{"id":3774,"date":"2014-09-05T19:43:32","date_gmt":"2014-09-05T17:43:32","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=3774"},"modified":"2014-08-27T19:45:14","modified_gmt":"2014-08-27T17:45:14","slug":"remedios-caseros-caida-del-pelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/remedios-caseros-caida-del-pelo","title":{"rendered":"Remedios caseros para la ca\u00edda del pelo"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Instrucciones\">Instrucciones<\/a><\/li><li><a href=\"#Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos\">Consejos<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>La p\u00e9rdida del pelo parcial o total, ya sea \u00a0transitoria o definitiva por <strong>mecanismos patol\u00f3gicos<\/strong> se llama <strong>alopec\u00eda<\/strong>. Te daremos consejos y remedios caseros para la ca\u00edda del pelo con el fin de que puedas controlar esta situaci\u00f3n que afecta a tantas personas causada por diversos motivos.<\/p>\n<p>El cuero cabelludo posee aproximadamente 150.000 fol\u00edculos pilosos cuando cae el 25%, puede tratarse de un proceso de alopec\u00eda. Normalmente caen por d\u00eda entre 50 a 100 pelos, siendo mayor la ca\u00edda en oto\u00f1o.<\/p>\n<p>Existen siete estadios diferentes de la alopec\u00eda o ca\u00edda del cabello, esta clasificaci\u00f3n se la utiliza para evaluar la situaci\u00f3n de cada paciente.<\/p>\n<p>La m\u00e1s com\u00fan es la alopec\u00eda androg\u00e9nica: es la variedad m\u00e1s frecuente, afecta al 80% de los varones de 60 a\u00f1os (aunque tambi\u00e9n afecta a muchas mujeres despu\u00e9s de la menopausia).<\/p>\n<p>La p\u00e9rdida de cabello en las <strong>mujeres<\/strong> comienza m\u00e1s tarde y tiene una progresi\u00f3n m\u00e1s lenta, menos notable y con una ca\u00edda difusa. El resultado es un adelgazamiento del cabello y una reducci\u00f3n en el crecimiento, junto con aumento de la producci\u00f3n de sebo (seborrea).<\/p>\n<p>Otra variedad menos frecuente, es la que se observa una r\u00e1pida ca\u00edda de cabello de \u00e1reas bien delimitadas de la cabeza, a menudo <strong>circular y de l\u00edmites netos<\/strong>. Tambi\u00e9n puede afectar a las cejas o barba. Es de aparici\u00f3n brusca y tiene un curso impredecible. La causa es poco clara, se piensa en un proceso autoinmune, se resuelve en pocos meses, son frecuentes las reca\u00eddas.<\/p>\n<p>Otras causas de alopec\u00eda pueden ser <strong>infecciosas<\/strong> o por tratamientos con <strong>ciertas drogas<\/strong>. Muchos medicamentos pueden causar ca\u00edda del cabello, pero es normalmente reversible tras la interrupci\u00f3n del tratamiento.<\/p>\n<p><strong>Efluvio Tel\u00f3geno<\/strong>: es una condici\u00f3n especial de alopec\u00eda que se produce cuando un gran n\u00famero de fol\u00edculos en el cuero cabelludo pasan al mismo tiempo a la fase de tel\u00f3gena (de ca\u00edda del cabello). Se produce entonces una p\u00e9rdida abundante del cabello. Aparece aproximadamente 2 -4 meses despu\u00e9s de un acontecimiento estresante, una enfermedad, un trauma psicol\u00f3gico, parto, cirug\u00eda. Se resuelve \u00a0espont\u00e1neamente.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones\">Instrucciones<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li>Machaca una <strong>cebolla <\/strong>y extrae su jugo. M\u00e9zclalo con el <strong>zumo de un lim\u00f3n<\/strong> y aplica la mezcla sobre el cuero cabelludo, masajeando suavemente. Deja actuar por unos 30 a 40 minutos, y luego enjuaga con agua templada.<\/li>\n<li>Puedes hacer algo similar masajeando el cuero cabelludo con <strong>aceite <\/strong>de <strong>h\u00edgado de pescado<\/strong>, dejando actuar por toda la noche y lavando el cabello por la ma\u00f1ana.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3778\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/mascarilla-300x200.jpg\" alt=\"mascarilla\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/mascarilla-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/mascarilla-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/mascarilla-270x180.