{"id":6599,"date":"2015-12-21T16:38:22","date_gmt":"2015-12-21T15:38:22","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=6599"},"modified":"2015-12-21T16:38:22","modified_gmt":"2015-12-21T15:38:22","slug":"propiedades-la-albahaca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/propiedades-la-albahaca","title":{"rendered":"Propiedades de la albahaca"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones\">Instrucciones<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos\">Consejos<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>La albahaca es una planta de la familia de las labiadas, su nombre cient\u00edfico es <strong>Ocimum basilicum.<\/strong><\/p>\n<p>La albahaca es tambi\u00e9n llamada: <strong>hierba de olor<\/strong>, albahaca de olor, albaka, alf\u00e1brega o alh\u00e1bega.<\/p>\n<p>La palabra albahaca viene de la palabra griega <strong>basileus<\/strong> cuyo significado es rey.<\/p>\n<p>Tiene un fuerte olor que es algo curioso, pues atrae las abejas pero ahuyenta las moscas.\u00a0 Se compone de un tallo de donde se desprenden varias ramas compuestas por hojas, en el extremo de las ramas se encuentran flores blancas o lilas. Se considera una planta de jard\u00edn, cultivada principalmente en huertos.<\/p>\n<p>Esta hierba es originaria del sur de Asia, m\u00e1s espec\u00edficamente de Indonesia e India. De sus hojas se puede extraer un aceite muy \u00fatil para destruir insectos y bacterias.<\/p>\n<p>Esta planta tiene un <strong>agradable aroma<\/strong> y sabor, por lo que es muy usada como condimento en las comidas, d\u00e1ndoles un toque especial. De hecho, es un ingrediente muy importante y conocido en la tan apreciada comida italiana; es el ingrediente principal de la salsa pesto.<\/p>\n<p>Las <strong>propiedades de la albahaca\u00a0<\/strong>son muchas<\/p>\n<p>Es una planta \u00fatil contra los gases y la flatulencia, adem\u00e1s es antiespasm\u00f3dica. La albahaca es \u00a0digestiva, diur\u00e9tica y \u00a0relajante. Es \u00fatil para madres lactantes debido a que ayuda a producir m\u00e1s leche.<\/p>\n<p>Las flores de esta planta ayudan a aliviar jaquecas, c\u00f3licos y la tos. Esta planta se conoce como la gran <strong>reguladora del sistema nervioso.<\/strong><\/p>\n<p>Se ha demostrado por medio de diferentes estudios, que la albahaca proporciona varios beneficios a la salud gracias a sus propiedades. Una de las razones es que esta planta contiene varios aceites esenciales\u00a0 que son ricos en compuestos fen\u00f3licos; adem\u00e1s contiene flavonoides, antocianinas y polifenoles. Todas estas propiedades fueron confirmadas en un estudio por la Universidad de Purdue.<\/p>\n<p>Un estudio hecho por el Instituto Federal Suizo de Tecnolog\u00eda, confirm\u00f3 que la albahaca es muy \u00fatil para enfermedades del col\u00f3n y como tratamiento para la artritis.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Hojas de albahaca frescas<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Hojas de albahaca secas<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Ra\u00edces de albahaca<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Miel<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Un lim\u00f3n<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6604\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Propiedades-de-la-albahaca-241.jpg\" alt=\"Propiedades de la albahaca\" width=\"275\" height=\"183\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Propiedades-de-la-albahaca-241.jpg 275w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Propiedades-de-la-albahaca-241-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 275px) 100vw, 275px\" \/><\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || 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hervir hojas frescas durante 10 minutos y te quedar\u00e1 un enjuague bucal.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li><strong>Problemas en los ojos<\/strong>: prepara con la albahaca un t\u00e9, cuando est\u00e9 frio puedes enjuagarlos, tambi\u00e9n te servir\u00e1 tomarlo.<\/li>\n<li><strong>Aceleraci\u00f3n y dolores de parto<\/strong>: se debe consumir la ra\u00edz de esta planta.<\/li>\n<li><strong>V\u00f3mito y v\u00e9rtigo:<\/strong> necesitas una cucharadita de hojas secas de albahaca, ponlas a hervir en una taza de agua, deja reposar y luego bebe.<\/li>\n<li><strong>Prevenir la ca\u00edda del cabello:<\/strong> pon a cocer varias hojas frescas de albahaca y luego masajea la cabeza con \u00e9stas.<\/li>\n<li><strong>Estimular la lactancia<\/strong>: para aumentar la producci\u00f3n de leche en las madres lactantes es muy efectiva, pon a hervir 30 gramos de hojas secas de albahaca en un litro de agua. Deja reposar y bebe (no abusar de esta bebida, se debe tomar con moderaci\u00f3n).<\/li>\n<li><strong>Gastritis y hernias estomacales como la hiatal<\/strong>: de por s\u00ed es una plata que es muy favorable para la digesti\u00f3n y ayuda a evitar espasmos g\u00e1stricos. Es tan digestiva que ayuda en el tratamiento de hernias y gastritis. Toma 15 gramos de hojas secas en un litro de agua y ponlas en infusi\u00f3n. Se recomienda una taza despu\u00e9s de las comidas (no deben ser tratamientos largos).<\/li>\n<li><strong>Estimular el apetito:<\/strong> para personas o ni\u00f1os inapetentes esta es una buena opci\u00f3n. S\u00f3lo se deben tomar 3 gotas de esencia de esta planta con az\u00facar.<\/li>\n<li><strong>Quistes en ovarios:<\/strong> puedes usar el aceite esencial de albahaca para masajear la zona (uso externo).<\/li>\n<li><strong>Pezones agrietados<\/strong>: aplica albahaca en forma de cataplasma.<\/li>\n<li><strong>Molestias en p\u00e1rpados y labios<\/strong>: puedes sentir un descanso al aplicarte albahaca en forma de cataplasma.<\/li>\n<li><strong>Relajarte<\/strong>: si te vas a dar un ba\u00f1o en ba\u00f1era, puedes a\u00f1adir hojas secas de albahaca y te ayudar\u00e1 a relajarte.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6602\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Propiedades-de-la-albahaca-888.jpg\" alt=\"Propiedades de la albahaca\" width=\"263\" height=\"192\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos\">Consejos<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>Esto es una gu\u00eda, siempre debes consultar a tu m\u00e9dico cuando los problemas persistan o consultar sus usos.<\/li>\n<li>Pon un peque\u00f1o ramo de albahaca en tu habitaci\u00f3n para alejar los moscos.<\/li>\n<li>No la consumas en exceso, esta planta contiene estragol y por lo tanto no es recomendada en tratamientos largos.<\/li>\n<li>No es aconsejable que utilices esta planta durante el embarazo, por su contenido de estragol, pues este puede provocar contracciones uterinas.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6601\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Propiedades-de-la-albahaca-126.jpg\" alt=\"Propiedades de la albahaca\" width=\"259\" height=\"194\" \/><\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La albahaca es una planta de la familia de las labiadas, su nombre cient\u00edfico es Ocimum basilicum. La albahaca es tambi\u00e9n llamada: hierba de olor, albahaca de olor, albaka, alf\u00e1brega o alh\u00e1bega. 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