{"id":13721,"date":"2021-11-04T12:09:07","date_gmt":"2021-11-04T11:09:07","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=13721"},"modified":"2021-10-08T12:10:42","modified_gmt":"2021-10-08T11:10:42","slug":"como-dispara-glucosa-sangre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/como-dispara-glucosa-sangre","title":{"rendered":"C\u00f3mo se dispara la glucosa en la sangre"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Instrucciones_para_se_dispara_la_glucosa_en_la_sangre\">Instrucciones para  se dispara la glucosa en la sangre<\/a><\/li><li><a href=\"#Que_necesitas_para_se_dispara_la_glucosa_en_la_sangre\">\u00bfQue necesitas para  se dispara la glucosa en la sangre?<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos_para_se_dispara_la_glucosa_en_la_sangre\">Consejos para  se dispara la glucosa en la sangre<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p><strong>Pocos valoran la importancia de la salud, si no hasta cuando est\u00e1n enfermos<\/strong>. Tener una enfermedad no solo implica asumir que ahora se tienen ciertas limitaciones, tambi\u00e9n es importante mantener los cuidados necesarios para que la situaci\u00f3n no se agrave.<\/p>\n<p>Tal es el caso de quienes padecen de diabetes. Si bien es cierto que se puede tener cierta predisposici\u00f3n gen\u00e9tica a padecerla, <strong>el que se llegue a desarrollar o no, depender\u00e1 en gran manera de la manera de la rutina alimenticia que estamos teniendo<\/strong>.<\/p>\n<p>Si acostumbras a <strong>tomar gaseosas, comer muchos postres, dulces y golosinas, eres m\u00e1s propenso a llegar a sufrir de az\u00facar<\/strong>. Por supuesto, una vez que se haya desarrollado la enfermedad tu vida nunca volver\u00e1 a ser la misma, pero puedes acostumbrarte y sobrellevar, con una buena actitud, tu nueva realidad.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-13726\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-124.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-124.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-124-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-124-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Algunas de las cosas que todo diab\u00e9tico debe saber es qu\u00e9 alimentos est\u00e1n permitidos y cu\u00e1les no y qu\u00e9 incluir en su rutina diaria, para poder <strong>mantener el \u00edndice de az\u00facar en la sangre dentro del rango de lo normal<\/strong>. Asimismo, es importante que sepa qu\u00e9 hacer en caso de que se presente un incremento significativo en el nivel de az\u00facar.<\/p>\n<p>Si recientemente te han diagnosticado como diab\u00e9tico o conoces a alguien que lo sea, de <strong>seguro querr\u00e1s saber c\u00f3mo se dispara <\/strong><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Glucosa\" class=\"external\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\"><strong>la glucosa en la sangre<\/strong><\/a>, ya que de ello depender\u00e1 el tipo de cuidado que debes tener, a fin de seguir disfrutando de una salud estable y de buena calidad de vida.<\/p>\n<p>Este post se ha escrito pensando en la manera de ayudar a aquellas personas que est\u00e1n un poco desinformadas sobre el tema. <strong>Aqu\u00ed encontrar\u00e1s todo lo que necesitas saber sobre la manera en la que se dispara la glucosa en la sangre<\/strong> y responder\u00e1s muchas de tus interrogantes relacionadas con la diabetes.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones_para_se_dispara_la_glucosa_en_la_sangre\">Instrucciones para  se dispara la glucosa en la sangre<\/span><\/h2><blockquote-content><p>Se conoce con el nombre de glucosa al <strong>tipo de az\u00facar que procede de los alimentos que consumimos<\/strong>, pero tambi\u00e9n a aquella que se forma y se almacena en nuestro cuerpo y que es la principal fuente de energ\u00eda de las c\u00e9lulas que lo conforman.<\/p>\n<p><strong>Esta fuente de energ\u00eda llega a cada una de las c\u00e9lulas a trav\u00e9s de nuestro torrente sangu\u00edneo<\/strong>. Ahora bien, cuando hay una alta concentraci\u00f3n de az\u00facar en la sangre, el cuerpo amerita que se le administre insulina para que la glucosa pueda entrar en las c\u00e9lulas, ya que no es capaz de generarla por s\u00ed mismo o no responde adecuadamente a ella.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-13725\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-699.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-699.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-699-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-699-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>En l\u00edneas generales, <strong>la glucosa en la sangre se puede disparar por las siguientes razones<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>No tomarse los medicamentos prescritos<\/strong> para <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/como-curar-diabetes\">la diabetes<\/a> de la manera adecuada o en las dosis correctas.<\/li>\n<li><strong>No contar con un plan de alimentaci\u00f3n<\/strong> para personas con diabetes.<\/li>\n<li>No realizar suficiente actividad f\u00edsica.<\/li>\n<li>Desarrollar alguna enfermedad, como <strong>la gripe.<\/strong><\/li>\n<li><strong>El estr\u00e9s y la ansiedad.<\/strong><\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>Tomar medicamentos que repercuten, de manera negativa, en el efecto de los medicamentos para tratar la diabetes.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_necesitas_para_se_dispara_la_glucosa_en_la_sangre\">\u00bfQue necesitas para  se dispara la glucosa en la sangre?<\/span><\/h2><blockquote-content><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-13724\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-522.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-522.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-522-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-522-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Es fundamental que sepas que <strong>existen maneras de manejar las principales causas de la hiperglucemia o las altas concentraciones de az\u00facar en la sangre<\/strong>. Por ejemplo, si el motivo fue que no tomaste suficiente insulina u otro medicamento para la diabetes, debes hacer esto:<\/p>\n<ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Asegurarte de que est\u00e1s tomando la insulina adecuada en su dosis correcta y en los momentos indicados.