{"id":12700,"date":"2019-09-30T08:00:51","date_gmt":"2019-09-30T07:00:51","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=12700"},"modified":"2019-08-28T14:22:10","modified_gmt":"2019-08-28T13:22:10","slug":"que-tomar-para-los-gases","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/que-tomar-para-los-gases","title":{"rendered":"Qu\u00e9 Tomar para los Gases."},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Reducir_los_Gases_con_Te_de_Diente_de_Leon\">Reducir los Gases con T\u00e9 de Diente de Le\u00f3n.<\/a><\/li><li><a href=\"#Zumo_de_Limon\">Zumo de Lim\u00f3n.<\/a><\/li><li><a href=\"#Raiz_de_Jengibre_para_Reducir_los_Gases\">Ra\u00edz de Jengibre para Reducir los Gases.<\/a><\/li><li><a href=\"#La_Manzanilla\">La Manzanilla.<\/a><\/li><li><a href=\"#Semillas_de_Alcaravea\">Semillas de Alcaravea.<\/a><\/li><li><a href=\"#Vinagre_de_Manzana_con_Miel\">Vinagre de Manzana con Miel.<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Los gases intestinales se pueden convertir en el peor enemigo de muchos, ya que conocemos lo inc\u00f3modo y problem\u00e1tico que resulta padecer esta dolencia estomacal. La sensaci\u00f3n molesta de sentir que tu est\u00f3mago va a estallar en cualquier momento se vuelve una tortura constante. <strong>Los <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/como-evitar-gases\">gases<\/a> se producen principalmente por el c\u00famulo de gases excesivo en el est\u00f3mago.<\/strong><\/p>\n<p>A parte de ser dolorosas e inc\u00f3modas, en muchas ocasiones producen n\u00e1useas. Si te preguntas cual es el origen de este problema de salud puede ser cualquiera de las siguientes causas. <strong>Mala digesti\u00f3n<\/strong>, ciertamente una mala digesti\u00f3n puede producir un exceso de gases intestinales, es adem\u00e1s la principal causa de este problema. <strong>Otro causante es el consumo de determinados alimentos<\/strong>, ya sea por hacer una mala combinaci\u00f3n&#8230; Si, te miro a ti arepas con frijoles y aguacate. O por haberte saciado en abundancia de comida pesada.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-12701 size-full\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-Tomar-para-los-Gases.-872.jpg\" alt=\"gases intestinales\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-Tomar-para-los-Gases.-872.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-Tomar-para-los-Gases.-872-300x225.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-Tomar-para-los-Gases.-872-267x200.jpg 267w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-Tomar-para-los-Gases.-872-86x64.jpg 86w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Sea cual sea la causa de este malestar, lo que tenemos claro es que deseas acabar con \u00e9l. Por ello hoy en doncomos compartimos un <strong>listado de remedios caseros muy eficientes y \u00fatiles para reducir los gases intestinales.<\/strong> Adem\u00e1s de comentarte que la mayor\u00eda de estos remedios muy probablemente los tengas disponible en la dispensa de tu cocina o en alg\u00fan lugar de tu casa.<\/p>\n<h2><span id=\"Reducir_los_Gases_con_Te_de_Diente_de_Leon\">Reducir los Gases con T\u00e9 de Diente de Le\u00f3n.<\/span><\/h2>\n<p>Empezamos pisando fuerte este listado con el T\u00e9 de diente de Le\u00f3n, que es considerado para mucho un excelente aliado para combatir problemas de salud ligados a la digesti\u00f3n. Aunque para ser franco este posee un sin fin de usos y beneficios para otros problemas, pero el d\u00eda de hoy nos enfocaremos en su aportaci\u00f3n para reducir los gases. <strong>Es recomendable consumir el t\u00e9 antes de cada comida.<\/strong><\/p>\n<h2><span id=\"Zumo_de_Limon\">Zumo de Lim\u00f3n.<\/span><\/h2>\n<p>El reductor de gases por excelencia para muchos, por lo pr\u00e1ctico y accesible que es adquirir unos cuantos limones. <strong>Consumir un poco de zumo de lim\u00f3n antes y despu\u00e9s de haber ingerido cualquier comida previene y evita la producci\u00f3n de gases intestinales<\/strong>. Si eres del tipo de persona que constantemente padece de este problema o bien conoces que tipo de alimentos te suelen producir una mala digesti\u00f3n, recurrir a esta soluci\u00f3n ser\u00e1 ideal para ti. Nuestra recomendaci\u00f3n es hacerlo en el almuerzo o la cena.