En líneas generales, las personas prefieren la carne y el pollo antes que al pescado. Sin embargo, para nadie es un secreto que, de vez en cuando, no cae nada mal un buen plato de pescado. El pescado es rico en calcio y aceites escenciales como el omega 3 y el omega 6, lo cual beneficiará altamente tu salud y la de todos tus seres queridos.

Unos lo prefieren frío, otros en el horno y otros tantos, guisado. Sin importar la presentación que le demos, el pescado es un plato delicioso. Además, aporta grandes beneficios a nuestro organismo.

Eso, si tomar en cuenta que hay una gran variedad de pescados para escoger. Podríamos decir que los hay para todos los gustos.

De manera que, cada cierto tiempo, podemos darle un reposo a la carne y el pollo, y atrevernos a hacer algo diferente. De hecho, en algunas culturas, se acostumbra el consumo del pescado en ciertas épocas, como por ejemplo, en Semana Santa.

También, si en la casa hay niños, es importante incluir en su dieta la mayor cantidad de alimentos saludables, que aporten valor nutricional, para que puedan desarrollarse con total normalidad y, al mismo tiempo, aprendan a comer todo tipo de alimentos, que es lo más recomendable.

Si es el caso que quieres variar un poco el menú para tu familia o quieres sorprenderlos con una comida diferente, tenemos para ti una opción que puede traerte muy buenos resultados. Se trata de patatas con bacalao.

No te preocupes si no sabes cómo prepararlas, para eso estamos nosotros. Compartiremos contigo, no solo la receta en sí, sino también todos nuestros secretos culinarios para que puedas obtener los mejores resultados.

Verás que se trata de un plato muy sencillo, que hará de tu almuerzo una ocasión especial para compartir en familia. Así que no te pierdas el paso a paso de las patatas con bacalao. Comencemos ahora mismo con las instrucciones que tienes que seguir.

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