<\/strong><\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Comprobar que la insulina no ha expirado.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Asegurarte de que todo el equipo<\/strong>, destinado a la administraci\u00f3n correcta de los medicamentos, <strong>funcione correctamente<\/strong> y este en \u00f3ptimas condiciones.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> De ser necesario, <strong>cambiar los medicamentos que se te han prescrito o ajustar la dosis<\/strong>. Sin embargo, esto debe hacerse bajo la supervisi\u00f3n del personal m\u00e9dico encargado.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-13727\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-427.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"359\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-427.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-427-300x168.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-427-270x151.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><strong>Si no has seguido correctamente tu plan de alimentaci\u00f3n<\/strong> o si has comido en exceso, sin ajustar la dosis de tus medicamentos, puedes hacer lo siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Comunicarte con un m\u00e9dico nutricionista titulado para que realice <strong>cambios a tu plan de alimentaci\u00f3n<\/strong>, en caso de que sea necesario.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Ajustar la dosis de insulina<\/strong> y de otros medicamentos cuando ingieras m\u00e1s o menos alimentos de los recomendados en tu plan alimenticio. Por supuesto, en este caso ser\u00e1 el equipo m\u00e9dico el que te ense\u00f1e a hacer dichos ajustes.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-13638\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/08\/\u00bfPor-que-el-caminar-es-bueno-para-la-salud-246.jpg\" alt=\"caminar\" width=\"640\" height=\"457\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/08\/\u00bfPor-que-el-caminar-es-bueno-para-la-salud-246.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/08\/\u00bfPor-que-el-caminar-es-bueno-para-la-salud-246-300x214.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/08\/\u00bfPor-que-el-caminar-es-bueno-para-la-salud-246-270x193.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Si <strong>no realices suficiente ejercicio f\u00edsico<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Elabora <strong>un horario que te permita incluir tiempo para realizar alguna actividad f\u00edsica.<\/strong><\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Ajusta la medicaci\u00f3n tomando en cuenta las recomendaciones de tu equipo m\u00e9dico.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-13623\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/07\/5-tratamientos-capilares-caseros-para-evitar-la-calvicie-673.jpg\" alt=\"calvicie\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/07\/5-tratamientos-capilares-caseros-para-evitar-la-calvicie-673.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/07\/5-tratamientos-capilares-caseros-para-evitar-la-calvicie-673-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/07\/5-tratamientos-capilares-caseros-para-evitar-la-calvicie-673-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>En caso de estar sometido a <strong>mucho estr\u00e9s<\/strong>, puedes hacer lo siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Mantente en contacto con tu equipo m\u00e9dico<\/strong>.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Contin\u00faa inyect\u00e1ndote tu insulina.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Mant\u00e9n monitoreado tu concentraci\u00f3n de az\u00facar en la sangre<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>No hay motivo para que te preocupes en exceso, en caso de llegar a tener una concentraci\u00f3n alta de az\u00facar en la sangre de vez en cuando<\/strong>. Sin embargo, si estos episodios ocurren con cierta frecuencia, lo mejor que puedes hacer es consultarlo con tu m\u00e9dico cuanto antes. Pues pasar por alto este hecho podr\u00eda terminar empeorando la situaci\u00f3n.<\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos_para_se_dispara_la_glucosa_en_la_sangre\">Consejos para  se dispara la glucosa en la sangre<\/span><\/h2><blockquote-content><p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-13723\" src=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-301.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-301.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-301-300x211.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2021\/09\/C\u00f3mo-se-dispara-la-glucosa-en-la-sangre-301-270x190.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Mantener <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/como-bajar-la-glucosa\">un \u00edndice elevado de az\u00facar<\/a> en la sangre por mucho tiempo, puede llegar a <strong>provocarte graves problemas de salud<\/strong>. De all\u00ed la importancia de tratarlo a tiempo. Uno de los efectos que pudiera ocasionar es da\u00f1o en los vasos sangu\u00edneos que se encargan de transportar la sangre a los \u00f3rganos vitales.<\/p>\n<p>Este da\u00f1o en los vasos sangu\u00edneos puede traer como consecuencia un riesgo mayor de padecer <strong>enfermedades en el coraz\u00f3n, accidentes cerebrovasculares, enfermedades en los ri\u00f1ones, dificultades en la vista y hasta complicaciones a nivel neurol\u00f3gico.<\/strong><\/p>\n<p>Aunque estos problemas <strong>no suelen afectar a ni\u00f1os y adolescentes<\/strong> que sufren de diabetes, s\u00ed llegan a convertirse en una amenaza real cuando entran a la atapa adulta, en especial si no han controlado bien su enfermedad.<\/p>\n<p><strong>Para evitar que se dispare la glucosa en tu sangre<\/strong>, debes seguir al pie de la letra tu plan de control de diabetes, lo que implica medir tu concentraci\u00f3n de az\u00facar en la sangre varias veces al d\u00eda, de ser necesario, <a href=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/que-ayuno-es-recomendable-salud\">hacer las comidas a las horas adecuadas<\/a> y no saltarte ninguna, inyectarte la cantidad de insulina adecuada, evitar el estr\u00e9s del d\u00eda a d\u00eda, realizar suficiente actividad f\u00edsica y dormir bien.<\/p>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pocos valoran la importancia de la salud, si no hasta cuando est\u00e1n enfermos. 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