{"id":7649,"date":"2016-05-11T15:32:58","date_gmt":"2016-05-11T14:32:58","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=7649"},"modified":"2016-05-09T15:21:43","modified_gmt":"2016-05-09T14:21:43","slug":"curar-encias-inflamadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/curar-encias-inflamadas","title":{"rendered":"C\u00f3mo curar las enc\u00edas inflamadas"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_necesitas_para_curar_las_encias_inflamadas\">\u00bfQue necesitas para  curar las enc\u00edas inflamadas?<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones_para_curar_las_encias_inflamadas\">Instrucciones para  curar las enc\u00edas inflamadas<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos_para_curar_las_encias_inflamadas\">Consejos para  curar las enc\u00edas inflamadas<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Los problemas de enc\u00edas inflamadas son bastante comunes en el mundo moderno, ya que <strong>la falta de tiempo<\/strong> para lavarse los dientes y la alimentaci\u00f3n basada en az\u00facar hace que sufran much\u00edsimo.<\/p>\n<p>Este tipo de dolencia bucodental suele tener diferentes tipos de s\u00edntomas, <strong>algunos de car\u00e1cter leve, otros de car\u00e1cter moderado y otros de car\u00e1cter m\u00e1s grave.<\/strong> Como s\u00edntoma m\u00e1s leve tenemos una apariencia m\u00e1s grande e hinchada de la zona de las enc\u00edas y como s\u00edntoma moderado tenemos un sangrado de la boca, acompa\u00f1ado por un peque\u00f1o dolor en la zona.<\/p>\n<p>Los s\u00edntomas graves aparecen si se descuida esta dolencia y se deja pasar durante demasiado tiempo. Entre ellos tenemos enfermedades de la boca como gingivitis, la cual es una inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas m\u00e1s grande y periodontitis, en la cual la enc\u00eda literalmente desaparece, <strong>provocando en los casos m\u00e1s graves la ca\u00edda de los dientes m\u00e1s cercanos a la enc\u00eda<\/strong>, ya que no hay nada que los sujete.<\/p>\n<p>Este art\u00edculo seguro te resulta interesante:\u00a0<a href=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/tratar-la-gingivitis\">C\u00f3mo Tratar la Gingivitis<\/a><\/p>\n<p>Normalmente la inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas est\u00e1 causada por un descuido en la higiene de la boca, es decir, por no lavarse los dientes cuando toca<strong>, no utilizar hilo dental<\/strong>, no enjuagarse correctamente con colutorio y por picar entre horas(ya que normalmente no nos lavamos los dientes cuando picamos entre horas).<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n podr\u00eda estar causado por alg\u00fan tipo de falta de vitaminas, de minerales o <strong>por una alimentaci\u00f3n demasiado basada en alimentos azucarados<\/strong>. Tambi\u00e9n podr\u00eda ser que aunque te laves la boca, no lo hagas bien y finalmente podr\u00eda ser por alg\u00fan tipo de enfermedad extra\u00f1a que afecte a las enc\u00edas.<\/p>\n<p>Sea como sea, a\u00fan puedes revertir el proceso y curar las enc\u00edas inflamadas, antes<strong> de que pase a algo mayor<\/strong>\u00a0como la ca\u00edda de los dientes por culpa de la periodontitis o alg\u00fan tipo de problema de caries o endodoncias, lo cual te har\u00e1 gastar un mont\u00f3n de dinero en un dentista.<\/p>\n<p>Por ello, desde doncomos.com te traigo este extenso art\u00edculo sobre como curar las enc\u00edas inflamadas, <strong>para que est\u00e9s bien documentado<\/strong> de lo que se debe hacer a la hora de curar esta dolencia y puedas volver a tener las enc\u00edas en un estado normal.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_necesitas_para_curar_las_encias_inflamadas\">\u00bfQue necesitas para  curar las enc\u00edas inflamadas?<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Un cepillo de dientes normal.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Un cepillo de dientes blando.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Pasta de dientes.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Hilo dental.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Un colutorio bucal desinfectante.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Agua con sal.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Zumo de lim\u00f3n.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Aloe vera.<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Un suplemento multivitam\u00ednico mineral.