{"id":12414,"date":"2018-12-05T21:53:52","date_gmt":"2018-12-05T20:53:52","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=12414"},"modified":"2018-12-22T21:54:32","modified_gmt":"2018-12-22T20:54:32","slug":"como-limpiarse-una-herida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/como-limpiarse-una-herida","title":{"rendered":"C\u00f3mo limpiarse una herida"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_es_una_herida\">\u00bfQu\u00e9 es una herida?<\/a><\/li><li><a href=\"#Beneficios_de_limpiar_una_herida\">Beneficios de limpiar una herida<\/a><\/li><li><a href=\"#Como_limpiarse_una_herida\">C\u00f3mo limpiarse una herida<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Cuando realizamos deporte o tenemos alg\u00fan tipo de accidente podemos sufrir cualquier tipo de herida que<strong> requiera unos cuidados espec\u00edficos a modo de <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/relaciones\/como-rehabilitarse\">rehabilitarse<\/a><\/strong>. El primer s\u00edntoma de haber tenido alguna herida es el dolor y la sangre. Estas dos situaciones, especialmente si la herida es muy espectacular, pueden llegar a producir estr\u00e9s y nerviosismo. Sin embargo, la principal prioridad es mantener la calma y saber como actuar correctamente para <strong>evitar consecuencias que puedan resultar peores para tu herida.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12417\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/11\/C\u00f3mo-limpiarse-una-herida-506.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/11\/C\u00f3mo-limpiarse-una-herida-506.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/11\/C\u00f3mo-limpiarse-una-herida-506-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/11\/C\u00f3mo-limpiarse-una-herida-506-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Que_es_una_herida\">\u00bfQu\u00e9 es una herida?<\/span><\/h2>\n<p>Sufrir heridas es lo m\u00e1s habitual, especialmente cuando somos peque\u00f1os. Nos gusta jugar y nuestro aparato locomotor no est\u00e1 tan desarrollado como deber\u00eda. Por tanto, es usual caernos y sufrir da\u00f1os, especialmente <strong>cuando aprendemos a ir en bicicleta<\/strong>. A la edad de entre los seis\u00a0 y los ocho a\u00f1os, los ni\u00f1os aprenden a montar en bicicleta sin necesidad de ruedas auxiliares. El proceso es complicado al principio por lo que es habitual caerse. Tambi\u00e9n corriendo y realizando deportes y, por tanto, <strong>se producen heridas<\/strong>. A partir de aqu\u00ed, es importante que los padres sepan limpiar una herida y, posteriormente, trasladar estos conocimientos a los m\u00e1s peque\u00f1os a medida que crezcan.<\/p>\n<p>Las causas de producirse una herida pueden ser muy diversas, desde un golpe, <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/como-tratar-una-quemadura\"><strong>una quemadura<\/strong><\/a> o incluso un ara\u00f1azo. <strong>Las circunstancias tambi\u00e9n son varias<\/strong> desde un choque realizando deporte, una ca\u00edda, una quemadura por arma de fuego o mientras se cocina o incluso un ara\u00f1azo de tu mascota o en una pelea. Sea como sea, cuando se produce una herida, nuestro cuerpo ve como se rompe la piel y los diferentes tejidos epid\u00e9rmicos que provocan la aparici\u00f3n de sangre. La densidad de la hemorragia puede ser mayor o menor dependiendo del tipo de herida y<strong> la parte del cuerpo en la que nos la hayamos realizado<\/strong>. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n de la profundidad de la misma. En funci\u00f3n del tipo de herida podemos requerir puntos de sutura para una mejor cicatrizaci\u00f3n.