{"id":7890,"date":"2016-04-02T21:18:17","date_gmt":"2016-04-02T20:18:17","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=7890"},"modified":"2016-04-18T19:08:29","modified_gmt":"2016-04-18T18:08:29","slug":"cuales-sintomas-cervicalgia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/cuales-sintomas-cervicalgia","title":{"rendered":"Cu\u00e1les son los s\u00edntomas de la cervicalgia"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones\">Instrucciones<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos\">Consejos<\/a><\/li><li><a href=\"#Video\">Video<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>La cervicalgia es una<strong>\u00a0dolencia que consiste en un dolor agudo en la zona de la parte superior de nuestro espalda<\/strong>, justo en la zona de los trapecios(entre el cuello y la parte de arriba de la espalda), es decir, en las cervicales.<\/p>\n<p>Este tipo de dolencia se suele producir <strong>debido a poner malas posturas<\/strong>, es decir, a poner la zona cervical en una postura forzada o antinatural, lo cual producir\u00e1 la cervicalgia.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se puede haber producido debido a una exposici\u00f3n continua al estr\u00e9s, es decir, que<strong> cuando estamos muy estresados por alguna cosa<\/strong>, podr\u00edamos sufrir tambi\u00e9n dolor en la zona de las cervicales, ya que es la manera que tiene nuestro cuerpo de manifestarse ante el estr\u00e9s.<\/p>\n<p>Finalmente<strong> podr\u00eda ocurrir que la cervicalgia pueda estar causada debido a una sobrecarga en la zona de las cervicales<\/strong>. Cuando hemos cargado con demasiado peso, podr\u00edamos haber sobrecargado la zona del trapecio, lo cual produce esta dolencia.<\/p>\n<p><strong>Seguro que el art\u00edculo\u00a0<a href=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/tratar-una-contractura-cervical\">C\u00f3mo Tratar una Contractura Cervical<\/a>\u00a0tambi\u00e9n ser\u00e1 de tu inter\u00e9s.<\/strong><\/p>\n<p>La cervicalgia afortunadamente tiene cura, es decir, que s<strong>i aplicamos un buen tratamiento para curar esta dolencia<\/strong>, esta dolencia se cura de una manera sencilla y eficaz. El problema es que no es tan sencillo distinguir entre una cervicalgia y otro tipo de dolencias como las agujetas o la tort\u00edculis.<\/p>\n<p>Conocer los s\u00edntomas de una dolencia <strong>siempre es muy eficaz<\/strong>, ya que es lo que permite detectar lo que padecemos y por consiguiente, hacer un tratamiento correcto de la dolencia. En el caso de la cervicalgia, no podr\u00eda ser de otra manera.<\/p>\n<p>Por eso, desde la secci\u00f3n de salud de doncomos.com, <strong>creemos que es necesario que sepas los s\u00edntomas de la cervicalgia<\/strong>, para que as\u00ed puedas efectuar con la mayor brevedad posible un tratamiento correcto de la dolencia, para que vuelvas a tener las cervicales en perfecto estado de revista de la mejor manera posible, evitando lesiones.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"8965998536\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_Necesitas\">Que Necesitas<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Leer atentamente este art\u00edculo para saber cuales son los s\u00edntomas de la cervicalgia.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones\">Instrucciones<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li><strong>Tensi\u00f3n y dolor en el cuello:<br \/>\n<\/strong>El dolor de cuello es uno de los primeros s\u00edntomas que vamos a sentir cuando padecemos cervicalgia. Este dolor tiene la particularidad de que comienza siendo un dolor bastante suave, es decir, que al principio apenas vamos a notar un pinchazo en el cuello, por lo tanto, es complicado de detectar. Sin embargo, este dolor se va haciendo <strong>cada vez m\u00e1s grande hasta provocar un dolor casi insoportable en la zona<\/strong>. Este dolor adem\u00e1s hace que tengamos el cuello tenso y que no podamos moverlo hacia los lados.La forma de detectar f\u00e1cilmente si tenemos cervicalgia, es tocarse en la zona de la parte de atr\u00e1s del cuello, si notamos dolor en la zona y este dolor aumenta cuando apretamos, es casi seguro que padecemos cervicalgia.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5533\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/05\/tratar-la-contractura-cervical-300x244.jpg\" alt=\"tratar la contractura cervical\" width=\"300\" height=\"244\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/05\/tratar-la-contractura-cervical-300x244.