{"id":5035,"date":"2014-12-22T13:16:15","date_gmt":"2014-12-22T11:16:15","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=5035"},"modified":"2014-12-03T13:17:46","modified_gmt":"2014-12-03T11:17:46","slug":"como-utilizar-arnica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/como-utilizar-arnica","title":{"rendered":"C\u00f3mo utilizar \u00e1rnica"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_necesitas_para_utilizar_arnica\">\u00bfQue necesitas para  utilizar \u00e1rnica?<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones_para_utilizar_arnica\">Instrucciones para  utilizar \u00e1rnica<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos_para_utilizar_arnica\">Consejos para  utilizar \u00e1rnica<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>El \u00e1rnica es una\u00a0 planta de <strong>flor amarilla<\/strong> originaria de Asia y Europa y Rusia pero luego extendida a am\u00e9rica latina. Es una planta a la que se le atribuyen muchos <strong>usos medicinales<\/strong>\u00a0 tanto a las hojas y tallos como a las flores. Con la ramas y tallos se hacen cataplasmas para las heridas y a las flores se le atribuyen propiedades como antiinflamatorio, funguicida, analg\u00e9sico, desinfectante, cicatrizante, etc.<\/p>\n<p>Esta planta si bien tiene muchos beneficios no es 100% confiable para ciertas cosas. Por ejemplo en la antig\u00fcedad se utilizaba para catarros, bronquitis tos y tambi\u00e9n dolor de garganta pero se comprob\u00f3 que su uso interno puede provocar <strong>arritmias card\u00edacas<\/strong>, no as\u00ed en los casos de uso externo como golpes, dolores reum\u00e1ticos, etc. La raz\u00f3n es que el \u00e1rnica causa un aumento en el flujo sangu\u00edneo sobre la zona aplicada, as\u00ed hace que evite la aparici\u00f3n de moretones. Puede conseguirse en forma de ung\u00fcento y crema aplic\u00e1ndose a la piel dos o tres veces al d\u00eda.<\/p>\n<p>Lo que <strong>no debe hacerse con el \u00e1rnica<\/strong> es aplicarla sobre una herida abierta, quemaduras o donde no haya piel. Por otro lado el uso prolongado y excesivo puede provocar picaz\u00f3n o \u00falceras en la piel.<\/p>\n<p>En Comos .es te ense\u00f1aremos <strong>c\u00f3mo utilizar \u00e1rnica <\/strong>y sacar el mejor provecho de esta planta sin correr riesgos.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_necesitas_para_utilizar_arnica\">\u00bfQue necesitas para  utilizar \u00e1rnica?<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> \u00c1rnica en gel, tinturas, aceite, ung\u00fcento o \u00a0en crema<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Hojas secas de \u00e1rnica para remojar en agua.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Infusiones de \u00e1rnica para lavados.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones_para_utilizar_arnica\">Instrucciones para  utilizar \u00e1rnica<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li>El \u00e1rnica es una planta que crece en las zonas monta\u00f1osas de color verde de medio metro de altura y que termina en una flor de p\u00e9talos amarillos y centro rojo.<\/li>\n<li>Si bien el \u00e1rnica es muy utilizado como productos medicinales la <strong>comunidad cient\u00edfica<\/strong> no acepta totalmente los efectos de los remedios homeop\u00e1ticos en general y el \u00e1rnica no escapa a este grupo.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5041\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/arnica-300x225.jpg\" alt=\"arnica\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/arnica-300x225.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/arnica-266x200.jpg 266w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/arnica.jpg 750w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Por ejemplo en los post operatorios de problemas de rodillas, ligamentos, etc, muy comunes en los deportistas, los m\u00e9dicos consideran que el uso del \u00e1rnica no dio resultados favorables habi\u00e9ndose probado lo suficiente, no lleg\u00f3 a dar credibilidad desde el punto de vista m\u00e9dico.<\/li>\n<li>Sin embargo la\u00a0 realidad es que cuando el ejercicio f\u00edsico, como correr, provocan impactos que a lo largo de kil\u00f3metros y kil\u00f3metros provocan da\u00f1os en las piernas que desembocan en lesiones que pueden provocar niveles de inflamaci\u00f3n\u00a0 graves.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5046\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/bodegon_Arnica-baja1-300x195.jpg\" alt=\"bodegon_Arnica (baja)\" width=\"300\" height=\"195\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/bodegon_Arnica-baja1-300x195.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/bodegon_Arnica-baja1-1024x666.jpg 1024w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/bodegon_Arnica-baja1-270x176.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/bodegon_Arnica-baja1.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Muchos corredores <strong>utilizan en exceso antiinflamatorios<\/strong> como el ibuprofeno que en caso de abuso es anti producente. Muchos otros usan el \u00e1rnica\u00a0 como alternativa homeop\u00e1tica para estos casos ya sea en gel o comprimidos. Es una buena alternativa anti inflamatoria. La ciencia y la realidad no siempre est\u00e1n de acuerdo.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5043\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/Esguince-tobillo-3-300x155.jpg\" alt=\"Esguince tobillo 3\" width=\"300\" height=\"155\" \/><\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>De todos modos su uso es muy com\u00fan, al pasarlo sobre la zona dolorida produce en ese lugar <strong>aumento de calor<\/strong> en <strong>enrojecimiento de la piel<\/strong> por acumularse all\u00ed la sangre, esto hace que despu\u00e9s de un golpe no emerjan moretones o\u00a0 desaparezcan si los hay.