{"id":3821,"date":"2014-09-03T19:41:58","date_gmt":"2014-09-03T17:41:58","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=3821"},"modified":"2014-11-26T12:46:53","modified_gmt":"2014-11-26T10:46:53","slug":"remedios-caseros-para-la-tos-seca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/remedios-caseros-para-la-tos-seca","title":{"rendered":"Remedios caseros para la tos seca"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Instrucciones\">Instrucciones<\/a><\/li><li><a href=\"#Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos\">Consejos<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>La tos es una barrera de <strong>protecci\u00f3n<\/strong> de nuestro cuerpo contra objetos externos, que a su vez ayuda a eliminar la mucosa de los pulmones en caso de que tengamos una infecci\u00f3n. Sin embargo, si la tos se vuelve <strong>seca<\/strong> puede significar un problema m\u00e1s grande que debemos tener en cuenta. Los remedios caseros para la tos seca son simples, pero si esta contin\u00faa luego de haberlos probado, puede que sea necesario ir a un m\u00e9dico.<\/p>\n<p><span style=\"color: #303030;\">Una tos seca es<strong> irritante<\/strong> y no productiva ya que no produce expectoraciones de mucosidad. Una tos seca puede durar m\u00e1s debido a la ausencia <\/span><span style=\"color: #303030;\">\u00a0de expectoraciones que impide despejar los bronquios para aliviarlos. Los medicamentos antitus\u00edgenos, que se pueden adquirir algunas veces sin receta m\u00e9dica, pueden aliviar estos episodios de tos actuando directamente sobre el centro de la tos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Cuando tenemos tos seca sentimos una <strong>picaz\u00f3n irritativa<\/strong> en la garganta que lo hace toser, pero no expectora flemas.\u00a0Esta es la t\u00edpica tos seca. Una imperiosa necesidad de toser que termina haci\u00e9ndonos sentir agotados, con dolor en las costillas y mayor irritaci\u00f3n de la v\u00eda a\u00e9rea y hasta puede causar problemas para dormir por las noches.<\/p>\n<p>Las <strong>causas<\/strong> de la tos seca son variadas: puede ser el final de una gripe, estar expuesto a una sustancia que irrite ,como el cigarrillo, una alergia, el asma, algunos medicamentos, habitaciones muy secas, el reflujo g\u00e1strico.<\/p>\n<p>Te daremos algunos consejos y \u00a0te ense\u00f1aremos a preparar<strong> remedios caseros<\/strong> para la tos seca.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones\">Instrucciones<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li>Lo que m\u00e1s necesitamos cuando tenemos tos seca es \u00a0eliminar la irritaci\u00f3n de la garganta, y una forma f\u00e1cil de hacerlo es consumiendo <strong>bebidas calientes<\/strong>: sopas, t\u00e9s, agua a temperatura ambiente. Los <strong>t\u00e9s de jengibre<\/strong>, <strong>lim\u00f3n<\/strong> y <strong>menta <\/strong>son los mejores.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3576\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/te-de-hierbabuena-hipo-300x225.jpg\" alt=\"te de hierbabuena hipo\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/te-de-hierbabuena-hipo-300x225.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/te-de-hierbabuena-hipo-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/te-de-hierbabuena-hipo-267x200.jpg 267w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/te-de-hierbabuena-hipo.jpg 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Tambi\u00e9n es muy \u00fatil \u00a0<strong>tomar una ducha<\/strong> caliente. El vapor es muy sano porque humedece las v\u00edas respiratorias.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3822\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/banarse-300x164.jpg\" alt=\"banarse\" width=\"300\" height=\"164\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/banarse-300x164.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/banarse-270x148.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/banarse.jpg 618w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Pon una cucharada de<strong> sal<\/strong> en un vaso de <strong>agua tibia<\/strong> y haz <strong>g\u00e1rgaras<\/strong>. Este es un excelente remedio casero para la tos seca, barato y f\u00e1cil de preparar sin necesidad de salir de tu casa. Haz las g\u00e1rgaras dos o tres veces al d\u00eda hasta que la tos desaparezca.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3824\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/gargaras-300x300.jpg\" alt=\"gargaras\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/gargaras-300x300.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/gargaras-150x150.jpg 150w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/gargaras-200x200.jpg 200w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/gargaras.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Las <strong>uvas<\/strong> tienen la capacidad de mejorar la funci\u00f3n pulmonar y actuar como expectorante. Comer uvas por un par de d\u00edas te har\u00e1 notar la diferencia en la tos: te recomiendo hacer jugo.<\/li>\n<li>Deja en remojo <strong>siete almendras<\/strong> durante toda la noche y quita la piel marr\u00f3n por la ma\u00f1ana. Muele hasta convertirlas en una pasta fina, a\u00f1ade 20 gramos de <strong>mantequilla <\/strong>y veinte de <strong>az\u00facar<\/strong>. Consumir una cucharadita dos veces al d\u00eda.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>Este es un truco casero para la tos que funciona bastante bien a pesar de no saber bien a qu\u00e9 causas exactas se debe el alivio que produce este remedio pero el caso es que funciona siempre para quitar la tos. Se debe de esparcir el conocido<strong> ung\u00fcento <\/strong>con el t\u00edpico olor a <strong>alcanfor, mentol y eucalipto, <\/strong>en las plantas de los pies y despu\u00e9s tapar los pies con unas medias. Funciona incluso con la tos m\u00e1s seca, fuerte y persistente. Este truco para eliminar la tos comenzar\u00e1 a hacer efecto a los \u00a05 minutos de haberlo aplicado.