{"id":12731,"date":"2019-10-12T08:00:55","date_gmt":"2019-10-12T07:00:55","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=12731"},"modified":"2019-09-25T08:09:08","modified_gmt":"2019-09-25T07:09:08","slug":"que-tomar-dolor-garganta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/que-tomar-dolor-garganta","title":{"rendered":"Qu\u00e9 tomar para el dolor de garganta"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Instrucciones\">Instrucciones<\/a><\/li><li><a href=\"#Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos\">Consejos<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>El dolor de garganta puede ser producido por muchas causas. La <strong>acumulaci\u00f3n de bacterias<\/strong> en las am\u00edgdalas es la principal causante de infecciones en la garganta. Sin embargo, existen otras razones para sentir dolor de garganta.<\/p>\n<p>Toda madre conoce bien lo que se padece con un ni\u00f1o que tiene dolor de garganta, pues esta afecci\u00f3n implica muchas otras cosas que deterioran la salud del paciente. Por ejemplo, <strong>la falta de apetito<\/strong>, lo que conlleva un desajuste en la alimentaci\u00f3n y una posible <strong>baja de defensas<\/strong> y debilidad.<\/p>\n<p>Y es que no solo los ni\u00f1os son v\u00edctimas de este terrible dolor; los adultos tambi\u00e9n. Muy frecuentemente por <strong>el cambio de clima, virus en el ambiente e incluso el sobreforzar la voz<\/strong> o comer alimentos muy condimentados pueden llegar a irritarte la garganta al punto de causarte dolor o una infecci\u00f3n,<\/p>\n<p>En este sentido, para poder determinar <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/curar-infeccion-garganta-remedios-caseros\"><strong>qu\u00e9 tomar para el dolor de garganta<\/strong><\/a>, lo primero que debes hacer es estudiar las causas del problema, para as\u00ed poder atacar la ra\u00edz del asunto; lo cual te llevar\u00e1 aplicar el remedio adecuado para tu caso sin producirte un mayor da\u00f1o.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12736\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-tomar-para-el-dolor-de-garganta-303.jpg\" alt=\"GARGANTA\" width=\"640\" height=\"331\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-tomar-para-el-dolor-de-garganta-303.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-tomar-para-el-dolor-de-garganta-303-300x155.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-tomar-para-el-dolor-de-garganta-303-270x140.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>En este art\u00edculo, estaremos considerando las posibles causas del dolor de garganta con el fin de recomendarte <strong>los remedios caseros y medicamentos<\/strong> que mejor se adapten al problema en cada caso.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, siempre tomando en cuenta que<strong> es de obligatoriedad que consultes a tu m\u00e9dico de cabecera y evites la automedicaci\u00f3n<\/strong> de <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/cuando-tomar-antihistaminico\">antibi\u00f3ticos y otros medicamentos<\/a> que pueden llevar efectos secundarios que empeoren tu estado de salud en vez de mejorarlo.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones\">Instrucciones<\/span><\/h2><blockquote-content><p>Cuando sientas dolor de garganta lo primero que tienes que hacer es mir\u00e1rtela en un espejo. Si notas que est\u00e1 enrojecida podr\u00e1s determinar el grado de <strong>irritaci\u00f3n<\/strong>. Adem\u00e1s, si aparte del evidente <strong>enrojecimiento<\/strong> notas algunos puntos blancos, eso significa generalmente que tienes las llamadas <strong>plaquitas de pus<\/strong>; en otras palabras, padeces de <strong>una infecci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12734\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-tomar-para-el-dolor-de-garganta-555.jpg\" alt=\"GARGANTA\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-tomar-para-el-dolor-de-garganta-555.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-tomar-para-el-dolor-de-garganta-555-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-tomar-para-el-dolor-de-garganta-555-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Luego de corroborar el estado de tu garganta debes analizar las causas del asunto. Para ello puedes considerar los siguientes aspectos, por los cuales se puede irritar tu garganta.