{"id":3871,"date":"2014-08-29T18:38:56","date_gmt":"2014-08-29T16:38:56","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=3871"},"modified":"2014-11-26T13:04:46","modified_gmt":"2014-11-26T11:04:46","slug":"remedios-caseros-para-el-higado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/remedios-caseros-para-el-higado","title":{"rendered":"Remedios caseros para el h\u00edgado"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Instrucciones\">Instrucciones<\/a><\/li><li><a href=\"#Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos\">Consejos<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>El h\u00edgado es un \u00f3rgano noble y bastante sufrido, que pocas veces \u00a0se hace notar porque funcione mal, pero necesita un poco de ayuda para funcionar bien. \u00c9sta puede venir del h\u00e1bito menos pensado, como andar en bicicleta, sacar a pasear al perro o nadar.<\/p>\n<p>Muchas veces nos sentimos mal, desganados, con dolor de cabeza y atribuimos esto al h\u00edgado, decir \u201cando mal del h\u00edgado\u201d resume ese malestar que puede estar relacionado con otra cosa y no necesariamente con el h\u00edgado.<\/p>\n<p>Los s\u00edntomas atribuidos a un <strong>mal<\/strong> <strong>funcionamiento del h\u00edgado<\/strong> son en general la consecuencia de un mal funcionamiento del <strong>aparato digestivo<\/strong> o de la <strong>ves\u00edcula biliar<\/strong>.<\/p>\n<p>Otras veces tienen origen en un alimento que nos cay\u00f3 mal y nos provoca <strong>distensi\u00f3n de los intestinos <\/strong>y desgano. A veces el s\u00edntoma es <strong>dolor de cabeza<\/strong> y se culpa al h\u00edgado, pero en realidad muchas personas tienen dolores de cabeza producidos por diversos desencadenantes, incluidos alimentos o bebidas.<\/p>\n<p>Queremos ayudarte con algunos consejos y remedios caseros para el h\u00edgado pero tambi\u00e9n queremos que conozcas cuales son las afecciones mas comunes del h\u00edgado y sus manifestaciones.<\/p>\n<p>El h\u00edgado cumple un rol muy importante en el <strong>metabolismo de las grasas<\/strong>. En ocasiones, por distintos motivos, la grasa se acumula progresivamente, pudiendo llegar a ocupar m\u00e1s de la mitad de la totalidad del h\u00edgado. Este dep\u00f3sito patol\u00f3gico de grasa se conoce con el nombre de esteatosis hep\u00e1tica o <strong>h\u00edgado graso<\/strong> y, como casi todos los trastornos cr\u00f3nicos del h\u00edgado, es <strong>asintom\u00e1tico<\/strong>, es decir que uno no siente nada de nada.<\/p>\n<p>Cuando a ra\u00edz del dep\u00f3sito excesivo de grasa, el h\u00edgado se inflama secundariamente, entonces estamos en presencia de la llamada esteatohepatitis, o sea un a<strong> hepatitis<\/strong>, pero no se debe a virus sino a la presencia de grasa.<\/p>\n<p>Ahora bien, mientras que la esteatosis o h\u00edgado graso es com\u00fan en las personas adultas, la esteatohepatitis es mucho menos frecuente.<\/p>\n<p>El <strong>h\u00edgado graso<\/strong> se relaciona con \u00a0el estilo de vida urbano, el sedentarismo y aumento de peso, tambi\u00e9n comer mucha grasa. En todos estos casos la cantidad de grasa que va al h\u00edgado aumenta y no se moviliza, no se ocupa, acumul\u00e1ndose en consecuencia. Para que ocurra esto tambi\u00e9n hay una predisposici\u00f3n gen\u00e9tica. Estar gordo o ser sedentario no conlleva a tener h\u00edgado graso.<\/p>\n<p>El h\u00edgado es el \u00f3rgano <strong>m\u00e1s grande<\/strong> y uno de los m\u00e1s importantes que tenemos. Entre sus funciones destaca la de <strong>transformar los alimentos en energ\u00eda<\/strong>, <strong>eliminar las toxinas<\/strong> y ayudar al proceso de digesti\u00f3n. Mantenerlo sano, desintoxicarlo es una buena medida para su buen funcionamiento. Para eso te brindamos estos remedios caseros para el h\u00edgado.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones\">Instrucciones<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li>Deja secar al sol <strong>semillas de papaya<\/strong> y luego mu\u00e9lelas. Mezcla una cucharadita de este polvo con un poco de <strong>jugo de naranja<\/strong>. Bebe esto al menos una vez al mes.