{"id":3002,"date":"2014-08-07T18:25:27","date_gmt":"2014-08-07T16:25:27","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=3002"},"modified":"2014-08-06T09:47:16","modified_gmt":"2014-08-06T07:47:16","slug":"remedios-caseros-para-las-estrias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/remedios-caseros-para-las-estrias","title":{"rendered":"Remedios caseros para las estr\u00edas"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Instrucciones\">Instrucciones<\/a><\/li><li><a href=\"#Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos\">Consejos<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Las <strong>estr\u00edas<\/strong> son esas desagradables l\u00edneas que se forman en la piel dando impresi\u00f3n de roturas de los tejidos subcut\u00e1neos, pueden ser gruesas o delgadas\u00a0 y se forma en periodos de modificaciones de<strong> peso<\/strong> m\u00e1s o menos r\u00e1pida, por eso es tan com\u00fan que aparezcan durante y despu\u00e9s del embarazo. Pero tambi\u00e9n pueden aparecer en el abdomen, las nalgas, las mamas, caderas y muslos. Al principio suelen verse m\u00e1s marcadas, de color m\u00e1s intenso pero con el tiempo van\u00a0 torn\u00e1ndose m\u00e1s tenues, es decir aparecen en la piel en forma de <strong>l\u00edneas paralelas<\/strong> rojizas, brillantes y delgadas que con el tiempo se tornan blancuzcas y con apariencia de cicatriz.<\/p>\n<p>El <strong>col\u00e1geno<\/strong> es el principal responsable de los tejidos conectivos de la piel, y si \u00e9ste no puede acompa\u00f1ar nuestros cambios, el tejido se rompe y como consecuencia aparecen estas cicatrices denominadas estr\u00edas.<\/p>\n<p>A veces se cree que las estr\u00edas son privativas de las <strong>mujeres<\/strong> y en especial de las embarazadas, sin embargo se puede dar tambi\u00e9n en ni\u00f1os que se han vuelto obesos r\u00e1pidamente o \u00a0en ni\u00f1os y ni\u00f1as durante el r\u00e1pido crecimiento en la pubertad. Los hombres no est\u00e1n exentos aunque afecta en mayor proporci\u00f3n a las mujeres.<\/p>\n<p>No todas las mujeres tienden a <strong>formar estr\u00edas<\/strong> con las variaciones en su peso\u00a0 o con los cambios hormonales, pero cuando aparecen es dif\u00edcil quitarlas o disimularlas. Existen a la venta innumerables productos caros que se promocionan como m\u00e1gicos, pero no es as\u00ed, por eso es mejor tratar las estr\u00edas con remedios caseros que te dar\u00e1n mejores resultados y no te costar\u00e1n pr\u00e1cticamente nada.<\/p>\n<p>Te daremos algunas<strong> recetas<\/strong> y<strong> consejos<\/strong> para ayudarte, los remedios caseros para las estr\u00edas requieren de mucha perseverancia en su aplicaci\u00f3n, nunca debes darte por vencida.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones\">Instrucciones<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li>Existen <strong>alimentos<\/strong>\u00a0 que ayudan a combatir las estr\u00edas naturalmente mejorando la salud y apariencia de la piel ya que en una piel sana es menos probable que queden marcas de cualquier tipo.<\/li>\n<li>Uno de estos alimentos es el\u00a0 <strong>germen de trigo<\/strong> debido a \u00a0su alto contenido en vitamina E y silicio que ayudan a restaurar la piel y mantenerla joven.<\/li>\n<li>Todos los vegetales de hoja <strong>verde<\/strong> como las espinacas, br\u00f3coli, acelgas, lechuga, todos estos alimentos est\u00e1n constituidos de lute\u00edna, sustancia que protege a la piel.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n las <strong>frutas<\/strong> como el durazno o melocot\u00f3n, el mel\u00f3n, la naranja ayudan a mantener tu piel hidratada y por lo tanto en un \u00f3ptimo estado.<\/li>\n<li>Los <strong>frijoles<\/strong> por su alto contenido de \u00a0zinc ayudan a prevenir la ruptura de la piel\u00a0 y el aguacate o palta es rica en \u00e1cidos grasos que mantendr\u00e1n tu piel tersa y nutrida.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>Tambi\u00e9n es fundamental beber mucha <strong>agua<\/strong>, la hidrataci\u00f3n de la piel mejora su aspecto y si hay estr\u00edas se ver\u00e1n m\u00e1s tenues. Este h\u00e1bito saludable de beber mucha agua es quiz\u00e1s el m\u00e1s importante para\u00a0 el funcionamiento de todo tu organismo.<\/li>\n<li>Aplicar <strong>aloe vera<\/strong> sobre las estr\u00edas con insistencia y regularidad sobre todo cuando vas a dormir. El gel del aloe vera es lo mejor para prevenir o remediar las estr\u00edas, no gastes dinero en comprar cremas en base a aloe vera, aplica directamente el gel natural que obtienes pelando la hoja.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3003\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/aloe-vera-300x225.jpg\" alt=\"aloe vera\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/li>\n<li>Son muy beneficiosos para la piel por sus cualidades\u00a0 regenerantes\u00a0 los aceites de <strong>almendras<\/strong> y de <strong>rosa mosqueta<\/strong>. Aplicar al menos una vez al d\u00eda aceite de rosa mosqueta y aceite de almendras despu\u00e9s de cada ducha.<\/li>\n<li>Puedes preparar crema para las estr\u00edas de <strong>aguacate<\/strong> o palta mezclando la pulpa de medio aguacate con una cucharada de lim\u00f3n y una de miel. Se aplica la mezcla todos los d\u00edas d\u00e1ndose masajes circulares.