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Estado viral:<\/strong> los virus como el resfriado com\u00fan y otros, generalmente producen una inflamaci\u00f3n de las mucosas; esto incluye las am\u00edgdalas, los senos paranasales y los o\u00eddos. Por lo tanto, si est\u00e1s padeciendo un <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/remedios-caseros-para-la-gripe\">estado gripal<\/a>, o has contra\u00eddo alg\u00fan virus te recomendamos tomar mucho l\u00edquido y alg\u00fan analg\u00e9sico y antinflamatorio. En el aspecto natural puedes tomar jugo de pina para desinflamar y ensalada con vinagre y tomate para limpiar con esos \u00e1cidos el \u00e1rea de la garganta. Tambi\u00e9n debes evitar lugares fr\u00edos, tomar bebidas heladas y no exponerte al sol ni al polvo por unos cuantos d\u00edas hasta que pase los s\u00edntomas virales.<\/li>\n<li><strong>Estado al\u00e9rgico:<\/strong> las alergias que afectan el sistema respiratorio superior, por lo general irritan la garganta. La glotis sufre un proceso de inflamaci\u00f3n que alcanza las am\u00edgdalas y adem\u00e1s produce escozor y molestia para tragar. En estos casos, el uso de un antinflamatorio y analg\u00e9sico debe ir de la mano de un antial\u00e9rgico. Adem\u00e1s, lo m\u00e1s importante es que te apartes del alergeno que te est\u00e1 produciendo la molestia. Los al\u00e9rgenos pueden ser el fr\u00edo, el exceso de humedad en el ambiente, el polvo, algunos olores fuertes y algunos alimentos.<\/li>\n<li><strong>Estado infeccioso:<\/strong> las infecciones en la garganta son producidas por diferentes bacterias. Las bacterias las conseguimos casi en todas partes. Generalmente, los ni\u00f1os peque\u00f1os son los m\u00e1s afectados, porque llevan sus manos sucias a la boca o introducen juguetes contaminados. Sin embargo, los adultos tambi\u00e9n estamos expuestos; sobre todo, y es la forma m\u00e1s com\u00fan de coger una infecci\u00f3n de garganta, cuando compartimos un vaso o cubierto con una persona que est\u00e1 infectada. Para evitar esto lo primero es mantener <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/como-lavarse-las-manos\">nuestras manos y boca limpias,<\/a> no compartir vasos, cepillos de dientes u otros objetos personales que tengan contacto con nuestra boca.<\/li>\n<li><strong>Estado de irritaci\u00f3n:<\/strong> muchas veces tu garganta puede irritarse por factores externos como el fr\u00edo, el exceso de humedad en el ambiente o el polvo. Pero el esforzar mucho la voz es una de las principales causas del dolor de garganta por irritaci\u00f3n. Adem\u00e1s, est\u00e1 comprobado que el esfuerzo recurrente de la voz puede llevarte a padecer de n\u00f3dulos en las cuerdas vocales. Por ello, te recomendamos mantener una adecuada higiene de la voz y darles descanso a tus cuerdas vocales por lo menos 10 horas por d\u00eda.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/span><\/h2><blockquote-content><p>Para evitar las infecciones en la garganta lo m\u00e1s b\u00e1sico e importante es <strong>mantener una higiene bucal adecuada<\/strong>. No se trata solo del correcto cepillado de los dientes ni del uso de un buen enjuague bucal, los h\u00e1bitos alimenticios son de vital importancia para mantener una salud bucal adecuada.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12733\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-tomar-para-el-dolor-de-garganta-142.jpg\" alt=\"GARGANTA\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-tomar-para-el-dolor-de-garganta-142.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-tomar-para-el-dolor-de-garganta-142-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/08\/Qu\u00e9-tomar-para-el-dolor-de-garganta-142-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Por ejemplo, puede ser que t\u00fa te cepilles muy bien los dientes; pero de repente a media noche se te antoja comer algo y no enjuagas tu boca. Toda la noche quedar\u00e1n en tu garganta restos de alimentos que se fermentan y que pueden llegar a entrar en peque\u00f1as cavidades de tus am\u00edgdalas. Esta acumulaci\u00f3n de alimentos puede llegar a causarte infecci\u00f3n en las am\u00edgdalas y de all\u00ed sentir un horrible dolor de garganta.