{"id":7943,"date":"2016-07-13T10:47:58","date_gmt":"2016-07-13T09:47:58","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=7943"},"modified":"2016-07-11T10:56:14","modified_gmt":"2016-07-11T09:56:14","slug":"dejar-fumar-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/dejar-fumar-embarazo","title":{"rendered":"C\u00f3mo dejar de fumar en el embarazo"},"content":{"rendered":"<p>Es posible que seas una adicta al cigarrillo y hayas quedado embarazada, sabes que es muy importante dejar de fumar debido a que le podr\u00edas causar da\u00f1o a tu beb\u00e9 pero no sabes c\u00f3mo, aqu\u00ed te explicamos\u00a0 <strong>C\u00f3mo dejar de fumar en el embarazo.<\/strong><\/p>\n<p>De por s\u00ed dejar de fumar no resulta una tarea para nada f\u00e1cil, pero cuando se tiene el aliciente de <strong>esperar un beb\u00e9<\/strong>, la fuerza de voluntad que se necesita saldr\u00e1 m\u00e1s a flote.<\/p>\n<p>Como informaci\u00f3n, es bueno que sepas que adem\u00e1s de los riesgos m\u00e1s comunes del tabaquismo que son enfermedades coronarias y c\u00e1ncer del pulm\u00f3n, entre muchas, en el caso del embarazo pueden aparecer problemas asociados con la placenta, por lo cual tu beb\u00e9 podr\u00eda no tener los s<strong>uficientes nutrientes<\/strong> y ni el ox\u00edgeno necesario; adem\u00e1s podr\u00edas tener hemorragias vaginales, aborto espont\u00e1neo, parto prematuro, beb\u00e9 d\u00e9bil con falta de peso al nacer y lo m\u00e1s grave la posibilidad de que nazca muerto, eso hablando desde el momento de la concepci\u00f3n hasta el parto, puesto que tambi\u00e9n podr\u00eda haber riesgo en el ni\u00f1o al momento de crecer, como por ejemplo problemas de atenci\u00f3n, trastornos en la garganta o que sea hiperactivo; tambi\u00e9n existe el riesgo de que tu ni\u00f1o fallezca en los <strong>primero a\u00f1os de su vida<\/strong> en un 40%.<\/p>\n<p>Sin duda, no hay motivo alguno para dudar por qu\u00e9 dejar de fumar en el embarazo; si amas a tu beb\u00e9 y te amas a ti, es algo sumamente necesario.<\/p>\n<p>Es cierto que dejar de fumar trae algunas consecuencias en los primeros meses como estr\u00e9s, ansiedad, etc., pero realmente esto no se lo transmitir\u00e1s a tu beb\u00e9, as\u00ed que an\u00edmate aunque tengas ya algunos meses de embarazo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-7945\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/04\/C\u00f3mo-dejar-de-fumar-en-el-embarazo-589-300x225.jpg\" alt=\"C\u00f3mo dejar de fumar en el embarazo\" width=\"537\" height=\"403\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/04\/C\u00f3mo-dejar-de-fumar-en-el-embarazo-589-300x225.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/04\/C\u00f3mo-dejar-de-fumar-en-el-embarazo-589-768x576.jpg 768w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/04\/C\u00f3mo-dejar-de-fumar-en-el-embarazo-589.jpg 1024w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/04\/C\u00f3mo-dejar-de-fumar-en-el-embarazo-589-267x200.jpg 267w\" sizes=\"auto, (max-width: 537px) 100vw, 537px\" \/><\/p>\n<p><div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; 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que tal por ejemplo hacerle algo manual a tu beb\u00e9.<\/li>\n<li>Trata de no acudir a lugares que los asocies con las ganas de fumar.<\/li>\n<li>No realices actividades que sabr\u00e1s que te dar\u00e1n ganas de encender un cigarrillo de inmediato.<\/li>\n<li>Respira profundo por la nariz y suelta por la boca cada vez que la ansiedad se est\u00e9 apoderando de ti.<\/li>\n<li>Sal a caminar, haz ejercicio moderado.<\/li>\n<li>Si tu pareja tambi\u00e9n fuma, es bueno que este reto de dejar el tabaquismo sea de los dos, pues ser fumadora pasiva tambi\u00e9n te har\u00e1 da\u00f1o a ti y al beb\u00e9, si no hay forma de que lo deje, al menos p\u00eddele que siempre que lo haga sea <strong>fuera de la casa.<\/strong><\/li>\n<li>No olvides siempre recordar que est\u00e1s haciendo esto principalmente<strong> por la salud<\/strong> y bienestar de tu beb\u00e9 y claro est\u00e1, por la tuya tambi\u00e9n.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-7946\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/04\/C\u00f3mo-dejar-de-fumar-en-el-embarazo-116.jpg\" alt=\"C\u00f3mo dejar de fumar en el embarazo\" width=\"367\" height=\"367\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/04\/C\u00f3mo-dejar-de-fumar-en-el-embarazo-116.jpg 225w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/04\/C\u00f3mo-dejar-de-fumar-en-el-embarazo-116-150x150.jpg 150w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/04\/C\u00f3mo-dejar-de-fumar-en-el-embarazo-116-200x200.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 367px) 100vw, 367px\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div><br \/>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Salud 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"7789124694\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'>Consejos para  dejar de fumar en el embarazo<\/h2><blockquote-content><ul>\n<li>Este es un art\u00edculo informativo, nunca olvides consultar con los especialistas y m\u00e9dicos.<\/li>\n<li>Lo ideal no es dejar de fumar cuando se queda embarazada, sino antes de concebir, para que tu cuerpo est\u00e9 m\u00e1s limpio en el momento de hacerlo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es posible que seas una adicta al cigarrillo y hayas quedado embarazada, sabes que es muy importante dejar de fumar debido a que le podr\u00edas causar da\u00f1o a tu beb\u00e9 pero no sabes c\u00f3mo, aqu\u00ed te explicamos\u00a0 C\u00f3mo dejar de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":7944,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1106,1078],"tags":[],"class_list":["post-7943","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fumar","category-pulmones"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00f3mo dejar de fumar en el embarazo - Salud Don C\u00f3mos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dejar de fumar en el embarazo es algo muy importante tanto por la salud del beb\u00e9 como de la mujer, pues los dos puedes correr grandes riesgos. 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