{"id":7137,"date":"2016-03-10T23:32:40","date_gmt":"2016-03-10T22:32:40","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=7137"},"modified":"2016-03-07T17:11:10","modified_gmt":"2016-03-07T16:11:10","slug":"detener-la-regla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/detener-la-regla","title":{"rendered":"C\u00f3mo detener la regla"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_necesitas_para_detener_la_regla\">\u00bfQue necesitas para  detener la regla?<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones_para_detener_la_regla\">Instrucciones para  detener la regla<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos_para_detener_la_regla\">Consejos para  detener la regla<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Lo que llamamos vulgarmente regla,<strong> es un per\u00edodo corporal exclusivo de las mujeres<\/strong> conocido como la menstruaci\u00f3n, en el cual durante 3 o 4 d\u00edas cada mes, se produce un sangrado por la zona del aparato reproductor femenino.<\/p>\n<p>Cuando aparece la menstruaci\u00f3n,<strong> aparece acompa\u00f1ada de un mont\u00f3n de efectos secundarios<\/strong> como dolor de barriga, dolor de cabeza y grandes cambios de humor que aparecen. La causa de todo \u00e9sto es que la mujer est\u00e1 soltando el \u00f3vulo que ha generado, por lo cual tiene un desequilibrio hormonal importante.<\/p>\n<p>Lo malo de la regla es que <strong>en muchas mujeres es bastante irregular<\/strong>, lo que hace que cuando menos te lo esperes, empieces a sangrar por la zona, lo cual puede estropearte muchos planes.<\/p>\n<p>Desde salir con un chico que te gusta, hasta realizar una actividad deportiva, pasando por ir a nadar<strong> son las actividades que te puedes perder mientras est\u00e1s con la regla<\/strong>, ya que el exceso de sangre es malo para todas \u00e9stas actividades.<\/p>\n<p>Afortunadamente, hay muchas <a href=\"\/\/doncomos.com\/relaciones\/cortar-la-regla\">maneras de cortar la regla<\/a> o de al menos<strong> lograr minimizar sus efectos para poder realizar esas actividades<\/strong>, por lo tanto, se puede eliminar temporalmente los efectos de la menstruaci\u00f3n y yo te voy a ense\u00f1ar c\u00f3mo hacerlo, como siempre desde doncomos.com<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_necesitas_para_detener_la_regla\">\u00bfQue necesitas para  detener la regla?<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Un bote de gelatina.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Agua.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Zumo de lim\u00f3n.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Un poco de vinagre.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Ibuprofeno.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones_para_detener_la_regla\">Instrucciones para  detener la regla<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li><strong>Beber mucha agua:<\/strong><br \/>\nCuando bebemos mucha agua no conseguimos cortar la regla de una manera radical, pero s\u00ed que conseguiremos r<strong>educir de una manera considerable el n\u00famero de sangre del flujo vagina<\/strong>l de la regla, ya que al haber mayor cantidad de agua en el cuerpo, la sangre va a ser mucho m\u00e1s diluida que con poca cantidad de agua, por lo tanto , se va a notar much\u00edsimo menos cuando tengamos la regla.La raz\u00f3n de \u00e9sto es que la sangre es principalmente agua con gl\u00f3bulos rojos, plaquetas y otros pigmentos, por lo tanto, a m\u00e1s agua, menos espesor en la sangre(lo mismo pasa con la orina). Bebe entre 3 y 5 litros de agua al d\u00eda para lograr una mejor densidad de la regla y que sea muy poco espesa la sangre.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-4413\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/vaso_de_agua-300x200.jpg\" alt=\"vaso_de_agua\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/vaso_de_agua-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/vaso_de_agua-270x180.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/vaso_de_agua.jpg 626w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li><strong>Zumo de lim\u00f3n:<\/strong><br \/>\nUn remedio de los cl\u00e1sicos y de los m\u00e1s efectivos es el de tomar un poco de zumo de lim\u00f3n cuando el per\u00edodo es fuerte. <strong>Gracias a los agentes \u00e1cidos del lim\u00f3n<\/strong>, vamos a conseguir que la regla se pare durante un corto per\u00edodo de tiempo y que puedas estar tranquila al menos durante un d\u00eda entero, logrando tambi\u00e9n que en los d\u00edas posteriores la regla pierda algo de intensidad y por lo tanto, sea m\u00e1s llevadera.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-4214\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/pelar-limon-300x225.jpg\" alt=\"pelar limon\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/pelar-limon-300x225.