{"id":12212,"date":"2018-08-12T10:23:44","date_gmt":"2018-08-12T09:23:44","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=12212"},"modified":"2018-07-16T14:40:01","modified_gmt":"2018-07-16T13:40:01","slug":"como-limpiar-la-cara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/como-limpiar-la-cara","title":{"rendered":"C\u00f3mo limpiar la Cara"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Beneficios_mantener_una_cara_limpia\">Beneficios mantener una cara limpia<\/a><\/li><li><a href=\"#Existe_algun_momento_especial_para_limpiar_la_cara\">\u00bfExiste alg\u00fan momento especial para limpiar la cara?<\/a><\/li><li><a href=\"#Como_limpiar_la_cara_en_la_noche\">\u00bfC\u00f3mo limpiar la cara en la noche?<\/a><\/li><li><a href=\"#Humecta_tu_piel_luego_de_limpiar_tu_cara\">Humecta tu piel luego de limpiar tu cara<\/a><\/li><li><a href=\"#Limpiar_la_cara_en_apuros\">Limpiar la cara en apuros<\/a><\/li><li><a href=\"#Trucos_para_la_limpieza\">Trucos para la limpieza<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>La limpieza de la cara es una cuesti\u00f3n s\u00faper importante. Es un indicio de buena salud y cuidado personal.<\/p>\n<p>La limpieza de la cara en los \u00faltimos tiempos se ha hecho m\u00e1s popular en las mujeres debido al maquillaje. Adem\u00e1s <strong>se le ha dado gran importancia a la salud facial como una de las grandes victorias contra el envejecimiento prematuro<\/strong>. Aun as\u00ed las mujeres que no usan maquillaje, los hombres y en fin, todos, deben preocuparse por la limpieza del cutis.<\/p>\n<p><strong>Tener un cara limpia de impurezas significa salud y una imagen f\u00edsica presentable,<\/strong> aunque no lo crea tener la cara limpia dice mucho sobre el tipo de persona que cree que es.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12216\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/06\/C\u00f3mo-limpiar-la-Cara-356.jpg\" alt=\"limpiar la Cara\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/06\/C\u00f3mo-limpiar-la-Cara-356.jpg 511w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/06\/C\u00f3mo-limpiar-la-Cara-356-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/06\/C\u00f3mo-limpiar-la-Cara-356-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>En las personas que usan maquillaje esto se ha vuelto un fen\u00f3meno de gran importancia. En ocasiones olvidan lavarse la cara antes de dormir y esto repercute de forma lacerante sobre la higiene del cutis.<\/p>\n<h2><span id=\"Beneficios_mantener_una_cara_limpia\">Beneficios mantener una cara limpia<\/span><\/h2>\n<p>La rutina de limpiar la cara suele ser para muchos un poco pesada, pero solo es cuesti\u00f3n de adaptabilidad. M\u00e1s aun cuando conozcas los importantes beneficios que contiene esta pr\u00e1ctica.<\/p>\n<p>Si se pone a pensar, <strong> la piel facial es la zona del cuerpo que m\u00e1s se perjudica. La misma es la que m\u00e1s est\u00e1 expuesta al <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/tratar-quemaduras-sol\">sol<\/a>, al sudor, al polvo, y en fin a todo el ambiente que le rodea. <\/strong>Todo ello hace que los poros se tupan y contamine su higiene facial.<\/p>\n<p>Limpiar la cara con frecuencia no solo le permitir\u00e1 tener un cutis perfecto sino que est\u00e1 siendo protegida ante el envejecimiento.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12215\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/06\/C\u00f3mo-limpiar-la-Cara-440.jpg\" alt=\"limpiar la Cara\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/06\/C\u00f3mo-limpiar-la-Cara-440.jpg 510w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/06\/C\u00f3mo-limpiar-la-Cara-440-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/06\/C\u00f3mo-limpiar-la-Cara-440-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><strong>El acostarse con la cara sin lavar es una de las mayores pr\u00e1cticas a nivel mundial.