{"id":9162,"date":"2017-05-23T23:12:05","date_gmt":"2017-05-23T22:12:05","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/salud\/?p=9162"},"modified":"2017-05-12T09:03:01","modified_gmt":"2017-05-12T08:03:01","slug":"cortar-la-diarrea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/salud\/cortar-la-diarrea","title":{"rendered":"C\u00f3mo cortar la diarrea"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Hidratacion\">Hidrataci\u00f3n\u00a0<\/a><\/li><li><a href=\"#Suero\">Suero<\/a><\/li><li><a href=\"#Dieta\">Dieta<\/a><\/li><li><a href=\"#Agua_de_arroz_para_cortar_la_diarrea\">Agua de arroz para cortar la diarrea<\/a><\/li><li><a href=\"#Manzanas_cocidas_o_asadas\">Manzanas cocidas o asadas<\/a><\/li><li><a href=\"#Vinagre_de_manzana_paracortar_la_diarrea\">Vinagre de manzana para\u00a0cortar la diarrea<\/a><\/li><li><a href=\"#Peras\">Peras<\/a><\/li><li><a href=\"#Platanos_8211_bananos\">Pl\u00e1tanos &#8211; bananos<\/a><\/li><li><a href=\"#Naranja\">Naranja<\/a><\/li><li><a href=\"#Crema_de_calabaza_y_yogurt\">Crema de calabaza y yogurt<\/a><\/li><li><a href=\"#Yogurt\">Yogurt<\/a><\/li><li><a href=\"#La_malva\">La malva<\/a><\/li><li><a href=\"#Manzanilla\">Manzanilla<\/a><\/li><li><a href=\"#Zanahoria\">Zanahoria<\/a><\/li><li><a href=\"#Alimentos_que_sean_suaves\">Alimentos que sean suaves<\/a><\/li><li><a href=\"#No_al_queso_y_la_leche\">No al queso y la leche<\/a><\/li><li><a href=\"#No_a_la_cafeina\">No a la cafe\u00edna <\/a><\/li><li><a href=\"#No_a_los_alimentos_con_alto_contenido_en_fibra\">No a los alimentos con alto contenido en fibra<\/a><\/li><li><a href=\"#Adios_a_las_grasas\">Adi\u00f3s a las grasas<\/a><ul><li><a href=\"#Nota\">Nota<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n<p>En este art\u00edculo explicaremos <strong>c\u00f3mo cortar la diarrea<\/strong>.<\/p>\n<p>Comencemos por decir que la diarrea es una evacuaci\u00f3n de nuestras heces que salen bastante flojas o l\u00edquidas y adem\u00e1s que se repite constantemente, se da por lo general cuando nuestro organismo no logra absorber bien los l\u00edquidos o tambi\u00e9n cuando nuestro sistema encargado de la digesti\u00f3n produce m\u00e1s l\u00edquidos de la cuenta.<\/p>\n<p>Las heces contienen todo aquello que nuestro organismo quiere eliminar despu\u00e9s de que ha absorbido los nutrientes que necesita.<\/p>\n<p>Cuando tenemos diarrea las heces contienen abundante agua, adem\u00e1s de <strong>minerales y sales<\/strong>, por este motivo es que debemos tomar suero cuando nos da \u00e9sta para poder reponer la ausencia de \u00e9stos, en momentos as\u00ed debemos tomar l\u00edquidos de forma abundante durante el d\u00eda, \u00a0el jugo hecho de manzana, el agua de coco, t\u00e9 negro, caldo de carne o pollo y gelatina, son buenas opciones.<\/p>\n<p>Si no se bebe el suficiente l\u00edquido, podr\u00edamos <strong>deshidratarnos<\/strong> y hacer que de esta manera se complique el cuadro de nuestra enfermedad.<\/p>\n<p>Las diarreas pueden ser a causa de virus o de bacterias, tambi\u00e9n por diferentes afecciones de tipo gastrointestinal, pueden ser leves o por el contrario bastante fuertes, al punto de que nos afectan nuestra cotidianidad, especialmente cuando debemos cumplir con cosas como un trabajo.<\/p>\n<p><strong>Estos dos art\u00edculos tambi\u00e9n te pueden interesar:\u00a0<a href=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/remedios-caseros-para-la-diarrea\">Remedios Caseros para la Diarrea<\/a>\u00a0y\u00a0<a href=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/diarrea-amarilla-causas-tratamientos\">Diarrea Amarilla \u2013 Causas y Tratamientos<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Es muy posible que la diarrea se d\u00e9 por las siguientes causas: comer m\u00e1s de la cuenta, los nervios, una infecci\u00f3n de tipo viral, haber bebido mucho alcohol, reacci\u00f3n a alguna medicaci\u00f3n, consumo de alimentos en descomposici\u00f3n, ser intolerante a la lactosa, entre otros.<\/p>\n<p>La diarrea hace que todo el aparato digestivo se irrite, pues son muchas las veces que tenemos que ir a evacuar, lo ideal ser\u00eda lograr estar 24 horas sin comer ning\u00fan alimento, con el objetivo de as\u00ed darle a nuestro aparato digestivo un tiempo para que logre recuperarse.<\/p>\n<p>Te vamos a decir algunas formas de parar la diarrea, pero no sin antes hacer \u00e9nfasis en que cuando padecemos de ella, nuestro organismo est\u00e1 desechando algo que no necesita y por lo tanto no es bueno pararla antes de los 3 d\u00edas, pues tu cuerpo est\u00e1 respondiendo a alg\u00fan est\u00edmulo negativo y lo est\u00e1 sacando.<\/p>\n<p>Pasados 3 d\u00edas s\u00ed se debe consultar al m\u00e9dico o parar la diarrea, tambi\u00e9n es cierto que a veces la necesitamos parar por necesitad, alg\u00fan viaje o evento que tengamos.