{"id":9658,"date":"2019-01-23T08:00:31","date_gmt":"2019-01-23T07:00:31","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/relaciones\/?p=9658"},"modified":"2018-12-26T12:34:04","modified_gmt":"2018-12-26T11:34:04","slug":"como-evitar-ser-agresivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-ser-agresivo","title":{"rendered":"C\u00f3mo evitar ser agresivo"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_necesitas_para_evitar_ser_agresivo\">\u00bfQue necesitas para  evitar ser agresivo?<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones_para_evitar_ser_agresivo\">Instrucciones para  evitar ser agresivo<\/a><\/li><li><a href=\"#Pasos_para_evitar_ser_agresivo\">Pasos para evitar ser agresivo<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos_para_evitar_ser_agresivo\">Consejos para  evitar ser agresivo<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Antes de pensar en hacer algo indebido cuando te sientes molesto, piensa en si <strong>eres agresivo<\/strong> o no y <strong>c\u00f3mo vas a actuar<\/strong> si te entra el sentimiento de la ira en tu cuerpo, por algo que en realidad llevas d\u00edas tratando de sacar de tu cuerpo y explotas a la primera oportunidad que encuentras.<\/p>\n<p>Para <strong>evitar ser agresivo<\/strong>, es importante tomar en cuenta una serie de pasos que te ayudar\u00e1n a <strong><a href=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/controlar-la-ira\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">controlar tu ira<\/a> y frustraci\u00f3n<\/strong> para lo cual debes estar atento, cuando sientas que est\u00e1s a punto de sacar ese c\u00famulo de sensaciones que has mantenido durante mucho tiempo callado.<\/p>\n<p>Cada persona tiene una capacidad de aguante bastante elevado, pero llega hasta un l\u00edmite donde debe buscar las maneras de sacarlo y lo hace a trav\u00e9s de la ira, que no es buena consejera en muchos de los conflictos que se le puede presentar a alguien.<\/p>\n<p>Dependiendo c\u00f3mo te sientas y en la situaci\u00f3n en la cual has mantenido la compostura, no dejes que nada ni nadie haga que tu car\u00e1cter explote y se salga de control, recuerda que puedes afectar tu salud de una manera grave asimismo herir los sentimientos de los dem\u00e1s.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones Enlaces Adaptable -->\n                                        <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                             style=\"display:block\"\n                                             data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                             data-ad-slot=\"5176471923\"\n                                             data-ad-format=\"link\"\n                                             data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\n                                        <script>\n                                             (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                        <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_necesitas_para_evitar_ser_agresivo\">\u00bfQue necesitas para  evitar ser agresivo?<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Respeto<\/strong>.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Pensar antes de actuar<\/strong>.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Facilidad de cambio.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Motivaci\u00f3n al logro.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Hacer ejercicios de <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/encontrar-la-paz-interior\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">meditaci\u00f3n<\/a>.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Autoestima alta<\/strong>.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Pensar en los dem\u00e1s.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Aceptar que hay un problema.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Actitud positiva.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Pedir disculpas.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Aceptar los errores.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9662\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2018\/10\/C\u00f3mo-evitar-ser-agresivo-853.jpg\" alt=\"como-evitar-ser-agresivo2\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2018\/10\/C\u00f3mo-evitar-ser-agresivo-853.