{"id":3851,"date":"2014-09-01T12:40:07","date_gmt":"2014-09-01T10:40:07","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=3851"},"modified":"2014-10-07T11:18:16","modified_gmt":"2014-10-07T09:18:16","slug":"22-semanas-de-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/22-semanas-de-embarazo","title":{"rendered":"22 semanas de embarazo"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Instrucciones\">Instrucciones<\/a><\/li><li><a href=\"#Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos\">Consejos<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Durante la <strong>semana 22<\/strong> del embarazo, el beb\u00e9 comienza a \u00a0expresarse, a manifestar sus emociones a trav\u00e9s del llanto, de la risa, el enojo, etc. Si bien el color de sus ojos todav\u00eda no se define, su carita ya cuenta con cejas y pesta\u00f1as. Durante esta semana la mujer que se encuentra embarazada puede comenzar a sentir <strong>molestias<\/strong> para dormir, o puede picarle la piel. Es importante que la mujer embarazada comience a caminar todos los d\u00edas, de esta manera estar\u00e1 fortaleciendo su musculatura y el abdomen, ya que en esta etapa crecer\u00e1 r\u00e1pidamente y ayudar\u00e1 a soportar el peso extra que la embarazada carga. Hoy en doncomos.com\/salud vamos a ense\u00f1arte algunas <strong>caracter\u00edsticas<\/strong> propias de la semana 22 de embarazo para que tengas en cuenta y por qu\u00e9 no algunas recomendaciones para que tengas un <strong>embarazo ideal.<\/strong><\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones\">Instrucciones<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li>Como dijimos anteriormente, en esta etapa los <strong>ojos del beb\u00e9<\/strong> se est\u00e1n formando, se pueden ver las cejas, y las pesta\u00f1as. As\u00ed todo, como sus ojos todav\u00eda est\u00e1n en desarrollo, sus p\u00e1rpados permanecen errados y no se abrir\u00e1n hasta m\u00e1s adelante. El iris del ojo todav\u00eda no tiene su olor definitivo, por eso decimos que no est\u00e1 definido el color de sus ojos.<\/li>\n<li>El peso del bebe en la semana 22 es de aproximadamente <strong>medio KG<\/strong> y mide alrededor de los<strong> 27 cent\u00edmetros<\/strong>, dependiendo que la herencia gen\u00e9tica que posea hasta el momento.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3863\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/images.jpg\" alt=\"images\" width=\"259\" height=\"194\" \/><\/li>\n<li>Es incre\u00edble, pero justo en esta etapa comienzan a formarse sus dientes dentro de las enc\u00edas y sus labios ya se encuentran completamente formados.<\/li>\n<li>El beb\u00e9 empieza a expresarse y experimentar emociones que para nosotros son b\u00e1sicas, como ser la sonrisa, ce\u00f1o fruncido, angustias, alegr\u00edas, etc.<\/li>\n<li>Se puede decir que la semana 22 es la semana del gran desarrollo del sistema <strong>l\u00edmbico<\/strong> del bebe. Este es el sistema que controla los sentimientos y las emociones, por eso como dijimos anteriormente, en esta etapa es cuando el beb\u00e9 comienza a experimentar sus primeras emociones. Se trata de emociones que no son complejas ni elaboradas por el propio ni\u00f1o, son sentimientos primitivos que se expresan por cambios del estado de \u00e1nimo, asociado a sensaciones de bienestar o malestar. De esta manera el beb\u00e9 puede sonre\u00edr, llorar, etc. Estas expresiones son el reflejo del estado de \u00e1nimo del beb\u00e9.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>En cuanto a la mujer embarazada, durante la semana 22 tendr\u00e1 molestias asociadas al aumento de peso, cambios f\u00edsicos en su cuerpo, sue\u00f1o, cansancio, lo que perdurar\u00e1 hasta el final de embarazo. Estos son cambios normales, mientras tu peso se encuentre dentro de lo normal te ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cl recuperar tu figura luego del parto.<\/li>\n<li>Es muy com\u00fan, debido al aumento de peso y cambios corporales, que la mujer embarazada comience a <strong>dormir peor<\/strong> en las noches. Es dif\u00edcil a partir de la semana 22 encontrar una postura c\u00f3moda y adecuada para descansar.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3868\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/embarazada5-300x200.jpg\" alt=\"embarazada5-300x200\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/embarazada5-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/embarazada5-300x200-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Otro cambio muy importante y molesto es que al aumentar el \u00fatero se presiona la vejiga y el reto, por lo que se debilita el<strong> suelo p\u00e9lvico<\/strong>, lo que muchas veces provoca p\u00e9rdidas de orina. Esto se puede prevenir con ciertos ejercicios que el m\u00e9dico te recomiende.