Luego de comer, es normal que, al cabo de unas pocas horas, surja el deseo de querer picar algo. Dependiendo de cuáles sean tus gustos, tal vez te provoque algo dulce o algo salado. Por eso, algunos se anticipan y preparan una comida sencilla para cuando lleguen estos antojos.

Los aperitivos o snacks forman parte de la cultura de muchos países. Acostumbran a comerlos en compañía de sus amigos, junto con alguna bebida refrescante o simplemente para saciar el hambre antes de la próxima comida.

Sin embargo, existe una gran variedad de snacks que podemos comer, muchos de los cuales son deliciosos, pero poco saludables. Por eso, para algunos puede ser difícil decidir entre el placer y lo nutritivo.

No obstante, una excelente opción que combina ambos aspectos es los frutos secos. De hecho, puedes comerlos cada vez que quieras, ya que te ayudan a no tener hambre a la hora de la próxima comida, a reponer las fuerzas que vas perdiendo durante el día y a mantener la buena concentración en las actividades que realices.

Si bien es cierto que puedes consumirlos solos y, aun así, serán un excelente snack, también puedes hacer preparaciones sencillas para comerlos en diferentes presentaciones y darle a tu paladar el placer de experimentar con nuevos sabores.

Tal vez no tengas ni la más mínima idea de qué snacks puedes hacer con frutos secos como ingrediente principal. Si ese es el caso, no tienes de qué preocuparte. En este breve post estaré compartiendo contigo algunas recetas de snacks saludables hechos a base de frutos secos, los cuales puedes disfrutar en cualquier ocasión y sin remordimientos.

Además, son recetas muy sencillas que no te llevarán mucho tiempo preparar y que no llevan demasiados ingredientes. Por eso, no puedes perderte ningún detalle de estas deliciosas recetas.

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