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones_para_curar_las_encias_inflamadas\">Instrucciones para  curar las enc\u00edas inflamadas<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li><strong>Cepillado de los dientes, de las enc\u00edas e higiene de la boca en general:<\/strong><br \/>\nSeguramente est\u00e9s pensando que tu no necesitas esto, que tu sabes lavarte los dientes, que lo llevas haciendo desde siempre y que <strong>te ense\u00f1aron muy bien tus padres cuando eras peque\u00f1o<\/strong>. Lo malo es que seguramente no sepas suficiente para tener una correcta higiene bucodental, teniendo por eso problemas como este de las enc\u00edas inflamables. Por eso te voy a ense\u00f1ar todos los secretos para tener una buena higiene bucodental, con los consejos que he ido recopilando de los a\u00f1os de dentista y lo que se que funciona para tener una buena higiene. Aplica estos consejos y seguramente tu problema de inflamaci\u00f3n en enc\u00edas desaparezcas.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Lavado normal de dientes:<\/strong><br \/>\nLo primero que debes saber es el lavado normal de dientes, el cual todos hacemos pero siempre lo hacemos con alg\u00fan fallo. Debes cepillar los diente<strong>s primero sin pasta de dientes y luego con pasta de dientes<\/strong>, de esta manera, lograr\u00e1s remover m\u00e1s placa bacteriana que solamente cepill\u00e1ndote con pasta. Cepilla bien toda la zona de los dientes, tanto por dentro como por fuera, todas las muelas y todos los espacios que hayan podido quedar y que sean accesibles por el cepillo de dientes. T\u00f3mate tu tiempo al hacerlo y no tengas prisa, ya que el lav\u00e1rselos deprisa podr\u00eda suponer no hacerlo correctamente.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5676\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-268-241x300.jpg\" alt=\"cepillado\" width=\"241\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-268-241x300.jpg 241w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-268-161x200.jpg 161w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-268.jpg 515w\" sizes=\"auto, (max-width: 241px) 100vw, 241px\" \/><\/li>\n<li><strong>Cepillado de las enc\u00edas y la lengua:<\/strong><br \/>\nUna vez hayas cepillado los dientes, vamos a hacer lo mismo con la enc\u00eda y con la lengua. Como las tenemos inflamadas, vamos a hacerlo con un cepillo blando especial(lo mando comprar en el apartado necesitas), que <strong>se adapta perfectamente a la textura de la enc\u00eda y la limpia sin da\u00f1arla<\/strong>. Tambi\u00e9n cepilla bien la lengua y toda la zona del paladar, ya que as\u00ed vas a poder limpiar completamente la boca de microorganismos infecciosos. Sin embargo, no hemos acabado ni mucho menos&#8230;\u00e7<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5510\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/05\/como-curar-la-gingivitis-31-300x200.jpg\" alt=\"como curar la gingivitis 3\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/05\/como-curar-la-gingivitis-31-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/05\/como-curar-la-gingivitis-31-270x180.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/05\/como-curar-la-gingivitis-31.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li><strong>Hilo dental:<\/strong><br \/>\nAhora aplica hilo dental a todos los recovecos de la boca, esto lo haremos para llegar a <strong>todos los espacios que no hemos podido limpiar con el cepillo de dientes<\/strong>. Gracias al hilo dental, vamos a poder quitar todos los trozos de comida de la boca, los cuales tienen gran cantidad de bacterias da\u00f1inas que destruyen la boca e inflaman las enc\u00edas.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5682\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-161-300x200.jpg\" alt=\"C\u00f3mo tratar la gingivitis\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-161-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-161-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-161-270x180.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-161.jpg 1350w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li><strong>Colutorio:<\/strong><br \/>\nUna vez hayas cepillado los dientes y hayas aplicado el hilo dental, es la hora de destruir todas las bacterias que hayan quedado vivas en la boca. Para ello <strong>vamos a utilizar un colutorio dental,<\/strong> el cual es un producto que sirve para limpiar la boca debido a los componentes que lleva. Enju\u00e1gate la boca 30 segundos y escupe el colutorio, ahora ya est\u00e1 la boca completamente limpia.