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Esta bien el subir de peso. Hubo un momento en la humanidad en donde el tipo de chica ideal era de que tuviera un cuerpo delgado, esta se extendió por varios años, no fue hasta que llego el día en el que cambio ese modelo de chica ideal,…

A la hora de adelgazar, no todos los organismos son iguales por lo que recae en escoger una dieta que funcione de acuerdo a cómo es nuestro metabolismo, ya que muchas veces no surten efecto por no atender a esto, sin embargo debemos saber…

Cuando se habla de nutrición y fitness, también se debe tomar en cuenta la alimentación y si realmente estamos haciendo lo correcto para mantenernos en forma y alimentándonos de manera natural, por eso en este caso te contamos hoy qué queso…

Si no tienes claro a que nutricionista recurrir, siempre es bueno pedir información, buscarla por internet, preguntar a gente cercana, amigos o familia que hayan recurrido también a ellos con anterioridad y que puedan recomendarte aquel con…