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2018\/10\/C\u00f3mo-evitar-ser-agresivo-853-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2018\/10\/C\u00f3mo-evitar-ser-agresivo-853-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones 336 x 280 -->\n                                    <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                         style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                         data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                         data-ad-slot=\"9265857890\"><\/ins>\n                                    <script>\n                                         (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                    <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones_para_evitar_ser_agresivo\">Instrucciones para  evitar ser agresivo<\/span><\/h2><blockquote-content><p>Controlar la ira muchas veces es un tanto dif\u00edcil, sobre todo cuando las personas son impulsivas y tienen un car\u00e1cter bastante fuerte, que origina en descontrolar tanto el ambiente de trabajo como la tranquilidad de quienes le rodean en su d\u00eda a d\u00eda de actividades.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9661\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2018\/10\/C\u00f3mo-evitar-ser-agresivo-148.jpg\" alt=\"como-evitar-ser-agresivo\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2018\/10\/C\u00f3mo-evitar-ser-agresivo-148.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2018\/10\/C\u00f3mo-evitar-ser-agresivo-148-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2018\/10\/C\u00f3mo-evitar-ser-agresivo-148-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Las personas agresivas no piensan que afectan a los dem\u00e1s y arrollan con su \u00edmpetu a quienes se encuentran a su alrededor diciendo palabras hirientes que luego no se pueden olvidar, por ello antes de actuar hay que pensar bien y reclamar de forma tranquila sin herir los sentimientos de los dem\u00e1s.<\/p>\n<h2><span id=\"Pasos_para_evitar_ser_agresivo\">Pasos para evitar ser agresivo<\/span><\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Cuenta 1, 2, 3<\/strong>. Antes de entrar en una discusi\u00f3n en la cual quiz\u00e1s no sea la mejor opci\u00f3n debes contar desde el 1 hasta el tres o incluso hasta m\u00e1s n\u00fameros dependiendo tu \u00edndice de agresividad en o que necesites llamar la atenci\u00f3n de alguien en alg\u00fan momento. Si se hace algo cuando estamos llenos de ira, las consecuencias pueden llegar a ser fatales y por consiguiente actuar de manera violenta y en\u00e9rgica, antes de conocer los hechos como han sido, llegando a no tener raz\u00f3n y despu\u00e9s no saber qu\u00e9 hacer.<\/li>\n<li>Busca <strong>ejercicios de relajaci\u00f3n<\/strong>. Una de las otras formas de evitar la agresividad es la de hacer ejercicios mentales de relajaci\u00f3n para evitar tener un arranque de ira que pueda traerte problemas con los que te rodean, haciendo que pierdas la confianza, amistad e incluso el trabajo.<\/li>\n<li>No hace falta que te tomes tan a pecho las cosas, ya que no es necesario molestarse por algo que muchas veces es muy peque\u00f1o, quedando muchas veces la persona en un estado de efusividad e impotencia que no encuentras c\u00f3mo sacar de tu interior.<\/li>\n<li><strong>No dejes que la ira se apropie<\/strong> de tu cuerpo. La ira es mala se\u00f1al para quienes tienen una actitud agresiva hacia cualquier persona u objeto; por ello debes intentar por todos los medios dejar atr\u00e1s lo que sientas por alguien y aprender a lidiar con los sentimientos que tienes a flor de piel y que quieren salir a como de lugar. Al enojarte muchas veces te ciegas y cometes faltas que son imposibles de olvidar, haciendo muchas veces que los que te rodean dejen de buscarte o querer estar a tu lado, as\u00ed que debes buscar ayuda de inmediato si no sabes manejar tu ira.<\/li>\n<li><strong>Trabaja en tus reacciones<\/strong>. Antes de actuar debes pensar en ponerte en los zapatos de los otros, puesto que muchas veces afectamos los sentimientos de los dem\u00e1s y no nos damos cuenta de ello sino cuando ya es demasiado tarde para poder remediar las cosas. Intenta en todo momento comenzar a trabajar en tus reacciones y cuando sientas que la ira va llegando a cada parte de tu cuerpo, des\u00e9chala poco a poco y no dejes que se apropie de tus sentidos, ya que los catos que cometas despu\u00e9s pueden ser da\u00f1inos.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Relaciones Enlaces Adaptable -->\n                                            <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                                 style=\"display:block; height:90px;\"\n                                                 data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                                 data-ad-slot=\"5176471923\"\n                                                 data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                            <script>\n                                            (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                            <\/script><\/div><li><strong>Piensa antes de actuar<\/strong>. Es mejor tener una noci\u00f3n de lo que vas a sentir antes de actuar, por ello imagina en tu mente lo que sientes cuando alguien te trata de mala forma, cosa que te har\u00e1 sentir mal y as\u00ed la persona objeto de tu ira se puede llegar a sentir del mismo modo que t\u00fa. Por ello, frena tus impulsos y piensa antes de actuar para que no da\u00f1es tanto tu reputaci\u00f3n, como los sentimientos de la persona que va a recibir tu enojo, que no merece que lo sienta y tampoco que lo reciba de tu parte, porque es mejor decir las cosas severamente, pero sin ira.