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5678\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-643-300x300.jpg\" alt=\"colutorio\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-643-300x300.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-643-150x150.jpg 150w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-643-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-643-200x200.jpg 200w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-643.jpg 1745w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><li><strong>Alimentaci\u00f3n sana:<\/strong><br \/>\nPor mucho que te laves los dientes, hay algo que quiz\u00e1s seas todav\u00eda m\u00e1s importante, la alimentaci\u00f3n. En primer lugar, olv\u00eddate de picar entre horas, m\u00e1s que nada<strong> porque no puedes limpiarte los dientes mientras est\u00e1s por la calle picando algo<\/strong> y no es plan de llevar el cepillo de dientes por la calle.Otro consejo que te doy es que no tomes alimentos azucarados, ya que son los que realmente destruyen los dientes. Una persona que no se lava los dientes y que no toma az\u00facar, puede ser que tenga mejor higiene dental que una que se los lava pero que toma az\u00facar. Si haces ambas cosas vas a tener casi seguro una boca sana.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5517\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/05\/como-curar-la-gingivitis4-300x200.jpg\" alt=\"como curar la gingivitis\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/05\/como-curar-la-gingivitis4-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/05\/como-curar-la-gingivitis4-270x180.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/05\/como-curar-la-gingivitis4.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li><strong>Remedios caseros:<\/strong><br \/>\nLos remedios caseros que te ofrezco no son milagrosos para curar las enc\u00edas inflamables, sin embargo <strong>funcionan bastante bien para ayudar<\/strong> a una buena higiene dental y desinflamar las enc\u00edas antes de que llegue a males mayores.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Agua salada:<\/strong> La sal es uno de los desinfectantes m\u00e1s potentes que existen , seguro que has notado como si vas a la playa a ba\u00f1arte,<strong> las heridas se te curan mucho antes<\/strong> que si no vas. Con las enc\u00edas pasa igual ,por lo tanto enju\u00e1gate con agua salada como si fuera un colutorio y notar\u00e1s pronto una mejor\u00eda en tu salud de las enc\u00edas.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5056\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/Sal-300x225.jpg\" alt=\"Sal\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/Sal-300x225.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/Sal-267x200.jpg 267w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/Sal.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li><strong>Lim\u00f3n:<\/strong> El lim\u00f3n tambi\u00e9n es un buen remedio casero, ya que mata a muchas bacterias de la boca si lo tomas correctamente. Por eso beber <strong>zumo de lim\u00f3n<\/strong>(natural y sin az\u00facar) es bueno para las enc\u00edas.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5053\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/Lim\u00f3n_-300x300.jpg\" alt=\"Lim\u00f3n_\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/Lim\u00f3n_-300x300.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/Lim\u00f3n_-150x150.jpg 150w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/Lim\u00f3n_-200x200.jpg 200w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/12\/Lim\u00f3n_.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li><strong>Aloe vera:<\/strong> El aloe vera es un remedio casero que est\u00e1 basado en una planta del mismo nombre, una planta que es capaz de <strong>ayudarte a mejorar la curaci\u00f3n de ciertas heridas corporales<\/strong>. Por eso, rociar un poco de aloe vera en las enc\u00edas podr\u00eda hacer mejorar tu salud bucodental. Eso si, no te la tragues y enju\u00e1gate con agua al finalizar.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-7361\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/02\/Como-hacer-zumo-de-Aloe-Vera-563-300x209.jpg\" alt=\"C\u00f3mo hacer zumo de Aloe Vera\" width=\"300\" height=\"209\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/02\/Como-hacer-zumo-de-Aloe-Vera-563-300x209.