Muchas veces habrás oído la palabra gluten, pero no sabes aún qué es; el gluten es una proteína que viene como ingrediente activo en varios rubros de manera natural y que muchas veces es dañino para el organismo. Aquí te hablaremos como librarte de ella aprendiendo cómo hacer pan sin gluten.

El gluten lo contiene el trigo, el cual es uno de los ingredientes con el cual se suele hacer el pan, uno de los productos que más es usado en cualquier mesa del mundo, por lo tanto si no eres amante al gluten tampoco tienes que privarte de comerlo, ya que lo elaboras sin el mismo.

Recuerda que si te gusta comer pan puedes tener la opción de hacerte tu propia barra sin gluten y así podrás deleitarte con algún plato que lo contenga, sea para un buen desayuno o alguna merienda cuando sientas el gusanillo de hambre.

Por este motivo te invitamos a que sigas leyendo y así tendrás la posibilidad de aprender cómo elaborar tu propio pan casero sin gluten para que no te prives de comer lo que quieras si estás en una dieta especial o eres una persona celiaca, cuidando tu salud.

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