<\/strong> Lo que muchos no conocen es que esto opaca el cutis y tambi\u00e9n puede provocar infecciones en la piel, debido a la acumulaci\u00f3n de diversas sustancias. Estas sustancias van desde el maquillaje hasta las c\u00e9lulas muertas de la propia piel.<\/p>\n<p>En fin el lavar la cara ayudar\u00e1 a tener:<\/p>\n<ol>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/utilizar-babosas-caracoles-cuidado-piel\">Una piel mayor oxigenada<\/a>.<\/strong><\/li>\n<li><strong>M\u00e1s luminosa y joven<\/strong><\/li>\n<li><strong>Retrasar\u00e1 la aparici\u00f3n de arrugas<\/strong><\/li>\n<li><strong>Colabora con la eliminaci\u00f3n del acn\u00e9<\/strong><\/li>\n<li><strong>Una piel suave y limpia<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Lavar su cara ayuda eliminar todos los desechos que mediante su cutis penetran en su organismo. Es importante para liberar a los poros de la tensi\u00f3n de la suciedad y brindarles salud y claridad. <strong>La cara es importante mantenerla limpia, pues es ella la carta de presentaci\u00f3n ante todos.<\/strong><\/p>\n<h2><span id=\"Existe_algun_momento_especial_para_limpiar_la_cara\">\u00bfExiste alg\u00fan momento especial para limpiar la cara?<\/span><\/h2>\n<p>Pues s\u00ed, seg\u00fan expertos existe un mejor momento para limpiar el rostro. <strong>Aunque es aconsejable limpiar la cara dos veces al d\u00eda, las noches son el mejor momento para realizar la mejor limpieza en el cutis.<\/strong> Una vez que las personas comprenden la importancia de mantener un cutis sano y limpio, entienden la l\u00f3gica explicaci\u00f3n del por qu\u00e9 es mejor limpiar la cara en las noches.<\/p>\n<p>En las ma\u00f1anas resulta vital limpiar el rostro, pues el polvo de la cama y del ambiente de sue\u00f1o necesita tambi\u00e9n una limpieza. <strong>Limpiar la cara en las noches, es a\u00fan m\u00e1s importante, pues en caso de no hacerlo estar\u00edamos dejando en el cutis toda la suciedad y microbios de cada uno de los lugares donde estuvimos.<\/strong><\/p>\n<p>Es muy importante que la limpieza de la cara en las noches se convierta en ese lavado especial del cutis. Aqu\u00ed estaremos limpiando la suciedad del resto del d\u00eda.<\/p>\n<h2><span id=\"Como_limpiar_la_cara_en_la_noche\">\u00bfC\u00f3mo limpiar la cara en la noche?<\/span><\/h2>\n<p>Limpiar la cara antes de dormir, o en cuanto termines ese d\u00eda tan agotador, no solo genera pulcritud facial sino tambi\u00e9n relajaci\u00f3n de tensiones.<\/p>\n<p><strong>En las noches debes dedicar al menos 15 minutos diarios a tu rostro. Es muy importante antes de limpiar el rostro desmaquillarse. <\/strong><\/p>\n<p>Para ello debes tener en cuenta que el jab\u00f3n no es el mejor amigo de tu rostro. En caso de usarlo debe ser uno natural y de uso personal. Usa exfoliante y notar\u00e1s la frescura que tomar\u00e1 la piel. Debes masajear la cara ya sea con el jab\u00f3n o con exfoliante. <strong>Esta exfoliaci\u00f3n debe ser al menos una vez por semana. <\/strong><\/p>\n<p>Debes saber que exfoliar la cara resulta muy beneficioso para el cutis. Pues esto genera nuevas c\u00e9lulas en la piel, que se regeneran y van directamente en contra del envejecimiento. Debes tener en cuenta que <strong>lo m\u00e1ximo que debes exfoliar tu piel es de dos a tres veces por semana, porque de hacerlo todo los d\u00edas podr\u00edas causarle a la misma gran irritabilidad.<\/strong><\/p>\n<p><strong>El enjuague debe ser con agua tibia<\/strong>, esta ayudar\u00e1 abrir y refrescar esos poros sucios que deben sacudir la suciedad. El agua debe ser abundante con el objetivo de que no quede ni un resto del jab\u00f3n o del exfoliante.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s seca tu cara suavemente con una toalla no muy \u00e1spera<strong>. Posterior al secado es recomendable untar en el rostro alguna crema nutritiva que contenga antioxidantes. Esto proteger\u00e1 la piel de una forma magistral.