{"id":6649,"date":"2016-01-07T11:44:11","date_gmt":"2016-01-07T10:44:11","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=6649"},"modified":"2016-01-05T11:50:04","modified_gmt":"2016-01-05T10:50:04","slug":"usos-yodo-blanco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/usos-yodo-blanco","title":{"rendered":"Usos del yodo blanco"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones\">Instrucciones<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos\">Consejos<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p><strong>El yodo es fundamental en la<\/strong> <strong>salud de las personas<\/strong> y en general para el desarrollo humano. El yodo puede utilizarse de diversas formas, seg\u00fan la necesidad de la persona pudiendo administrarse de mucha maneras: por v\u00eda oral, a trav\u00e9s de la piel, por medio de nebulizaciones, lavajes, etc.<\/p>\n<p>El <strong>uso medicinal del yodo<\/strong> fundamentalmente apunta a la estimulaci\u00f3n del correcto funcionamiento de la gl\u00e1ndula tiroides, aunque este no es el \u00fanico uso.<\/p>\n<p>El yodo ataca bacterias, microbacterias, mohos, protozoos, virus. En un lapso no mayor de 30 segundos las bacterias mueren al estar en contacto con esta sustancia. Es un excelente antis\u00e9ptico.<\/p>\n<p>Muchas personas sufren <strong>problemas de salud<\/strong> por la falta de minerales en el organismo como el yodo, tambi\u00e9n ocurre algo similar con la falta de magnesio y selenio. La falta de yodo puede calambres, aumento de peso, estre\u00f1imiento, depresi\u00f3n, dolor de cabeza frecuente, dolores musculares, resecamiento de la piel, u\u00f1as quebradizas, etc.<\/p>\n<p>Veremos <strong>c\u00f3mo funciona el yodo blanco<\/strong>, cu\u00e1les son los usos del yodo blanco, su aplicaci\u00f3n en cuestiones de salud, en la elaboraci\u00f3n y efecto de las cremas caseras, especialmente de cremas reductoras.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Yodo blanco<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Crema corporal reafirmante<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Aloe vera<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones\">Instrucciones<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li>La mayor\u00eda de los productos del mar como pescado, algas, sal marina sin refinar, el caldo de pescado, la mantequilla, la pi\u00f1a, los esp\u00e1rragos, los vegetales verdes y los huevos son excelentes aportes de yodo para el organismo.\u00a0 As\u00ed tambi\u00e9n existen algunos alimentos como las coles y la espinaca producen un efecto contrario porque bloquean la absorci\u00f3n del yodo.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-6713\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Usos-del-yodo-blanco-261-200x300.jpg\" alt=\"Usos del yodo blanco\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Usos-del-yodo-blanco-261-200x300.jpg 200w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Usos-del-yodo-blanco-261-133x200.jpg 133w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Usos-del-yodo-blanco-261.jpg 427w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/li>\n<li>El <strong>yodo estimula<\/strong> el funcionamiento del sistema nervioso, el metabolismo, el buen funcionamiento celular y la eliminaci\u00f3n de la grasa excesiva.<\/li>\n<li>El yodo tambi\u00e9n es muy bueno cuando se lo une a una crema de tipo reafirmante ya que\u00a0 potencia su efecto y ayuda a adelgazar.<\/li>\n<li>El yodo blanco, tambi\u00e9n llamado yodo incoloro tiene una gran cantidad de aplicaciones, de forma similar el yodo anaranjado o marr\u00f3n es usado como antis\u00e9ptico. La diferencia entre ambos es que el incoloro no mancha la piel ni la ropa como el oscuro.<\/li>\n<li>Si quieres usar el yodo blanco como <strong>antis\u00e9ptico<\/strong> coloca unas gotas sobre una gasa o algod\u00f3n y apl\u00edcala sobre la herida o quemadura, esto evitar\u00e1 infecciones.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li>Tambi\u00e9n puede utilizarse para <strong>reforzar las u\u00f1as<\/strong> que se ven resquebrajadas, coloca unas gotas de yodo blanco en un hisopo y pinta las u\u00f1as, no dejar\u00e1 rastros por lo que pueden usarlo hombres o mujeres.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-6711\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Usos-del-yodo-blanco-336-300x169.jpg\" alt=\"Usos del yodo blanco\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Usos-del-yodo-blanco-336-300x169.