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/05\/tratar-la-contractura-cervical-246x200.jpg 246w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/05\/tratar-la-contractura-cervical.jpg 590w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li><strong>Tensi\u00f3n y dolor en el trapecio:<br \/>\n<\/strong>Es muy probable que el dolor que tenemos en el cuello se vaya extendiendo a partes cercanas del cuello, es decir, al trapecio. El trapecio es un m\u00fasculo que est\u00e1 a los laterales del cuello y que es el que une el cuello con la espalda. Este m\u00fasculo <strong>es el m\u00fasculo encargado de sostener el peso soportado por la espalda<\/strong> y de hacer que los brazos aguanten el peso cuando estamos sujetando algo pesado con los mismos. Al haber habido tensi\u00f3n en el cuello, es casi seguro que tambi\u00e9n la haya habido en el trapecio debido a la gran cercan\u00eda que existe entre los mismos, por lo cual, el dolor de trapecio es una caracter\u00edstica inconfundible a la hora de detectar celvicarlgia.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3485\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/Diferencia-entre-Aumento-de-Masa-Muscular-y-Tonificacion-del-Cuerpo-300x210.jpg\" alt=\"Diferencia entre Aumento de Masa Muscular y Tonificacion del Cuerpo\" width=\"300\" height=\"210\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/Diferencia-entre-Aumento-de-Masa-Muscular-y-Tonificacion-del-Cuerpo-300x210.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/Diferencia-entre-Aumento-de-Masa-Muscular-y-Tonificacion-del-Cuerpo-270x189.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/Diferencia-entre-Aumento-de-Masa-Muscular-y-Tonificacion-del-Cuerpo.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li><strong>Cuello r\u00edgido:<br \/>\n<\/strong>Aunque no siempre ocurra, si que ocurre alguna vez que el cuello quede completamente r\u00edgido, es decir, de una manera similar a cuando tenemos tort\u00edculis. Esto implica que <strong>no vamos a poder mover apenas el cuello<\/strong>, ni hacia los lados, ni hacia adelante ni hacia atr\u00e1s. Esto viene adem\u00e1s unido a una gran tensi\u00f3n y a una especie de hormigueo en el cuello, es decir, como si tuvi\u00e9ramos alg\u00fan peso en la zona del cuello y no pudi\u00e9ramos moverlo con la habitual normalidad que siempre lo hacemos, siendo uno de los s\u00edntomas de la cervicalgia(aunque tambi\u00e9n podr\u00eda ser tort\u00edculis).<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5417\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/04\/125265-dolorgargantaconsecuencias-203x300.jpg\" alt=\"125265-dolorgargantaconsecuencias\" width=\"203\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/04\/125265-dolorgargantaconsecuencias-203x300.jpg 203w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/04\/125265-dolorgargantaconsecuencias-135x200.jpg 135w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2015\/04\/125265-dolorgargantaconsecuencias.jpg 354w\" sizes=\"auto, (max-width: 203px) 100vw, 203px\" \/><\/li>\n<li><strong>Cefaleas:<br \/>\n<\/strong>O como mejor se le conoce, dolores fuertes de cabeza o migra\u00f1a. Esto ocurre por una raz\u00f3n muy sencilla, porque al estar el cuello sometido a tant\u00edsima tensi\u00f3n y al tener inflamada la zona de las cervicales, esto va a empujar y <strong>a hacer presi\u00f3n a la cabeza<\/strong>, lo cual va a hacer obviamente que nos empiece a doler de una manera irregular, es decir, que a veces tendremos dolores de cabeza y otras veces no, por lo tanto, es complicado de saber si es causado por la cervicalgia o no, ya que podr\u00eda tambi\u00e9n ser causado por otras causas que no son las cervicales.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3768\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/dolor-de-cabeza-articulo-300x221.jpg\" alt=\"dolor-de-cabeza-articulo\" width=\"300\" height=\"221\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/dolor-de-cabeza-articulo-300x221.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/dolor-de-cabeza-articulo-270x200.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2014\/08\/dolor-de-cabeza-articulo.jpg 460w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li><strong>P\u00e9rdida del equilibrio y mareos:<br \/>\n<\/strong>Por \u00faltimo pero no menos importante, podr\u00edamos sufrir una p\u00e9rdida del equilibrio natural del cuerpo, es decir, que vamos a sufrir dificultades para mantenernos en pie. Esto es <strong>debido a que el cuerpo no est\u00e1 en su estado normal<\/strong>, lo cual hace que perdamos la cl\u00e1sica estabilidad que solemos tener de manera habitual. Tambi\u00e9n podr\u00eda ocurrir que sinti\u00e9ramos mareos,ya que la p\u00e9rdida del equilibrio junto al dolor de cabeza son una mala combinaci\u00f3n.