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3823\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/Frotando-Vicks-vapor-rub-en-los-pies-desaparece-la-tos-300x165.jpg\" alt=\"Frotando Vicks vapor rub en los pies desaparece la tos\" width=\"300\" height=\"165\" \/><\/li>\n<li>Para aliviar la tos se debe de tomar al d\u00eda varias cucharadas de <strong>miel <\/strong>con un poco de <strong>pimienta molida<\/strong> mientras perdure la tos. Se facilita mucho la expulsi\u00f3n de las flemas que causan la irritaci\u00f3n de la garganta produciendo la tos gracias a las propiedades expectorantes de ambos alimentos.<\/li>\n<li>No es precisamente uno de los remedios caseros para la tos seca que m\u00e1s populares pero s\u00ed resulta efectivo. Se trata de licuar unos cuantos <strong>r\u00e1banos<\/strong>, unos 8 o 10 en media taza de agua y una taza de <strong>zumo de lim\u00f3n<\/strong>, se cuela y le a\u00f1adimos una cucharada de <strong>miel<\/strong> de abeja natural. Esto lo hervimos durante media hora a fuego lento y lo tomamos cada 3 o 4 horas para aliviar la tos.<\/li>\n<li>Las <strong>infusiones de salvia<\/strong> son muy buenas para la tos y reducir el dolor de garganta porque esta hierba tiene propiedades antis\u00e9pticas y antiespasm\u00f3dicas. Para preparar este remedio casero solo hay que machacar bien \u00a0unas hojas secas de salvia en un mortero e ir a\u00f1adiendo un poco de agua hirviendo al mismo tiempo que vamos removi\u00e9ndolo. Se debe de a\u00f1adir el agua poco a poco y una vez bien mezclado lo dejamos que repose para poderlo tomar. Se puede tomar varias veces al d\u00eda sin problemas.<\/li>\n<li>Se pone a hervir una olla de agua a\u00f1adiendo unas hojas de <strong>menta fresca<\/strong> en el agua. Despu\u00e9s cuando est\u00e9 bien caliente nos tapamos la cabeza con una toalla y hacemos inhalaciones del vapor de <strong>agua y menta<\/strong>. Las inhalaciones de vapores de agua tambi\u00e9n llamadas vahos, son muy buenas en los procesos catarrales y gripales y tambi\u00e9n para la tos.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3825\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/vapor-300x200.jpg\" alt=\"vapor\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/vapor-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/vapor-270x180.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/vapor.jpg 550w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Se puede masticar el <strong>ajo en crudo<\/strong>, o dejar las dos mitades de un ajo en ambos lados de la boca durante una hora cuando se tenga tos.<\/li>\n<li>Si hervimos agua y le a\u00f1adimos una cucharada de <strong>or\u00e9gano<\/strong> seco y lo dejamos que repose durante cinco minutos, tenemos una infusi\u00f3n con propiedades expectorantes. Podemos a\u00f1adirle <strong>jengibre,<\/strong> <strong>miel o lim\u00f3n<\/strong> para potenciar m\u00e1s el poder anti-tos.<\/li>\n<li>Uno de los remedios naturales para la tos seca es cortar una <strong>cebolla<\/strong> a la mitad y aspirar bien sus aromas varias veces al d\u00eda pero tambi\u00e9n se puede hacer una infusi\u00f3n con ella. La cebolla tiene propiedades desinflamantes y desinfectantes que mejoran la salud de las v\u00edas respiratorias.<\/li>\n<li>Preparamos una <strong>infusi\u00f3n de sa\u00faco<\/strong> para conseguir un alivio de la tos seca, usando en este caso solamente su flor aunque las otras partes de la planta se utilicen para tratar otras afecciones.<\/li>\n<li>Prepara \u00a0una bebida con el zumo de 3 o 4 <strong>limones,<\/strong> un par de cucharadas de <strong>miel<\/strong> natural de abeja y una cucharadita de <strong>aceite de oliva<\/strong>. Este jugo se puede beber varias veces al d\u00eda y nos ayudar\u00e1 a aliviar la tos porque todos estos componentes naturales tienen acci\u00f3n antibacteriana y tambi\u00e9n ayudan a lubricar la garganta, especialmente la miel y el aceite.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3791\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/la-dieta-del-limon-366339-300x162.jpg\" alt=\"la-dieta-del-limon-366339\" width=\"300\" height=\"162\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Bebidas calientes: sopas, te de hierbas<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Ducha caliente<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Ung\u00fcento en base a eucalipto , mentol y alcanfor<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Agua y sal para hacer g\u00e1rgaras<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Uvas, miel<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Almendras, mantequilla y az\u00facar<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Miel y pimienta molida<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Agua, r\u00e1banos, miel y zumo de lim\u00f3n<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Infusi\u00f3n de salvia, de or\u00e9gano, de sa\u00faco<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Vahos de menta fresca<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Ajo crudo, cebolla<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Zumo de lim\u00f3n, miel y aceite de oliva<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos\">Consejos<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>No debes probar todos los <strong>remedios caseros<\/strong> juntos, empieza con uno y si ves que no te dio resultado suspende y prueba otro diferente. Debes encontrar el que mejor se adapta a ti.<\/li>\n<li>Cuando tengas esos molestos ataques de <strong>tos seca<\/strong> procura tranquilizarte,\u00a0es normal que te pongas nervioso al no dejar de toser y as\u00ed\u00a0la irritaci\u00f3n aumenta.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La tos es una barrera de protecci\u00f3n de nuestro cuerpo contra objetos externos, que a su vez ayuda a eliminar la mucosa de los pulmones en caso de que tengamos una infecci\u00f3n. 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