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/mascarilla.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>El <strong>aloe vera <\/strong>es un gran aliado contra la ca\u00edda del pelo. Por la noche, frota la pulpa de esta planta sobre el cuero cabelludo, y deja actuar hasta que seque. Aclara con agua templada o en la ducha, seca sin frotar, y repite a diario hasta notar el cabello fortalecido. Luego mant\u00e9n con una o dos aplicaciones semanales.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3140\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/gel-aloe-vera-300x204.jpg\" alt=\"gel aloe vera\" width=\"300\" height=\"204\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/gel-aloe-vera-300x204.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/gel-aloe-vera-270x184.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/gel-aloe-vera.jpg 441w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>La <strong>biotina<\/strong> es una vitamina fundamental para el pelo, y se puede a\u00f1adir a una mascarilla casera, a partir de productos naturales, como por ejemplo<strong> aceite de oliva<\/strong>,<strong> yema de huevo <\/strong>y <strong>aloe vera<\/strong>. Esta vitamina ayudar\u00e1 a fortalecer el pelo y evitar su ca\u00edda.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3776\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/imagen-huevos-300x257.jpg\" alt=\"imagen-huevos\" width=\"300\" height=\"257\" \/><\/li>\n<li>Otra buena t\u00e9cnica consiste en masajear las ra\u00edces del cabello con <strong>leche de coco<\/strong>, o bien con un trozo de coco machacado e hidratado en unas gotas de agua o de <strong>aceite de oliva<\/strong>. Deja actuar luego del masaje, y aclara con agua templada.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3779\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/Mascarillas-Caseras-Pelo-VidaNaturalia.jpg\" alt=\"Mascarillas-Caseras-Pelo-VidaNaturalia\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/Mascarillas-Caseras-Pelo-VidaNaturalia.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/Mascarillas-Caseras-Pelo-VidaNaturalia-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>Hierve en aguas \u00a0siete cucharadas de <strong>romero seco<\/strong>, siete m\u00e1s de <strong>ortiga<\/strong>, y siete de <strong>cola de caballo<\/strong>. Cocina por cinco minutos, retira del fuego y deja entibiar. Filtra y aplica el l\u00edquido sobre el cabello limpio, dando suaves masajes.<\/li>\n<li>Para lavarte el cabello regularmente y fortalecerlo mezcla 60 ml de <strong>jab\u00f3n de castilla<\/strong>, una cucharada de gel de <strong>aloe vera<\/strong>, 5 ml de <strong>glicerina<\/strong> en gel o l\u00edquida, y 1 ml de <strong>aceite de oliva<\/strong> o aceite vegetal. Utiliza como un <strong>champ\u00fa <\/strong>convencional, a diario o con la regularidad que prefieras.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3782\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/shampu-casero-hombre-300x197.jpeg\" alt=\"shampu casero hombre\" width=\"300\" height=\"197\" \/><\/li>\n<li>Mascarilla de <strong>berro y albahaca<\/strong>. Esta mascarilla puede ayudarte a tratar la ca\u00edda del pelo, ya que aporta todos los nutrientes que el cabello necesita para crecer m\u00e1s y mejor. Prep\u00e1rala machacando estos dos ingredientes.<\/li>\n<li>Loci\u00f3n de <strong>aceite de castor <\/strong>y<strong> yodo<\/strong>. Estos dos ingredientes protegen la salud del cabello y lo fortalecen de manera natural, previniendo la ca\u00edda del mismo. Por ello, puedes combinarlos y preparar un remedio natural y efectivo.