<\/p>\n<p>As\u00ed, notar\u00e1s que es importante pasar la noche con la boca bien limpia. Por otro lado, el consumo de cigarrillo puede llegar a causar irritaci\u00f3n de la garganta, y si la irritaci\u00f3n no se alivia con tiempo, podr\u00e1 llegar a producir una infecci\u00f3n. Por ello, si sufres de constante dolor de garganta debes <strong>evitar el consumo de cigarrillos o tabaco<\/strong>.<\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos\">Consejos<\/span><\/h2><blockquote-content><p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12688\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/07\/C\u00f3mo-quitar-flemas-486.jpg\" alt=\"como-quitar-flemas3\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/07\/C\u00f3mo-quitar-flemas-486.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/07\/C\u00f3mo-quitar-flemas-486-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/07\/C\u00f3mo-quitar-flemas-486-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<ol>\n<li><strong>Evita la automedicaci\u00f3n de antibi\u00f3ticos<\/strong>. Si padeces una infecci\u00f3n en la garganta es mejor que vayas a consultar a tu m\u00e9dico de cabecera, porque el uso indiscriminado de antibi\u00f3ticos es muy delicado. Por ejemplo, si padeces de una infecci\u00f3n por virus no es recomendable utilizar antibi\u00f3ticos, pues estos debilitan mucho tu sistema inmune y bajan tus defensas haciendo m\u00e1s fuerte al virus. Adem\u00e1s, si no utilizas el antibi\u00f3tico adecuadamente las bacterias podr\u00edan hacerse resistentes y alargar el periodo de curaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Mant\u00e9n una buena higiene bucal a diario<\/strong>. Recuerda, no se trata solo de un buen cepillado de dientes y el uso continuo de enjuague bucal; tambi\u00e9n es importante que evites el consumo de bebidas muy heladas o muy calientes, as\u00ed como la ingesta de alimentos antes de ir adormir.<\/li>\n<li>De igual manera, <a href=\"https:\/\/futurofonoaudiologo.wordpress.com\/2015\/04\/16\/higiene-vocal-pautas-generales-de-cuidado-de-la-voz-para-cada-grupo-de-riesgo\/\" class=\"external\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\"><strong>la higiene de la voz es fundamental<\/strong><\/a>. Evitar esforzar demasiado la voz con gritos o tonos de voz elevados es fundamental. Recuerda que los conocidos n\u00f3dulos en las cuerdas vocales te pueden llevar, en \u00faltimas instancias, a padecer c\u00e1ncer de garganta, y hasta a la p\u00e9rdida de tu voz.<\/li>\n<li>Si ya padeces una infecci\u00f3n y no has tomado antibi\u00f3tico, para poder aliviar esos s\u00edntomas, puedes <strong>hacerte limpieza con g\u00e1rgaras de agua de lim\u00f3n con jengibre y un punto de sal.<\/strong> Tambi\u00e9n puedes comer tomate crudo con un punto de sal e inclusive puedes hacerte <strong>tocamientos con miel<\/strong> para suavizar la irritaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Por \u00faltimo, te recomendamos el consumo de <strong>jugos c\u00edtricos<\/strong> endulzados con miel como una rica limonada o el jugo de naranja. Adem\u00e1s, cuando hay mucha inflamaci\u00f3n, comer pi\u00f1a es muy bueno, puede ser como jugo o en trozos, todo dependiendo de qu\u00e9 tanto puedes tragar o soportar el dolor.<\/li>\n<li>Si es que de f\u00e1rmacos quieres saber, el <strong><a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/ibuprofeno-indicaciones-usos-efectos-secundarios\">ibuprofeno<\/a> <\/strong>es uno de los m\u00e1s utilizados para aliviar el dolor de garganta en todos los casos, as\u00ed como la <strong>dexamentazona <\/strong>en caso de estados al\u00e9rgicos inflamatorios y la <strong>azitromicina <\/strong>como antibi\u00f3tico recetado por los m\u00e9dicos cuando hay infecci\u00f3n en la garganta por causa de bacterias.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El dolor de garganta puede ser producido por muchas causas. La acumulaci\u00f3n de bacterias en las am\u00edgdalas es la principal causante de infecciones en la garganta. 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