{"id":6171,"date":"2017-02-16T10:59:31","date_gmt":"2017-02-16T09:59:31","guid":{"rendered":"http:\/\/doncomos.com\/vehiculos\/?p=6171"},"modified":"2017-02-14T12:45:40","modified_gmt":"2017-02-14T11:45:40","slug":"superar-miedo-conducir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doncomos.com\/vehiculos\/superar-miedo-conducir","title":{"rendered":"C\u00f3mo superar el miedo a conducir"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenido del Art&iacute;culo<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_necesitas_para_superar_el_miedo_a_conducir\">\u00bfQue necesitas para  superar el miedo a conducir?<\/a><\/li><li><a href=\"#Instrucciones_para_superar_el_miedo_a_conducir\">Instrucciones para  superar el miedo a conducir<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos_para_superar_el_miedo_a_conducir\">Consejos para  superar el miedo a conducir<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>El ser humano est\u00e1 lleno de temores, que muchas veces cree es dif\u00edcil de superar, los motivos pueden ser variados, pero en definitiva, <strong>esta constante sensaci\u00f3n de miedo, a la larga, te har\u00e1 sentir mal<\/strong>. Un miedo, en ocasiones poco racional, y que muchos desconocen, es la amaxofobia, que consiste en el miedo latente a conducir, generalmente, los motivos de esta fobia son pocos conocidos, pero un episodio al volante, que pueda generar estr\u00e9s postraum\u00e1tico, puede en algunos casos, ser el detonante, sin embargo estos casos son muy pocos, porque en general, la amaxofobia, consiste en un miedo irracional a conducir, pero que yo pretendo ayudarte a superar, la idea es proporcionarte tips y consejos, que en este proceso te puedan ayudar. Y sea cual fuere la causa por la que temes conducir un veh\u00edculo, podemos olvidar, sin necesidad de acudir a un psiquiatra o realizar terapias, que muchas veces, aunque pueden ayudarte, tambi\u00e9n te pueden incomodar.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6172 aligncenter\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/vehiculos\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2016\/12\/C\u00f3mo-superar-el-miedo-a-conducir-805.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/doncomos.com\/vehiculos\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2016\/12\/C\u00f3mo-superar-el-miedo-a-conducir-805.jpg 640w, https:\/\/doncomos.com\/vehiculos\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2016\/12\/C\u00f3mo-superar-el-miedo-a-conducir-805-300x200.jpg 300w, https:\/\/doncomos.com\/vehiculos\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2016\/12\/C\u00f3mo-superar-el-miedo-a-conducir-805-270x180.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Las personas que sufren de amaxofobia, son algo peculiares, puesto que no se cierran del todo a la posibilidad del tomar el volante, s\u00f3lo que cuando finalmente lo hacen, para ellos todo tiene un final fatal, lo que puede generar que siempre est\u00e9n angustiados, ansiosos, estresados, y estos s\u00edntomas, combinados con un volante, en definitiva mal puede terminar, por eso es necesario deprenderse de los miedo, entender, que aunque en la vida, alguna cosa nos puede fallar, lo ideal es saber sobrellevarlo, no anclarnos en esos sentimientos negativos, que mucho m\u00e1s nos pueden angustiar. Mujeres, hombres, e incluso adolescente, este temor pueden llegar a presentar, porque aunque desconoc\u00edamos el t\u00e9rmino de esta fobia, si sab\u00edamos que son <strong>muchas las personas que le temen a manejar<\/strong>, ya sea por miedo a un accidente, o por las responsabilidades que el conducir acarrea, incluso sin darnos cuentan pueden influir terceros, como sucede con algunos j\u00f3venes y mujeres, porque conducen pensando en que nada puede pasarle al veh\u00edculo, porque es de sus padres, de su pareja, en definitiva, se los han prestado, y esas auto-exigencias que las personas se hacen de que todo debe salir bien, ese miedo a que algo pase, los lleva a episodios de