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-7372\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/02\/Como-usar-un-termometro-170-300x200.jpg\" alt=\"usar un term\u00f3metro por fiebre\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/02\/Como-usar-un-termometro-170-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/02\/Como-usar-un-termometro-170-270x180.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/02\/Como-usar-un-termometro-170.jpg 448w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos\">Consejos<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li><strong>Prevenci\u00f3n:<\/strong> Nosotros no somos m\u00e9dicos, por lo tanto, no vamos a poder <strong>curarte la cervicalgia<\/strong>. Lo que si que podemos hacer es ayudarte a prevenirla, es decir, de evitar que te aparezca y poder mantener una buena salud en la zona del cuello. As\u00ed que, sigue los siguientes consejos.\n<ul>\n<li><strong>Buena postura:<\/strong> A la hora de sentarse, tumbarse en la cama o incluso cuando andamos, debemos tener en cuenta que no podemos forzar la postura del cuerpo de una manera muy brusca, ya que s<strong>i modificamos la postura natural del cuello,<\/strong> estaremos exponi\u00e9ndonos a esta dolencia.<\/li>\n<li><strong>No cojas mucho peso:<\/strong> Si eres levantador de pesas, intenta <strong>no pasarte con el peso<\/strong>. Cuando hacemos ejercicios como el peso muerto con demasiado peso, nuestro cuello y trapecio lo van a sufrir.<\/li>\n<li><strong>Evita los esfuerzos de cuello prolongados:<\/strong> De manera <strong>similar a una mala postura<\/strong>, evita poner el cuello en una posici\u00f3n de esfuerzo durante mucho tiempo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Masajes de cuello:<\/strong> Si tienes dinero suficiente, vete a un especialista en fisioterapia. Este te va ayudar con un masaje en la zona del cuello, <strong>alivi\u00e1ndote de la cervicalgia<\/strong>. Eso si, no te hagas el masaje tu mismo porque es complicado hacerlo correctamente, adem\u00e1s podr\u00edas acabar con una lesi\u00f3n peor de cuello debido a un mal masaje.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div class='single-functions-video' itemprop='video' itemscope itemtype='http:\/\/schema.org\/VideoObject'><h2 itemprop='name' class='h2-title-single'><span id=\"Video\">Video<\/span><\/h2>\n                        <meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2016-04-02T21:18:17+01:00\" \/>    \n                        <meta itemprop=\"description\" content=\"La cervicalgia es una\u00a0dolencia que consiste en un dolor agudo en la zona de la parte superior de nuestro espalda, justo en la zona de los trapecios(entre el cuello y la parte de arriba de la espalda), es decir, en [&hellip;]\" \/>                           \n                        <div align=\"center\">\n                        <meta itemprop=\"thumbnailUrl\" content=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/H_1Z9hfafmQ\/default.jpg\" \/>\n                        <iframe loading=\"lazy\" itemprop=\"contenturl\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/H_1Z9hfafmQ\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"single-functions-video-div1\">\n                            <div class=\"single-functions-video-div2\">Si te gustan nuestros v\u00eddeos s\u00edguenos<\/div>\n                            <div class=\"single-functions-video-div2 g-ytsubscribe\" data-channel=\"comosvideos\" data-layout=\"default\" data-count=\"default\"><\/div>  \n                        <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cervicalgia es una\u00a0dolencia que consiste en un dolor agudo en la zona de la parte superior de nuestro espalda, justo en la zona de los trapecios(entre el cuello y la parte de arriba de la espalda), es decir, en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":5535,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1798],"tags":[],"class_list":["post-7890","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dolor-espalda-cuello"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cu\u00e1les son los s\u00edntomas de la cervicalgia - Salud Don C\u00f3mos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La cervicalgia significa dolor en las cervicales. 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