<\/p>\n<p>En l\u00edneas generales si una herida se limpia bien no suele dar mayores problemas, pero en caso de infectarse ser\u00e1 necesario <strong>acudir a un centro m\u00e9dico lo antes posible<\/strong> para evitar que la infecci\u00f3n pueda extenderse a otras partes del cuerpo. Asimismo, como hemos dicho anteriormente, si la hemorragia es muy profunda y no la podemos parar o si necesitamos la actuaci\u00f3n de un profesional deberemos acudir de urgencias cuanto antes. Una actuaci\u00f3n a tiempo puede <strong>salvarnos de muchos problemas en el futuro como<a href=\"https:\/\/doncomos.com\/ocio\/evitar-las-ampollas\"> las ampollas<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p>Adem\u00e1s, tambi\u00e9n es importante el control que podamos realizar de dicha herida. No olvidemos que el proceso de cicatrizaci\u00f3n<strong> dar\u00e1 lugar a lo que se conoce como crosta<\/strong>. Esta parte de la piel adquiere un color m\u00e1s oscuro, parecido al marr\u00f3n. Se puede quitar con las u\u00f1as, aunque no es recomendable porque <strong>volver\u00e1 a iniciarse la hemorragia<\/strong>. Muchos chicos j\u00f3venes tienen la man\u00eda de arrancarse las crostas. Adem\u00e1s de volver a iniciar el proceso de cicatrizaci\u00f3n puede acabar dejando una marca de forma permanente en el epidermis, lo que se conoce como cicatriz.<\/p>\n<h2><span id=\"Beneficios_de_limpiar_una_herida\">Beneficios de limpiar una herida<\/span><\/h2>\n<p>Con todo, existen m\u00faltiples beneficios de llevar a cabo un correcto proceso de limpieza de una herida. Los m\u00e1s destacados son:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Evitar que se infecte.<\/strong> El principal objetivo de limpiar una herida no es otro que evitar una infecci\u00f3n que perjudique gravemente la zona da\u00f1ada por una ca\u00edda o cualquier tipo de golpe. Por esta raz\u00f3n, vale mucho la pena perder unos minutos en limpiarla correctamente.<\/li>\n<li><strong>Permitir una correcta cicatrizaci\u00f3n.<\/strong> Adem\u00e1s, el hecho de lavar la herida es el primer paso para que cicatrice correctamente y pueda recobrar el estado original que ten\u00eda antes de la lesi\u00f3n o el golpe que nos hayamos dado.<\/li>\n<li><strong>Evitar complicaciones posteriores.<\/strong> Una herida mal curada es el principio de un mal mayor, que en la mayor\u00eda de ocasiones suele suponer la necesidad de acudir al m\u00e9dico para recibir cualquier tipo de tratamiento.<\/li>\n<li><strong>Ense\u00f1ar a los dem\u00e1s su importancia.<\/strong> Por lo tanto, si somos capaces de dar ejemplo y ense\u00f1ar a nuestro entorno como lavar una herida, tambi\u00e9n conseguiremos inculcar la importancia de lavar las heridas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12418\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/11\/C\u00f3mo-limpiarse-una-herida-269.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/11\/C\u00f3mo-limpiarse-una-herida-269.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/11\/C\u00f3mo-limpiarse-una-herida-269-300x225.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/11\/C\u00f3mo-limpiarse-una-herida-269-267x200.jpg 267w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Como_limpiarse_una_herida\">C\u00f3mo limpiarse una herida<\/span><\/h2>\n<p>Una vez conocida la importancia de lavar correctamente una herida vamos a proceder a explicar c\u00f3mo <strong>llevar a cabo dicho procedimiento de una forma adecuada<\/strong>. Podemos encontrarnos ante dos tipos de herida. Las m\u00e1s voluminosas ser\u00e1n sanadas en un centro m\u00e9dico mediante puntos de sutura que deber\u00e1n ser retirados con el paso del tiempo, o que incluso puedan llegar a caerse de forma autom\u00e1tica. En caso que sea una herida leve deber\u00e1 tratarse de una forma totalmente dom\u00e9stica en el hogar. El primer paso es colocar un ap\u00f3sito en la herida con alg\u00fan tipo de desinfectante como agua oxigenada o alcohol para heridas. El ap\u00f3sito deber\u00e1 situarse en forma de torniquete ya que de esta forma se c<strong>onseguir\u00e1 cerrar la herida y evitar que la hemorragia contin\u00fae<\/strong>.