{"id":2147,"date":"2014-06-17T10:24:01","date_gmt":"2014-06-17T08:24:01","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=2147"},"modified":"2016-01-08T17:47:58","modified_gmt":"2016-01-08T16:47:58","slug":"como-tratar-las-hemorroides-o-almorranas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/como-tratar-las-hemorroides-o-almorranas","title":{"rendered":"C\u00f3mo tratar las hemorroides o almorranas"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Instrucciones_para_tratar_las_hemorroides_o_almorranas\">Instrucciones para  tratar las hemorroides o almorranas<\/a><\/li><li><a href=\"#Que_necesitas_para_tratar_las_hemorroides_o_almorranas\">\u00bfQue necesitas para  tratar las hemorroides o almorranas?<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos_para_tratar_las_hemorroides_o_almorranas\">Consejos para  tratar las hemorroides o almorranas<\/a><\/li><li><a href=\"#Video\">Video<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Las <strong>hemorroides<\/strong> o almorranas son v\u00e1rices que se producen en la zona final del intestino y del ano. Estas v\u00e1rices son dilataciones de las venas que por distintos motivos provocan dolor, picor y sangrado al defecar. En realidad todos tenemos hemorroides solamente que no todos tenemos la enfermedad hemorroidal. Solo son patol\u00f3gicas cuando el flujo de sangre en esta zona de vasos sangu\u00edneos se interrumpe. Se habla de enfermedad hemorroidal cuando hay dilataciones varicosas de las venas hemorroidales.<\/p>\n<p>Esta enfermedad puede ser hereditaria o producirse por el estre\u00f1imiento permanente, exceso de esfuerzo al defecar, la mala alimentaci\u00f3n y el sedentarismo, entre otras. Te daremos algunas <strong>recomendaciones<\/strong> para tratar las hemorroides o almorranas<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones_para_tratar_las_hemorroides_o_almorranas\">Instrucciones para  tratar las hemorroides o almorranas<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li>La consecuencia de estas hemorroides agrandadas son inflamaciones parecidas a nudos en la mucosa anal, que conllevan molestias como picor, dolor y\u00a0exudado o sangrado de la zona anal.<\/li>\n<li>Es fundamental <strong>prevenirlas<\/strong> y si ya est\u00e1n ah\u00ed tratar de aliviarlas.<\/li>\n<li>Es importante no reprimir la necesidad de defecar durante mucho tiempo porque puede contribuir a la aparici\u00f3n de las hemorroides.<\/li>\n<li>Por otra parte, ve al ba\u00f1o solo cuando realmente sientas necesidad de defecar<\/li>\n<li>Rel\u00e1jate, toma tu tiempo pero no exageres porque si te quedas demasiado tiempo estar\u00e1s sometiendo a un esfuerzo innecesario a la zona anal.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>Evita tener que hacer demasiada fuerza cuando defecas, es importante que las heces sean blandas.<\/li>\n<li>En tu <strong>dieta <\/strong>incluye mucha verdura, fruta y productos integrales con mucha fibra en la dieta.<\/li>\n<li>Bebe mucho l\u00edquido, entre un litro y medio y dos, \u00a0preferiblemente agua mineral, infusiones de frutas y de hierbas o zumos de fruta naturales, especialmente c\u00edtricos.<\/li>\n<li>Evita alimentos que produzcan gases.<\/li>\n<li>Realiza ejercicio f\u00edsico regularmente, esto tambi\u00e9n favorece la defecaci\u00f3n. Son apropiadas las caminatas, la nataci\u00f3n y andar en \u00a0bicicleta.<\/li>\n<li>Evita el sobrepeso. Cuanto m\u00e1s elevado sea el sobrepeso mayor es la presi\u00f3n a la que se somete a la zona anal, un factor de riesgo para el aumento de las hemorroides.<\/li>\n<li>Para combatir el<strong> estre\u00f1imiento<\/strong> tienes que dejar en remojo toda la noche \u00a05 ciruelas pasas sin hueso y 2 cucharadas soperas de semillas de linaza y al d\u00eda siguiente en ayunas tienes que com\u00e9rtelas masticando lentamente.<\/li>\n<li>Los <strong>masajes<\/strong> suaves \u00a0en la zona del vientre y bajo vientre durante m\u00ednimo 5 minutos diarios son muy buenos.<\/li>\n<li>Puedes preparar una infusi\u00f3n de cola de caballo e higienizarte con ella cada vez que vas al ba\u00f1o.<\/li>\n<li>Toma diariamente salvado de trigo con abundante l\u00edquido es muy beneficioso para tratar el estre\u00f1imiento.<\/li>\n<li>\u00a0Los ba\u00f1os de asiento y el uso de compresas con manzanilla\u00a0pueden ser muy beneficiosos.<\/li>\n<li>Evita \u00a0los jabones y las toallitas h\u00famedas porque pueden irritar la piel y dificultar la curaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Los s\u00edntomas de las hemorroides\u00a0pueden ser tratados con <strong>pomadas<\/strong> o supositorios que se venden en farmacias sin necesidad de tener receta m\u00e9dica. Alivian la inflamaci\u00f3n, reducen el dolor y el picor.<\/li>\n<li>Son muy buenos los ba\u00f1os \u00a0de vapor con dos pu\u00f1ados de flores de <strong>manzanilla<\/strong> en 3 litros de agua hirviendo. La manzanilla es muy buen desinflamante natural.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_necesitas_para_tratar_las_hemorroides_o_almorranas\">\u00bfQue necesitas para  tratar las hemorroides o almorranas?<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Frutas frescas.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Agua, infusiones y jugos naturales.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Ba\u00f1era o ducha.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Semillas de linaza.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Cola de caballo.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Tiempo para hacer ejercicios<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos_para_tratar_las_hemorroides_o_almorranas\">Consejos para  tratar las hemorroides o almorranas<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>La\u00a0persona que sufre hemorroides, tiene que seguir una dieta vegetariana suave en la que se coman frutas. Principalmente ciruelas, higos secos que se pondr\u00e1n en remojo el d\u00eda anterior a su ingesta.<\/li>\n<li>Recuerda que durante el <strong>embarazo<\/strong> hay aumento de peso y por esta raz\u00f3n suelen aparecer hemorroides en las embarazadas, por eso es importante cuidar tu alimentaci\u00f3n en esta etapa.<\/li>\n<li>Muchas personas se averg\u00fcenzan de consultar con el m\u00e9dico sus dudas sobre las hemorroides. Esto lleva a una evoluci\u00f3n de la enfermedad y a un diagn\u00f3stico m\u00e1s tard\u00edo lo que dificulta su curaci\u00f3n<\/li>\n<li>No dejes de consultar a tu m\u00e9dico.<\/li>\n<li>Te invitamos a ver nuestro video.<\/li>\n<li>Entra en nuestra zona dedicada a las <a href=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/tag\/hemorroides\">hemorroides y almorranas<\/a> para ver otros art\u00edculos interesantes sobre este tema.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-video' itemprop='video' itemscope itemtype='http:\/\/schema.org\/VideoObject'><h2 itemprop='name' class='h2-title-single'><span id=\"Video\">Video<\/span><\/h2>\n                        <meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2014-06-17T10:24:01+01:00\" \/>    \n                        <meta itemprop=\"description\" content=\"Las hemorroides o almorranas son v\u00e1rices que se producen en la zona final del intestino y del ano. 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