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n detallaremos algunos remedios contra la diarrea, los puedes hacer desde la comodidad de tu hogar con elementos naturales.<\/p>\n<h2><span id=\"Hidratacion\"><strong>Hidrataci\u00f3n\u00a0<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Ya lo mencionamos pero lo repetimos, pues lo m\u00e1s importante mientras tengas diarrea, es estar hidratado todo el tiempo, debido a que est\u00e1s perdiendo l\u00edquido, minerales como el <strong>potasio y el sodio,<\/strong> adem\u00e1s de electrolitos, todo esto es bastante importante para nuestro organismo, toma 12 vasos de agua en el d\u00eda.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9164\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-667.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cortar la diarrea\" width=\"289\" height=\"175\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-667.jpg 289w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-667-270x163.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 289px) 100vw, 289px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Suero\"><strong>Suero<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>El suero es muy importante, puedes conseguir en farmacias un sobre para prepararlo en casa con agua o puedes adquirirlo de una vez hecho, o a\u00fan mejor, puedes preparar uno en casa de la siguiente manera: para esto debes hacer una limonada alcalina, con ella podr\u00e1s reponer los l\u00edquidos al igual que las sales minerales perdidas, para que as\u00ed te sientas mejor. Toma un litro de agua la cual debe ser mineral, \u00e9chala en un jarra, toma 3 limones grandes y expr\u00edmelos, posteriormente a\u00f1ade \u00bd cucharadita de bicarbonato de sodio, \u00bd cucharadita de sal y tres cucharadas de az\u00facar y revuelve bien y listo, ya estar\u00e1 tu suero oral casero para que lo ingieras, sea cual sea el suero que vayas a elegir, es para \u00edrselo tomando durante todo el d\u00eda en<strong> peque\u00f1os sorbos<\/strong> y no en una sentada, especialmente despu\u00e9s de cada deposici\u00f3n.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-9165\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-191-200x300.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cortar la diarrea\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-191-200x300.jpg 200w, 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veinte minutos, baja del fuego y luego <strong>cuela el arroz<\/strong> con la ayuda de un tamiz (cedazo, colador), te deber\u00e1s tomar el agua que haya quedado despu\u00e9s de esta cocci\u00f3n.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9167\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-616.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cortar la diarrea\" width=\"284\" height=\"178\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-616.jpg 284w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-616-270x169.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 284px) 100vw, 284px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Manzanas_cocidas_o_asadas\"><strong>Manzanas cocidas o asadas<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Es un excelente <strong>remedio contra la diarrea<\/strong> siempre y cuando le quites su piel, puesto que la misma tiene un alto contenido en fibra, la deber\u00e1s cocer o asar para luego consumirla, puedes rallarla o hacer una compota.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9168\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-366.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cortar la diarrea\" width=\"259\" height=\"194\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Vinagre_de_manzana_paracortar_la_diarrea\"><strong>Vinagre de manzana para\u00a0cortar la diarrea<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Es un remedio bastante bueno contra la diarrea, puesto que se encargar\u00e1 de actuar como un <strong>agente eficiente<\/strong> contra las diferentes bacterias que hacen que se produzca \u00e9sta, toma un vaso de agua y agrega una peque\u00f1a cucharada de vinagre de manzana, bebe entre una y dos veces al d\u00eda.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9169\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-519.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cortar la diarrea\" width=\"261\" height=\"193\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Peras\"><strong>Peras<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Al igual que las manzanas son un buen remedio, pero debes quitarles su piel, adem\u00e1s es astringente. Toma una olla y pon a cocer en ella 3 peras sin piel que hayan sido previamente troceadas, \u00e9chale el zumo de un lim\u00f3n, una ramita de canela y una taza de agua, deja hasta que <strong>la fruta quede blanda<\/strong>, luego quita la rama de canela y procede a hacer una compota.