p\u00e1nico, que pueden llevar a perjudicarle, otro facto que el miedo a manejar puede generarte, que quiz\u00e1s no sean del todo una fobia, sino producto de la inexperiencia, proviene del hecho de <strong>salir a conducir s\u00f3lo, cuando a\u00fan no eres experto<\/strong>, te sientes amenazado en todo momento, sientes que el resto de los conductores conducen de forma violenta, en fin, un gran n\u00famero de factores, que pueden llegar a preocuparte, por eso es muy importante que est\u00e9 atento a la serie de instrucciones y consejos que voy a facilitare, poni\u00e9ndolas en pr\u00e1ctica, siendo constante, este miedo ayudar\u00e1n a superarte.<\/p>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Vehiculo Enlaces Adaptable -->\n                                       <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                            style=\"display:block; height:90px;\"\n                                            data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                            data-ad-slot=\"7356391637\"\n                                            data-ad-format=\"link\"><\/ins>\n                                       <script>\n                                       (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                       <\/script><div id=\"div-video-intext\"><\/div><\/div><div class='single-functions-div-instrucciones2'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Que_necesitas_para_superar_el_miedo_a_conducir\">\u00bfQue necesitas para  superar el miedo a conducir?<\/span><\/h2><blockquote-content><ul>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Coche<\/li>\n<li class='single-functions-li-instrucciones'><input class='single-functions-instrucciones' type='checkbox'> Carnet<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Vehiculos 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"3219324297\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-top-instrucciones'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Instrucciones_para_superar_el_miedo_a_conducir\">Instrucciones para  superar el miedo a conducir<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li>Lo principal para dominar un miedo, cualquiera que sea la causa, es <strong>tomar las riendas de tu vida<\/strong>, entender, que no hay por qu\u00e9 a esto temer, que lo que sea que haya pasado, debemos dejar olvidado, o lo que pensamos que puede ocurrir, simplemente debemos, ser precavidos, y con mucho cuidado conducir para poder evitarlo. Tu eres due\u00f1os de tus acciones y reacciones, de tus sentimientos, sensaciones y emociones, y el miedo no es m\u00e1s que eso, una sensaci\u00f3n, que debes empezar a dominar.<\/li>\n<li><strong>Cuando tomes el volante, hazlo con seguridad<\/strong>, olvida las presiones, si\u00e9ntete preparado para en todo momento manejar, se precavido, si, pero tampoco manejes a paso de tortuga, porque en el camino nos conseguimos a una serie de conductores ofensivos, que con un constante corneteo te presionar, no dejes que esto pueda angustiarte, cede el paso, controla t\u00fa ritmo de velocidad, hasta llevarlo a un punto en el que te sientas seguro, poco a poco lo dominar\u00e1s.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6173 aligncenter\" src=\"http:\/\/doncomos.com\/vehiculos\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2016\/12\/C\u00f3mo-superar-el-miedo-a-conducir-281.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"360\" 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es imposible afrontar las fobias, si t\u00fa no te decides a hacerlo, as\u00ed que adelante, int\u00e9ntalo, puedes hacerlo.<\/li>\n<li>Realiza ejercicios de respiraci\u00f3n, mientras est\u00e9s conduciendo, si ya pudiste hacerlo, esto te ayudar\u00e1 a estar calmado, en ocasiones puedes escuchar una m\u00fasica que ayude a tranquilizarte, siempre y cuando esta no logre distraerte, recuerda, que los m\u00e1s recomendable cuando se est\u00e1 conduciendo, es mantenerse en todo momento siempre atento.