<\/li>\n<li><strong>Aprende a controlarte<\/strong>. Es mejor tener en cuenta la posibilidad de mantener una actitud controladora en alg\u00fan momento que sientas la ira desde el centro de tu ser y que quiere salir de forma furiosa, a lo que puedes responder evitando la confrontaci\u00f3n o saliendo de la habitaci\u00f3n. Muchas veces salir de una discusi\u00f3n no quiere decir cobard\u00eda, temor o miedo, m\u00e1s bien es de sabios frenar los impulsos que nos llevan a tener ira o resentimiento contra alguien o algo, sin temor a ser pusil\u00e1nime; lo mejor es evitar en todo momento la hostilidad.<\/li>\n<li><strong>No actuar de manera impulsiva<\/strong>. Una situaci\u00f3n de impulsividad puede convertirse en una confrontaci\u00f3n donde los \u00e1nimos pueden ser llevados a situaciones extremas de discusi\u00f3n, llegando a tomar una actitud que puede traer consecuencias sin pensar en ellas y demostrando no tener raciocinio. Cuando se toma alcohol, la cosa puede legar a niveles m\u00e1s altos de agresividad en personas que tienen este tipo de car\u00e1cter, por ello es importante estar lejos de individuos que son as\u00ed, o por lo menos buscar ayuda necesaria para evitar que esto pueda suceder.<\/li>\n<li><strong>Respirar profundo<\/strong>. Deja que el aire entre por tus pulmones desde las fosas nasales unas diez veces o m\u00e1s cuando sientas que te est\u00e1s violentando, aguanta un poco la respiraci\u00f3n evitando que salga de forma intempestiva y suelta la bocanada de aire que has tomado lentamente por la boca. Al respirar de esta manera estar\u00e1s ayudando a que los sentimientos de ira que tienes, salgan de manera natural con la respiraci\u00f3n y as\u00ed tienes la posibilidad de mejorar tu estado de \u00e1nimo, ayud\u00e1ndote en el estr\u00e9s y en las acciones que pueden provocarte rabia y molestias.<\/li>\n<li><strong>Salir del ambiente donde te encuentras<\/strong>. Cuando sientas que la ira te va a llegar por cualquier cosa, al\u00e9jate del sitio donde te encuentras y busca la facilidad de poder salir a la calle y respirar, sentir los rayos del sol, ver a las personas y entrar en otro ambiente que te haga cambiar de humor. Cuando sientas que te has calmado, trata de regresar al conflicto que te espera con buen humor y sin la ira que te embargaba anteriormente, ver\u00e1s que podr\u00e1s tener respuestas m\u00e1s factibles y viables en la resoluci\u00f3n de los problemas que has tenido.<\/li>\n<li><strong>Evitar el objeto de tu agresividad<\/strong>. Sal y al\u00e9jate de todo lo que pueda afectar tu mente e ideas, sobre todo con la persona u objeto que ha sido el causante o la chispa que te ha hecho molestarte, cosa que va a hacer que cambies tu forma de pensar de inmediato y puedas abordar la situaci\u00f3n con otra percepci\u00f3n. Muchas veces el alejarte por un espacio de tiempo moderado, har\u00e1 que los dos piensen bien las cosas y eviten llamarse la atenci\u00f3n de una manera tan fuerte que terminen en encuentros demasiado impetuosos y con ira de por medio, de all\u00ed surge la idea que alejarte es mejor.<\/li>\n<li><strong>Eliminar estr\u00e9s<\/strong>. Es importante tener presente que al eliminar el estr\u00e9s que llevas durante un tiempo prudencial y descansar te har\u00e1 sentir menos ira y agresividad, ayudando a tener un mejor car\u00e1cter y posici\u00f3n en favor de encontrar soluciones que te hagan sentir mejor cada d\u00eda. Intenta en todo momento descansar m\u00e1s cuando te sientas cansado o que el nivel de estr\u00e9s est\u00e1 llegando a su l\u00edmite, y as\u00ed podr\u00e1s tener la oportunidad de tener la mente trabajando en mejorar tu forma de ser para evitarte los encuentros con ira y violencia con quienes te rodean.<\/li>\n<li><strong>Intenta dialogar con alguien<\/strong>. Si se trata de tu pareja, puedes tener la suficiente confianza en contarle lo que est\u00e1 pasando y por ello, la comunicaci\u00f3n es un evento viable para lograr calmar esos sentimientos de agresividad que est\u00e1n a punto de salir sin que puedas lograr calmarlos. Por ello, siente la necesidad de hablar en todo momento con la persona que tengas al lado, y que te sepan escuchar \u00bfPara qu\u00e9? Para que los consejos que te ofrezcan te ayuden a sacar los sentimientos de ira que te est\u00e1n llenando por completo.