Con el calor veraniego, las ensaladas se convierten en una opción muy atractiva en nuestros menús diario. De hecho, existen una gran variedad de productos que podemos mezclar y comer fresquitos en forma de ensaladas muy ricas.

Con unos pocos alimentos podemos hacer ensaladas muy variadas que mezclan buen sabor con nutrientes. Y es que hoy en como.es te queremos explicar cómo hacer una buena ensalada de garbanzos; un plato original y repleto de alimento que puede ser una buena opción para comer después de un día de playa o piscina. Los garbanzos son un tipo de legumbres que aportan muchísimos nutrientes, muy beneficiosos para darnos energía en estos días de calor y cansancio. Aun así, es cierto que cocinados de modo tradicional es un manjar pesado para el verano. Por todo ello, hoy te explicamos una manera diferente pero riquísima de comer legumbres en verano: la ensalada de garbanzos.

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