<\/strong><\/p>\n<h2><span id=\"Humecta_tu_piel_luego_de_limpiar_tu_cara\">Humecta tu piel luego de limpiar tu cara<\/span><\/h2>\n<p>El humectar la piel con cremas especiales para ello, protegen en gran medida el cutis. Esto lo debes hacer de forma circular en todo el rostro, como una especie de masaje facial con el fin de que estimule las c\u00e9lulas de la piel y la circulaci\u00f3n de la sangre del rostro. Debes saber que <strong>si vives en un pa\u00eds fr\u00edo, aplicar cremas en la cara resulta a\u00fan m\u00e1s importante<\/strong>, pues el frio seca y quema mucho la piel y por lo tanto debes protegerla.<\/p>\n<p>Resulta sustancial que limpies bien la cara, no importa que no uses maquillaje. Recuerda que la cara acumula grasa y polvos del ambiente.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12214\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/06\/C\u00f3mo-limpiar-la-Cara-419.jpg\" alt=\"limpiar la Cara\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/06\/C\u00f3mo-limpiar-la-Cara-419.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/06\/C\u00f3mo-limpiar-la-Cara-419-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/06\/C\u00f3mo-limpiar-la-Cara-419-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Esta rutina tambi\u00e9n puedes aplicarla en las ma\u00f1ana. Lo que sucede es que casi siempre las ma\u00f1anas son m\u00e1s agitadas y se cuenta con menos tiempo para estas laborares.<\/p>\n<h2><span id=\"Limpiar_la_cara_en_apuros\">Limpiar la cara en apuros<\/span><\/h2>\n<p>Las ma\u00f1anas muchas veces son un caos y no existen al menos esos 15 minutos para limpiar el rostro. Pero no te preocupes que hay formas de que tu cara, tambi\u00e9n se pueda limpiar cuando est\u00e1s en apuros.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed es donde ocupan un lugar importante <strong>las toallitas desmaquilladoras. Estas son las fieles amigas de los tiempos en apuros<\/strong>. Coge una o varias toallitas y p\u00e1salas por el rosto para limpiar toda la suciedad. <strong>Seguramente no te llevar\u00e1 m\u00e1s de 5 minutos y obtendr\u00e1s una piel hidratada.<\/strong><\/p>\n<h2><span id=\"Trucos_para_la_limpieza\">Trucos para la limpieza<\/span><\/h2>\n<p>Hay algunas cositas que no podemos dejar escapar, como es el tipo de piel, y que la sensibilidad de los rostros ante los productos no es la misma.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Las personas con la piel seca no deben usar limpiadores faciales que contengan alcohol o jab\u00f3n<\/strong>. Pues esto reseca m\u00e1s la piel.<\/li>\n<li><strong>Una persona que tenga <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/como-curar-el-acne\">acn\u00e9<\/a> o es propensa a ello, deben buscar jabones que sean especialmente para este tipo de piel.<\/strong><\/li>\n<li>Un punto muy importante es que <strong>los productos que se utilicen para limpiar la piel deben ser naturales.<\/strong> Sin importar el tipo de piel, los productos que poseen altos contenidos qu\u00edmicos estropean mucho el cutis y provocan irritaciones.<\/li>\n<li>Recuerda que limpiar la piel crea beneficios para tu salud, para tu imagen<strong>. En ocasiones las personas j\u00f3venes desechan esta oportunidad y creen en la juventud como una fuente eterna. <\/strong><\/li>\n<li><strong>Los j\u00f3venes tambi\u00e9n deben cuidar de su piel<\/strong> y ver\u00e1n a largo plazo grandes beneficios.<\/li>\n<\/ol>\n<p>El cuidado constante y bien realizado garantiza buenos resultados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contenido del Art&iacute;culoBeneficios mantener una cara limpia\u00bfExiste alg\u00fan momento especial para limpiar la cara?\u00bfC\u00f3mo limpiar la cara en la noche?Humecta tu piel luego de limpiar tu caraLimpiar la cara en apurosTrucos para la limpieza La limpieza de la cara es [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":58,"featured_media":12216,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1108],"tags":[],"class_list":["post-12212","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-enfermedades-y-efectos-secundarios"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - 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