{"id":6712,"date":"2016-01-09T13:44:13","date_gmt":"2016-01-09T12:44:13","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=6712"},"modified":"2016-01-05T11:52:03","modified_gmt":"2016-01-05T10:52:03","slug":"dispepsia-tratar-mala-digestion-dispepsia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/dispepsia-tratar-mala-digestion-dispepsia","title":{"rendered":"Dispepsia: C\u00f3mo tratar la mala digesti\u00f3n o dispepsia"},"content":{"rendered":"<p>La dispepsia es un tipo de dolencia estomacal bastante molesta, la dispepsia son hace <strong>sentirnos con el est\u00f3mago muy pesado<\/strong> y por mucho que hagamos no podemos solucionarla.<\/p>\n<p>No hay que confundir dispepsia con indigesti\u00f3n, ya que<strong> la indigesti\u00f3n se produce de forma espor\u00e1dica<\/strong> y se quita cuando el cuerpo es capaz de digerir o expulsar el alimento. La dispepsia tiene m\u00e1s que ver con que tienes irritado el est\u00f3mago por alguna raz\u00f3n.<\/p>\n<p>Es importante conocer adecuadamente los tratamientos para la dispepsia, ya que si alguna vez la padeces <strong>te podr\u00eda estropear un gran d\u00eda<\/strong> y hacerte quedar en la cama muerto de dolor y sin ganas de nada, y porque muchas personas la pueden confundir con indigesti\u00f3n y por consiguiente automedicarse.<\/p>\n<p>Desde doncomos.com te vamos a ense\u00f1ar como tratar y curar la mala digesti\u00f3n o dispepsia.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'>Instrucciones para  tratar la mala digesti\u00f3n o dispepsia<\/h2><blockquote-content><ol>\n<li><strong>S\u00edntomas:<\/strong><br \/>\nLos s\u00edntomas de la dispepsia son claves ya que si se consigue pillar a tiempo se puede curar con mayor rapidez.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Dolor de est\u00f3mago:<\/strong> El m\u00e1s com\u00fan, nos sentimos como si hubi\u00e9ramos comido algo en mal estado.<\/li>\n<li><strong>Gases:<\/strong> No paramos de tirarnos eructos y flatulencias.<\/li>\n<li><strong>Est\u00f3mago \u00e1cido:<\/strong> Al eructar y al sentarnos notaremos como si el est\u00f3mago tuviera \u00e1cido.<\/li>\n<li><strong>V\u00f3mitos, fiebre y mareos:<\/strong> Se puede llegar a vomitar simple bilis, sin haber comido nada.<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li><strong>Est\u00f3mago pesado:<\/strong> No hemos comido nada pero parece que venimos de un banquete.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5694\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-enfrentarnos-al-dolor-abdominal-derecho-199-300x136.jpg\" alt=\"C\u00f3mo enfrentarnos al dolor abdominal derechoa\" width=\"300\" height=\"136\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-enfrentarnos-al-dolor-abdominal-derecho-199-300x136.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-enfrentarnos-al-dolor-abdominal-derecho-199-270x122.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-enfrentarnos-al-dolor-abdominal-derecho-199.jpg 333w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<li><strong>Causas:<\/strong><br \/>\nTambi\u00e9n es conveniente saber lo que lo causa, ya que as\u00ed si realizamos alguna de \u00e9stas actividades sabremos a lo que nos atenemos.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Exceso de comida \u00e1cida:<\/strong> Las comidas picantes, los dulces,demasiadas legumbres, demasiada fibra, demasiados fritos, pueden irritar el est\u00f3mago.<\/li>\n<li><strong>Exceso de alcohol y tabaco:<\/strong> El alcohol y el tabaco irritan bastante la zona del est\u00f3mago, por tanto es normal sentirnos as\u00ed despu\u00e9s de un s\u00e1bado de desenfreno(ya sabes que si eres fumador, a m\u00e1s bebas m\u00e1s fumar\u00e1s).<\/li>\n<li><strong>Infecciones:<\/strong> La dispepsia puede venir derivada de alg\u00fan tipo de infecci\u00f3n de est\u00f3mago producida por alg\u00fan virus o bacteria.<\/li>\n<li><strong>Contraindicaci\u00f3n de medicamento:<\/strong> Algunos medicamentos tienen como efecto secundario la dispepsia.<\/li>\n<li><strong>Mala digesti\u00f3n:<\/strong> Como su propio nombre indica podr\u00eda estar causada por una digesti\u00f3n producida incorrectamente. Por ejemplo un corte de digesti\u00f3n con un cambio brusco de temperatura o haciendo ejercicio de alta intensidad despu\u00e9s de comer.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-4183\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/comida-chatarra-300x225.jpg\" alt=\"comida chatarra\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/comida-chatarra-300x225.