<\/li>\n<li>Se puede <strong>usar<\/strong> de distintos modos: Uno es directamente aplicando el gel o la crema sobre la zona dolorida y la m\u00e1s econ\u00f3mica es comprar \u00e1rnica seca en cualquier herborister\u00eda y aplicar el l\u00edquido que resulta de agregar una cucharada de la planta seca en una taza de agua, luego con un pa\u00f1o limpio se aplica en la zona dolorida.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5044\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/moret-300x252.jpg\" alt=\"moret\" width=\"300\" height=\"252\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/moret-300x252.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/moret-238x200.jpg 238w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/moret.jpg 625w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Se ha experimentado en distintos campos de la medicina el uso del \u00e1rnica, como por ejemplo, utiliz\u00e1ndolo \u00a0en los <strong>post operatorios de cirug\u00eda ortop\u00e9dica<\/strong> y comparado con diclofenaco s\u00f3dico administr\u00e1ndoles a casi 100 pacientes en estado similar, luego de una operaci\u00f3n, se trat\u00f3 a la mitad con \u00e1rnica y a la otra mitad con \u00a0diclofenaco s\u00f3dico, ambos por v\u00eda oral. No se encontr\u00f3 diferencia en los pacientes con los diferentes medicamentos. Esto demuestra que para la medicina convencional no es aceptado totalmente el uso de \u00e1rnica, no as\u00ed para la homeopat\u00eda. Otros estudios y pruebas demostraron mejores resultados, por ejemplo en cirug\u00eda angiol\u00f3gica, intervenciones odontol\u00f3gicas, post operatorios en cirug\u00eda ginecol\u00f3gica, cirug\u00eda est\u00e9tica, etc. En muchos casos se obtuvieron <strong>iguales o mejores resultados<\/strong> que con los tratamientos tradicionales.<\/li>\n<li>Antiguamente se usaba el \u00e1rnica para tratar <strong>problemas en las v\u00edas respiratorias<\/strong>: catarros, bronquitis, tos, dolor de garganta pero la realidad es que ingerir por v\u00eda oral este medicamento como infusi\u00f3n trae muchos inconvenientes peligrosos como arritmia card\u00edaca, gran irritaci\u00f3n en el tracto digestivo y tambi\u00e9n toxicidad en el sistema nervioso. Por este motivo es aconsejable <strong>solo su uso externo.<\/strong><\/li>\n<li>Las aplicaciones m\u00e1s comunes del \u00e1rnica en sus distintas presentaciones son los golpes. Al aplicar la pomada en forma inmediata el incremento del flujo sangu\u00edneo evita la formaci\u00f3n del hematoma.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5045\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/moretones-300x153.png\" alt=\"moretones\" width=\"300\" height=\"153\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/moretones-300x153.png 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/moretones-270x138.png 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/moretones.png 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Tambi\u00e9n se usa en forma similar cuando se producen <strong>dislocaciones<\/strong>, calma el dolor r\u00e1pidamente y evita que la piel se ponga oscura.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n para los <strong>dolores reum\u00e1ticos<\/strong> haciendo suaves fricciones en la zona dolorida, puede ser con pomadas, aceites o ung\u00fcentos, todos en base a \u00e1rnica.<\/li>\n<li>En el caso de los <strong>edemas<\/strong> causados por torceduras o golpes conviene usar el \u00e1rnica en forma de aceite o ung\u00fcento. Se aplica tres o cuatro veces al d\u00eda.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n se puede utilizar en la <strong>inflamaci\u00f3n<\/strong> de las mucosas genitales, anales o d la boca. Para esto hay que preparar una infusi\u00f3n con las flores de \u00e1rnica colocando una cucharada en un litro de agua hirviendo, dejar reposar y entibiar y por \u00faltimo aplicar con un pa\u00f1o limpio en la zona afectada como si fuera un lavado.<\/li>\n<li>La <strong>pomada o crema de \u00e1rnica<\/strong> se hace a partir del extracto de \u00e1rnica que se consigue en farmacias o en tiendas homeop\u00e1ticas, algunas cremas vienen con adicionales como miel, malvaviscos y con otras hierbas que tienen propiedades anti inflamatorias. Aplica sobre contusiones pero no sobre heridas.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5039\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/arnica-1-300x205.jpg\" alt=\"arnica 1\" width=\"300\" height=\"205\" \/><\/li>\n<li>La <strong>tintura de \u00e1rnica<\/strong> se hace con 40 gr de ra\u00edz seca de \u00e1rnica y 200gr de flores secas. Se macera durante 10 d\u00edas en alcohol en un lugar oscuro, luego se filtra y se guarda en un frasco tapado y oscuro.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5038\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/aceite-vegetal-de-arnica-macerado--300x300.jpg\" alt=\"aceite-vegetal-de-arnica-macerado-\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/aceite-vegetal-de-arnica-macerado--300x300.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/aceite-vegetal-de-arnica-macerado--150x150.jpg 150w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/aceite-vegetal-de-arnica-macerado--200x200.jpg 200w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/aceite-vegetal-de-arnica-macerado-.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos_para_utilizar_arnica\">Consejos para  utilizar \u00e1rnica<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>El \u00e1rnica es una planta t\u00f3xica en grandes cantidades, si bien es una hierba medicinal, por lo que debe utilizarse exteriormente, <strong>sin abuso<\/strong> sobre la piel, jam\u00e1s en heridas abiertas.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n es importante evitar el uso del \u00e1rnica si se sabe que la persona tiene piel delicada porque puede provocar dermatitis y en algunos casos ampollas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El \u00e1rnica es una\u00a0 planta de flor amarilla originaria de Asia y Europa y Rusia pero luego extendida a am\u00e9rica latina. 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