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9170\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-635.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cortar la diarrea\" width=\"276\" height=\"183\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-635.jpg 276w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-635-270x179.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 276px) 100vw, 276px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Platanos_8211_bananos\"><strong>Pl\u00e1tanos &#8211; bananos<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Es recomendable comer bananos cuando tenemos diarrea, esto es porque es un fruto que es <strong>rico en pectina,<\/strong> esta es una\u00a0 fibra que es soluble en el agua y por eso ayuda a contrarrestar la diarrea, adem\u00e1s tienen un contenido alto en potasio el cual es un electrolito que convendr\u00e1 consumirlo en los momentos de diarrea ya que le ayudar\u00e1 al cuerpo con varias funciones.\u00a0 Come algunos bananos cada d\u00eda hasta que se desaparezcan\u00a0 los s\u00edntomas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9171\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-794.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cortar la diarrea\" width=\"255\" height=\"197\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Naranja\"><strong>Naranja<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>La c\u00e1scara de naranja es un remedio contra la diarrea <strong>muy popular desde nuestras abuelas,<\/strong>\u00a0busca una naranja y toma su c\u00e1scara y p\u00edcala en pedacitos, luego ponla en una olla y agrega un litro de agua, posteriormente lleva al fuego y pon a hervir, baja del fuego y deja en reposo para que se enfr\u00ede, puedes endulzarla con miel y tomarla durante todo el d\u00eda. Trata de buscar naranjas org\u00e1nicas donde la fruta no haya sido sometida a colorantes o pesticidas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-9172\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-290-300x169.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cortar la diarrea\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-290-300x169.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-290-768x432.jpg 768w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-290-270x152.jpg 270w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-290.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Crema_de_calabaza_y_yogurt\"><strong>Crema de calabaza y yogurt<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>En una olla pon seis rodajas de una calabaza y\u00a0 ponlas a cocer, cuando mires que est\u00e9n bien cocidas,\u00a0 qu\u00edtale el agua que queda y luego deber\u00e1s molerlas para por \u00faltimo <strong>agregar un yogu<\/strong>r, formando as\u00ed una crema, el yogurt debe ser totalmente natural.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9173\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-532.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cortar la diarrea\" width=\"259\" height=\"195\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Yogurt\"><strong>Yogurt<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>El yogurt solo tambi\u00e9n te puede ayudar, pero lo ideal es que consigas uno que contenga cultivos vivos, o sea que contenga bacterias amigas que son buenas para nuestro intestino, lo m\u00e1s seguro es que el yogurt producir\u00e1 \u00e1cidos l\u00e1cticos en los intestinos y de esta manera podr\u00eda <strong>acabar con aquellas bacterias<\/strong> causantes de la diarrea y as\u00ed te sentir\u00e1s mejor m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9174\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-266.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cortar la diarrea\" width=\"202\" height=\"249\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-266.jpg 202w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-266-162x200.jpg 162w\" sizes=\"auto, (max-width: 202px) 100vw, 202px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"La_malva\"><strong>La malva<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><strong>Prepara una infusi\u00f3n<\/strong> basada en esa planta: en una olla echa un litro de agua y ll\u00e9vala al fuego, agrega 40 gramos de flores y hojas de malva y pon a hervir, deja reposar por media hora y cuando ya la vayas a tomar \u00e9chale un lim\u00f3n.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9175\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-632.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cortar la diarrea\" width=\"273\" height=\"185\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-632.jpg 273w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-632-270x183.