Cómo bailar reggaetón

Paso a paso para saber cómo bailar reggaetón

1. Ponte en forma y recupera la flexibilidad. Si ya no eres tan flexible como antes, es imprescindible que recuperes tu flexibilidad para poder bailar reggaetón. Se trata de un baile sin ningún tipo de restricciones que precisa de cierto esfuerzo físico para algunas de sus posturas. Si quieres bailar reggaetón como nadie lo mejor es que hagas un plan de estiramientos para mejorar tu flexibilidad todos los días. Si lo haces no sólo bailarás reggaetón de fábula sino que mejorarás, y mucho, tu salud y forma física.
2. Si eres mujer tendrás que concentrar tu atención en flexibilizar las caderas. Por suerte se trata de ejercicios muy sencillos que puedes realizar en cualquier momento del día y en cualquier lugar. Veamos algunos de ellos:
   1. Convierte tu cuerpo en un enorme péndulo. Al caminar estira las piernas 90 grados hacia adelante y al llevarla de nuevo hacia atrás, hazlo también en un ángulo de 90 grados.
   2. Otro buen ejercicio es levantar las rodillas en dirección al pecho cuando camines. Combina estas dos posturas y lograrás aumentar un 100 % tu flexibilidad en muy poco tiempo. Verás cómo, muy pronto, perreas como una auténtica experta.
3. Hazte con la música. El reggaetón en un ritmo de sangre, un ritmo que se siente en las entrañas y que te hace disfrutar y estar más vivo. La única manera de empaparte de verdad con el espíritu del reggaetón no es bailándolo de fin de semana en fin de semana, sino sintiéndolo y viviéndolo a diario. Te aconsejamos que aprendas a amar esta música y a conocerla debidamente. Comienza a estudiarla, a conocer a los grandes del reggaetón y a escucharla vayas a donde vayas. Ya sea a la escuela, a la universidad, al trabajo. El reggaetón y tú debéis convertiros en un solo miembro. Algunos de los más grandes de todos los tiempos son Don Omar Wilsin, Tony Dize o Daddy Yankee.
4. Baila de forma muy sexy. Seas chico o chica, el reggaetón se caracteriza por su alta sensualidad, hasta el punto que no son pocos los bailarines que han tenido que abandonar la pista para hacer el amor arrebatadoramente en un lugar más íntimo. Si quieres sentir de verdad esta experiencia, tienes que olvidar tus inhibiciones y ser muy sensual. No huyas de tu sexualidad, el reggaetón se caracteriza por tirar las barreras entre los sexos al suelo y permitir que se disfrute del cuerpo de forma libre. Piensa en que perrear es como ligar a través de tus movimientos sensuales. Muchos chicos, por ejemplo, antes de salir a la pista, van al gimnasio o hacen pesas en casa para aumentar su confianza y testosterona. Las chicas, sin embargo, prefieren entrar en contacto con su lado más sensual previo a salir a bailar reggaetón dándose un relajante baño de espuma y maquillándose sensualmente.
5. Los roles en el reggaetón están muy definidos. Las mujeres adoptan una posición sensual con sus movimientos con la intención de despertar el deseo sexual del varón. Los hombres, por su parte, adoptan una posición machista, muy de gallito de la pista, que ha de “repartir leña” entre sus oponentes para llevarse a la chica. Un paso que suele darse muchas veces implica este acto de rivalidad entre los hombres del que estamos hablando. Por ejemplo, es muy común que dos hombres elijan a una misma mujer y bailen alrededor de ella. Uno se situará delante y otro detrás. Ambos deberán de competir porque la fémina elija a uno de ellos al final del baile. En este paso los hombres deberán de luchar por la mujer y la mujer bailará con ambos girándose de cuando en cuando. Al terminar, ella elegirá al “rey de la pista”.
6. Uno de los pasos más típicos del reggaetón es el del perreo. Este paso recibe su característico nombre porque pretende imitar la imagen de dos perros practicando el acto sexual. Así, el hombre ha de ponerse detrás de la mujer mientras ambos menea los hombros y las caderas al compás de la música. El contacto físico tiene que estar siempre presente para que tenga más sensualidad y un alto contenido sexual muy muy explícito. De hecho, cuanto más explícito, más bueno será el paso de perreo.
7. Viste muy sexy. Si eres una chica, vístete muy sexy. Opta por unos pantalones ajustados y una bonita camiseta que marque tus curvas o deje entrever tus pechos. Los chicos que bailan reggaetón optan por ropa más ancha y deportiva: calzado deportivo, gorras, camisetas holgadas de equipos de fútbol norteamericano. También existe la tendencia de los chicos con una alta dosis de gomina, pantalones ajustados y camiseta ajustada y acabada en pico que permite mostrar una buena musculatura de gimnasio. Puedes decantarte por la opción que más te atraiga.
   
8. Apréndete algunas de sus canciones. El reggaetón requiere un importante esfuerzo físico y no todos son capaces de aguantar horas y horas con este frenético ritmo en la pista de baile. Si es tu caso, un truco muy bueno para evitar quedarte parado y salir de la fiesta, es aprender sus melodías. Canta sus letras cuando no puedas más, haz los coros y sigue divirtiéndote y perreando sin parar.