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3877\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/papaya-300x201.jpg\" alt=\"papaya\" width=\"300\" height=\"201\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/papaya-300x201.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/papaya-647x435.jpg 647w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/papaya-270x181.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/papaya.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Prepara una infusi\u00f3n con Hierba <strong>eclipta alba.<\/strong> B\u00e9bela con un poco de miel tres veces al d\u00eda.<\/li>\n<li>Prepara un jugo con una <strong>zanahoria<\/strong>. Col\u00f3cala en la licuadora troceada con un poco de agua y algunas hojas de <strong>espinaca<\/strong>. Bebe esta preparaci\u00f3n todas las ma\u00f1anas, durante una semana.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3440\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/licuadozanahoriaapioesp-300x224.jpg\" alt=\"licuadozanahoriaapioesp\" width=\"300\" height=\"224\" \/><\/li>\n<li>Jugo de <strong>pepino<\/strong> y <strong>remolacha<\/strong>: Corta en trozos 1 pepino y una remolacha. Col\u00f3calos en una licuadora, junto con un poco de agua. Bebe esta mezcla todas las ma\u00f1anas, durante 1 semana.<\/li>\n<li>El h\u00edgado es un \u00f3rgano que, como los ri\u00f1ones, tiende a enfriarse cuando no funciona correctamente. Para evitarlo, al acostarnos pondremos la mitad de una toalla humedecida con <strong>agua caliente<\/strong> sobre las costillas del lado derecho. Encima pondremos una bolsa de agua caliente, que taparemos con la mitad seca de la toalla.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>Hay un remedio sencill\u00edsimo que ayudar\u00e1 a limpiar y tonificar nuestro h\u00edgado y nuestra ves\u00edcula cada ma\u00f1ana. S\u00f3lo tenemos que tomar una cucharada de <strong>jugo de lim\u00f3n <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3791\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/la-dieta-del-limon-366339-300x162.jpg\" alt=\"la-dieta-del-limon-366339\" width=\"300\" height=\"162\" \/>natural<\/strong> y una cucharada de <strong>aceite de oliva<\/strong> de primera presi\u00f3n en fr\u00edo cada ma\u00f1ana, en ayunas. Despu\u00e9s esperaremos media hora, beberemos uno o dos vasos de <strong>agua tibia<\/strong>, y al cabo de un rato ya podremos desayunar.<\/li>\n<li>Las <strong>hierbas amargas<\/strong> ayudan al h\u00edgado a limpiarse y funcionar correctamente. Podemos tomar diariamente infusiones de\u00a0 diente de le\u00f3n, alcachofera, cardo mariano, boldo, celidonia<\/li>\n<li>La <strong>alcachofa <\/strong>es conocida por ayudar a desintoxicar el h\u00edgado y a mejorar la funci\u00f3n de la ves\u00edcula biliar. Esto se debe a que contiene gran cantidad de <strong>antioxidantes<\/strong>, que pueden ayudar a este \u00f3rgano, as\u00ed como tambi\u00e9n nos ofrece muchos beneficios para la salud, sin riesgos de alteraciones secundarias. Puedes consumirla fresca o tambi\u00e9n en<strong> c\u00e1psulas<\/strong>.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2663\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/07\/flor-de-alcachofa-300x250.jpg\" alt=\"dieta de la alcachofa\" width=\"300\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/07\/flor-de-alcachofa-300x250.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/07\/flor-de-alcachofa-1024x854.jpg 1024w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/07\/flor-de-alcachofa-240x200.jpg 240w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/07\/flor-de-alcachofa.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Uno de los remedios caseros m\u00e1s utilizados para desintoxicar el h\u00edgado involucra al <strong>jugo de manzana<\/strong>, con las sales de Epsom y <strong>aceite de oliva<\/strong>. El tratamiento requiere que bebas dos vasos de jugo de manzana cada dos horas, por dos d\u00edas, en los que debes comer s\u00f3lo frutas y verduras. Despu\u00e9s de los dos d\u00edas debes tomar una o dos cucharadas de<strong> sales de Epsom<\/strong> (sulfato de magnesio o sal inglesa) disueltas en agua, seguidas de media taza de aceite de oliva con jugo de lim\u00f3n, antes de acostarte. Debes tener cuidado de beber esta mezcla si tienes c\u00e1lculos biliares, ya que puedes requerir la extracci\u00f3n urgente de ellos despu\u00e9s de haberla ingerido, por lo que debes consultar con tu m\u00e9dico.