u00f3moda, hasta que ya no lo percibas. <strong>Si es necesario s\u00e1calo de nuevo y vuelve a colocarlo<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>A la hora de orinar,<\/strong> <strong>no es necesario cambiar el tamp\u00f3n ni recolocarlo<\/strong>. S\u00f3lo tienes que hacer el cord\u00f3n a un lado e inclinar tu cuerpo ligeramente hacia el frente, controlando el chorro de orina para que no se moje el cord\u00f3n, pues si bien una cantidad ligera de orina no hace da\u00f1o, en gran cantidad no es buena idea orinar sobre tu tamp\u00f3n pues el olor podr\u00eda ser desagradable o podr\u00edas mojar tu ropa interior. Tambi\u00e9n puedes mover el cord\u00f3n hacia la direcci\u00f3n de tu ano, sin que \u00e9ste lo toque y as\u00ed orinar con m\u00e1s tranquilidad.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7917\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-575.png\" alt=\"\" width=\"533\" height=\"367\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-575.png 533w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-575-300x207.png 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2017\/06\/C\u00f3mo-poner-un-tamp\u00f3n-575-270x186.png 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 533px) 100vw, 533px\" \/><\/li>\n<li>Si de casualidad mojas el cord\u00f3n, no te preocupes, <strong>puedes secarlo exprimi\u00e9ndolo con un poco de papel higi\u00e9nico.<\/strong> S\u00f3lo tienes que presionarlo con el papel (sin estirarlo ni sacarlo de tu cuerpo) y listo. Si accidentalmente mojaste directamente el tamp\u00f3n y no s\u00f3lo el cord\u00f3n, en ese caso si ser\u00e1 optimo que lo cambies por uno nuevo. Los tampones es mejor introducirlos cuando ya hemos orinado y procurar que est\u00e9n bien puestos, pues si tu tamp\u00f3n se moj\u00f3 cuando orinaste, quiere decir que est\u00e1 mal puesto y vas a tener que aprender a acomodarlo.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'>Consejos para  poner un tamp\u00f3n<\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>Utiliza un tamp\u00f3n seg\u00fan tu tipo de flujo. Los tampones m\u00e1s absorbentes, \u00fasalos s\u00f3lo cuando el flujo es abundante, y los tampones para un flujo moderado, \u00fasalos en esos d\u00edas en los que tu flujo no es tan abundante, constante o es ligero. De lo contrario podr\u00eda ser inc\u00f3modo llevarlos. Si el tamp\u00f3n est\u00e1 muy seco, posiblemente te ser\u00e1 m\u00e1s dif\u00edcil sacarlo, pero si se ha cumplido el plazo de horas m\u00e1ximas que debe estar dentro de tu cuerpo, entonces ser\u00e1 mejor que lo elimines.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Saber c\u00f3mo poner un tamp\u00f3n es importante para aquellas mujeres que no desean usar compresas, o bien, que prefieren variar los m\u00e9todos para llevar el periodo. El periodo lo lidia cada mujer de manera diferente. 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Estudio el segundo semestre de redes y comunicaciones en la UAM, antes de esto, estudi\u00e9 dos cuatrimestres de psicolog\u00eda, pero tuve que interrumpir mis estudios por problemas personales y econ\u00f3micos. Adoro la lectura, la m\u00fasica, el canto, la danza, la reposter\u00eda, la escritura y los gatos. Tambi\u00e9n me gusta investigar temas poco concurridos y concienciar a la gente sobre de ellos. Trato de ser siempre una mujer, educada, comprometida y responsable, tanto con mi trabajo, como con mis estudios. 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