<\/p>\n<h2><span id=\"Raiz_de_Jengibre_para_Reducir_los_Gases\">Ra\u00edz de Jengibre para Reducir los Gases.<\/span><\/h2>\n<p>Damas y caballeros, lleg\u00f3 el momento de sacar a relucir la vieja confiables, se trata de la ra\u00edz de jengibre. <strong>El remedio natural por excelencia es el jengibre<\/strong>, a d\u00eda de hoy hasta nos hace pensar que no hay mal que no cure esta bendici\u00f3n de la naturaleza. No importa si lo consumes en t\u00e9, agregando en reducidas cantidades a tu platillo, en seco, fresca o incluso rallado antes de comer. Sea cual sea de estas formas, todas te van a funcionar para evitar o aliviar la producci\u00f3n excesiva de gases en tu est\u00f3mago.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-12621 size-full\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/07\/C\u00f3mo-Quitar-Dolor-de-O\u00eddo-509.jpg\" alt=\"Jengibre O\u00eddos\" width=\"638\" height=\"364\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/07\/C\u00f3mo-Quitar-Dolor-de-O\u00eddo-509.jpg 638w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/07\/C\u00f3mo-Quitar-Dolor-de-O\u00eddo-509-300x171.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/07\/C\u00f3mo-Quitar-Dolor-de-O\u00eddo-509-270x154.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 638px) 100vw, 638px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"La_Manzanilla\">La Manzanilla.<\/span><\/h2>\n<p>La manzanilla es famosa a nivel mundial por sus efectos de relajaci\u00f3n en nuestro cuerpo, y es que inclusive algunos logran alcanzar el sue\u00f1o gracias al consumo de una taza de t\u00e9 de manzanilla. <strong>Mismo efecto de relajaci\u00f3n lo produce en el est\u00f3mago si se consume una taza de t\u00e9 de manzanilla luego de comer cualquier alimento.<\/strong> Resulta de mayor provecho si consumes el t\u00e9 de manzanilla en la cena, ya que al tratarse de tu \u00faltima comida del d\u00eda podr\u00e1s aprovechar los efectos relajantes de la manzanilla al dormir.<\/p>\n<h2><span id=\"Semillas_de_Alcaravea\">Semillas de Alcaravea.<\/span><\/h2>\n<p>De todos los remedios naturales presentados hasta ahora, las semillas de Alcaravea son quiz\u00e1s las menos conocidas por la mayor\u00eda en cuanto a reducir los gases se refiere. Para los que no la conozcan la alcaravea es una especia que puede ser agregada a una gran variedad de platillos y que <strong>posee una gran capacidad de estimulaci\u00f3n <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/curar-dolor-estomago\">estomacal<\/a>.<\/strong> Generando as\u00ed una correcta digesti\u00f3n y evitando c\u00f3licos o los mencionados gases intestinales.<\/p>\n<h2><span id=\"Vinagre_de_Manzana_con_Miel\">Vinagre de Manzana con Miel.<\/span><\/h2>\n<p>Queremos culminar este art\u00edculo recomendando una alternativa muy eficaz aunque algo m\u00e1s costosa de obtener, debido a sus ingredientes. Solo vas a\u00a0 necesitar de un vaso con agua tibia y mezclar en \u00e9l un par de cucharadas de miel y tambi\u00e9n un par de cucharadas de vinagre de manzana. Luego de mezclar bien con una cuchara deber\u00e1s ir consumiendo esta mezcla poco a poco mientras vas comiendo. En si este remedio sustituir\u00e1 tu vaso de jugo o refresco a la hora de la comida y te ayudar\u00e1 much\u00edsimo con la eliminaci\u00f3n de los gases. <strong>La raz\u00f3n de esto es porque estimula y regula los \u00e1cidos del est\u00f3mago<\/strong> adem\u00e1s de facilitar el tr\u00e1nsito intestinal de la comida.<\/p>\n<p>De esta manera hemos concluido con el art\u00edculo de hoy. Esperamos que cada uno de los remedios naturales mostrados y recomendados a lo largo de esta postulaci\u00f3n te ayude a reducir los gases intestinales. Si quedaste con ganas de seguir leyendo algunos de nuestros post e informarte de soluciones caseras para otros problemas de salud, te invitamos a leer el siguiente art\u00edculo sobre \u00ab<a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/como-curarse-la-gastritis\">C\u00f3mo Curarse la Gastritis<\/a>\u00ab.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contenido del Art&iacute;culoReducir los Gases con T\u00e9 de Diente de Le\u00f3n.Zumo de Lim\u00f3n.Ra\u00edz de Jengibre para Reducir los Gases.La Manzanilla.Semillas de Alcaravea.Vinagre de Manzana con Miel. 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