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos_para_evitar_ser_agresivo\">Consejos para  evitar ser agresivo<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li><strong>Busca ayuda profesional<\/strong>.<\/li>\n<li>No dejes que los dem\u00e1s te incomoden.<\/li>\n<li>Trabaja en la posibilidad de dedicar momentos a la meditaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Lleva una dieta balanceada sin picantes y otros irritantes.<\/li>\n<li>No dejes que nadie te diga lo que no debes hacer, busca t\u00fa mismo la soluci\u00f3n.<\/li>\n<li>Trata de alejarte de los problemas antes que te puedan llegar a tocar. Oc\u00fapate de solucionarlos pero no te preocupes.<\/li>\n<li>No dejes que nadie perturbe tu tranquilidad y paz mental con informaciones malsanas.<\/li>\n<li>S\u00e9 feliz en todo momento y no te preocupes tanto.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Antes de pensar en hacer algo indebido cuando te sientes molesto, piensa en si eres agresivo o no y c\u00f3mo vas a actuar si te entra el sentimiento de la ira en tu cuerpo, por algo que en realidad llevas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":9663,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[766,1096],"tags":[],"class_list":["post-9658","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relaciones-sentimentales","category-sexo-y-relaciones"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00f3mo evitar ser agresivo - Relaciones Don C\u00f3mos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La agresividad puede hacerte perder amistades y relaciones de todo tipo dej\u00e1ndote solo y meti\u00e9ndote en l\u00edos muy graves a lo largo de tu vida. Ponle remedio y aprende a evitar la agresividad o a controlar la de otros si eres t\u00fa quien la sufre\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo evitar ser agresivo - Relaciones Don C\u00f3mos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La agresividad puede hacerte perder amistades y relaciones de todo tipo dej\u00e1ndote solo y meti\u00e9ndote en l\u00edos muy graves a lo largo de tu vida. Ponle remedio y aprende a evitar la agresividad o a controlar la de otros si eres t\u00fa quien la sufre\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-ser-agresivo\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Relaciones Doncomos.com: Relaciones Mejores y Satisfactorias\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/doncomos\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-01-23T07:00:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-12-26T11:34:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2018\/10\/C\u00f3mo-evitar-ser-agresivo-805.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"425\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Teresa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@doncomos\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@doncomos\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Teresa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-ser-agresivo\",\"url\":\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-ser-agresivo\",\"name\":\"C\u00f3mo evitar ser agresivo - Relaciones Don C\u00f3mos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-01-23T07:00:31+00:00\",\"dateModified\":\"2018-12-26T11:34:04+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/#\/schema\/person\/c8f55a49da085c9107e81ce569a489f6\"},\"description\":\"La agresividad puede hacerte perder amistades y relaciones de todo tipo dej\u00e1ndote solo y meti\u00e9ndote en l\u00edos muy graves a lo largo de tu vida. Ponle remedio y aprende a evitar la agresividad o a controlar la de otros si eres t\u00fa quien la sufre\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-ser-agresivo#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-ser-agresivo\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-ser-agresivo#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"C\u00f3mo evitar ser agresivo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/#website\",\"url\":\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/\",\"name\":\"Relaciones Doncomos.com: Relaciones Mejores y Satisfactorias\",\"description\":\"Relaciones - Aprende a ligar, tener mejores relaciones, c\u00f3mo vivir en pareja y aprende muchas cosas de los hombres y las mujeres\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/#\/schema\/person\/c8f55a49da085c9107e81ce569a489f6\",\"name\":\"Teresa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df5f18045f26f5d60df71388fe8a227d31486219ae54baa0710e1104619ddc65?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df5f18045f26f5d60df71388fe8a227d31486219ae54baa0710e1104619ddc65?