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 273px) 100vw, 273px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Manzanilla\"><strong>Manzanilla<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Hacerse un t\u00e9 con esta hierba arom\u00e1tica resulta ser muy efectivo para un tratamiento contra las <strong>inflamaciones intestinales<\/strong>, esto se debe a que la manzanilla posee propiedades que son antiespasm\u00f3dicas, haz una infusi\u00f3n de esta planta, puedes a\u00f1adirle un poco de menta. Toma una taza de esto tres veces cada d\u00eda.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-9176\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-218-300x225.jpg\" alt=\"C\u00f3mo cortar la diarrea\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-218-300x225.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-218-768x576.jpg 768w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-218-267x200.jpg 267w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-218.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Zanahoria\"><strong>Zanahoria<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Toma cuatro zanahorias y p\u00e9lalas, luego procede a cortarlas en <strong>finas rodajas<\/strong>, ponlas en una olla, adiciona medio vaso de agua y una cucharadita de sal,\u00a0 lleva al fuego hasta que queden bien cocidas, cuando est\u00e9n listas baja del fuego y haz un pur\u00e9, luego c\u00f3metelo, la idea es que se haga con muy poca agua, si te excediste en \u00e9sta, cu\u00e9lalas bien antes de hacer tu pur\u00e9.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9177\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-285.png\" alt=\"C\u00f3mo cortar la diarrea\" width=\"236\" height=\"213\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-285.png 236w, https:\/\/doncomos.com\/salud\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2016\/10\/C\u00f3mo-cortar-la-diarrea-285-222x200.png 222w\" sizes=\"auto, (max-width: 236px) 100vw, 236px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Alimentos_que_sean_suaves\"><strong>Alimentos que sean suaves<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Si bien es bueno no consumir alimentos por unas horas para<strong> limpiar el organism<\/strong>o, luego se deben ingerir algunos alimentos as\u00ed no nos provoque nada, come arroz, gelatina, sopas, fideos, papas (patatas) pl\u00e1tanos, tostadas, pollo (claro est\u00e1 sin piel) y galletas de soda. Todos estos son alimentos bastante suaves que dif\u00edcilmente te producir\u00e1n da\u00f1os estomacales adicionales.<\/p>\n<h2><span id=\"No_al_queso_y_la_leche\"><strong>No al queso y la leche<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Mientras tengas tu episodio de diarrea no consumas alimentos como el queso y la leche, la leche se digiere en el intestino delgado y \u00e9ste, como estar\u00e1 afectado debido a la diarrea, no funcionar\u00e1 bien por un periodo de tiempo.<\/p>\n<h2><span id=\"No_a_la_cafeina\"><strong>No a la cafe\u00edna <\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Evita alimentos con cafe\u00edna, no es bueno que estimules tu sistema nervioso.<\/p>\n<h2><span id=\"No_a_los_alimentos_con_alto_contenido_en_fibra\"><strong>No a los alimentos con alto contenido en fibra<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Estos alimentos aunque pueden ser buenos en la cotidianidad, se vuelven contraproducentes cuando tenemos diarrea, nos aflojar\u00e1n m\u00e1s nuestro est\u00f3mago.<\/p>\n<h2><span id=\"Adios_a_las_grasas\"><strong>Adi\u00f3s a las grasas<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>No debes consumir alimentos grasos, har\u00e1n que te sientas con un cuadro cl\u00ednico peor.<\/p>\n<h3><span id=\"Nota\"><strong>Nota<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Este es un art\u00edculo informativo que en ning\u00fan momento pretende suplantaci\u00f3n m\u00e9dica. Recuerda siempre acudir al m\u00e9dico.<\/p>\n<p>Cuando la diarrea va acompa\u00f1ada de v\u00f3mitos, fiebre, c\u00f3licos y otros s\u00edntomas, es muy importante que vayas al m\u00e9dico, no trates de pararlos en casa pues podr\u00edas tener complicaciones que empeorar\u00edan tu estado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contenido del Art&iacute;culoHidrataci\u00f3n\u00a0SueroDietaAgua de arroz para cortar la diarreaManzanas cocidas o asadasVinagre de manzana para\u00a0cortar la diarreaPerasPl\u00e1tanos &#8211; bananosNaranjaCrema de calabaza y yogurtYogurtLa malvaManzanillaZanahoriaAlimentos que sean suavesNo al queso y la lecheNo a la cafe\u00edna No a los alimentos con [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":9167,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1313],"tags":[976],"class_list":["post-9162","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-gastrointestinal","tag-diarrea"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - 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