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Usos-del-yodo-blanco-336.jpg 320w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Usos-del-yodo-blanco-336-270x152.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Si lo que quieres es perder unos cent\u00edmetros en la cintura o abdomen puedes utilizar el yodo blanco preparando una <strong>crema reductora casera<\/strong>:<\/li>\n<li>Para eso necesitas tener un <strong>pote de crema corporal<\/strong>, si es del tipo reafirmante mejor (400 g). Tambi\u00e9n necesitar\u00e1s comprar un frasco de <strong>yodo blanco<\/strong>, por lo general viene en envases de 30ml, de los cuales solo ocupar\u00e1s la mitad. Si la crema viene en envase de boca peque\u00f1a vuelca todo el contenido en un recipiente c\u00f3modo, agrega el yodo y revuelve hasta <strong>homogeneizar perfectamente<\/strong>.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-6715\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Usos-del-yodo-blanco-253-300x156.jpg\" alt=\"Usos del yodo blanco\" width=\"300\" height=\"156\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Usos-del-yodo-blanco-253-300x156.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Usos-del-yodo-blanco-253-270x141.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Usos-del-yodo-blanco-253.jpg 560w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Para utilizar la crema y obtener el m\u00e1ximo rendimiento debes colocar la crema en cantidad normal sobre el abdomen o piernas y cubrir con un papel film, si puedes agrega una faja para que se mantenga firme y ajustado. Luego haz las tareas de la casa, ve al gimnasio, sal a caminar o a trotar.<\/li>\n<li><strong>Otra opci\u00f3n<\/strong> para elaborar una crema reductora con <strong>yodo blanco y aloe vera<\/strong>: Esta crema es ideal para preparar la piel previamente a una sesi\u00f3n de masajes. Debe prepararse en el momento por lo que no es conveniente hacer demasiada cantidad.<strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6710\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/10\/Usos-del-yodo-blanco-282.jpg\" alt=\"Usos del yodo blanco\" width=\"240\" height=\"180\" \/><\/strong><\/li>\n<li>Si vas a masajear el abdomen o s\u00f3lo las piernas necesitas mezclar dos cucharadas de <strong>crema corporal hidratante<\/strong>, una cucharada de <strong>gel de aloe vera<\/strong>, preferentemente natural,\u00a0 y una cucharada de <strong>yodo blanco<\/strong>. Si necesitas m\u00e1s cantidad duplica o triplica las medidas conservando la proporci\u00f3n indicada. Aplica la crema en la zona que quieres reducir y masajea hasta que se absorba totalmente. Puedes hacerlo en las ma\u00f1anas o en las noches antes de dormir. No es necesario enjuagar.<\/li>\n<li>Para obtener el gel de aloe vera o s\u00e1bila corta una hoja, corta as espinas, abre por la mitad y con la cuchara raspa para obtener el gel.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3140\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/gel-aloe-vera-300x204.jpg\" alt=\"gel aloe vera\" width=\"300\" height=\"204\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/gel-aloe-vera-300x204.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/gel-aloe-vera-270x184.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/gel-aloe-vera.jpg 441w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/> Guarda la hoja en el refrigerador para utlizarla al d\u00eda siguiente. Tambi\u00e9n puedes comprarlo en la farmacia.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos\">Consejos<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>Ante la duda siempre debes <strong>consultar al m\u00e9dico<\/strong>, \u00e9ste te har\u00e1 los estudios necesarios para saber si tu organismo est\u00e1 en falta de yodo o si puedes utilizar los productos que contienen yodo como las cremas reafirmantes y adelgazantes.<\/li>\n<li>El hipotiroidismo, la alergia al yodo y el embarazo son los principales motivos por lo que es necesario consultar al m\u00e9dico antes de utilizar un producto que contenga yodo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El yodo es fundamental en la salud de las personas y en general para el desarrollo humano. 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