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/02\/Como-hacer-zumo-de-Aloe-Vera-563-270x188.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/02\/Como-hacer-zumo-de-Aloe-Vera-563.jpg 371w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<li>\u00a0<strong>Multivitam\u00ednico:<\/strong><br \/>\nOtra de las causas de las enc\u00edas inflamables suele ser la falta de vitaminas y minerales en nuestro cuerpo, lo cual por desgracia no es muy bueno para nosotros en ning\u00fan sentido. Si no quieres comer verduras y esas cosas, <strong>toma un multivitam\u00ednico mineral<\/strong>, el cual contiene la cantidad diaria recomendada de vitaminas en una persona adulta. El precio de los mismos var\u00eda, pero te aconsejo coger uno profesional(el de los culturistas), ya que es el que aporta todo lo que hace falta para ser una persona sana(algunos no tienen todos los minerales que tu cuerpo necesita).<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-7632\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/02\/Contractura-del-Trapecio-8211-Tratamiento-870.jpg\" alt=\"Contractura del Trapecio \u2013 Tratamiento\" width=\"259\" height=\"194\" \/><\/li>\n<li><strong>Limpieza dentista:<\/strong><br \/>\nSi ves que aparte de seguir estos consejos quieres unos resultados m\u00e1s profesionales, <strong>acude a una cl\u00ednica dentista para realizarte una limpieza profesional de dentista<\/strong>, la cual suele costar entre 40 y 120 euros. No lo veas como un gasto, sino como una inversi\u00f3n por tu salud. La limpieza te dejar\u00e1 la boca completamente libre de todo tipo de bacterias y de paso te revisar\u00e1n si hay alg\u00fan tipo de problema mayor como empastes o endodoncias, los cuales se deben tratar a tiempo.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5681\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-740-300x199.jpg\" alt=\"dentista\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-740-300x199.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-740-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-740-270x180.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/07\/C\u00f3mo-tratar-la-gingivitis-740.jpg 1504w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos_para_curar_las_encias_inflamadas\">Consejos para  curar las enc\u00edas inflamadas<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li><strong>Sigue con la higiene:<\/strong> Estos buenos consejos de higiene dental que te he dado, debes seguir haci\u00e9ndolos todos los d\u00edas, despu\u00e9s de cada comida y varias veces al d\u00eda. Normalmente al seguir estos consejos , <strong>en 2 o 3 d\u00edas vas a lograr desinflamar las enc\u00edas<\/strong>, sin embargo, si est\u00e1s un par de lavados sin hacer las cosas bien, ya se van a inflamar otra vez. Por eso, estos consejos se deber\u00edan hacer durante toda tu vida, eso si quieres que los dientes no se te caigan y que tengas siempre una buena salud en este \u00e1mbito de tu vida.<\/li>\n<li><strong>Escoge un buen dentista<\/strong>: A la hora de escoger a un dentista, intenta que este sea un dentista de alta calidad, ya que los dentistas sin demasiado prestigio, aunque sean m\u00e1s baratos, pueden no hacer las cosas<strong> todo lo bien que se podr\u00edan hacer<\/strong> y como consecuencia no hacerte una buena limpieza. \u00a0Por eso debes mirar esto como una inversi\u00f3n de futuro, ya que aunque sea caro al principio, puede ser que al final lo barato salga caro si optas por un dentista barato y\/o de baja calidad.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los problemas de enc\u00edas inflamadas son bastante comunes en el mundo moderno, ya que la falta de tiempo para lavarse los dientes y la alimentaci\u00f3n basada en az\u00facar hace que sufran much\u00edsimo. Este tipo de dolencia bucodental suele tener diferentes [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":6618,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-7649","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dolencias"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00f3mo curar las enc\u00edas inflamadas - Salud Don C\u00f3mos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Buenos Consejos para curar las enc\u00edas inflamadas. 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