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/pelar-limon-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/pelar-limon-267x200.jpg 267w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/09\/pelar-limon.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li><strong>Vinagre:<\/strong><br \/>\nEl vinagre al igual que el lim\u00f3n es \u00e1cido, por lo tanto,<strong> es estupendo para lograr una mejora en el flujo de la regla<\/strong> o incluso para detenerla completamente durante unas pocas horas. La forma de hacerlo es tomar tres cucharadas de vinagre en cada comida durante la regla, ya que as\u00ed lo vamos a conseguir parar y tambi\u00e9n conseguir una mejor regulaci\u00f3n del flujo en el mismo.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3850\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/vinagre-de-manzana-1-300x254.jpg\" alt=\"vinagre de manzana\" width=\"300\" height=\"254\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/vinagre-de-manzana-1-300x254.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/vinagre-de-manzana-1-237x200.jpg 237w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/vinagre-de-manzana-1.jpg 492w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li><strong>Gelatina:<\/strong><br \/>\nAunque parezca mentira, la gelatina es uno de los mejores remedios caseros que existen contra la regla <strong>debido a las propiedades de la misma<\/strong>. La gelatina la puedes tomar de cualquier forma, siendo adem\u00e1s un postre que est\u00e1 riqu\u00edsimo y consiguiendo as\u00ed doble placer al detener la regla y al conseguir tomar un postre delicioso. Toma gelatina diariamente durante el per\u00edodo y notar\u00e1s como la densidad de la sangre baja e incluso se corta la regla.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-7138\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/01\/Como-cortar-la-regla-540-300x199.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cortar la regla\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/01\/Como-cortar-la-regla-540-300x199.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/01\/Como-cortar-la-regla-540-768x509.jpg 768w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/01\/Como-cortar-la-regla-540.jpg 1024w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/01\/Como-cortar-la-regla-540-270x179.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li><strong>Y si todo falla, ibuprofeno:<\/strong><br \/>\nEl ibuprofeno es una medicina muy popular en todo el mundo que sirve para casi todo. Seguro que alguna vez te has tomado un ibuprofeno para la regla, ya que adem\u00e1s de bajar la intensidad de los dolores y la cantidad de sangre, tambi\u00e9n puede hacer que se corte la regla por completo. Por ello, tomar ibuprofeno es siempre bueno para la regla, sin embargo, te aconsejo consultar con tu m\u00e9dico, ya que podr\u00eda tener efectos secundarios para tu cuerpo. Adem\u00e1s<strong> te aconsejo no abusar de ello<\/strong> y \u00fanicamente tomarlo cuando los dolores y la sangre sean muy fuertes, ya que el cuerpo podr\u00eda acostumbrarse a ello y dejar de hacer el efecto deseado.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5336\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/03\/ibuprofeno-efectos-secundarios-300x155.jpg\" alt=\"ibuprofeno efectos secundarios\" width=\"300\" height=\"155\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/03\/ibuprofeno-efectos-secundarios-300x155.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/03\/ibuprofeno-efectos-secundarios-270x140.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/03\/ibuprofeno-efectos-secundarios.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos_para_detener_la_regla\">Consejos para  detener la regla<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li><strong>Anticonceptivos<\/strong>: Tomar la pastilla anticonceptiva puede hacer adem\u00e1s de evitar los embarazos no deseados, conseguir regular bastante el flujo de la regla y evitar tener tanta sangre. Sin embargo, te aconsejo como es habitual que<strong> consultes antes con tu m\u00e9dico de cabecera<\/strong> para evitar males mayores y para que te explique como debes tomarla correctamente. Tambi\u00e9n deber\u00e1s tener cuidado al realizar el acto sexual,ya que aunque est\u00e9s protegida contra embarazos, no est\u00e1s protegida contra enfermedades de transmisi\u00f3n sexual, por lo tanto, solo haz el amor sin preservativo con una pareja estable y con los desconocidos siempre usa protecci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo que llamamos vulgarmente regla, es un per\u00edodo corporal exclusivo de las mujeres conocido como la menstruaci\u00f3n, en el cual durante 3 o 4 d\u00edas cada mes, se produce un sangrado por la zona del aparato reproductor femenino. 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