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Teresa\"},\"description\":\"Desde ni\u00f1a me ha fascinado el mundo de la escritura. Me entreten\u00eda escribiendo historias con una m\u00e1quina de escribir. Hace m\u00e1s de 10 a\u00f1os abr\u00ed mi propio blog y en 2012 buscando mi primera oportunidad como periodista empec\u00e9 a trabajar como redactora freelance creando post variados para todo tipo de blogs\",\"url\":\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/autor\/teresa\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"C\u00f3mo evitar ser agresivo - Relaciones Don C\u00f3mos","description":"La agresividad puede hacerte perder amistades y relaciones de todo tipo dej\u00e1ndote solo y meti\u00e9ndote en l\u00edos muy graves a lo largo de tu vida. Ponle remedio y aprende a evitar la agresividad o a controlar la de otros si eres t\u00fa quien la sufre","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"C\u00f3mo evitar ser agresivo - Relaciones Don C\u00f3mos","og_description":"La agresividad puede hacerte perder amistades y relaciones de todo tipo dej\u00e1ndote solo y meti\u00e9ndote en l\u00edos muy graves a lo largo de tu vida. Ponle remedio y aprende a evitar la agresividad o a controlar la de otros si eres t\u00fa quien la sufre","og_url":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-ser-agresivo","og_site_name":"Relaciones Doncomos.com: Relaciones Mejores y Satisfactorias","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/doncomos","article_published_time":"2019-01-23T07:00:31+00:00","article_modified_time":"2018-12-26T11:34:04+00:00","og_image":[{"width":640,"height":425,"url":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2018\/10\/C\u00f3mo-evitar-ser-agresivo-805.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Teresa","twitter_card":"summary","twitter_creator":"@doncomos","twitter_site":"@doncomos","twitter_misc":{"Escrito por":"Teresa","Tiempo de lectura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-ser-agresivo","url":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-ser-agresivo","name":"C\u00f3mo evitar ser agresivo - Relaciones Don C\u00f3mos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/#website"},"datePublished":"2019-01-23T07:00:31+00:00","dateModified":"2018-12-26T11:34:04+00:00","author":{"@id":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/#\/schema\/person\/c8f55a49da085c9107e81ce569a489f6"},"description":"La agresividad puede hacerte perder amistades y relaciones de todo tipo dej\u00e1ndote solo y meti\u00e9ndote en l\u00edos muy graves a lo largo de tu vida. Ponle remedio y aprende a evitar la agresividad o a controlar la de otros si eres t\u00fa quien la sufre","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-ser-agresivo#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-ser-agresivo"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-evitar-ser-agresivo#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"C\u00f3mo evitar ser agresivo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/#website","url":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/","name":"Relaciones Doncomos.com: Relaciones Mejores y Satisfactorias","description":"Relaciones - Aprende a ligar, tener mejores relaciones, c\u00f3mo vivir en pareja y aprende muchas cosas de los hombres y las mujeres","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/#\/schema\/person\/c8f55a49da085c9107e81ce569a489f6","name":"Teresa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df5f18045f26f5d60df71388fe8a227d31486219ae54baa0710e1104619ddc65?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df5f18045f26f5d60df71388fe8a227d31486219ae54baa0710e1104619ddc65?s=96&d=mm&r=g","caption":"Teresa"},"description":"Desde ni\u00f1a me ha fascinado el mundo de la escritura. Me entreten\u00eda escribiendo historias con una m\u00e1quina de escribir. Hace m\u00e1s de 10 a\u00f1os abr\u00ed mi propio blog y en 2012 buscando mi primera oportunidad como periodista empec\u00e9 a trabajar como redactora freelance creando post variados para todo tipo de blogs","url":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/autor\/teresa"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9658","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9658"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9658\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9664,"href":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9658\/revisions\/9664"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9663"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9658"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9658"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9658"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}