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/comida-chatarra-266x200.jpg 266w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/comida-chatarra.jpg 666w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<li><strong>Remedios naturales:<\/strong><br \/>\nLa mejor forma de curar la dispepsia es tomar alg\u00fan tipo de infusi\u00f3n digestiva, ya que de \u00e9sta manera, podremos aliviar la irritaci\u00f3n de est\u00f3mago. Tambi\u00e9n recomiendo consumir <strong>bicarbonato en caso de tener acidez para regular el PH<\/strong> y consumir digestivos naturales como el lim\u00f3n o la miel, beber mucha agua para limpiar y finalmente evitar consumir los alimentos que pueden causar dispepsia como los picantes y el alcohol.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-4101\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/pasta-de-bicarbonato-300x151.jpg\" alt=\"pasta de bicarbonato\" width=\"300\" height=\"151\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/pasta-de-bicarbonato-300x151.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/pasta-de-bicarbonato-270x136.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/pasta-de-bicarbonato.jpg 462w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li><strong>Acudir al m\u00e9dico:<\/strong><br \/>\nCuando la dispepsia es grave se debe acudir al m\u00e9dico de cabecera, de \u00e9sta manera nos har\u00e1 un diagn\u00f3stico y nos examinar\u00e1 el est\u00f3mago, para de \u00e9sta manera saber si tenemos alg\u00fan tipo de infecci\u00f3n en el mismo para <strong>podernos dar un tratamiento adecuado<\/strong>. Por ejemplo, si la infecci\u00f3n es bacteriana te dar\u00e1 antibi\u00f3ticos, si es debido a comer mucho, te puede dar alg\u00fan antinflamatorio para aliviar el dolor pero te recomendar\u00e1 reposo y evitar las comidas picantes y \u00e1cidas hasta que se pase.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-6351\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/09\/Remedios-caseros-para-la-Prostata-Inflamada-656-300x226.png\" alt=\"m\u00e9dico\" width=\"300\" height=\"226\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/09\/Remedios-caseros-para-la-Prostata-Inflamada-656-300x226.png 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/09\/Remedios-caseros-para-la-Prostata-Inflamada-656-266x200.png 266w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/09\/Remedios-caseros-para-la-Prostata-Inflamada-656.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'>Consejos para  tratar la mala digesti\u00f3n o dispepsia<\/h2><blockquote-content><ul>\n<li><strong>Prevenci\u00f3n:<\/strong> Para prevenir la dispepsia solo debes evitar hacer las cosas que la causan.\n<ul>\n<li><strong>Evita los atracones<\/strong>, sobre todo de dulces y comidas picantes.<\/li>\n<li><strong>Hazte chequeos m\u00e9dicos anuales<\/strong> para detectar cualquier anomal\u00eda en el est\u00f3mago.<\/li>\n<li><strong>Abr\u00edgate bien<\/strong> para evitar cualquier tipo de infecci\u00f3n por bacterias o virus.<\/li>\n<li>Cuando te vayas a ba\u00f1ar en alg\u00fan sitio fr\u00edo, <strong>intenta meterte poco a poco<\/strong> para evitar el corte de digesti\u00f3n.<\/li>\n<li>A ser posible, <strong>deja el tabaco y el alcohol<\/strong>, ya que son malos para tu salud en muchas medidas.<\/li>\n<li><strong>Bebe suficiente agua,<\/strong> por lo menos 2 litros al d\u00eda como m\u00ednimo, siendo lo ideal entre 3 y 5.<\/li>\n<li><strong>Lee el prospecto de los medicamentos<\/strong> y sigue las instrucciones de los mismos.<\/li>\n<li><strong>Sigue una vida activa haciendo deporte<\/strong>, pero no lo hagas nunca despu\u00e9s de comer.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Curar una indigesti\u00f3n:<\/strong> Si has venido aqu\u00ed confundido creyendo que lo que ten\u00edas era dispepsia pero es indigesti\u00f3n, no todo est\u00e1 perdido para ti.\n<ul>\n<li><strong>Provoca el v\u00f3mito:<\/strong> Muchas veces lo mejor es meterse los dedos y vomitar, ya que tenemos un exceso de comida.<\/li>\n<li><strong>Reposar:<\/strong> Nos pondremos en reposo para que el est\u00f3mago pueda realizar mejor su trabajo.<\/li>\n<li><strong>Bicarbonato:<\/strong> Funciona para regular la acidez del est\u00f3mago y hace que la digesti\u00f3n mejore.<\/li>\n<li><strong>Laxantes:<\/strong> No son muy agradables pero te har\u00e1n expulsar toda la comida r\u00e1pidamente.<\/li>\n<li><strong>Ayuno:<\/strong> Dejar de comer durante un d\u00eda entero puede ser bueno para aliviar el dolor y hacer que el cuerpo acabe de hacer la digesti\u00f3n de manera correcta<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La dispepsia es un tipo de dolencia estomacal bastante molesta, la dispepsia son hace sentirnos con el est\u00f3mago muy pesado y por mucho que hagamos no podemos solucionarla. 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