Cuando estamos enfermos, por lo general, una de las primeras cosas que hace el médico es darle atención a lo que comemos, ya que, muchas veces, este es un factor determinante en el estado en el que se encuentra nuestra salud. En pocas palabras, aunque suene cliché, muchas veces, somos lo que introducimos en nuestro cuerpo.

Los excesos, a la hora de comer, siempre son perjudiciales. Afectan valores como el colesterol, los triglicéridos, la tensión arterial, la glicemia, etc. Por ello, lo mejor que se puede hacer es ser moderado con los hábitos alimenticios.

Sin embargo, la verdad es que, por más que queramos cuidarnos, hay quienes tienen una mayor predisposición a ciertas enfermedades, ya sea por herencia familiar o por algún otro motivo, tal es el caso de los diabéticos.

Una persona con diabetes posee un exceso de glucosa en la sangre, ya que no se distribuye de la manera adecuada. Esto puede ser muy perjudicial para todo el organismo, pero en especial para el corazón, los riñones y las arterias.

Por ello, las personas que sufren de diabetes y no lo saben, son más propensas a sufrir problemas renales, infartos, pérdida de la vista y hasta amputaciones de miembros inferiores.

Aunque es cierto que no existe una dieta predeterminada para los pacientes con diabetes, sí es de conocimiento general que la alimentación cumple un papel muy importante en el tratamiento para la mejora del control glucémico.

Además, los diabéticos deben abstenerse de ciertos alimentos, como las golosinas, las gaseosas, los alimentos fritos, las grasas saturadas, los alimentos con un alto contenido de sal, etc. Todo esto hace pensar, ¿qué tipo de alimentos sí pueden ingerir? ¿Qué podemos decir de los snacks? ¿Los hay para personas con diabetes? Si deseas saberlo, no dejes de leer este breve e interesante post.

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