estrés

El rostro transmite muchas emociones. Con tan solo mirar a alguien a la cara puedes saber si se encuentra triste, molesta, enamorada, preocupada, desorientada, confundida, etc. Es increíble toda la información que es capaz de transmitir.…

Cada día que pasa, el mundo entero vive con más preocupaciones, tristezas, dolores y estrés. Sin darse cuenta que esta bomba de tiempo podrá estallar en cualquier momento. Afectando nuestro estilo de vida. Que a su vez alimenta el estrés…

Constantemente somos víctimas de un bombardeo de malas noticias. Las recibimos a través de diferentes medios, como la televisión, la radio, la presa, el Internet, las redes sociales, etc. Si bien es cierto que estas se encuentran a la orden…

Desde que salió a la luz al mundo la noticia de la llegada de una enfermedad altamente contagiosa y que podría ser mortal, conocida como Covid-19, se comenzaron a implementar una serie de medidas, de orden sanitario, para evitar su…

El estrés es un problema que ocurre dentro de la persona motivado a situaciones en su entorno que generan o necesitan una respuesta inmediata, desequilibrando el bienestar de la persona y llevándola a situaciones de extrema peligrosidad e…

Se describe como estrés a un estado de fatiga mental y emocional debido a un exceso de exigencia o presión en una persona. El estrés puede presentarse de muchas maneras y a pesar de ser considerada la enfermedad de siglo XXI, es vista…

A veces, en la vida se dan ocasiones en las que nos vemos sometidos a mucho estrés y nos ponemos nerviosos. Pueden ser situaciones puntuales como hacer una entrevista o una exposición, dar noticias desagradables a personas importantes,…

El estrés es un flagelo muy común en estos días. Ya sea por la gran cantidad de cosas a las que estamos sometidos, tiempos y actividades variadas, trabajo, llevar niños a la escuela, a hacer deportes, manejar en medio de miles de autos…

Para muchos el objetivo de su vida es ganar dinero, para otros encontrar el amor de su vida, para otros tener un gran negocio o fama, pero no para muchos su objetivo es tener una salud envidiable. Para poder vivir mejor, necesitamos…