<\/li>\n<li>Si la situaci\u00f3n de tu fobia se agudiza, y sientes que no puedes dominarla, incluso est\u00e1 afectando otros \u00e1mbitos de t\u00fa vida, en este caso ser\u00e1 indispensable, que <strong>acudas a un especialista,<\/strong> solo \u00e9l podr\u00e1 ayudarte, pero no permitas que tus miedos lleguen a estos extremos, puesto que la pelea `pueden llegar a ganarte, afr\u00f3ntalos apenas comiences a sentirlos, toma el control, puedes hacerlo.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n<div align=\"center\"><!-- Doncomos Vehiculos 336 x 280 -->\n                                <ins class=\"adsbygoogle\"\n                                     style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"\n                                     data-ad-client=\"ca-pub-7889333885495326\"\n                                     data-ad-slot=\"3219324297\"><\/ins>\n                                <script>\n                                (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n                                <\/script><\/div><div class='single-functions-consejos'><h2 class='h2-title-single'><span id=\"Consejos_para_superar_el_miedo_a_conducir\">Consejos para  superar el miedo a conducir<\/span><\/h2><blockquote-content><ol>\n<li>La forma m\u00e1s recomendable de aprender a conducir, es a trav\u00e9s de una escuela de manejo, esto si no cuentas con un familiar o amigo, que tenga la paciencia suficiente para de buena manera orientarte, no permitas que te lleve en tu primera experiencia al volante, una persona con poca paciencia, y con facilidad irritable, puede transmitirte diversas inseguridades, que a la larga solo terminar\u00e1n por muchos temores generarte.<\/li>\n<li>Cuando est\u00e9s comenzando a salir solo al volante, evita zonas con demasiado tr\u00e1fico, porque el resto de los conductores puede llegar a angustiarte, procura \u00e1reas calmadas, hasta que con mayor destreza puedas desempe\u00f1arte al volante.<\/li>\n<li>Evita permitir que el resto de los conductores puedan molestarte, en la calle siempre encontrar\u00e1s personas angustiantes, y en los \u00faltimos a\u00f1os los conductores ofensivos has aumentado, as\u00ed que, si vas por tu carril, a una buena velocidad, ning\u00fan toque de corneta constante permita que te angustie, los est\u00e1s haciendo todo muy bien, enf\u00f3cate en el paisaje, la m\u00fasica, o cualquier otro elemento, que en ese momento, evite estresarte.<\/li>\n<li>Recuerda que el secreto del buen conductor es la confianza, si est\u00e1s lleno de inseguridades no conduzcas, hasta que las hayas dominado, porque \u00e9stas, pueden ponerte ansioso al volante, y terminar\u00edas convirti\u00e9ndote en un factor de riesgo para los que en tu camino puedan cruzarse.<\/li>\n<li>Los ejercicios de reforzamiento de la confianza, siempre pueden llegar a ayudarte, mientras te duchas, o antes de dormir, pr\u00e1ctica algunos de estos, no solo te permiten de tus angustias desconectarte, sino que ayudan a que en tu mente se grabe, <strong>que todo puedes hacerlo<\/strong>, por lo que nunca, ning\u00fan miedo podr\u00e1 ganarte, si no te convences t\u00fa mismo de que puedes hacerlo, de que superar\u00e1s esos miedos, de que no dominar\u00e1n tu vida, entonces nadie m\u00e1s podr\u00e1s hacerlo, en este punto volvemos a la disposici\u00f3n, si quieres, puedes, en definitiva, as\u00ed es la situaci\u00f3n. S\u00e9 que quiz\u00e1s te parezca que tomo los miedos o fobias como algo muy simple de superar, y es que as\u00ed es, s\u00f3lo deber\u00e1s enfrentar tus miedos, y convencerte de que en todo momento puedes hacerlo, s\u00f3lo as\u00ed lo lograr\u00e1s.<\/li>\n<\/ol>\n<\/blockquote-content><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El ser humano est\u00e1 lleno de temores, que muchas veces cree es dif\u00edcil de superar, los motivos pueden ser variados, pero en definitiva, esta constante sensaci\u00f3n de miedo, a la larga, te har\u00e1 sentir mal. 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