<\/li>\n<li>La dieta no parece \u00a0tan importante para <strong>detener la ca\u00edda del pelo<\/strong> pero si como parte del buen funcionamiento del organismo y en esto tambi\u00e9n se ve afectada la salud del cabello, un cabello quebradizo, d\u00e9bil puede estar relacionado con una alimentaci\u00f3n pobre. El hierro de la carne roja, las espinacas y la verdura son fundamentales para la <strong>oxigenaci\u00f3n <\/strong>del cuero cabelludo y la <strong>pigmentaci\u00f3n <\/strong>del cabello. Adem\u00e1s indic\u00f3 que el zinc -que se encuentra en carnes y pescados- es imprescindible para el crecimiento del pelo y el azufre, en carnes blancas y en carnes como el h\u00edgado, es fundamental para fortalecer el pelo d\u00e9bil y quebradizo.<\/li>\n<li>El <strong>aceite de oliva<\/strong>, el chocolate, la salvia y la albahaca desempe\u00f1an una funci\u00f3n<strong> antioxidante<\/strong> gracias a la presencia de polifenoles. En tanto, el magnesio -que se encuentra presente en las almendras- activa las reacciones enzim\u00e1ticas importantes para la salud del pelo.<\/li>\n<li>Es sabido que los<strong> mariscos<\/strong> tienen muchas prote\u00ednas y algunas especies son ricas en selenio, los que ayudan en cierta medida a evitar la ca\u00edda constante de cabello.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Cebolla y zumo de lim\u00f3n<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Aceite de oliva, yema de huevo\u00a0 y aloe vera<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Aceite de h\u00edgado de pescado<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Leche de coco y aceite de oliva<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Romero, ortiga y cola de caballo<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Berro y albahaca<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Aceite de castor y yodo<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Alimentos para tu dieta: carnes rojas y blancas, mariscos, h\u00edgado, pescado, espinacas, aceite de oliva, salvia, albahaca, chocolate y almendras.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Masajes<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos\">Consejos<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>Es mucho mejor aplicar los remedios caseros \u00a0por la noche, cuando nos relajamos y ya no saldremos de casa debido a la mala apariencia y aroma que poseen.<\/li>\n<li>Peina y cepilla tu pelo adecuadamente. Si lo \u00a0tironeas, cepillas demasiado vigorosamente o utilizas peines de dientes demasiado finos, estar\u00e1s propiciando que se desprenda de su fol\u00edculo, aportando as\u00ed a su ca\u00edda. Para evitarlo, procura peinarte con los dedos o con cepillos de dientes gruesos.<\/li>\n<li>Modera el uso de <strong>gel o mouse fijador<\/strong>, el <strong>planchado<\/strong> e incluso los <strong>peinados <\/strong>demasiado tirantes. Si te haces un rodete y sientes que los cabellos tiran al girar la cabeza, seguramente te estar\u00e1s <strong>arrancando <\/strong>unos cuantos. Luce el cabello suelto, el peinado libre, o recogidos simples en los que el pelo que cubre tu casco no se vea tensionado.<\/li>\n<li><strong>Masajea <\/strong>tu cabeza para mantener una adecuada irrigaci\u00f3n sangu\u00ednea cuando te duches, unos minutos antes de ir a dormir y otros tantos al despertar por la ma\u00f1ana. Simplemente posa las yemas de los dedos de ambas manos y haz una suave aunque firme presi\u00f3n. Mueve en peque\u00f1os c\u00edrculos, y luego rota un poco las manos para masajear toda la cabeza.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La p\u00e9rdida del pelo parcial o total, ya sea \u00a0transitoria o definitiva por mecanismos patol\u00f3gicos se llama alopec\u00eda. 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Mi familia (esposo, hijos y nieto) y mis amigos son mi fuente de vida e inspiraci\u00f3n. Soy docente pr\u00f3xima a retirarme, profesora de Matem\u00e1tica y F\u00edsica. He disfrutado mucho de mi profesi\u00f3n a la que le he agregado todas las cosas que me entretienen como leer, coser, cocinar, tejer, proyectar todo tipo de cosas, escuchar m\u00fasica, y hacer caminatas. En Doncomos.com he descubierto otra pasi\u00f3n. Me encanta escribir y transmitir todo lo que se, investigar, escribir, aprender de todo y compartir. 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