<\/p>\n<p>Este ap\u00f3sito deber\u00e1 cambiarse con el tiempo y, por tanto, <strong>colocar uno de nuevo<\/strong>. Cuando llevemos a cabo dicha acci\u00f3n ser\u00e1 necesario que extrememos las precauciones en cuanto a higiene. En este sentido, l\u00e1vate las manos antes de cambiar tu ap\u00f3sito o el de otra persona. En numerosas ocasiones no somos conscientes de la cantidad de bacterias que se pueden llegar a pasar por el contacto cut\u00e1neo. Adem\u00e1s del lavado, tambi\u00e9n es necesario secarse correctamente las manos. Saque el ap\u00f3sito con cuidado, y a no ser que se le haya indicado lo contrario por parte de alg\u00fan m\u00e9dico, puede ponerle agua para facilitar su salida. Una vez la herida est\u00e9 al aire libre de nuevo, proceda a realizar una nueva cura. Puede utilizar <strong>productos desinfectantes como betadine<\/strong>, o incluso en algunas ocasiones puede valer con la utilizaci\u00f3n simple de agua con jab\u00f3n. Si en los alrededores de la herida se encuentra restos de sangre seca trate de eliminarlos ya que eso tambi\u00e9n facilitar\u00e1 su cicatrizaci\u00f3n. En cualquier caso, siempre es recomendable acudir a un centro m\u00e9dico para recibir instrucciones que sean m\u00e1s exactas por <strong>un profesional titulado que sepa de lo que habla<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12419\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/11\/C\u00f3mo-limpiarse-una-herida-529.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/11\/C\u00f3mo-limpiarse-una-herida-529.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/11\/C\u00f3mo-limpiarse-una-herida-529-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2018\/11\/C\u00f3mo-limpiarse-una-herida-529-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>En alg\u00fan tipo de herida, tambi\u00e9n puede necesitar una jeringa para irrigar la zona inflamada y tratar de desinfectarla. Por esta raz\u00f3n, una enfermera y el propio profesional m\u00e9dico deben ser <strong>los responsables de darles las instrucciones<\/strong> que sean necesarias para llevar a cabo los cuidados de una forma adecuada. Las piernas son<strong> la parte m\u00e1s afectada por ca\u00eddas o lesiones<\/strong>. Si fuera necesario una fuerte presi\u00f3n en alguna de las extremidades inferiores podr\u00eda ser necesario aplicar eparina diariamente para evitar una posible trombosis que pueda tener consecuencias fatales. La higiene es fundamental pero tambi\u00e9n lo es usar ap\u00f3sitos adecuados en nuestras heridas. Utilizar cualquier cosa tambi\u00e9n puede conllevar infecciones posteriores. Cuando tengamos <strong>alg\u00fan problema con un corte con algo met\u00e1lico<\/strong>, tambi\u00e9n es imprescindible saber si aquella persona lleva la vacuna del tetanus. La legislaci\u00f3n m\u00e9dica espa\u00f1ola suele recomendar su vacuna cada diez a\u00f1os para evitar males posteriores. Sin embargo, tambi\u00e9n es bueno saber que existen m\u00faltiples tipos de herida y, que por tanto, resulta muy complicado saber cu\u00e1l es nuestro caso y su soluci\u00f3n. Por esta raz\u00f3n, acudir al m\u00e9dico <strong>siempre ser\u00e1 una buena soluci\u00f3n para salir de dudas y prevenir posibles complicaciones en un futuro a corto plazo.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contenido del Art&iacute;culo\u00bfQu\u00e9 es una herida?Beneficios de limpiar una heridaC\u00f3mo limpiarse una herida Cuando realizamos deporte o tenemos alg\u00fan tipo de accidente podemos sufrir cualquier tipo de herida que requiera unos cuidados espec\u00edficos a modo de rehabilitarse. 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