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3004\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/palta-300x227.jpg\" alt=\"palta\" width=\"300\" height=\"227\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/palta-300x227.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/palta-264x200.jpg 264w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/palta.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Un regenerante natural de la piel es la <strong>cola de caballo<\/strong> debido a su gran contenido de silicio por eso \u00a0resulta eficaz en el tratamiento de las estr\u00edas. Para prepararlo deja macerar 100gramos de cola de caballo y unas \u00a0cuantas gotitas de lim\u00f3n en un litro de alcohol de 40\u00ba durante 1 mes. Luego dil\u00fayelo \u00a0con agua al 50 % y masajea las zonas afectadas dos veces al d\u00eda.<\/li>\n<li>Las <strong>zanahorias <\/strong>tambi\u00e9n tienen propiedades regenerativas de la piel. Debes colocar unas zanahorias al vapor hasta que se pongan tiernas. Se las machaca hasta que quede como un pur\u00e9 y se aplica en la zona afectada. Dejar actuar por media hora y enjuagar con agua fr\u00eda.<\/li>\n<li>La pulpa de la uva extendida sobre las estr\u00edas en forma de mascarilla durante 20 o 30 minutos es un buen recurso para ayudar a que desaparezcan.<\/li>\n<li>Otra preparaci\u00f3n muy efectiva es utilizando las c\u00e1scaras de cinco<strong> remolachas<\/strong>, las c\u00e1scaras de cinco duraznos y el coraz\u00f3n de una zanahoria. Licuar todo y aplicar esta pasta sobre las estr\u00edas blancas.<\/li>\n<li>Rallar dos zanahorias y mezclarlas con <strong>leche de almendras<\/strong> de manera que forme una pasta. Aplicar en la zona afectada y dejar el mayor tiempo posible.<\/li>\n<li>Si tienes estr\u00edas en los <strong>senos<\/strong> prepara lo siguiente: Tritura la corteza de medio lim\u00f3n en la y agr\u00e9gale la yema de huevo. Revuelve bien y aplica la mezcla en ese momento cubriendo los senos y dejando actuar por varios minutos.<\/li>\n<li>Por \u00a0\u00faltimo te damos una receta casera para las estr\u00edas que reci\u00e9n aparecen. Mezcla en la licuadora \u00bd taza de aceite de oliva virgen, \u00bc taza de gel de aloe vera, 6 c\u00e1psulas de vitamina E, 4 c\u00e1psulas de vitamina A. Aplica todos los d\u00edas esta crema sobre las estr\u00edas, no dejes de hacerlo cada d\u00eda para lograr buenos resultados.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3005\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/Hacer-una-crema-para-las-estr\u00edas-con-recetas-caseras1.png\" alt=\"Hacer-una-crema-para-las-estr\u00edas-con-recetas-caseras1\" width=\"167\" height=\"223\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Alimentos<\/strong> como germen de trigo, vegetales de hoja verde, frutas, frijoles.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Beber mucha<strong> agua.<\/strong><\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Para hacer <strong>preparaciones<\/strong> curativas: Aloe vera, cola de caballo, lim\u00f3n, aceite de almendras y de rosa mosqueta, palta o aguacate, c\u00e1scaras de remolacha y de duraznos, zanahoria, leche de almendras , aceite de oliva virgen, gel de aloe vera, 6 c\u00e1psulas de vitamina E, 4 c\u00e1psulas de vitamina A.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos\">Consejos<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>Evita rascarte las\u00a0 estr\u00edas,\u00a0 cada vez que tengas la necesidad frota\u00a0 la zona suavemente para no da\u00f1ar la piel.<\/li>\n<li>Evita el agua muy caliente cuando te ba\u00f1es, es mala para las estr\u00edas ya que estira la piel.<\/li>\n<li>La buena noticia es que las estr\u00edas no surgen en la piel de un d\u00eda para el otro y hay un momento en que estas pueden detenerse o disminuirse, si sabemos reconocerlas a tiempo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las estr\u00edas son esas desagradables l\u00edneas que se forman en la piel dando impresi\u00f3n de roturas de los tejidos subcut\u00e1neos, pueden ser gruesas o delgadas\u00a0 y se forma en periodos de modificaciones de peso m\u00e1s o menos r\u00e1pida, por eso [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":3008,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[852],"tags":[],"class_list":["post-3002","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-remedios-caseros"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - 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Mi familia (esposo, hijos y nieto) y mis amigos son mi fuente de vida e inspiraci\u00f3n. Soy docente pr\u00f3xima a retirarme, profesora de Matem\u00e1tica y F\u00edsica. He disfrutado mucho de mi profesi\u00f3n a la que le he agregado todas las cosas que me entretienen como leer, coser, cocinar, tejer, proyectar todo tipo de cosas, escuchar m\u00fasica, y hacer caminatas. En Doncomos.com he descubierto otra pasi\u00f3n. Me encanta escribir y transmitir todo lo que se, investigar, escribir, aprender de todo y compartir. 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