<\/li>\n<li>Debido a que las venas se comprimen, durante la semana 22 de embarazo pueden comenzar a aparecer <strong>v\u00e1rices<\/strong>, edemas en los tobillos y sensaci\u00f3n de hinchaz\u00f3n. Por eso es importante que comiences a caminar todos los d\u00edas y beber mucha agua.<\/li>\n<li>\u00a0A medida que pasan las semanas, el cuello de la mujer embarazada puede comenzar a resentir\u00e9 y sufrir sobrecarga muscular. Esto puede suceder si se tiene mucho estr\u00e9s, o si se cara con peso. Para aliviar este dolor se puede hacer estiramientos de cuello inclinando la cabeza hacia arriba y hacia abajo, tambi\u00e9n se pueden hacer rotaciones lentas y suaves.<\/li>\n<li>Durante este periodo, es muy com\u00fan que el <strong>ombligo<\/strong> de la mujer embarazada comience a <strong>sobresalir<\/strong> como si se tuviera una hernia. Esto se debe al crecimiento y desarrollo de la tripa o cord\u00f3n umbilical. Pero no te preocupes que despu\u00e9s del embarazo, el ombligo volver\u00e1 a su forma habitual. Debido al estiramiento de la piel en la zona abdominal, es muy com\u00fan que la mujer embarazada sufra picor en la tripa, lo cual es muy molesto pero es normal durante el embarazo. Si realmente no lo aguantas, puedes consultar a tu m\u00e9dico para aliviar ese picor.<\/li>\n<li>Es muy com\u00fan que a partir de la semana 22 comiencen a salir <strong>manchas oscuras<\/strong> en la cara, llamadas cloasma. Se produce por aumento de hormonas que estimulan la pigmentaci\u00f3n de la piel. Esto se puede prevenir o reducir usando tanto en verano como en invierno crema de protecci\u00f3n solar.<\/li>\n<li>Es normal tambi\u00e9n que se padezca de dolorosos calambres durante este periodo, o a partir de este periodo. Si se produce un dolor intenso sorbe el m\u00fasculo de la pantorrilla, se debe estirar la extremidad y dirigir los dedos de los pies hacia el cuerpo.<\/li>\n<li>Si se sufre de dolores de cabeza, tambi\u00e9n muy com\u00fan en las 22 semanas de embarazo, para evitarlos, la mujer embarazada debe permanecer tranquila y evitar situaciones estresantes. Es importante descansar de a ratos y si se puede que sea en una habitaci\u00f3n sin luz.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-3495\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/sinus.jpg\" alt=\"sinus\" width=\"385\" height=\"288\" \/><\/li>\n<li>Generalmente las embarazadas proyectan sus miedos e inseguridades en sus <strong>sue\u00f1os<\/strong>. Son muchas las mujeres que tienen pesadillas respecto al beb\u00e9, como ser malformaciones, dejaro abandonado, durante el momento del parto, etc. Esto se debe a todas las emociones encontradas que tienen las mujeres durante el embarazo.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Tomar todos los <strong>medicamentos<\/strong> que el m\u00e9dico te recete para la correcta formaci\u00f3n y desarrollo de tu beb\u00e9 (\u00e1cido f\u00f3lico, vitaminas, etc)<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Descansar cuando sea conveniente y si puedes hacerlo todos los d\u00edas de a ratos ser\u00e1 mejor. Trata de hacerlo en una habitaci\u00f3n tranquila y oscura, esto ayudar\u00e1 a no tener dolores de cabeza y de cuerpo.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Realizar<strong> ejercicio f\u00edsico<\/strong> como caminatas, al menos media hora diaria. Esto ayudar\u00e1 a la circulaci\u00f3n de la sangre, evitar\u00e1 hinchaz\u00f3n y dolores musculares.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Consulta al m\u00e9dico obstetra si tienes alguna duda, molestia, dolor, etc.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> <strong>Alimentaci\u00f3n sana:<\/strong> come mucha fruta, verduras y toma mucha agua al d\u00eda. Esto es fundamental para llevar un embarazo ideal durante los 9 meses de gestaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos\">Consejos<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>Si trabajas fuera de casa y tu embarazo es normal, puedes seguir desarrollando tu actividad durante los 9 meses de gestaci\u00f3n. De lo contrario, si tu m\u00e9dico dice que debes descansar y no trabajar, hazle caso, de esta manera podr\u00e1s llegar al parto sin complicaciones.<\/li>\n<li>Cu\u00edtate y cuida a tu beb\u00e9 que pronto podr\u00e1s tenerlo entre tus brazos sano y feliz.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante la semana 22 del embarazo, el beb\u00e9 comienza a \u00a0expresarse, a manifestar sus emociones a trav\u00e9s del llanto, de la risa, el enojo, etc. Si bien el color de sus ojos todav\u00eda no se define, su carita ya cuenta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3864,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1322],"tags":[1115],"class_list":["post-3851","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-embarazo","tag-embarazo-semana-a-semana"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - 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