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3847\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/sales_epsom_naturales-273x300.jpg\" alt=\"sales_epsom_naturales\" width=\"273\" height=\"300\" \/><\/li>\n<li>Con estos remedios caseros podr\u00e1s <strong>desintoxicar<\/strong> tu h\u00edgado y evitar molestas sensaciones como fatiga, molestias digestivas frecuentes e irritabilidad, que pueden estar asociadas a un mal funcionamiento de tu h\u00edgado.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Semillas de papaya y jugo de naranja<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Infusiones de hierba eclipta alba, diente de le\u00f3n, alcachofera, cardo mariano, boldo, celidonia<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Jugo de zanahoria y espinaca; de pepino y remolacha,<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Toallas, bolsa de agua caliente<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Jugo de lim\u00f3n, aceite de oliva<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Alcachofa natural o en c\u00e1psulas.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Jugo de manzanas, sales Epsom y aceite de oliva<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos\">Consejos<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>Al h\u00edgado podemos ayudarlo <strong>combatiendo el sedentarismo<\/strong>: bajemos unas cuadras antes del colectivo, caminemos, paseemos el perro, usemos la bicicleta fija que ahora es perchero, nademos o practiquemos cualquier ejercicio aer\u00f3bico que, en lo posible, dure media hora.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n mejorando la <strong>calidad de nuestra dieta<\/strong>: disminuyamos el consumo de grasas e incrementemos la cantidad de frutas y verduras.<\/li>\n<li><strong>Evita<\/strong> \u00a0el alcohol, fritos, carne roja, precocinados, l\u00e1cteos, az\u00facar blanco, endulzantes artificiales y los medicamentos que tengan efectos secundarios que puedan afectar al h\u00edgado.<\/li>\n<li>Consume zumo de manzana y zanahoria, pomelo, alcachofa, r\u00e1bano, achicoria, verduras de hoja verde, uvas, fresas, br\u00f3coli, coles<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El h\u00edgado es un \u00f3rgano noble y bastante sufrido, que pocas veces \u00a0se hace notar porque funcione mal, pero necesita un poco de ayuda para funcionar bien. \u00c9sta puede venir del h\u00e1bito menos pensado, como andar en bicicleta, sacar a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":3876,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[852],"tags":[1008,496],"class_list":["post-3871","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-remedios-caseros","tag-higado","tag-remedios-naturales"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Remedios caseros para el h\u00edgado - Salud Don C\u00f3mos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mantener el h\u00edgado sano as\u00ed como desintoxicarlo es una buena medida para su buen funcionamiento. 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Mi familia (esposo, hijos y nieto) y mis amigos son mi fuente de vida e inspiraci\u00f3n. Soy docente pr\u00f3xima a retirarme, profesora de Matem\u00e1tica y F\u00edsica. He disfrutado mucho de mi profesi\u00f3n a la que le he agregado todas las cosas que me entretienen como leer, coser, cocinar, tejer, proyectar todo tipo de cosas, escuchar m\u00fasica, y hacer caminatas. En Doncomos.com he descubierto otra pasi\u00f3n. Me encanta escribir y transmitir todo lo que se, investigar, escribir, aprender de todo y compartir. Soy perfeccionista y trato de hacer cada cosa lo mejor posible, superarme d\u00eda a d\u00eda.\",\"url\":\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/autor\/graciela\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Remedios caseros para el h\u00edgado - Salud Don C\u00f3mos","description":"Mantener el h\u00edgado sano as\u00ed como desintoxicarlo es una buena medida para su buen funcionamiento. 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